Les Emotions - Quels effets sur notre santé ? | The Octopus'h

Description

Dans cette cinquième chronique, Octopus vous invite à explorer les émotions et leurs rôles sur notre santé physique.

Tout d’abord, quelle définition donner à nos émotions ?
Pourquoi faut-il éviter de les refouler et trouver le moyen de les exprimer ?
Comment peuvent-elles nous aider à être en bonne santé si nous savons les écouter ?

Pour répondre à ces questions, quelques pistes de réflexions sont offertes par:

Aurélie Aspert, Docteur en Psychologie et créatrice de la méthode La Position Essentielle !
Lénie Cherino: Comédienne et Voix Off de Marine pour la partie Naturopathie de cette chronique !
Benjamin Carboni, Conseiller en communication écologique et fondateur du mouvement cleanwalker !
Et moi-même, Marine Pouchard, Créatrice de ce Podcast et exploratrice de l’Harmonie dans cette drôle de vie !

Chronique animée par Marine Pouchard:

Site internet: www.theoctopush.org
Instagram: https://www.instagram.com/the_octopush/

Retrouvez tous les intervenants de cette chronique:

Aurélie Aspert: https://lapositionessentielle.com/
Lenie Chérino: https://www.instagram.com/feuillage_by_lenie/?hl=fr
Benjamin Carboni: https://www.instagram.com/benjamincarboni/?hl=fr
Marine Pouchard: https://www.instagram.com/the_octopush/?hl=fr

Avec la participation de:

Brioche: Musicien & Créateur du Générique du Podcast d’après la chanson “ Au Bal des Crustacés”
Sophie Labruyere: Réalisatrice & Créatrice du Montage de cette chronique
Lucie Clément: Illustratrice & Créatrice du Logo

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About The Octopus'h

The Octopus'h vous invite à naviguer vers une nouvelle vision de la santé. A travers différents épisodes, nous explorons :

Pourquoi la santé n’est pas seulement une absence de maladie mais un moyen de créer plus d’harmonie dans sa drôle de vie !
Comment devenir acteur de notre bien-être de manière globale, durable et responsable.
Quels sont les liens entre santé personnelle, sociale et environnementale.

Créé par Marine Pouchard, ce podcast est animé par un collectif de femmes engagées avec :

Des interviews de professionnels en médecine traditionnelle ou conventionnelle qui ont une vision holistique et intégrative de la santé.
Des interviews d'artistes qui nous invitent à découvrir comment l'art participent à la santé de l'humanité.
Des chroniques pour découvrir son bien-être sous l'angle corporel, émotionnel et mental mais également son interdépendance avec le bien-être social et environnemental.
Des chroniques sur l’interdépendance entre santé de l’humain et santé de l’océan. Comme disait Jacques Mayol " Il y a un véritable océan en nous ".

Belle exploration poulpe argenté !

Pour voguer plus loin, je t'invite à :

Consulter le site internet www.theoctopush.org
T'abonner sur le compte instagram : https://www.instagram.com/the_octopush/
Donner un coup de push à l'Octopus'h sur Tipee : https://fr.tipeee.com/the-octopush

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