Description
En tant que prof de yoga, il est facile de douter, de se comparer ou de perdre confiance en soi. Pourtant, chaque étape du parcours a sa valeur.
Dans cet épisode, je te partage 3 clés inspirées de la philosophie du yoga pour t’aider à mieux vivre les hauts et les bas et gagner en équilibre de vie pro/perso :
✨ Apprendre à cultiver l’acceptation et le contentement
✨ Transformer les défis en opportunités de croissance
✨ Célébrer tes progrès et rester motivé(e)
🎯 Tu repartiras avec des conseils concrets et des exercices simples à appliquer dès maintenant pour pratiquer et enseigner avec plus de confiance et de sérénité.
🎧 Belle écoute et pense à t’abonner pour ne rien manquer 💛
★ S’inscrire à ma newsletter :
★ Rejoins - moi chaque jour sur Instagram
★ Mon contact professionnel :
★ Découvre mon univers sur mon site :
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.