✨ Mon corps et moi…
Rien que cette phrase explique des milliers de problématiques qu’on rencontre parfois dans sa vie ou dans un cabinet de thérapie.

🪞 On place son corps comme n’étant pas moi…
Il peut alors devenir :
⚔️ l’ennemi à abattre,
💣 la cause de tous mes problèmes,
⛓️ le boulet qui m’empêche d’avoir la vie pleine et épanouie dont on rêve tous…

Mais ce corps, même s’il n’est pas l’alpha et l’oméga de ce que tu es, tu ne peux pas te contenter de le voir comme ce négatif dans ta vie.
💡 Sans corps, tu ne serais pas là.

Et qu’on le veuille ou non, il n’est souvent pas la cause des problèmes mais un dommage collatéral de choses que tu ignores (traumas, mécanismes inconscients…).

🎤 Pour parler de cette relation compliquée, on a décidé d’interviewer quelqu’un qui a sa propre histoire avec son corps : Ludivine PASSOT.

👩‍🦰 Elle est une femme comme il en existe des millions, et elle vient nous livrer son témoignage sur ce qui se cache parfois derrière les apparences.

Son histoire avec son corps, c’est tout un parcours dans lequel elle a traversé :
🌪️ des épreuves,
🩺 des maladies,
🛤️ des étapes de vie…

…qui lui ont permis aujourd’hui d’être cette athlète — mais pas que.
💖 Une femme sensible,
👩‍👦 une mère,
🤝 une conjointe,
✨ et tant d’autres facettes.

📌 La place de son corps dans tout ce parcours, et comment elle le traite aujourd’hui à l’aube de ses 40 ans, c’est tout le sujet de son témoignage.

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Nous sommes hyper reconnaissants à Ludivine d’avoir eu le courage de nous partager ces moments.

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00:00 intro
02:14 l'athlete
02:45 présentation Ludivine
04:50 la relation à ton corps : enfance
05:40 ado : troubles alimentaires
20:00 chemin de guérison
20:15 la grossesse
23:00 les relations et l'intimité
30:00 rencontre avec le crossfit
38:00 hypersensibilité ?
50:00 parentalité

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