Dernier épisode de ma saison 1, je suis fébrile ☺️! Je te partage ma vision du monde et la connexion profonde que j'ai réussi à découvrir en moi. Ma maison, c'est MOI, ta maison, c'est TOI.  Académie du podcast: https://www.academiepodcast.com/ Tu peux m'écrires à: toujourspratt@gmail.com Épisode 5, La puissance des connexions, une richesse: https://smartlink.ausha.co/toujourspratt/episode-5-la-puissance-des-connexions-une-richesse François Lemay: https://www.youtube.com/@FrancoisLemay/about Danny Michael Thifault: https://open.spotify.com/show/5iEHF5GxgwwMHYc12GX1An?si=c5c1810cd61145fa J'ai hâte de te revoir en janvier 2023 pour une saison 2 de PLAISIR! N'hésite pas à m'écrire et reprend ton POUVOIR.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Être pleinement soi-même, unique en son genre! Dans cet épisode je te parle de mon histoire, mes croyances limitantes et comment je suis capable d'incarner pleinement ma posture.  IG: https://www.instagram.com/jess_pratt_/ Communauté Shapée: https://www.facebook.com/groups/lesshapees Lucie Bouchard, voyage déductible: https://www.instagram.com/voyage_deductible/ Académie du podcast: https://www.academiepodcast.com/   Bonne écoute! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Est-ce vraiment une ''chance''? À travers cet épisode je te partage mon parcours dans le monde des affaires et les raisons pour lesquelles j'ai décidé de créer mon entreprise Les Shapées avec ma fidèle partner @Lauriane Gagnon. C'est un pur délice que d'être à son compte, il faut être prête à être contante et prendre certains risques.  La communauté Shapée: https://www.facebook.com/lesshapees/ IG Les Shapées: https://www.instagram.com/les.shapees/ Voici les collaborateurs et coach dont j'ai fais mention:  Stéphanie Méthé, la coach Flyée: https://www.facebook.com/stephmethe KaMira Collection et code promo ( 15% : MEMBRESHAPEES):https://www.kamira.ca/ Vidéaste Saki: https://www.facebook.com/productionperpetua On se voit la semaine prochaine pour un épisode épique! XX Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Est-ce que tu cherches l'équilibre? Tu savais qu'il n'existe pas? Dans cet épisode, je te donne ma perception à ce sujet et j'ai envie qu'on puisse se permettre de vivre nos moments de contractions. PAS juste les ups, mais les downs aussi... Oh yes! Pour venir me jaser: https://www.facebook.com/prattjessica/ La communauté Shapées: https://www.facebook.com/groups/lesshapees L'académie du Podcast: https://www.facebook.com/groups/academiedupodcast Je mets de l'avant un conférencier que j'apprécie; François Lemay Site web: https://www.francoislemay.ca/tout-change Youtube: https://www.youtube.com/c/Fran%C3%A7oisLemay  À la semaine prochaine! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Es-tu à la recherche de liberté? Dans cet épisode, je fais un lien avec la ''Track Day'' que j'ai vécue et la peur qui m'avais envahie juste avant cette journée. Je te partage également 4 étapes qui te permettrons de traverser tes peurs à n'importe quel moment et dans n'importe sphère de ta vie! Que tu sois une fan de moto ou pas, tu pourras adapter ces trucs pour découvrir le bonheur de prendre des risques.   Voici les liens auxquelles je fais référence:   Will Smith et le parachute: https://www.youtube.com/watch?v=VsTBCQ2MnRM Pete Moto: https://www.facebook.com/profile.php?id=100015192708704 Les Shapées: https://www.instagram.com/les.shapees/ Mon IG: https://www.instagram.com/jess_pratt_/ Au plaisir de te retrouver la semaine prochaine! XX   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je suis fébrile à l'idée de te partager un bout de moi☺ Je te parle de mon parcours étant plus jeune et quel a été l'impact que les gens ont eu autour de moi. Les connexions est ma richesse et je te donne la clef #1 pour l'atteindre. Partage-moi tes pensées et n'oublies pas de t'abonner ✨ Pour me joindre :  IG - https://www.instagram.com/jess_pratt_/ FB - https://www.facebook.com/prattjessica/ À la semaine prochaine! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ce sujet me fait vibrer! On peut croire que de vivre des émotions peut être considérer comme une faiblesse, mais je pense sincèrement que c'est une force. 🥰 Dans l'épisode 4, je compare le cycle de nos émotions à une visite dans les bains thermaux d'un spa.  Pour me suivre via Les Shapées : https://www.lesshapees.com/ Pour me suivre via IG : https://www.instagram.com/jess_pratt_/ C'est un réel plaisir de connecter avec toi! N'oublie pas te t'abonner✌🏼 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode de podcast t'apportera des pistes de réflexions en lien avec notre discours intérieur et la douceur qu'on se donne à soi-même. J'ai super hâte d'avoir tes commentaires et de connaître tes réflexions après avoir fait l'exercice suggéré.   Je suis super heureuse que tu sois là et à me faire une place entre tes 2 oreilles haha! N’oublie pas de t'abonner et pour suivre Les Shapées: https://www.lesshapees.com/  IG: https://www.instagram.com/jess_pratt_/  Facebook: https://www.facebook.com/groups/lesshapees  J'ai déjà hâte à la semaine prochaine!  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Est-ce que tu t'es déjà sentie ''overwhelme'', fatigué, avec un manque d'énergie? As-tu besoin d'être guidé dans ta gestion du temps également? Si la réponse est oui, dans cet épisode je te donne 3 clés pour t'organiser et avoir des outils pour faire face à ces défis.  Tu peux me joindre via les réseaux sociaux :  IG: https://www.instagram.com/jess_pratt_/ Facebook: https://www.facebook.com/prattjessica/ Site web Les Shapées si tu veux te mettre en forme: https://www.lesshapees.com/ Au plaisir de te retrouver la semaine prochaine pour un autre épisode de FEU 💥 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 1 on commence fort, je te parle de sortir de la boite! 📦 Est-ce qu'on t'as déjà dit que tu prenais trop de place? Ou même que t'étais éparpillé? J'ai envie qu'on puisse se sentir accompagné même quand on ne se sent pas toujours faire partie des ''normes''. À travers mes yeux et mon expérience, je te partage les échos de mon entourage que je suis souvent ''too much'' ou ''trop intense'', tu te reconnais? Es-tu PRATT à me parler de toi un peu? Tu peux me joindre dans ma communauté Les Shapées: https://www.facebook.com/groups/lesshapees Je t'invite à commenter et t'abonner! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.