Certaines relations donnent de l’élan.

Elles soutiennent, stimulent, ouvrent des perspectives.

D’autres, sans être ouvertement conflictuelles, laissent une impression diffuse de fatigue ou de retenue.

La difficulté n’est pas toujours de repérer ce qui fait mal.

Elle est souvent de reconnaître ce qui épuise à bas bruit.

Ce qui prend et ne nourrit pas ou plus, sans que l’on sache toujours pourquoi.

Cette question m’a été adressée par une auditrice :

comment distinguer les relations qui nous font grandir de celles qui nous freinent ou nous épuisent ?

Dans cet épisode, je propose une première lecture de ces dynamiques relationnelles.

Non pour classer les relations en « bonnes » ou « mauvaises »,

mais pour apprendre à observer ce qu’elles produisent en nous, dans la durée.

🎧 Épisode 9 du podcast Tout Près

Cet épisode s’adresse à celles et ceux qui sentent que certaines relations les soutiennent, tandis que d’autres les laissent fatigués, sans toujours parvenir à mettre des mots sur cette différence.

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Clotilde Darmon – Psychanalyste & Coach Professionnel

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