On en entend parler partout, que ce soit sur les réseaux sociaux, dans les magazines, ou même de la bouche des célébrités. qu’est-ce qui se cache vraiment derrière les cures détox ?

Dans ce nouvel épisode de « Tout sainplement », un podcast bon pour vous, proposé par les Supermarchés Match, penchons-nous sur ces cures avant tout marketing et sans réel bénéfice sur notre santé.

Pauline Budynski, diététicienne-nutritionniste, vous aide à en apprendre plus sur votre bien-être et votre alimentation sans culpabiliser !

Au menu : des conseils simples et des infos efficaces pour vous sentir bien dans votre corps et à l’aise dans votre assiette. Tout sainplement ! 

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