Dans cet épisode de Trail Story podcast, l'échappée belle «la traversée grandiose».  Je vous propose de suivre, Jean Luc Burnichon dans la traversée du massif de Belledonne sur le magnifique parcours de l'échappée Belle. Un Ultra-Trail technique et exigent de 144 km et 11 100 mètres de dénivelé positif. Une course difficile avec 500 traileurs au départ et seulement 257 à l'arrivée (50% de taux d'abandon). Un Ultra-Trail authentique avec des paysages à couper le souffle, 15 passages de cols à plus de 2000 m, 30 lacs d’altitude, 4 crêtes panoramiques et une ambiance 100 % montagne garantie.  Jean Luc arrivera t'il au bout de cette traversée grandiose ?   Bonne écoute à tous et toutes  Retrouvez tous les épisodes de votre podcast Trail préféré sur le site : trailstory.fr (https://trailstory.fr/)  La semaine prochaine, dans Trail Story, Kilian Jornet l'Ultra-terrestre épisode 2. Je vous raconterai la suite du parcours de Kilian de 2013 à 2021, ses défis les plus fous, sont projet summits of my life et son incroyable double ascension de l'Everest sans oxygène... Merci de votre fifélité à Trail Story podcast.  N'hésitez pas à vous Abonner à Trail story sur les principales plateformes d'écoutes (Deezer, spotify, podcast addict ...). Si vous utilisez APPLE PODCAST et que vous avez aimé cet épisode n’hésitez pas à le noter 5 étoiles et mettez un commentaire. Cela permettra à votre podcast trail préféré d’être mieux référencé sur les sites de podcasts. Merci de votre aide N’hésitez pas à me laisser un commentaire par mail à : trailstory.fr@gmail.com Vous pouvez retrouver toute l’actualité de trail story sur le site :  https://trailstory.fr mais aussi sur :  Instagram : trailstorypodcast   (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook : trailstory podcasts & blog  (https://www.facebook.com/Trail-Story-Podcast-116027856907772/?ref=bookmarks) YOUTUBE : trail story   (https://www.youtube.com/channel/UCMXxOC5TzT4sGx3a3j5e_ZQ?disable_polymer=true) Merci à toutes et tous bonnes aventures Trail.    

Dans cet épisode de Trail Story podcast : Kilian Jornet "l'ultra-terrestre du Trail" épisode 2. Nous suivrons Kilian dans son projet "summit of my life" à l'assaut des sommets les plus hauts de la planète, incroyables records comme autant d'étapes dans une quête personnelle d'accomplissement sportif et spirituel. Mont Blanc, Cervin, Elbrouz, Denali, Aconcagua, Everest...L'ultra terrestre a transformé ses rêves en autant d'ascensions et d'exploits inédits. Suivons ensemble cet homme extraordinaire, un homme simple et charismatique habité par la montagne.  Alors êtes vous prêts à suivre le parcours de la légende du Trail ?  Bonne écoute à toutes et tous  Retrouvez tous les épisodes de votre podcast Trail préféré sur le site : trailstory.fr (https://trailstory.fr/)  La semaine prochaine, dans Trail Story, Kilian Jornet l'Ultra-terrestre épisode 2. Je vous raconterai la suite du parcours de Kilian de 2013 à 2021, ses défis les plus fous, sont projet summits of my life et son incroyable double ascension de l'Everest sans oxygène... Merci de votre fifélité à Trail Story podcast.  N'hésitez pas à vous Abonner à Trail story sur les principales plateformes d'écoutes (Deezer, spotify, podcast addict ...). Si vous utilisez APPLE PODCAST et que vous avez aimé cet épisode n’hésitez pas à le noter 5 étoiles et mettez un commentaire. Cela permettra à votre podcast trail préféré d’être mieux référencé sur les sites de podcasts. Merci de votre aide N’hésitez pas à me laisser un commentaire par mail à : trailstory.fr@gmail.com Vous pouvez retrouver toute l’actualité de trail story sur le site :  https://trailstory.fr mais aussi sur :  Instagram : trailstoryodcast   (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook : trailstory podcasts & blog  (https://www.facebook.com/Trail-Story-Podcast-116027856907772/?ref=bookmarks) YOUTUBE : trail story   (https://www.youtube.com/channel/UCMXxOC5TzT4sGx3a3j5e_ZQ?disable_polymer=true) Merci à toutes et tous bonnes aventures Trail.    

Dans cet épisode de Trail Story podcast : Kilian Jornet "l'extraterrestre du Trail" épisode 1. Je vous raconte le parcours exceptionnel de Kilian Jornet, "l'extraterrestre du Trail". A seulement 33 ans, le catalan est devenu la légende du Trail Mondial, un champion qui a tout gagné. Dans cet épisode, je vous raconte son enfance dans les Pyrénées, ses premières victoires en ski/ alpinisme, sa découverte du Trail et de l'Ultra Trail. Ses victoires sur les plus grandes courses du monde l'UTMB, La diagonale des Fous, la Hardrock 100, la Western States... Ses records, la traversée du GR20 en Corse, la traversée des Pyrénées par le GR10. Suivons ensemble cet homme extraordinaire, un homme simple et charismatique habité par la montagne.  Alors êtes vous prêts à suivre le parcours de la légende du Trail ?  Bonne écoute à toutes et tous  Retrouvez tous les épisodes de votre podcast Trail préféré sur le site : trailstory.fr (https://trailstory.fr/)  La semaine prochaine, dans Trail Story, Kilian Jornet l'Ultra-terrestre épisode 2. Je vous raconterai la suite du parcours de Kilian de 2013 à 2021, ses défis les plus fous, sont projet summits of my life et son incroyable double ascension de l'Everest sans oxygène... Merci de votre fifélité à Trail Story podcast.  N'hésitez pas à vous Abonner à Trail story sur les principales plateformes d'écoutes (Deezer, spotify, podcast addict ...). Si vous utilisez APPLE PODCAST et que vous avez aimé cet épisode n’hésitez pas à le noter 5 étoiles et mettez un commentaire. Cela permettra à votre podcast trail préféré d’être mieux référencé sur les sites de podcasts. Merci de votre aide N’hésitez pas à me laisser un commentaire par mail à : trailstory.fr@gmail.com Vous pouvez retrouver toute l’actualité de trail story sur le site :  https://trailstory.fr mais aussi sur :  Instagram : trailstoryodcast   (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook : trailstory podcasts & blog  (https://www.facebook.com/Trail-Story-Podcast-116027856907772/?ref=bookmarks) YOUTUBE : trail story   (https://www.youtube.com/channel/UCMXxOC5TzT4sGx3a3j5e_ZQ?disable_polymer=true) Merci à toutes et tous bonnes aventures Trail.    

Dans cet épisode de Trail Story podcast : comment éviter les blessures en Trail ? Je reçois Fabrice Bedin Ostéopathe spécialisé dans les sports d'endurance et plus particulièrement le Trail et l'ultra Trail. Fabrice nous dispensera ses conseils de bases pour éviter les blessures et pratiquer durablement notre sport préféré. Il nous parlera également de sa passion pour le Trail en tant qu'organisateur du Trail des 40 bosses et animateur du  blog runandtrail (https://runandtrail.wordpress.com/author/fabricebedin/).   Bonne écoute à toutes et tous  Retrouvez tous les épisodes de votre podcast Trail préféré sur le site : trailstory.fr (https://trailstory.fr/)  N'hésitez pas à vous Abonner à Trail story sur les principales plateformes d'écoutes (Deezer, spotify, podcast addict ...). Si vous utilisez APPLE PODCAST et que vous avez aimé cet épisode n’hésitez pas à le noter 5 étoiles et mettez un commentaire. Cela permettra à votre podcast trail préféré d’être mieux référencé sur les sites de podcasts. Merci de votre aide N’hésitez pas à me laisser un commentaire par mail à : trailstory.fr@gmail.com Vous pouvez retrouver toute l’actualité de trail story sur le site :  https://trailstory.fr mais aussi sur :  Instagram : trailstoryodcast   (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook : trailstory podcasts & blog  (https://www.facebook.com/Trail-Story-Podcast-116027856907772/?ref=bookmarks) YOUTUBE : trail story   (https://www.youtube.com/channel/UCMXxOC5TzT4sGx3a3j5e_ZQ?disable_polymer=true) Merci à toutes et tous bonnes aventures Trail.    

Dans cet épisode de Trail Story podcast «l’UTMB le rêve d’une vie ! » Je vous propose de suivre Guillaume Moulin finisher de l’Ultra Trail du Mont Blanc 2019. Guillaume nous raconte son parcours pour arriver à cette course mythique. Il nous parle également de l’avant course, les points, l’inscription, le tirage au sort, la préparation. La course, le départ et son ambiance unique, le parcours avec ses hauts et ses bas, mais surtout les émotions partagées avec sa famille et ses amis. Un moment de grâce autour du Mont blanc, 171 km et 10000 M de D+ avec la consécration à l'arrivée à Chamonix. Alors êtes-vous prêts à faire le tour du Mont Blanc et à vivre le rêve UTMB ?  Bonne écoute à toutes et tous  Retrouvez tous les épisodes de votre podcast Trail préféré sur le site : trailstory.fr (https://trailstory.fr/)  N'hésitez pas à vous Abonner à Trail story sur les principales plateformes d'écoutes (Deezer, spotify, podcast addict ...). Si vous utilisez APPLE PODCAST et que vous avez aimé cet épisode n’hésitez pas à le noter 5 étoiles et mettez un commentaire. Cela permettra à votre podcast trail préféré d’être mieux référencé sur les sites de podcasts. Merci de votre aide N’hésitez pas à me laisser un commentaire par mail à : trailstory.fr@gmail.com Vous pouvez retrouver toute l’actualité de trail story sur le site :  https://trailstory.fr mais aussi sur :  Instagram : trailstoryodcast   (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook : trailstory podcasts & blog  (https://www.facebook.com/Trail-Story-Podcast-116027856907772/?ref=bookmarks) YOUTUBE : trail story   (https://www.youtube.com/channel/UCMXxOC5TzT4sGx3a3j5e_ZQ?disable_polymer=true) Merci à toutes et tous bonnes aventures Trail.    

Dans cet épisode de Trail Story podcast : pourquoi faire un stage de Trail ? Je vous propose un échange avec Caroline Freslon créatrice de "5ème élément", société organisatrice de stages de Trail en montagne depuis 2010. Caroline est une ancienne athlète de haut niveau (4ème au championnat du monde d'aviron en 2005). Elle est l'une des pionnières en France dans la création de stages de Trail. Caroline est accompagnatrice en montagne, formatrice et référente au niveau national pour la spécialisation Trail. Dans cette épisode, elle répond à toutes les questions que vous pourriez vous poser avant de vous lancer dans un stage de Trail.    Bonne écoute à toutes et tous  Le site de 5ème élément :  5eme ELEMENT : le spécialiste trail en montagne, ski de randonnée et alpinisme (5eme-element.fr) (https://www.5eme-element.fr/)  Suivre 5ème élément sur facebook :  (3) 5eme ELEMENT | Facebook (https://www.facebook.com/5eELEMENT)  Retrouvez tous les épisodes de votre podcast Trail préféré sur le site : trailstory.fr (https://trailstory.fr/)  N'hésitez pas à vous Abonner à Trail story sur les principales plateformes d'écoutes (Deezer, spotify, podcast addict ...). Si vous utilisez APPLE PODCAST et que vous avez aimé cet épisode n’hésitez pas à le noter 5 étoiles et mettez un commentaire. Cela permettra à votre podcast trail préféré d’être mieux référencé sur les sites de podcasts. Merci de votre aide N’hésitez pas à me laisser un commentaire par mail à : trailstory.fr@gmail.com Vous pouvez retrouver toute l’actualité de trail story sur le site :  https://trailstory.fr mais aussi sur :  Instagram : trailstoryodcast   (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook : trailstory podcasts & blog  (https://www.facebook.com/Trail-Story-Podcast-116027856907772/?ref=bookmarks) YOUTUBE : trail story   (https://www.youtube.com/channel/UCMXxOC5TzT4sGx3a3j5e_ZQ?disable_polymer=true) Merci à toutes et tous bonnes aventures Trail.    

Dans cet épisode de Trail Story podcast, Aline Cornuau, Christine Breuil et Mathieu Pouvreau nous parlent de leur passion commune pour l'assistance en courses. Ils nous partageront leur plaisir d'accompagner leurs maris, athlète ou ami dans leurs aventures Trailesques ! Des moments forts, intenses qui sont parsemés d'émotions et de souvenirs inoubliables. Etes-vous prêts à découvrir le monde des ravitailleuses et ravitailleurs de l'extrême ?  Bonne écoute à toutes et tous  Retrouvez tous les épisodes de votre podcast Trail préféré sur le site : trailstory.fr (https://trailstory.fr/)  N'hésitez pas à vous Abonner à Trail story sur les principales plateformes d'écoutes (Deezer, spotify, podcast addict ...). Si vous utilisez APPLE PODCAST et que vous avez aimé cet épisode n’hésitez pas à le noter 5 étoiles et mettez un commentaire. Cela permettra à votre podcast trail préféré d’être mieux référencé sur les sites de podcasts. Merci de votre aide N’hésitez pas à me laisser un commentaire par mail à : trailstory.fr@gmail.com Vous pouvez retrouver toute l’actualité de trail story sur le site :  https://trailstory.fr mais aussi sur :  Instagram : trailstoryodcast   (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook : trailstory podcasts & blog  (https://www.facebook.com/Trail-Story-Podcast-116027856907772/?ref=bookmarks) YOUTUBE : trail story   (https://www.youtube.com/channel/UCMXxOC5TzT4sGx3a3j5e_ZQ?disable_polymer=true) Merci à toutes et tous bonnes aventures Trail.    

Dans cet épisode de Trail story podcast "la Diagonale des Fous Inside" 2. Vivez la Diagonale des fous comme si vous y étiez ! Suivez le parcours mythique du Grand raid de la Réunion en parcourant les 166 Km et les 9700 m de dénivelé positif avec Jérémy et Gaëtan. Une aventure unique dans cette île intense. Jérémy et Gaëtan finisher 2019 de la "Diag", vous embarquent avec eux dans ce petit coin de paradis du Trail perdu au cœur de l'océan indien. Dans ce deuxième épisode, traversez le mystique et magnifique cirque de Mafate, montez le gigantesque Maïdo et vivez l'arrivée à St Denis en passant la ligne du stade de la Redoute ? Alors êtes-vous prêts à vibrer avec nos 2 aventuriers ?   Bonne écoute à toutes et tous  Retrouvez tous les épisodes de votre podcast Trail préféré sur le site : trailstory.fr (https://trailstory.fr/)  N'hésitez pas à vous Abonner à Trail story sur les principales plateformes d'écoutes (Deezer, spotify, podcast addict ...). Si vous utilisez APPLE PODCAST et que vous avez aimé cet épisode n’hésitez pas à le noter 5 étoiles et mettez un commentaire. Cela permettra à votre podcast trail préféré d’être mieux référencé sur les sites de podcasts. Merci de votre aide N’hésitez pas à me laisser un commentaire par mail à : trailstory.fr@gmail.com Vous pouvez retrouver toute l’actualité de trail story sur le site :  https://trailstory.fr mais aussi sur :  Instagram : trailstoryodcast   (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook : trailstory podcasts & blog  (https://www.facebook.com/Trail-Story-Podcast-116027856907772/?ref=bookmarks) YOUTUBE : trail story   (https://www.youtube.com/channel/UCMXxOC5TzT4sGx3a3j5e_ZQ?disable_polymer=true) Merci à toutes et tous bonnes aventures Trail.    

Dans cet épisode de Trail story podcast "la Diagonale des Fous Inside". Vivez la Diagonale des fous comme si vous y étiez ! Suivez le parcours mythique du Grand raid de la Réunion en parcourant les 166 Km et les 9700 m de dénivelé positif avec Jérémy et Gaëtan. Une aventure unique dans cette île intense. Jérémy et Gaëtan finisher 2019 de la "Diag", vous embarquent avec eux dans ce petit coin de paradis du Trail perdu au cœur de l'océan indien. Traversez cette île unique au monde avec ses paysages merveilleux. Alors, êtes-vous prêts à partir à l'aventure dans cette île magique avec nos deux aventuriers ?   Bonne écoute à toutes et tous  Samedi prochain, vivez la suite de la Diagonale des fous Inside avec Jérémy et Gaëtan, traversez le cirque magique de mafate, montez le Maïdo, descendez vers la mer, prenez le chemin des Anglais et enfin passez le Colorado et descendez vers Saint Denis et vibrez à l'arrivée au stade de la redoute. Un parcours immersif unique dans ce paradis du Trail perdu au coeur de l'océan indien... Retrouvez tous les épisodes de votre podcast Trail préféré sur le site : trailstory.fr (https://trailstory.fr/)  N'hésitez pas à vous Abonner à Trail story sur les principales plateformes d'écoutes (Deezer, spotify, podcast addict ...). Si vous utilisez APPLE PODCAST et que vous avez aimé cet épisode n’hésitez pas à le noter 5 étoiles et mettez un commentaire. Cela permettra à votre podcast trail préféré d’être mieux référencé sur les sites de podcasts. Merci de votre aide N’hésitez pas à me laisser un commentaire par mail à : trailstory.fr@gmail.com Vous pouvez retrouver toute l’actualité de trail story sur le site :  https://trailstory.fr mais aussi sur :  Instagram : trailstoryodcast   (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook : trailstory podcasts & blog  (https://www.facebook.com/Trail-Story-Podcast-116027856907772/?ref=bookmarks) YOUTUBE : trail story   (https://www.youtube.com/channel/UCMXxOC5TzT4sGx3a3j5e_ZQ?disable_polymer=true) Merci à toutes et tous bonnes aventures Trail.    

Dans cet épisode de Trail Story podcast : Quel équipement pour débuter en Trail ? Je vous aide à y voir plus clair dans le choix de votre matériel, si vous souhaitez débuter en Trail. Je me suis aperçu que finalement, il n'était pas si simple de bien savoir quels équipements choisir pour bien débuter dans cette pratique. Voila donc quelques conseils... Bonne écoute à toutes et tous  Samedi prochain, nous partirons ensemble au coeur de l'Océan Indien, sur l'île de la Réunion. Jérémy et moi finishers 2019, nous vous proposerons de vivre le parcours mythique de la "diagonale des fous" 166 Km et 9600 M de dénivelé positif entre saint Pierre et Saint Denis de la Réunion. Un parcours unique dans une île magique avec ses mille paysages... Retrouvez tous les épisodes de votre podcast Trail préféré sur le site : trailstory.fr (https://trailstory.fr/)  N'hésitez pas à vous Abonner à Trail story sur les principales plateformes d'écoutes (Deezer, spotify, podcast addict ...). Si vous utilisez APPLE PODCAST et que vous avez aimé cet épisode n’hésitez pas à le noter 5 étoiles et mettez un commentaire. Cela permettra à votre podcast trail préféré d’être mieux référencé sur les sites de podcasts. Merci de votre aide N’hésitez pas à me laisser un commentaire par mail à : trailstory.fr@gmail.com Vous pouvez retrouver toute l’actualité de trail story sur le site :  https://trailstory.fr mais aussi sur :  Instagram : trailstoryodcast   (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook : trailstory podcasts & blog  (https://www.facebook.com/Trail-Story-Podcast-116027856907772/?ref=bookmarks) YOUTUBE : trail story   (https://www.youtube.com/channel/UCMXxOC5TzT4sGx3a3j5e_ZQ?disable_polymer=true) Merci à toutes et tous bonnes aventures Trail.