Transcription

• ARNAUD

  Bonjour à toutes et bonjour à tous et bienvenue sur le Tri-Bandit spécial grande finale T100 Dubaï. Salut Mika, comment vont les jambes 15 jours après Kona ?

• MIKA

  Salut tout le monde, les jambes vont bien quand on va pas vite, ça fait pas mal. J'ai rentabilisé le dossard donc ça va bien récupérer. Par contre, quand tu prends 15 jours de vacances et que tu t'y remets, ça fait mal. Et plus on rajeunit, moins il faut couper. Voilà, on va dire ça comme ça. Donc bien content d'y remettre. Tu connais ?

• ARNAUD

  Un peu, ouais. C'est vrai ce que tu dis. Et sur la coupure ? Et moi, je me rends compte qu'en prenant de l'âge, autant quand j'avais 30-35 ans, j'appréciais de pouvoir faire une coupure parfois d'un mois où il n'y avait pas de stress. Mais la remise en jambes était de plus en plus dure avec le vieillissement. Et je crois que c'est un sujet d'ailleurs qu'on avait abordé un peu avec Romu. D'ailleurs, Romu, on te fait un gros coucou et puis félicitations sur tes résultats de l'Irox. La bonne nouvelle, c'est qu'avec la masse musculaire que tu es en train de prendre, Romu, tu ne devrais pas trop nous faire chier sur les courses l'année prochaine. Mais bravo, grand spectacle. Tu es vraiment un athlète multisport complet. D'ici, est-ce qu'on te voit y faire des trucs hybrides ? En tout cas, bravo, c'est inspirant. Et puis ce Irox, ça nous parle un petit peu à tout. Et je pense que pour les triathlètes... peut-être qu'on pourrait d'ailleurs en faire un épisode un jour avec toi mais voir comment ça pourrait s'articuler dans une saison de triathlon parce que c'est quand même des sports qui sont vachement axés sur de la mobilité et puis sur du renfort et je pense que pour certains des triathlètes il peut y avoir un intérêt à un moment à essayer de se lancer là-dessus en tout cas chapeau à toi beau résultat, je t'ai vu sur la plus haute marche du podium bravo sur le Irox je trouve que c'est une bonne chose

• MIKA

  Alors sans aller changer de carrière ou changer de sport, mais je trouve que c'est une discipline qui est hyper complémentaire en fait. Pour ceux qui ne connaissent pas le IROX, au cas où vous vivriez sous la mer, sous un caillou ou sur la planète Mars, c'est une alternance entre un kilomètre de course à pied et un atelier de renfort spécifique du poussé de chariot, du tiré de chariot, du wallball, des exercices.

• ARNAUD

  Donc il y a du ski-ergue.

• MIKA

  Du rameur.

• ARNAUD

  Du rameur.

• MIKA

  Il y a tout ce qu'il faut, c'est outils et matériaux. Et ça passe en revue tous les groupes musculaires et tous les régimes de contraction qui sont un petit peu différents de ce qu'on peut rencontrer en triathlon, natation, vélo, course à pied.

• ARNAUD

  Et entre chaque atelier,

• MIKA

  1 km. 1 km au taquet. Alors le kilomètre au taquet, le premier, oui. Le huitième, beaucoup moins. Parce qu'il y a 8 ateliers et donc 8 fois 1 km. Chaque atelier a une durée relativement... similaire à celle de la course à pied. Donc en fait, on peut imaginer qu'on va faire 16 fois 4 minutes, à peu de choses près, d'effort, entre 3h30 et 4h30. Vous êtes parti pour une heure pour les meilleurs, une heure et quart pour les moyens, et un petit peu plus pour les moins bons. C'est un effort en continu, mais par contre, c'est du musculaire. Ça complète énormément la pratique qu'on peut avoir, triathlète spécifique, natation, vélo, course à pied. Et justement, en parlant de coupure, Moi je suis pas pour la coupure, coupure on dit pas pendant 15 jours je fais rien ça c'était valable il y a quelques années où quand on se mettait des grosses charges toute l'année on avait besoin de plus rien faire du tout mais par contre on savait qu'au niveau musculaire c'était prêt là aujourd'hui on n'a plus le droit parce que le peloton ralentit pas et si on veut continuer à accélérer même pendant la coupure, pensez à faire autre chose tout simplement on s'enlève du footing, de la séance SV2 ou de la séance PMA, ce qu'on veut mais par contre on retire le cadre ou on va faire carrément autre chose, mais en faisant la même chose, ce que tu montres à l'instant, puisque pour ceux qui n'ont pas la vidéo, c'est du gravel, on peut aller faire du gravel, on peut aller faire du Irox, à un moment donné il y avait plein de courses à obstacles, une préparation hivernale, on continue à travailler au niveau musculaire, au niveau cardio, mais on se sort la tête, donc la coupure c'est plus une question de gestion mentale de la chose que de gestion physique, puisque la gestion physique, il faut juste identifier avant la coupure ce qui nous a manqué, et aller le travailler pendant la coupure pour rentrer. et repartir de plein feu. Voilà.

• ARNAUD

  Ouais, ouais. Moi, si tu veux, au niveau de la... De la coupure, tu parles de mental, mais c'est vraiment ce qui compte, je pense, au-delà de l'aspect physique. C'est-à-dire d'arriver à faire autre chose, faire quelque chose que vous avez envie. Si jamais c'est un moment dans l'année, si vous êtes une personne, je sais que par exemple, j'ai un athlète, pour lui, aller à la piscine après le boulot, faire les entraînements, c'est quelque chose qui lui demande beaucoup d'efforts. Pas physique, mais mental. Parce que vous sortez du boulot, il faut aller à la piscine, l'eau n'est pas toujours chaude, l'hiver, il fait nuit, etc. Et lui, je sais que... clairement, on va passer deux mois où il ne va pas aller à la piscine parce que ça lui fait un bon recette mental. Et puis, il arrive chez lui, il s'en ouvre une fraîche, il se pose avec ses gamins et puis il passe un petit peu de temps familial. Et ça, c'est vraiment important, je pense, d'arriver à… Parce que quand on s'entraîne au quotidien dans une vie de triathlète, de triathlète compétitif, c'est le bon moment de la saison pour à la fois planifier votre saison à venir… courses vous voulez envisager de faire. Et puis aussi, je pense que c'est le bon moment pour essayer de faire un petit peu toutes les choses que l'on n'a pas toujours le temps de faire. Quelqu'un qui a une activité professionnelle, une activité familiale et qui en plus s'entraîne de façon compétitive, c'est facile d'avoir l'impression qu'on est toujours un petit peu à la course de notre temps et de savoir reprendre un petit peu de temps pour soi et pour les gens qui sont autour de nous. Je pense que c'est un bon calcul. Et souvent, on se rend compte qu'au bout de 15 jours, 3 semaines, on a envie d'y retourner et on a retrouvé cette envie.

• MIKA

  L'envie d'avoir envie.

• ARNAUD

  L'envie d'avoir envie, oui, voilà. C'était qui ? Johnny ! Oui, oui, moi, j'ai chargé le mulet. Je me prépare à une petite sortie gravel. autour de la région parisienne ce week-end et c'est quelque chose que je voulais faire depuis longtemps.

• MIKA

  444 kilomètres, ça va, c'est juste peanuts. C'est une petite balade.

• ARNAUD

  Voilà, c'est ça. C'est une petite balade. Donc j'ai bien chargé en lampes, j'ai bien chargé en matos chauds et puis surtout je veux partir complètement off-grid et être tout seul et me démerder. Donc je me fie à Komoot en espérant que Komoot ne me trouve pas... Ouais, je prends des risques. Parce que le week-end dernier, on était dans le Périgord avec... mon gamin et on avait on avait trouvé une belle sortie gravel commut qui n'était annoncé à 40,6 km ça nous a quand même occupé 2h40 donc donc c'était une belle sortie plus de chemin portage de vélo les ronces et tout donc voilà donc là sur 444 bornes j'espère je veux pas avoir trop de ronces et puis d'absence de chemin et donc je fais un grand triangle en fait autour de la région parisienne et comme j'aime bien me faire mal je traverse paris à un moment donné donc j'arrive du nord-ouest et je sors au sud-est de Paris en passant plein centre de Paris voilà plein centre et de nuit donc ça va être sympa normalement si jamais ça va au boost à faire j'aurai l'occasion de vous en parler la semaine prochaine mais l'idée c'est comme je suis vraiment tout seul et que je suis vraiment livré à moi-même et on sait qu'un homme seul est toujours en mauvaise compagnie mais Mais voilà, le but, c'est vraiment de me sortir complètement du rythme de vie actuelle. Et puis, c'est une petite aventure. Il n'y a rien de méchant. Ce n'est pas comme ceux qui font la grande divide en Afrique ou qui traversent le Tadjikistan. Mais voilà, à mon niveau, c'est ma petite aventure. Et puis, c'est 444 bords non-stop. Voir, je m'arrêterai si je peux, si je ne peux pas, si je tombe. Et puis, on verra comment c'est. Mais voilà, c'est... Ça va être rigolo et puis ça me fait plaisir de planifier ça, ça m'amuse un petit peu.

• MIKA

  Et puis ça change, et puis ça change, donc c'est rafraîchissant quoi. Puis ça va être rafraîchissant aussi d'ailleurs,

• ARNAUD

  je pense. Ouais, ouais, ouais. Ouais putain, la météo là, ils avaient annoncé un coup de réchauffement là, mais ça, ça n'a pas l'air de transparciser.

• MIKA

  Ouais non, c'est du hors-taxe le réchauffement.

• ARNAUD

  Putain, tu sais, en fait c'est ça le truc, c'est que quand tu pars comme ça, tu prévois les fringues en fait, et... Avec mon expérience que j'ai sur les ultras, c'est que tu prends toujours... Moi, je prends toujours plus chaud que...

• MIKA

  Qu'est-ce que tu vas avoir de chaud ?

• ARNAUD

  C'est-à-dire que si je me dis... Si je pense que ça passe avec un 3 quarts, je prends quand même des jambières en plus au cas où. Parce que je me suis retrouvé dans des situations où des fois, vraiment, vraiment, tu souffres du froid. Et ça, c'est vraiment l'enfer. Mais là, quand tu pars comme ça l'hiver et qu'ils annoncent moins 2, moins 3 la nuit, tu prends tout ce que tu as. Et... Mais... L'avantage du gravel, c'est qu'on se déplace moins vite. Donc, il y a moins le fait du vent relatif qui a tendance à te faire cailler que quand tu roules à 35 sur la route.

• MIKA

  Par contre, les efforts sont un peu erratiques. Tu subis le dénivelé. Donc, quand ça monte, tu chauffes. Quand ça redescend, même si tu ne vas pas vite, tu te rafraîchis. Et comme tu dis, le froid, une fois que tu es saisi, après, c'est compliqué de faire remonter. Puis, tu brûles de la calorie. Donc, il ne faut pas oublier de remplir le coco aussi.

• ARNAUD

  Oui. Ouais, et puis quand t'es vraiment tout seul comme ça, moi la partie la plus difficile que j'avais trouvé, c'est que quand tu veux chercher à bouffer, en fait, quand t'es deux, il y en a toujours un qui peut garder les vélos à l'extérieur. tu rentres dans le magasin et tout ça et quand t'es avec les cales et ton casque la dernière chose que t'as envie de te faire gauler c'est ton vélo quand t'es dans la boulangerie et c'est vrai que c'est... sur Paris faut faire gaffe le vélo il rentre avec moi je peux te dire mais non c'est clair que c'est vraiment un truc qui est qui a l'air de rien comme ça mais quand tu es vraiment dedans le seul truc qui est ouvert c'est un supermarché et le vigile à l'entrée il veut pas te laisser rentrer avec toi avec ton vélo, tu ne bouffes pas. Tu ne peux pas prendre le risque de laisser ton vélo avec ton matos parce que dessus, tu as tout. Tu as ton GPS, ton pognon, ta papier d'identité quand tu fais du cross-country. C'est vraiment un truc qu'il faut prendre en compte. Là, je vais essayer de partir en autosuffisance au max et puis juste m'arrêter dans les boulangeries, dans les petits bleds que je vais trouver et prendre de l'eau dans les cimetières. Normalement, je devrais être peinard dans les cimetières. C'est rare de se faire gauler les vélos à l'intérieur d'un cimetière. On aura l'occasion d'en reparler la semaine prochaine si jamais ça va au bout.

• MIKA

  Et si tu reviens.

• ARNAUD

  Et si je reviens. La Grande Traversée de Paris. Putain, c'était un vieux film, ça, avec Jean Gabin. Et puis, à travers cette Paris, si je tombe dans les bistrots à la Gabin, je ne suis pas sûr que je boive un expresso. Enfin, voilà, on s'était un peu perdus. C'est de la faute à Romuald, comme d'habitude. Donc, l'idée, c'était aujourd'hui de parler du Tessent, surtout. qui arrive à grands pas ce week-end donc la course femme samedi et la course homme dimanche que tu ne pourras pas suivre puisque tu seras sur le vélo que je ne pourrais pas suivre mais j'ai mon téléphone quand même avec moi et j'essaierai de regarder et puis dans le pire des cas je sais que j'essaierai de regarder et puis je compte sur le fait que tu me passes quelques updates pour

• MIKA

  me dire exactement ce qu'il en est je serai pas là non plus du coup je pars avec Saint-Provence prendre le soleil aussi Et par contre, du coup, il y a une annonce qui a été faite, enfin deux annonces qui ont été faites hier. Et donc, on ne peut pas commencer à parler Tessent sans en parler. Il y en a une qui n'est pas très gaie pour notre contingent français. Et puis une autre, c'était une annonce plus ou moins attendue, mais c'est pareil, elle fait un petit peu dommage parce que c'est un personnage du triathlon qui s'en va. Vas-y. David McNamee qui prend sa retraite.

• ARNAUD

  Prend sa retraite.

• MIKA

  Ouais, le Nostradamus du triathlon qui était capable de... de décrire assez précisément les différents scénarios de course qui allaient se passer. Il avait encore cette année annoncé qu'il y allait y avoir une quinzaine de personnes qui allaient passer sous les 8 heures, il y en a eu 16. À Kona, il a dit que le record allait être battu par 3 ou 4 personnes. Bon là, il s'est un petit peu loupé, il n'y en a qu'un, mais c'était un personnage, c'est un super athlète, et puis surtout c'est quelqu'un qui était fort sympathique. Il n'y a qu'à voir les réactions sur les réseaux depuis son annonce. C'est quelqu'un qui était super apprécié. C'était un athlète que j'admirais beaucoup parce qu'il était un peu passe-partout. Il n'avait pas de grosse force à part sa course à pied, mais il n'avait pas de faiblesse. C'était un super bon mec et je pense qu'on va continuer à le voir dans le triathlon. Il avait un bel accent, par contre, il n'était pas facile à suivre des fois.

• ARNAUD

  Je pense que niveau commentateur, ça va être un peu compliqué pour les Scottish. Mais comme tu dis, c'était un bel athlète, c'était une belle personne. Et puis surtout, c'était comme tu le dis, vraiment quelqu'un qui était... sans grande faiblesse. Et si on regarde les résultats des dernières années, c'était très très rare qu'il fie une course. Et il a quand même empilé des grands résultats parce qu'il fait quand même deux fois podium à Conal, monsieur. Et là,

• MIKA

  cette année, il n'est pas super loin encore. Il est dans le top 10, c'est sûr, mais je ne sais plus où. Il doit être un des derniers à passer. Non,

• ARNAUD

  il n'est pas dans le top 10.

• MIKA

  Il doit être juste après les 8 heures.

• ARNAUD

  Oui, c'est ça. Il était juste au-dessus des 8 heures. Surtout avec ce qu'on a eu cette année, c'est quand même pas mal pour un mec qui est en fin de carrière. Et je pense que sa décision de finir sa carrière, elle était déjà prise avant Kona.

• MIKA

  J'aimerais bien, je communique de temps en temps un peu avec lui sur Instagram. Alors ça serait compliqué, il va falloir qu'on s'accroche si jamais on arrive à l'avoir sur le pod. Mais par contre, avoir un petit peu son insight sur le pourquoi il a pris sa retraite maintenant, c'est vraiment quelque chose qui serait intéressant. Je me rappelle de Romain qui m'avait dit, de toute façon c'est les jeunes et notamment les Norvégiens qui me poussent dehors. J'aimerais bien avoir son avis aussi sur pourquoi il prend cette décision-là maintenant. Il avait dit, il fait très exactement 13e en 7h57. J'aimerais vraiment avoir son avis sur comment ça se dirige pour lui, parce qu'il a une belle vision et quand on le voit sur le T100 et sur les Ironman. On se dit que le gars il sait comment ça marche donc ça serait vraiment intéressant de pouvoir l'avoir un petit quart d'heure, vingt minutes pour causer avec lui tout ça.

• ARNAUD

  Et puis, ce n'est pas un con. Je ne serais pas étonné qu'il ait eu une proposition d'un groupe ou d'un de ses sponsors passés de venir récupérer un poste chez eux. Parce que c'est un mec qui est posé, c'est un mec qui a une belle analyse. Moi, je pense qu'on va le voir réapparaître dans le monde du triathlon. Et je pense que c'est tant mieux parce que ces mecs-là, plus longtemps on les garde avec nous, mieux le sport se porte. L'autre annonce de la semaine, c'était le DNS de Sam Ledlow blessure aux ischios et déchirure. C'est triste, mais je pense que c'est un risque important quand on veut enchaîner deux courses de top niveau comme ça. Il ne faut pas oublier qu'il a quand même couru 8h02 à Kona et que la partie course à pied... Ça n'a pas été tout seul. Il avait certainement déjà bien tiré sur la couenne à ce moment-là et renchaîné deux semaines après. Ça pose la question de l'intelligence d'un calendrier comme on l'a aujourd'hui avec des courses qui sont rapprochées, des courses de très haut niveau. Et au-delà de la... Du fait que Sam ne puisse pas prendre le départ, on regardait les listes de départ juste avant qu'on commence à enregistrer, mais des gars qui étaient à Kona, il y avait Magnus Ditlew, Sam Ledlow, Peter Emmerich, Daniel Backegaard, Rudi Vondberg, David McNamee, Léon, Clément, Ben Kanut. Ça en fait quand même quelques-uns qui étaient à Hawaï, donc qui ont fait des allers-retours, qui ont fait du travail, qui ont mangé du décalage horaire. changement de climat, changement d'alimentation, changement de tout ça je serais personnellement super surpris qu'on ait un gars qui a bien couru à Kona et qui était à Kona qui performe à Dubaï ce week-end parce que ça me paraît être un enchaînement compliqué à gérer,

• MIKA

  je ne sais pas ce que tu en penses ben moi on est quoi là, on enregistre je ne sais même plus quel jour on est on est mercredi On est mercredi, ça fait 10 jours que je suis rentré et ça fait pas longtemps que le sommeil se recale. Et j'imagine que ces gaziers-là, le sommeil pour eux, c'est quand même relativement important. Et que ceux qui étaient à Hawaï, ils ont pensé au T100, à la finale du T100 très vite. Donc ils ont organisé les voyages, ils ont organisé tout ça. Mais refaire, remettre le truc à l'ouvrage, essayer de récupérer, essayer de se remettre. Parce que c'est pas les mêmes vitesses de déplacement. Quand tu fais un Ironman et quand tu fais un T100, il faut que tu ailles un peu plus vite. Donc forcément tu joues avec les limites, et je pense qu'à la longue, si le calendrier ne bouge pas, c'est quelque chose, mais on l'avait dit tout au début de l'année je crois, si mes souvenirs sont bons, quand on parlait du T100 et qu'on avait vu le calendrier s'étalonner, est-ce que c'est fait exprès ou pas, ça c'est une autre question, mais systématiquement tu as une épreuve Pro Series et une semaine avant ou une semaine après tu as une épreuve du T100, et en plus les épreuves vont se multiplier, donc forcément, forcément ça va obliger. les athlètes à choisir leur circuit parce que courir les deux tu peux faire des exceptions tu peux courir le t100 et aller faire une course qualificative et aller faire Kona mais tu laisses la série la pro série l'Ironman pro series de côté ou à l'inverse si tu as la chance d'être contacté pour avoir une wildcard tu peux faire un ou deux t100 mais par contre tu peux courir l'Ironman pro series courir les deux ben on voit il y a de la perte au feu et Alors quand c'est du nervouse breakdown, c'est pas très grave, parce que c'est une saison où il fallait tester, voir un peu ce qui se passait. Il y a un petit peu de dommages, mais on va choisir l'année prochaine. Par contre, quand c'est physique, comme ça, si tu commences à tirer sur les ischios, parce que les conditions sont pas faciles, à Hawaï, on peut pas dire qu'il fait froid, on peut pas dire que c'est sec. À Dubaï, c'est pas beaucoup mieux, et c'est pas la nuit que tu vas te récupérer.

• ARNAUD

  Et puis quand t'es à Connac, tu veux aller à Dubaï... Plus loin, c'est plus près. Si tu passes par l'autre côté, tu gagnes du temps. Donc il n'y a pas plus loin en termes de distance sur la Terre. Hawaï, c'est complètement à l'opposé. Et les vols pour aller à Hawaï, je sais qu'Emirates, ils font des vols directs New York-Dubai. Ça doit être 17 ou 18 heures. Et puis derrière, New York, ce n'est pas vraiment à côté d'Hawaï. Donc c'est quand même des voyages qui sont compliqués. C'est des voyages qui sont longs. Bon, le Tessent ayant annoncé leur... Leur série un petit peu tard, ils devaient faire jouer au mieux avec le calendrier Ironman qui était déjà annoncé depuis longtemps, avec Nice, avec Kona et puis les championnats du monde 73 à Taupo en Nouvelle-Zélande. Je pense qu'ils se sont placés un petit peu comme ils pouvaient. Je ne suis pas certain que l'année prochaine ce soit très différent. Moi, je pense que ça va amener certains athlètes à se diriger vers une plus grande spécialisation de circuit. C'est-à-dire qu'on verra peut-être moins d'athlètes aller de droite à gauche d'un circuit à l'autre parce que ça fait des saisons qui sont quand même graves, graves longues si on prend en considération que l'ouverture de la saison, en règle générale... c'est l'Ironman Nouvelle-Zélande le premier week-end de mars la finale des championnats du monde 73 c'est à Taupo en décembre il y a deux mois entre les deux donc ça vous fait des saisons de 9 à 10 mois pour des athlètes avec des grosses échéances qui sont en début de saison l'obligation des qualifications la course au point, le salaire mettre du pain sur la table, des voyages dans tous les sens ça fait à un moment pas de... tellement, tellement sens pour moi et je pense que c'est des choses qui vont être amenées à bouger et puis il y a aussi un moment où il va falloir que le triathlon se regarde dans une glace et puis qu'il réfléchisse un petit peu à son impact au niveau trajet des athlètes parce que d'avoir des mecs qui courent autour du monde, alors oui si on parle du Tessent, on ne parle que de deux pelotons de 20 mecs, mais je pense qu'il y a une image à un moment à donner et d'avoir des mecs qui courent tout autour de la planète d'un endroit à l'autre, à la fois c'est pas très sain pour les athlètes, à la fois c'est pas très bon... ça nécessite une grosse organisation logistique et puis à un moment ça fait aucun sens dans un monde comme aujourd'hui de faire naviguer des mecs à droite à gauche sans aucune logique et puis de les faire aller plein Est puis plein Ouest puis retour à l'Est pour moi je pense qu'à un moment on ferait bien de se poser et puis de se regarder tous dans les yeux et puis de savoir ce qui est faisable et respectable de faire humainement possible aussi ouais donc

• MIKA

  Ça va faire des choix et puis on verra bien. Mais bon, pour l'instant, on va regarder un petit peu comment la saison se termine sur le half distance, que ce soit sur le T100 ou sur le 73 à Taopo. Parce que c'est pareil, je pense que tous ceux qui étaient un petit peu sur les dents à Hawaï se sont donné rendez-vous à Taopo. Donc il y a deux, trois revanchards dans les circuits, je suppose. Et puis ça reste un titre mondial, même si c'est un titre mondial privé, ça reste un titre mondial. Donc il va y avoir du beau spectacle. Maintenant, le T100 à Dubaï. Est-ce que le spectacle va être à la hauteur ? J'en ai absolument aucun doute. Par contre, est-ce que les dégâts vont être importants entre la course de Kona et les conditions à Dubaï ? Je ne sais pas si vous êtes au courant, mais à Dubaï, il ne fait pas froid. J'ai un athlète qui habite en face, qui s'entraîne tous les jours là-bas. Il fait 95% d'indoors parce que le matin, il fait 30% quand il fait frais. Eux, ils attendent l'hiver. Je pense qu'il peut y avoir 2-3 surprises là-bas.

• ARNAUD

  En fait, en plus, si tu veux, il y a vraiment deux types d'athlètes à la fois chez les hommes et chez les femmes qui vont se retrouver pour la grande finale parce qu'il y a plus de points, il y a plus d'argent et puis il y a beaucoup d'athlètes. Il ne faut pas oublier que les contrats, les dix premiers contrats sont assurés à ceux qui sont les dix placés le plus haut dans le classement. Et on parle quand même d'une centaine de milliers d'euros à l'année. Donc, ça vous assure quand même la saison. On voit chez les femmes et chez les hommes des deux côtés. Des athlètes qui ont clairement jeté leur dévolu sur le circuit T100 en priorité et qui sont allés faire un petit peu de butinage à droite, à gauche sur le circuit 73 où on est vraiment sur des distances qui sont relativement proches et similaires. Et puis vous avez d'autres athlètes qui sont allés bouffer un petit peu sur le buffet Ironman Full en prenant en compte les grandes courses que t'es tennis et puis Econa et qui viennent quand même là pour essayer je pense de... de chercher des points, de chercher de l'argent et puis surtout essayer de limiter la casse. Moi, j'ai beaucoup de mal à voir les athlètes qui ont écouru également sur full pouvoir arriver à se placer parce que comment si tu sors de Nice ou d'Hawaï, tu vas aller te frotter à des personnages tels que Nib, Gentle, Lee, Imo, chez les femmes, pour en citer que quelques-unes, et des Van Riel. Smith, Long, Kellen, Boguen, Brownlee et compagnie. J'ai du mal, peut-être que je me trompe, mais j'ai du mal à voir des athlètes qui aient couru sur le long, qui aient fait une saison sur le long arriver à se placer et performer ce week-end. Je ne sais pas ce que tu en penses, mais ça me semble compliqué, compliqué.

• MIKA

  On a vu ce que ça a donné cette année et globalement à part Sam, sauf erreur de ma part, il n'y a pas de vainqueur qui était sur le très long et ça veut bien dire ce que ça veut dire Dite lève Dite lève, pardon Dite-les, c'était sa première victoire sur la première course de la saison. Je pense que par rapport à la préparation sur du très long, ça se place logiquement. En hiver, tu travailles un petit peu plus sur les hautes intensités et donc sur une course un peu plus courte. Même si elle arrive tôt dans des conditions compliquées, on imagine que lui, l'entraînement à la chaleur, il doit maîtriser aussi. L'entraînement à haute vitesse, il sait faire. Je pense que ce n'était pas un choix, mais presque un accident. Par contre sur le reste on voit bien qu'il est un petit peu sur cale par rapport aux athlètes du cours qui pour moi sont beaucoup plus favorisés là-dessus. Et oui ça va être de la spécialisation. On disait en début de saison que le circuit Tessant concentrait le meilleur des deux mondes du cours et du très long. Du coup je ne suis pas tout à fait sûr maintenant. Je pense que c'est plutôt... ça va être une discipline à part, ça va être une distance à part et ça va obliger les athlètes à se spécialiser parce que tous ceux qui arrivent, il y a 8 courses mais c'est 8 championnats du monde, les mecs ils sont sur la startlist et ils ont les dents qui rayent le parquet. L'aspect financier il n'y a pas pour rien parce que du coup quand tu t'assures une place sur le T100, tu as plus ou moins une saison ou deux un petit peu tranquille et l'air de rien quand tu es un athlète surtout sur le cours et on sait un petit peu ce qui se passe au niveau du cours. cours sur le financier on sait que c'est très compliqué sur le long quand tu as un petit peu la possibilité de t'assurer tes arrière entre guillemets facilement sur un one shot on voit bien les wild cards d'ailleurs ils ont ils ont réussi à perfer parce que je pense qu'ils étaient plus mort de faim que les autres parce qu'ils n'avaient pas beaucoup de chance et donc du coup ils ont mis au fond je pense que ça c'est ça devait être le meilleur des deux mondes mais ça va être intrinsèquement un monde à part je pense

• ARNAUD

  Tu parlais d'Itlev, si tu veux. Moi, ce que je vois, c'est qu'encore une fois, Itlev, c'est celui qui a été le plus malin du lot. C'est-à-dire qu'il est arrivé, première course, les gros points. Et puis derrière, il a fait sa saison comme il voulait. Et on disait l'autre jour que le gars, il est robotique. Mais je pense qu'il est également robotique dans sa planification. Il n'y a rien qui est laissé un petit peu au hasard. Et ce n'est pas rare de voir chez les athlètes professionnels aujourd'hui, des gens qui disent non, non, je ne fais pas ça. Et puis tout d'un coup, bim, vous les voyez arriver ou faire d'autres courses.

• MIKA

  Ah, Anne-Aug, elle a pris une balle, je ne sais pas pourquoi.

• ARNAUD

  Voilà, et puis Sanders aussi, c'est des gens qui sont dans tous les sens et tout ça. Et quelque part, on se rend compte que c'est ceux qui restent sur leur ligne, qui restent sur leur rail, qui au final vont sortir la plus belle saison. Et Imo, qu'on avait eue sur le podcast, elle en est l'exemple même. C'est-à-dire que... Imo, elle, clairement, elle avait pris les sous du Tessent. Elle a dédié sa saison au Tessent. Et aujourd'hui, elle est super bien placée au niveau du Tessent. Elle a fait l'impasse sur Nice pour ne pas aller là. Et les championnats du monde 73, elle ira peut-être. Mais le circuit Tessent étant derrière elle, elle sera libérée à ce niveau-là. Mais elle n'a pas fait l'erreur de vouloir aller performer à tout prix sur des courses comme Nice. pourtant lui serait bien allé parce qu'avec sa force en vélo et en natation elle aurait certainement pu faire très très bien à Nice elle a bien joué quoi et puis comme tu dis elle a géré sa saison à la perfection il y a eu 2-3 petits accidents mais t'as le droit à des jokers sur le circuit T100 et

• MIKA

  avec sa position et si jamais elle fait une belle course à Dubaï la saison prochaine on sait où on pourra trouver Imo sans aucun souci Le choix sera quasiment fait de lui-même. Et c'est tant mieux, parce que le circuit promet d'être joli l'année prochaine aussi. En plus, il y aura une étape en France sur laquelle on annonce Arnaud Selukov en grande forme.

• ARNAUD

  Et qu'on vous avait annoncé, on vous avait dit, encore une fois, Nostrad Arnaud, il avait été dans l'oreille. David McNamee-Jurassien, il avait encore senti le coup. Bon, ce n'était pas compliqué, il suffisait de voir les sponsors. qu'apparaissait, Iko, Ifrejus, le calcul était vite fait, mais c'est bien, c'est une belle course, c'est un beau site, ça s'y prête bien. Moi, je suis bien content de voir le Tessent arriver chez nous. On a quand même beaucoup d'athlètes français sur la startlist. C'est quand même super. Je vais vous lire quand même la startlist femme, donc elle départ samedi. Taylor Nib, Ashley Gentle, Indiali, Imo, Laura Philippe, Kate Matthews, Lucy Biram, Paula Findlay Julie Deron Lucy Charles-Barclay Flora Duffy Taylor Spivey Tamara Djewe Tema Panan Brown Amelia Watkinson Annie Haug Chelsea Sodaro Marjolaine Pierry donc là il y a quand même il y a quand même du Watto alors attends Tessan, Dubaï,

• MIKA

  Startlist moi j'ai pas Lucie Charles Barclay bah écoute moi j'ai noté hier moi je suis dessus là,

• ARNAUD

  je viens de l'actualiser deux fois et bah y'a pas de Lucie Charles Barclay non mais par contre ça veut dire que y'a quelque chose ça veut dire que ça va changer beaucoup de choses ah bah ouais j'ai pas actualisé, je l'ai pas

• MIKA

  Elle était sur cale au moment de Nice et visiblement la blessure n'a pas dû revenir comme c'était prévu. Je pense que la décision d'être allé courir à Nice, l'Ironman de Nice au mois de juin, on mesure tout l'impact que cette course a pu avoir sur Lucie. D'autant que Lucie c'est quand même une athlète. qui est relativement fragile et sujette aux blessures. Elle s'était quand même bien démolie la jambe l'année dernière à Hawaï quand elle gagne. Elle est poussée pour faire le plaisir d'aller gagner à Nice cette année avec une demi-heure d'avance. Je pense que ce n'était pas la décision la meilleure qu'elle aurait pu prendre. C'est dommage parce que c'est une belle athlète et puis c'est une athlète qui aurait certainement pu jouer et impacter la course à Dubaï ce week-end. Mais on va se réjouir sur... elle va donner sa place à une wildcard qui risque de mettre le feu moi j'ai du mal à voir comment une Taylor Nib va pouvoir être mise en difficulté alors effectivement derrière on a Ashley Gentle qui a fait l'impasse sur les dernières courses pour se préparer et être au top parce que Gentle elle l'a quand même un petit peu en travers le fait de s'être fait plier deux fois par Nib cette année Gentle a gagné pour la 11ème fois consécutive le triathlon de Nouza donc ça fait quand même 11 ans qu'elle gagne un distance olympique sans drafting à Nouza tous les ans et Nouza c'est quand même en Australie sur la Sunshine Coast c'est quand même de la grosse grosse course avec du gros gros niveau et elle est là au top performante, quand on performe sur cours il n'y a pas de raison que ça se passe mal sur Tessent Mais moi, malgré tout, j'ai du mal à voir comment les filles vont pouvoir jouer et essayer de faire en sorte de se débarrasser de Taylor Nip. Parce que j'ai peur qu'on voit de nouveau un Taylor Nip show. Je sors dans le paquet de tête et je mets tout le monde en fil les dix premiers kilomètres. Et puis derrière, je me barre et je pose avec cinq ou six minutes d'avance.

• ARNAUD

  Avec peut-être une Julie Deron qui sera, à mon avis, le joker sur lequel il faudra faire attention. Sur les deux dernières courses, elle a fait juste des courses énormes. Elle sort des JO et elle fait des courses de ma boule. En course à pied, elle n'a rien à envier à Taylor. Donc, du coup,

• MIKA

  c'est comme... Si tu veux, Taylor, quelque part, elle met un peu la pression sur Taylor. C'est-à-dire que si Nib pose qu'avec trois minutes d'avance sur des ronds... à mon avis ça va être extrêmement compliqué pour elle de garder la tête. Donc le seul jeu qu'a Taylor Nib c'est d'essayer de mettre le maximum de gap entre elle et Julie Dairon. La façon dont je vois se dérouler la course c'est que Taylor et Imo risquent de se retrouver à un moment toutes les deux en tête et que ça risque de faire vraiment très mal et beaucoup de dégâts sur la partie arrière. Savoir que le parcours de Dubaï, c'est tout plat. C'est vraiment tout plat de chez tout plat. Avec un ami qui s'appelle Levent. Et quand ça souffle là-bas, ça souffle vraiment très, très, très fort. Et ça, ça peut jouer un rôle. Surtout si jamais Levent, il est de face dans la partie retour sur les 20. Ça va être un circuit à boucle. Donc si jamais la partie finale, il y a Levent dans la gueule. Je pense que les athlètes qui sont très très fortes en vélo comme Imo, Indiali, Laura Philippe et bien évidemment Taylor Nib, leur jeu va certainement d'essayer de faire le plus gros écart à ce moment-là pour partir avec un petit peu plus d'avance à pied. Parce que quand on a des coureuses à pied du niveau de Julie Deron, de Flora Duffy et Taylor Spivey et Tamara Jewett et des map à l'Ain Brown qui vont... posé certainement avec un gap de 3 à 5 minutes, il ne va pas falloir s'endormir devant, parce que derrière, ça risque de revenir très très très fort.

• ARNAUD

  Le circuit, pour ceux qui ne sont pas allés voir, il y a les 2 km qui vont se faire dans la baie, et après, c'est en deux boucles. 2 fois 1000. Et après, ils font un petit circuit en vélo d'une quinzaine de kilomètres à peu près. Et ils vont chercher un circuit qu'ils vont refaire X fois. Et c'est assez technique. Donc certes, il va y avoir des grosses vitesses de déplacement, mais il y aura aussi pas mal de relances. Ça va être quelque chose qui va user. Et qui va être... Donc déjà, il ne faut pas être maladroit sur le vélo. Parce qu'il y en a qui sont très forts, mais qui ne sont pas très techniques. Sur ce type de circuit-là, ça ne pourra pas passer. On a déjà vu sur d'autres circuits, notamment San Francisco je crois, où il fallait savoir jouer et du dérailleur et du guidon, et c'est pas si facile que ça. Donc je pense que c'est à l'avantage effectivement des gros cyclistes comme Taylor et comme Imo. Maintenant, et après à pied c'est pareil, c'est un gros circuit en aller-retour. Là par contre c'est un tout petit peu plus simple, mais c'est un circuit qui va être très intéressant, et le déroulé de la course va être encore une fois... Ça va être rapide et ça peut bouger à n'importe quel moment.

• MIKA

  Et il y a un truc qu'il faut... Je parlais du vent tout à l'heure. Dubaï, il y a un phénomène qui se passe, c'est que dès l'instant où il y a le vent qui se lève, vous avez du sable sur la route. Et ça, c'est un truc qui est imparable là-bas. Ils appellent ça le summer ice, donc la glace d'été. Et dès l'instant où vous avez du vent qui se met à souffler, que vous sortez de l'hypercentre de Dubaï, il y a en permanence ce sable désertique. qui est extrêmement fin et qui rend les routes très très glissantes et le parcours avec beaucoup de relances des dead turns et des parties avec des enchaînements relativement rapides, je ne serais pas surpris qu'il y en ait une ou deux qui aillent goûter du goudron parce que pour celles qui ne sont pas les plus agiles sur les parties très techniques moi j'avais l'impression quand je roulais à Dubaï des fois que c'est comme quand vous roulez sur un circuit qui est mouillé c'est à dire on a l'impression dans les... On arrive dans les virages, on n'est jamais très sûr si jamais les roues ont le bon degré d'adhérence. Et c'est quelque chose, ça va être un gros facteur. Et je pense que surtout si ça souffle, les parties qui seront exposées, il faudra vraiment se gaffer à cet endroit-là parce que ça peut simplement renverser complètement la course.

• ARNAUD

  Et puis une chute, même s'il n'y a pas de dégâts, c'est quand même assez rédhibitoire.

• MIKA

  Comment tu vois, toi, un peu le déroulement de la course au niveau du placement final, surtout sur la course à pied ?

• ARNAUD

  Hum, ben, est-ce que tu... Dure, hein ? Ben, ça va dépendre... À la limite, c'est encore une fois la natation qui va décider un petit peu du reste du scénario, parce que si en natation, il y a une sortie relativement groupée, je ne vois pas comment on peut aller contrer une telle ornib sur le vélo, même s'il y a des grosses forces en présence derrière, on a vu qu'elle était... à la fois très habile, très forte, donc du coup qui va arriver à la suivre ? Et une fois qu'on a roulé très très fort, une fois qu'on a fait énormément de relance et qu'on s'est bien saboté les jambes, est-ce qu'on va encore arriver à courir derrière ? Il y en a chez qui on le sait, il y en a chez qui on ne le sait pas. Taylor Neeb, bon c'est un petit peu la grosse cote, mais c'est impossible de dire si ça va changer ou pas.

• MIKA

  On a vu l'impact à Las Vegas de celles qui ont voulu suivre le rythme de Taylor. D'ailleurs, ça a été un peu la misère pour elles. Et même des super coureuses à pied, genre Flora Duffy et tout ça, elles n'ont jamais réussi à revenir sur la tête de course. Pas oublié que maintenant, depuis que le Tessent a décidé qu'ils avaient le droit de mettre des cartons, ça peut aussi impacter pas mal la course. et les filles qui vont se retrouver dans le ventre mou du peloton. Qui c'est qui avait pris ? C'était Flora Duffy, la dernière fois, qui avait pris un carton. Savoir que le premier carton, c'est une minute.

• ARNAUD

  Flora Duffy et Alistair. Encore.

• MIKA

  Donc Alistair, putain, on va y revenir. Mais il est quand même chat noir. Moi, j'ai du mal à voir quelqu'un autre que Taylor Nib. avec une Ashley Gentle et Julie Dairon qui vont se battre à pied. C'est mon podium, Nib, Dairon et Gentle. Je vois bien Imo arriver à tenir la cote et rester en 4e ou 5e position, peut-être avec une Kat Matthew. J'ai du mal à voir Laura Philippe, après son succès à Nice, arriver à revenir et être extrêmement performante sur des distances comme ça. Et j'ai peur que toutes les autres super coureuses à pied, les Spivey, J-Wet, Emma Panin-Brown et Marjo, parce qu'il faut en parler, on a quand même Marjo qui est sur la... Marjolaine Pierret qui est sur la liste de départ. J'ai un peu de mal à les voir arriver et être performante et pouvoir aller jouer, remonter de l'arrière suffisamment pour pouvoir jouer un top 5. J'espère que je me trompe vraiment pour Marjolaine, mais je pense que les écarts à vélo risquent d'être vraiment importants et que les grosses cyclistes vont avoir certainement fait le ménage bien avant la course à pied.

• ARNAUD

  Et puis, il y a Indiali aussi, qu'on a oublié, la première vainqueur de la série aussi. C'est pareil, je pense qu'elle est passée un peu en sous-marin. Cette saison, ce n'était pas facile. Il y a deux ou trois petits documentaires sur la chaîne vidéo de Tessan, la chaîne YouTube, où elle s'exprime là, où elle arrive un petit peu avec l'esprit de revanche. Donc elle peut très bien nous faire une belle course aussi. Et puis oui, effectivement, toutes celles qui étaient sur le long, notamment Kat Matthews et Laura Philippe, je ne vois pas comment elle pourra y arriver. Il ne faut pas oublier que Marjolaine, elle était à Nice aussi. Et c'est une athlète très jeune. Elle est jeune encore, à la fois dans le triathlon, à la fois sur le circuit. On sait aussi qu'elle a déjà poussé les curseurs énormément. Elle a déjà eu des sacrées blessures pour une athlète de son âge. Et donc, moi, la seule chose que je lui souhaite à Marjolaine, c'est vraiment d'essayer de trouver cet équilibre. Et quitte à ce qu'elle fasse un petit pas en arrière, en se disant, l'année prochaine, je fais un peu moins de courses. Je me consacre à un circuit et où je fais une course ou deux. Je laisse mon corps digérer un petit peu les normes charges que je lui ai déjà mis, et une fois que je repars sur des bases solides, après la deuxième année, pas 2025 mais 2026, là je choisis mon circuit et j'éclate tout parce qu'elle a les moyens de le faire, c'est juste est-ce qu'elle a une vision à court terme et il faut courir un petit peu encore une fois cette image du lapin dans les feux d'une voiture, ou est-ce que je suis guidé par quelqu'un d'intelligent, par quelqu'un qui a... La façon de voir les choses un petit peu à la fois au niveau scientifique mais au niveau humain, en même temps un petit peu mélanger tout ça et lui donner la carrière qu'elle mérite, parce qu'on a une pépite en France et ça serait bien si elle ne pouvait pas être gaspillée.

• MIKA

  Surtout qu'on a vu vraiment son vrai niveau au sortir d'une saison compliquée, elle a quand même réussi à faire un top 4 à Nice au championnat du monde d'Ironman et je pense que l'année prochaine à Kona, elle a une énorme carte à jouer, elle a une superbe arme avec sa course à pied. et moi c'est tout le mal que je lui souhaite et j'ai regardé les noms dans le bas de la liste Annie Haug et Chelsea Sodaro Annie Haug elle va crever je pense 200-300 mètres après la transition le pire au bazooka gratuit il y a un moment il faut arrêter Annie je l'aime beaucoup c'est une super athlète mais là il faut qu'elle change de sponsor de pneu et puis Chelsea merci

• ARNAUD

  Ou qu'elle prenne des cours de mécanique, parce que changer un pneu, c'est quand même pas non plus... C'est pas hyper compliqué, quoi.

• MIKA

  Ouais, c'est pas rocket science. Surtout sur le circuit Tessant, où, au général, t'as quand même les motos, t'as des points de support qui sont là. Et puis Chelsea, je pense pas qu'elle aura récupéré des efforts qu'elle a fait à Nice, et puis surtout des efforts émotionnels, où pour elle, c'est pareil, avec une saison compliquée, elle a réussi à sortir une course qui était plus que bien. Et... Et voilà, mais pour moi... Le podium, ça va être Nib, Gentle et Julie Deron avec une Kate Matthew, Lucie Biram et Imo en embuscade. Et puis derrière, ça va se courir un petit peu. Les filles vont essayer de se placer, pas oublier qu'aller chercher les points, récupérer un contrat. Je pense que le deuxième peloton risque d'être très intéressant à regarder également parce qu'il risque d'y avoir des mouvements de course. Et avec des athlètes qui ont fait une partie du circuit, des wild cards et des athlètes qui sont là, qui vont essayer de sauver leur contrat. Je pense en particulier à Emma Pallant, à Paula Finlay, à Lucie Biram. C'est des filles qui vont avoir à cœur de bien faire. Et surtout, Lucie Biram, moi, c'est une athlète que... Enfin, je la vois très, très bien se positionner sur le circuit Tessent pour l'année prochaine. Elle est quand même toujours là. Elle est juste en embuscade. Et le jour où il y en a une ou deux qui vont lever un peu le pied devant, Lucie, elle est toujours là pour aller récupérer. Et ne pas oublier que c'est une super, super, super cycliste. Et elle a coincé un petit peu sur la partie course à pied à Las Vegas. Mais elle est quand même toujours placée. Enfin, voilà un peu pour les femmes.

• ARNAUD

  Moi, je fais mon petit podium à moi.

• MIKA

  Quelque chose ?

• ARNAUD

  Oui, mon petit podium à moi. Moi, je vois aussi Taylor Nib devant. Par contre je vais jouer Gros Scott, je vais mettre Julie en 2 et je vais mettre Imo en 3. Je lui mets un peu la pression à notre Imogen. Bien. Je pense qu'elle va partir avec Taylor et que Julie va revenir du Diable Vauvert, mais je le vois bien comme ça. Je le vois bien comme ça.

• MIKA

  Bien, j'espère que tu as raison et que notre immo va pouvoir faire une belle course parce que franchement, elle le mérite. Chez les hommes, lecture de la startlist. Donc moi, j'avais Martin Van Riel, Magnus Dietleve, Kyle Smith. Donc Sam, sur Cal, il ne courra pas, il va être remplacé, on ne sait pas encore par qui. Sam Long, Rick Hullen. Ah, ça a été annoncé ?

• ARNAUD

  Je les ai, j'ai les 20, donc généralement... Ah bah, c'est bon.

• MIKA

  Parce que moi, ma liste a daté d'avant que ça.

• ARNAUD

  D'avant que ça, Manon. Alors, Aaron Royle, Alistair Brownlee, Ben Kanout, Brad Levi's, Clément Mignon, Daniel Beckegard, David McNamee, Fred Funk, Jason West, Kyle Smith, Léon Chevalier, Magnus Ditleff, Martin Van Riel, l'épouvantail, Mathis Margerier, Max Newman, qui est au départ, Peter Emmerich, Rico Bogen, Rudy Von Berg. Sam Long et Yuri Cullen.

• MIKA

  Dans ce troupeau, il y en a quand même 8 qui ont couru à Kona. Enfin 7 maintenant, vu que Sam n'est plus là. C'est un peu comme chez les femmes. J'ai du mal à voir les athlètes qui arrivent de Kona arriver à nous sortir une course. Et puis, ils ont un petit peu tous le même problème avec Martine Vendry. C'est que lui, depuis... J'aurais même tendance à dire un petit peu depuis avant les Jeux, il a dédié sa fin de saison complètement sur le circuit Tessant et il a empilé deux victoires et une deuxième place. Au niveau du classement, c'est lui qui est en tête, si je ne me trompe pas. Celui qui l'a battu la dernière fois, c'était Yeleginz, qui là n'est pas au départ. Il a toute l'attitude pour... pouvoir aller chercher une gagne supplémentaire et puis remporter la série haut la main avec le gros chèque qui va avec parce qu'il ne faut pas oublier c'est 125 000 à la gagne donc 125 000 à la gagne plus le contrat si vous mettez un contrat 100 000 derrière on parle de 225 000, ça commence à causer un petit peu dans le à cause dans le poste donc à Vendry moi j'ai quand même du mal à trouver à avoir quelqu'un qui est dans cette liste qui va pouvoir le challenger à part Les deux qui lui avaient mis la pression tout le long de la course à San Francisco, que sont Kyle Smith et le grand Rico. Parce que Rico, on sait comment il va faire. Rico, il veut prouver qu'il est là. Et Rico, ça va nager devant. Et derrière, ça va partir à vélo à la Rico. Et il va falloir être vraiment, vraiment solide pour arriver à rester dans ses roues. Parce que... Je ne l'imagine pas avoir l'intention d'attendre Martin Van Riel sur le vélo. Plus le parcours de Dubaï se prête mieux aux forces en présence type Ricoh que ce que ça pouvait être à San Francisco, où il y avait quand même pas mal de dénivelé et tout ça. Et là, si c'est un parcours qui est plat, roulant, avec quelques enchaînements de virages, je pense que les grosses machines de guerre à vélo que sont les Ricoh Bogaine... que sont les Kyle Smith et les Magnus Ditlev, risquent de faire mal à la gueule à pas mal de monde. Et ceux qui vont prendre une ou deux minutes dans l'eau, voire même 50 secondes, je pense que ça ne va pas être simple pour arriver à remonter sur la tête de la course et puis voir le jour.

• ARNAUD

  C'est clair, c'est une course qui va être aussi vivante que les femmes. Et dans tous les cas, tout le monde va avoir son petit joker à jouer. Et puis voilà, il y a les marmules en vélo qui vont tout faire fumer. On sait que ça va être la course de la dernière chance pour ceux qui veulent marquer des gros points. Et il n'y a pas de souci, ça va être un festival encore. Mais faire peur, bien sûr, je suppose qu'il n'arrive pas à être super confiant. Mais essayer de mettre des bâtons dans les roues à Martine Vendry, ça me paraît très compliqué quand même.

• MIKA

  Moi, je l'ai trouvé quand même confiant, Vendry. Je ne sais pas si tu as vu, il était avec Sam, ils partageaient le même appartement. Pardon. J'ai trouvé ça d'ailleurs super sympa qu'il partageait le truc. Déjà, Vendryl, c'est quand même un mec qui est drôle. J'ai trouvé ça super dans le sens où ce n'était pas forcément l'image que les gens avaient de Martin Vendryl. C'est un athlète qu'on a découvert un petit peu cette année sur le circuit Tessant et qui a vraiment explosé. Moi, je trouve que déjà, c'est un bel athlète. C'est une belle icône de notre sport. C'est un mec qui est au top du top, mais... Je le trouve vraiment impressionnant à la fois physiquement et surtout, c'est un gars que je trouve drôle. Je pense que les soirées dans l'appartement entre Sam Ledlow et Martin Vendry, ça ne devait pas être triste. C'est surtout sympa, je trouve qu'un sport où tu as deux des meilleurs athlètes mondiaux qui ont un appartement tous les deux ensemble et qui sont là, ça avait l'air d'être relativement relax. Je trouve que c'est quand même une belle image pour notre sport. d'avoir des athlètes de haut niveau mondiaux qui prennent quand même un petit peu le temps de ne pas se prendre trop au sérieux. Un petit peu comme on pourrait voir un Valtteri Bottas en Formule 1, qui d'ailleurs, pour ceux qui ne l'ont pas vu, Bottas à l'arrache a fait un Ironman indoor chez lui. Donc il se lève le matin, 3 800 dans la piscine, derrière sur son vélo d'appartement, alors pas un vélo Zwift. Sur son ergocycle, il a quand même fait 180 km de vélo en short, pas en cuissard. Ça a dû quand même lui chauffer un peu les boboles. Et puis derrière, monsieur, il a quand même fait un marathon sur son tapis. Et je ne sais plus son temps, mais on sait à quel point... Chapeau quand même à monsieur Bottas. Et puis je trouve que c'est quand même sympa aujourd'hui d'avoir ces athlètes qui se prennent un petit peu au jeu du triathlon. et on se rend bien compte que même dans le monde de la Formule 1 les performances des triathlètes ça interpelle puisque sinon les mecs n'iraient pas s'y risquer et puis voir,

• ARNAUD

  essayer de se mesurer à ce qu'ils peuvent valoir sur ce type de sport d'endurance on digresse un petit peu comme d'habitude je trouve que c'est intéressant parce que le point de vue des gens est en train vraiment résolument de changer il y a de plus en plus de gens entre guillemets monodisciplines, mais pas forcément que les disciplines d'endurance, des gens qui viennent de l'extérieur, puis même des gens du sport collectif, qui s'intéressent à ce genre d'épreuve, où au final c'est un seul sport, mais tu es obligé d'avoir un couteau suisse avec toi, parce que tu es obligé de maîtriser trois disciplines, plus les enchaînements, plus le fait que ce soit des choses qui soient un petit peu contraignantes, entre la préparation, la logistique. Et avant on se disait, les triathlètes c'est parce que c'est des gens qui sont mauvais dans un sport, qui veulent en faire trois. Je pense que vu les performances de ma boule qui sont en train de poindre, et sur tous les circuits, Ironman, courte distance, Tessan, peu importe, on parle de plus en plus de triathlons, et on parle de plus en plus de triathlons avec connaissance et avec envie. Et je trouve ça plutôt intéressant, parce qu'il y a un petit shift au niveau du mindset des gens, je pense.

• MIKA

  Et puis en termes d'impact, si tu veux, le fait qu'un Valtteri Bottas, je ne sais pas combien de followers il peut avoir sur Insta, l'impact que peut avoir une performance comme ça et le nombre de mecs qui derrière vont se dire est-ce que je ne me serrais pas un petit peu au triathlon et d'ailleurs c'est rigolo parce qu'hier on était à la piscine avec Micka et puis on a croisé un de ses anciens profs de physique donc mon gamin ne va plus à l'école il est au CNET depuis un peu plus d'un an maintenant et son prof est venu discuter avec lui et lui disait tu sais tu m'as quand même bien inspiré avec cette histoire de triathlon que tu voulais essayer d'en faire une carrière et bien moi j'en ai fait un cet été et tout ça je pense que Notre sport est en train de grandir. Des événements comme le circuit Tessan vont amener une nouvelle partie de la clientèle. Évidemment, les résultats de type Cassandre, Eleo, Jeux Olympiques, parce que je ne sais pas si tu as vu, mais il y a une grosse affluence en termes d'augmentation du nombre de licenciés dans la FED. Je crois que la FF3, c'est une de celles qui s'en sort le mieux, avec presque plus de 20%. Donc... c'est quand même énorme et je pense que plus on a du monde qui pratique ce beau sport meilleur le monde sera après il y a le côté entre guillemets réseau

• ARNAUD

  qui joue énormément donc je ne sais pas si tu as eu le temps d'écouter le podcast de Jack Kelly avec le débrief de Léon ou pas encore ?

• MIKA

  J'ai commencé, j'ai fait les 30 premières minutes ok alors

• ARNAUD

  Alors pour ceux qui vivaient encore une fois sur une autre planète et qui n'étaient pas sur Insta ou sur n'importe quoi, il y a dix jours, Patrick Lang a gagné l'Ironman d'Hawaï. Jusque-là, tout va très bien. Mais ça, sur l'Instagram d'Ironman Tree, ça ne fait que deux millions de vues quand on voit Patrick Lang qui passe la ligne d'arrivée. Par contre, il y a Léon qui a pris un petit coup de surchauffe au niveau de Energy Lab, qui s'est plongé la tête. donc en fait c'est des bacs dans lesquels ils gardent les bouteilles au frais donc c'est des bacs avec des bouteilles qui flottent et des glaçons et comme là-bas il ne fait pas froid je vous invite un jour à essayer franchement vous mettez la tête dans un four en chaleur tournante vous aurez à peu de choses près une idée de ce qui se passe là-bas il est arrivé, la première chose qu'il faisait comme il était en surchauffe il a mis la tête dans le bac il a continué à s'arroser avec tout ce qu'il trouvait à gauche et à droite et il est reparti... Et il nous fait une magnifique quatrième place. Mais ça, c'est parti en cacahuètes, ça fait 42 millions de vues. Ça fait 20 fois plus de vues le fait qu'il y ait un gars qui se mette la tête dans un seau de glace qu'un gars qui batte le record avec des performances extraordinaires. C'est sorti en fait de la bulle de l'Ironman. Et il y a même des gens qui ont commencé à dire mais ce gars-là il aurait dû être disqualifié. Il devrait être radié à vie. C'est complètement sorti du truc. Mais avec des gens qui ne connaissent rien, qui commencent à commenter. Et c'est symptomatique de ce qui se passe un petit peu. C'est-à-dire qu'on entend parler du triathlon. Il y a énormément de gens qui en parlent. Il y a beaucoup de gens qui n'y connaissent pas grand-chose, qui se permettent de juger, et c'est un petit peu dommage, parce qu'un athlète comme Léon, qui est gentil comme tout, qui se fait fracasser, il en rigole d'ailleurs, il en rigole, mais le pauvre, il se fait un petit peu taper sur les doigts, alors que mettre l'athlète dans un seau de glace, je vous garantis que sur les 2000 athlètes qu'il y avait à Hawaï, il y en a beaucoup qui l'ont fait. Donc on a partagé un peu des miennes.

• MIKA

  Si tu veux, c'est un peu le problème des réseaux aujourd'hui, c'est que tu as des gens qui commandent sans savoir ce qu'ils disent. et moi de temps en temps je me fais plaisir à les commenter j'en flingue un ou deux et derrière je ne retourne plus jamais sur le site ou voir les autres commentaires parce qu'argumenter avec des cons c'est comme jouer aux échecs avec un pigeon, il va finir par sauter dessus il va renverser toutes les pièces et puis il va chier sur le sur le truc alors celle là elle est bien mais tu m'en as sorti une mieux une fois avec la rafle à fromage avec la rafle à fromage exactement je m'attendais à ça On a une écoute de jeunes, donc on ne peut pas la sortir. On ne peut pas la sortir. Non, mais là, la bêtise humaine est sans limite. Donc, je trouve un petit peu...

• ARNAUD

  Et les réseaux sociaux, c'est une super belle vitrine pour ça, d'ailleurs. C'est clair que toute la misère du monde, si tu veux, avant, quand tu voulais écouter, moi, quand j'étais gamin, tu voulais écouter une discussion débile, tu allais au bistrot l'après-midi, tu avais tous les pocheterons qui étaient là depuis le midi, et là, quand les gens avaient bu trois canons, tout le monde disait ce qu'ils pensaient. Aujourd'hui, sur les réseaux sociaux, vous n'avez plus besoin d'être bourré, vous n'êtes pas dans un environnement qui est fermé, si vous voulez dire quelque chose, vous avez potentiellement, à quelques clics de clavier, une écoute de plusieurs millions de personnes qui peut arriver à écouter ou lire les stupidités que vous pouvez écrire. Donc... Je pense qu'il faut y accorder ce que ça mérite. C'est-à-dire, moi, quand je me balade sur la route, que je vois une merde sur le sol, je ne vais pas regarder et la sentir pour voir si ça sent vraiment la merde. J'essaye de l'enjamber et puis de ne pas la regarder. Et je pense que c'est la bonne démarche. Et c'est un petit peu dommage pour un mec comme Léon, qui va être plutôt connu pour ça. Bon, ça va passer dans un mois ou dans deux mois, on n'en parlera plus. Mais je trouve que c'est dommage et surtout, peut-être, ça peut... peut-être impacter certains de ses sponsors, je ne l'espère pas, mais je trouve que l'acharnement qui a été fait à ce niveau-là, surtout quand on écoute Léon parler, le mec c'est tout sauf un con. Déjà, il parle un anglais qui est parfait. Il vit là-bas,

• MIKA

  donc c'est un petit peu...

• ARNAUD

  Si tu veux, quand tu vois par rapport à certains autres athlètes français qui n'arrivent pas à répondre aux questions de Bob Babbit, mais Léon, c'est quand même un mec qui tient la route, et bim ! Non mais ouais, voilà. Donc si tu veux, c'est un bel athlète professionnel, Léon. En plus, au final, il fait une superbe saison. Il fait moyen sur le Tessent, mais il fait super à Kona, la course qui comptait pour lui et certainement pour ses sponsors. Et je trouve cet acharnement stupide. Mais bon, quand tu vois de ce qui sort des États-Unis, de toute façon, quand tu arrives à élire un mec comme Trump, on ne va pas faire de la politique. Mais quand même, quand tu vois que c'est quand même 60% des mecs qui votent pour un gars comme ça, derrière, plus rien ne m'étonne.

• MIKA

  Et après, il y a la course de Léon, parce que Léon, ça vaut le coup d'en reparler aussi. Il fait une course, il fait une 4, il a été longtemps 2, il fait une course à l'aveugle, parce que du coup, on a appris qu'il n'avait pas son compteur qui marchait, il a fait grève toute la journée. Il fait le deuxième temps vélo.

• ARNAUD

  Est-ce que ce n'est pas une des raisons qu'il a fait ? qu'il a fait une telle course.

• MIKA

  Parce qu'il s'est écouté.

• ARNAUD

  C'est un débat qu'il faudrait avoir. Exactement. Et qu'il ne s'est pas fié à ce que lui disait son putain de Garmin. Et moi, je me bats en permanence avec une certaine catégorie des athlètes que je coach. Les mecs qui sont focus 200% sur les valeurs, les chiffres, les trucs comme ça. Et surtout, ce qui est encore de plus en plus grave actuellement, c'est qu'aujourd'hui, si vous allez sur votre Strava, après chaque séance, vous allez avoir... l'analyse de votre séance qui est faite par une intelligence artificielle. Ne perdez pas de temps. Ne perdez pas de temps. Passez votre chemin. Moi, j'ai eu un débat cette semaine avec un de mes athètes qui était en désaccord avec ce que je lui disais parce que lui, il se fiait à ce que l'intelligence artificielle lui disait. Il me disait, mais putain, mais ça va où ? Donc, fiez-vous à vous. Fiez-vous à vos sensations. Fiez-vous aux gens qui ont de l'expérience autour de vous. Et l'intelligence artificielle, vous la laissez passer pour l'instant. on est encore loin, je pense, d'avoir une IA qui soit fiable à ce niveau-là. Et surtout, ne perdez pas de temps, allez vous entraîner, vous aurez les meilleurs résultats.

• MIKA

  Je ne suis pas sûr que l'intelligence artificielle dans le domaine du sport puisse apporter autant que ça dans le coaching individuel. Qu'une intelligence artificielle puisse créer un plan d'entraînement pour un Pékin lambda, ou pour un groupe de Pékin lambda. Peut-être, mais on est à l'opposition complète des principes de base d'une planification, l'individualisation et la spécialisation. L'intelligence artificielle, elle ne recrache que ce qu'on lui met dedans, sauf qu'on lui met des principes, entre guillemets, logiques, mathématiques. Mais par contre, tout ce qui est analyse, sensation, analyse du sommeil, analyse de tous les facteurs à l'extérieur, pour l'instant, c'est trop complexe et ce n'est pas encore au point. Donc on a encore quelques années, les entraîneurs dignes de ce nom, pas ceux qui vont taper justement sur Tchad GPT pour faire les plans d'entraînement pour leurs athlètes, mais ceux qui ont une formation, une expérience et ceux qui savent comment ça se conduit, on a encore des beaux jours devant nous parce que franchement l'intelligence artificielle, au début ça peut faire peur mais au final quand on voit ce que ça sort c'est juste risible. Pour l'instant c'est juste risible et je ne ferai pas confiance à cette intelligence qui est pour moi trop artificielle. En tout cas voilà.

• ARNAUD

  le petit la petite discrétion du du du fin de fin d'épisode khaf il faudrait qu'on demande à tchad gpt de nous sortir le podium des hommes champion on verra on rigole avec ben tu le vois comment toi le podium le podium homme Ouais. Ah,

• MIKA

  difficile à dire quand même. Martin Vendryl, yes.

• ARNAUD

  Difficile de ne pas le mettre en haut.

• MIKA

  Difficile de ne pas le mettre en haut, il a trop de motivation pour le faire. Maintenant, ils ont tous les mêmes idées. En deux. Allez, en deux, Rico, et en trois, je vais jouer un petit joker, parce que c'est mon coup de cœur de cette année, j'aime beaucoup, on n'en parle pas assez, mais Matisse, en trois, Matisse.

• ARNAUD

  Bien. Eh bien moi, difficile, mais difficile de passer outre Martin Van Riel pour la gagne. Kyle Smith en deux. Brownlee en 3.

• MIKA

  Mais non, il va prendre un carton. Il en a pris 2,

• ARNAUD

  jamais 2 sans 3. Oui, voilà. Et puis, si tu veux, je ne suis pas un immense fan de Brownlee, mais je pense qu'au regard de sa saison et des efforts qu'il a fournis, de sa dédication qu'il a faite et son professionnalisme qu'il a eu sur le Tessent, il a toujours été là, il a toujours été présent. Il n'a pas été butiné à droite et à gauche. Et je pense que rien que pour ça, il mérite d'être remercié par un résultat, un top 3. Je pense qu'il le mérite grandement. Et puis, ça serait bien pour notre sport aussi d'avoir un allié qui soit à la bagarre sur la partie finale.

• MIKA

  Je ne sais pas ce que tu en penses, mais sur la dernière course, j'ai l'impression qu'il a lâché l'affaire quand il a pris la pénalité. Parce qu'il était dans une dynamique super positive jusqu'au moment où il prend sa pénalité. Et après, il plonge dans le classement alors qu'il n'était pas parti pour ça. Ce n'est pas une explosion physique. Je pense qu'il a pris un coup sur le casque de trop.

• ARNAUD

  Il a toujours été un peu comme ça, Bronny. Quand ça va bien, tout va bien. Et puis, quand il y avait des soucis, c'était à Singapour qu'on l'avait vu également, qu'il avait pris un carton et il a eu du mal à se reconcentrer. Il finit au final très fort. Je pense que si ça se passe bien, qu'il arrête de jouer les jeux avec les limites, c'est-à-dire que c'est 20 mètres, il ne faut pas la peine de… Je vais dire, les gars, ils ont Race Ranger, quand ça clignote, ce n'est pas bon. Donc, je pense qu'il est capable de comprendre ça. Et si jamais il pose à proximité relativement immédiate de la tête, et pour moi, c'est de l'ordre de 1 minute à 90 secondes, je pense qu'il peut être très, très, très dangereux sur la partie course à pied. Et c'est peut-être le seul qui peut arriver à rivaliser en course à pied pure, peut-être avec Kyle Smith, avec un Martin Vendril, qui moi, j'ai toujours l'impression qu'il en garde sous la semelle. Alors, est-ce que c'est une impression de vitesse ? Mais quand vous le voyez courir, ce gars-là, vous avez toujours l'impression qu'il est toujours en dedans. Et regarde à Ibiza, quand il a couru avec Sam, et les gars, ils usinaient, ça courait à 3.10, 3.12 sur le parcours à Ibiza. regarde au sprint à San Francisco, tu as l'impression que quand il décide de partir, il part, que quand il décide d'en mettre une, il en met une. Et le seul qui est peut-être à son niveau aujourd'hui en course à pied et qui a cette capacité à finir extrêmement vite, c'est peut-être Alistair Brownlee. Mais pour ça, il ne faut pas prendre de carton, il ne faut pas se mettre par terre, il ne faut pas avoir de problème mécanique.

• MIKA

  Ça fait beaucoup de scie, mais c'est non négligeable et c'est tout le mal qu'on lui souhaite. Puis pour nous, le spectacle, parce que revoir Alistair Branly sur le devant de la scène et sur les marches du podium, ça pourrait être vraiment sympathique.

• ARNAUD

  C'est clair. Voilà, voilà un petit peu. On a fait un peu le tour des infos de la semaine. On reviendra avec un prochain épisode. On avait abordé le sujet avec... Quelqu'un qu'on avait déjà eu sur le podcast, qui était mon pote Olaf Kasten, qui est l'organisateur du Made in Tri. D'ailleurs, on a vu quelques publications qui sont passées à ce sujet-là par nos amis de la chaîne du triathlon. Et c'est très bien qu'ils aient sauté sur le wagon et qu'ils ont dû écouter un petit peu ce qu'on avait dit. Et donc Olaf, il viendra nous parler de sa course, évidemment, parce que l'année prochaine, ils ajoutent un half. Mais surtout, il viendra nous parler de ce qui lui est arrivé, parce qu'il a eu un petit problème de santé. Pendant l'Ironman Texas, il a eu un problème cardiaque qui l'a amené à subir une opération. Et je trouve que c'est un sujet qui est intéressant, c'est un sujet qui parle beaucoup, surtout que la majorité des triathlètes sont quand même autour de la quarantaine. Et de savoir lire parfois les symptômes et écouter un petit peu, je pense que ce sera un sujet qui sera très intéressant et on essaiera d'enregistrer ça la semaine prochaine. prochaine avec mon pote Olaf et ça devrait vous faire un bel épisode et puis on fera dans la foulée évidemment le débrief de ce qui s'est passé à Tessent, grande finale, Dubaï et puis derrière évidemment on sera très rapidement sur les championnats du monde 73 qui se présage comme étant une très belle course là-bas, avec surtout l'impact que peut avoir la météo. J'espère vraiment que Topo va nous livrer une belle journée bien pourrie, comme seulement on peut avoir en Nouvelle-Zélande un jour, avec du vent, de la pluie, qui fasse vraiment un spectacle et qui permette de couronner des athlètes qui ne sont pas forcément ceux qu'on aurait pu imaginer.

• MIKA

  Ça va être une belle fin de saison encore.

• ARNAUD

  Bonne semaine à tous. Bonne semaine à toi, mon pote. et puis on se parle une fois que j'ai bon ride une fois que je suis de l'autre côté de tout ça à bientôt les amis ciao ciao bonne semaine ciao ciao