Tu penses qu’il suffit d’avoir un rêve, un bon concept et un CAP pour réussir ? Et si, au contraire, le vrai fail, c’était de s’entêter dans un projet qui ne te ressemble plus ? Dans cet épisode, je reçois Margot Riche, photographe et consultante en personal branding, qui a un jour réalisé… qu’elle s’était plantée de rêve. Son histoire, c’est celle de 8 ans de préparation, d’un CAP pâtissier décroché à l’arrache, d’un café ouvert à Rennes, et de 7 semaines plus tard, la première claque. Conflits d’associées, solitude, perte de liberté, fatigue extrême, covid, rupture amoureuse… Tout y est passé. Au programme de notre échange : Pourquoi on peut se tromper de rêve sans s’en rendre compte Ce qu’elle n’avait pas anticipé en ouvrant un resto L’impact d’une association bancale sur la santé mentale Comment elle a rebondi vers une activité qui lui ressemble Ce que ça lui a appris sur la liberté… et sur elle-même Un épisode pour tous ceux qui rêvent d’ouvrir un café, de s’associer, ou juste de se lancer. 👉 Abonne-toi à TUBA et si t’as aimé, parle-en à ton associé, ton pote qui rêve d’un coffee shop… ou ton ex-collègue qui pense qu’Instagram suffit pour lancer un resto 😉 Ressources mentionnées: Le Podcast de Pauline Laigneau Chanson “Marche” de Ben Mazué Retrouve Margot sur Instagram (https://www.instagram.com/studio.margotriche) ou Linkedin (https://www.linkedin.com/in/margotriche/). Tu galères à faire tenir ta vie pro dans ton agenda ? Tu veux une méthode claire pour prioriser sans t’éparpiller ? TETRIS, c’est mon nouveau programme pour t’aider à organiser ton business sans sacrifier ta liberté. Il est arrivé… tu peux jeter un œil ici (https://programmes-meraki.teachizy.fr/formations/tetris). ---- 👉Tu peux aussi me retrouver sur LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/g%C3%A9raldine-meraki/) : Pour avoir des tips et des outils qui t'aident à entreprendre gratuitement chaque semaine dans ta boite mail, c'est ici que ça se passe (https://7870def4.sibforms.com/serve/MUIFAL0AuxFbf0BYwBIfXEzEyf6-Wr5Y4fwBSKvudQhbq-xiF-Mtjmar564h4loz_RWvOUYzdLVufLrevPMmlyRQptyyXDuSYmLJAkGG9WjoVhWicZtGq_4t3kWtscMbsjgi3DNMv4LX6mRZVzgdBxpJaxIRPbEEA34o9OaHcvJHyeb0pIxCELNPCVc1S513ivQLbN--Nd__nzKb). 📣Tu veux participer à cette saison de Tuba ? Remplis ce formulaire (https://0kbv7ddilty.typeform.com/to/npaWmkL5?typeform-source=www.linkedin.com). TUBA, c’est chaque mardi un podcast dédié aux freelances, solopreneurs et entrepreneurs qui veulent avancer avec plus de motivation et d’outils concrets en développement personnel. À travers des témoignages d’entrepreneurs et des retours sur des parcours entrepreneuriaux, découvre des conseils entrepreneurs, des astuces pour gérer un business en pleine croissance, des solutions pour surmonter la charge mentale, et des stratégies d’organisation. On parle aussi d’entrepreneuriat parental et des défis des mamans entrepreneurs, pour mieux concilier parentalité et travail. Que tu sois un entrepreneur solo ou en pleine structuration d’entreprise, ce podcast t’offre de l'inspiration et un vrai accompagnement entrepreneurial. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu t’es déjà demandé…Qu’est-ce que je fais si mon business ne me paie plus ? Et si tout ça, en fait, c’était trop lourd… j’ai le droit de poser les armes ou pas ? Justine Arma, que tu connais peut-être comme mentor podcast & business, vient nous raconter ce qu’on ne voit jamais sur Instagram : une entreprise qui s’écroule, 25 000€ envolés, un mur qu’elle a vu arriver, et malgré tout… un mur qu’elle a pris en pleine tête. Elle partage sans filtre son année 2024 : les erreurs, la pression, les décisions qu’elle a trop tardé à prendre, la culpabilité immense, le corps qui lâche, le CDI qu’elle prend pour respirer… et surtout, la descente brutale d’une entrepreneuse solaire en plein crash. Mais Justine, c’est aussi une battante. Elle a tenu, elle a appris, elle a pivoté. Elle quitte sa boîte pour survivre, puis elle revient — autrement. Plus lucide. Plus alignée. Et prête à en parler, pour de vrai. Dans cet épisode, tu vas entendre : Comment elle a onboardé 30 clients… et perdu 25K à cause d’un partenariat flingué. Pourquoi elle a continué à livrer les accompagnements, même sans argent. Comment elle a tenu un an avec le dos bloqué, la tête sous l’eau, et la boule au ventre. Ce que ça fait de passer de CEO à salariée… et de ne pas oser le dire. Les coulisses de la violence des réseaux quand tu ne fais plus "rêver". Ce qui l’a poussée à dire non à ses anciens produits, et à tout arrêter pour se retrouver. Et pourquoi aujourd’hui, elle veut accompagner celles et ceux qui sont dans le creux. Pas quand tout roule. Quand tout tangue. Si tu te sens à bout, si tu doutes, si t’as l’impression d’avoir tout foiré… Justine te raconte ce qu’elle aurait aimé entendre à ce moment-là. Spoiler : tu n’es pas seul.e, et non, ce n’est pas terminé. crédit photo Justine: Rachel Saddedine () ---- 👉Retrouve Justine sur Instagram (https://www.instagram.com/reveilletonbiz/) ou Linkedin (https://www.linkedin.com/in/justinearma/) 👉Tu peux aussi me retrouver sur LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/g%C3%A9raldine-meraki/) Pour avoir des tips et des outils qui t'aident à entreprendre gratuitement chaque semaine dans ta boite mail, c'est ici que ça se passe (https://7870def4.sibforms.com/serve/MUIFAL0AuxFbf0BYwBIfXEzEyf6-Wr5Y4fwBSKvudQhbq-xiF-Mtjmar564h4loz_RWvOUYzdLVufLrevPMmlyRQptyyXDuSYmLJAkGG9WjoVhWicZtGq_4t3kWtscMbsjgi3DNMv4LX6mRZVzgdBxpJaxIRPbEEA34o9OaHcvJHyeb0pIxCELNPCVc1S513ivQLbN--Nd__nzKb). TUBA, c’est chaque mardi un podcast dédié aux freelances, solopreneurs et entrepreneurs qui veulent avancer avec plus de motivation et d’outils concrets en développement personnel. À travers des témoignages d’entrepreneurs et des retours sur des parcours entrepreneuriaux, découvre des conseils entrepreneurs, des astuces pour gérer un business en pleine croissance, des solutions pour surmonter la charge mentale, et des stratégies d’organisation. On parle aussi d’entrepreneuriat parental et des défis des mamans entrepreneurs, pour mieux concilier parentalité et travail. Que tu sois un entrepreneur solo ou en pleine structuration d’entreprise, ce podcast t’offre de l'inspiration et un vrai accompagnement entrepreneurial. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

T’as déjà fait confiance à quelqu’un… et tu t’es fait avoir ? 🙃 Marina, elle, a bossé gratos. Fait une formation aux petits oignons. Préparé un super contenu. Et quelques semaines plus tard ? Surprise : aucun paiement, aucun contrat, mais un joli recyclage de sa formation, animée par quelqu’un d’autre. Avec ses propres slides. Coach & consultante business (ou “coachultante”, comme elle dit), Marina accompagne les entrepreneurs à mieux vendre, mieux communiquer, et surtout, à mieux gérer leur business sans se faire marcher dessus. Et spoiler : elle a dû apprendre tout ça à la dure. Dans cet épisode, tu vas entendre : Pourquoi ne jamais bosser sans contrat, même si t’es “en confiance”. Comment se protéger légalement sans devenir un robot procédurier. Ce qu’on apprend quand notre contenu est littéralement volé. L’importance du cadrage client (et de l’acompte, hein). Ce que Marina a mis en place pour ne plus jamais revivre ça. Tu débutes en freelance ou tu veux bétonner ton business ? Cet épisode va t’éviter bien des nuits blanches. Bonne écoute, et n’oublie pas : pas de contrat, pas de mission. 😉 ---- 👉Retrouve Marina sur Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marina-hecastrea/ Et en bonus : le programme TETRIS est là ! 👉Tu peux aussi me retrouver sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/géraldine-meraki/ (https://www.linkedin.com/in/g%C3%A9raldine-meraki/) Pour avoir des tips et des outils qui t'aident à entreprendre gratuitement chaque semaine dans ta boite mail, c'est ici que ça se passe (https://7870def4.sibforms.com/serve/MUIFAL0AuxFbf0BYwBIfXEzEyf6-Wr5Y4fwBSKvudQhbq-xiF-Mtjmar564h4loz_RWvOUYzdLVufLrevPMmlyRQptyyXDuSYmLJAkGG9WjoVhWicZtGq_4t3kWtscMbsjgi3DNMv4LX6mRZVzgdBxpJaxIRPbEEA34o9OaHcvJHyeb0pIxCELNPCVc1S513ivQLbN--Nd__nzKb). Tu galères à faire tenir ta vie pro dans ton agenda ? Tu veux une méthode claire pour prioriser sans t’éparpiller ? TETRIS, c’est mon nouveau programme pour t’aider à organiser ton business sans sacrifier ta liberté. Il est arrivé… tu peux jeter un œil ici : https://programmes-meraki.teachizy.fr/formations/tetris (Crois moi : ça va te faire gagner du temps. Beaucoup.) 📣Tu veux participer à cette saison de Tuba ? Remplis ce formulaire (https://0kbv7ddilty.typeform.com/to/npaWmkL5?typeform-source=www.linkedin.com). TUBA, c’est chaque mardi un podcast dédié aux freelances, solopreneurs et entrepreneurs qui veulent avancer avec plus de motivation et d’outils concrets en développement personnel. À travers des témoignages d’entrepreneurs et des retours sur des parcours entrepreneuriaux, découvre des conseils entrepreneurs, des astuces pour gérer un business en pleine croissance, des solutions pour surmonter la charge mentale, et des stratégies d’organisation. On parle aussi d’entrepreneuriat parental et des défis des mamans entrepreneurs, pour mieux concilier parentalité et travail. Que tu sois un entrepreneur solo ou en pleine structuration d’entreprise, ce podcast t’offre de l'inspiration et un vrai accompagnement entrepreneurial. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu continues à vivre une vie qui ne te ressemble pas… en espérant que ça passe. Mais au fond, t’as cette petite voix qui te dit que t’es pas à ta place. T’attends quoi pour bouger ? Un burn-out ? Un accident ? Simon, lui, il a attendu. Jusqu’à ce que la vie lui colle un mur — au sens propre. Simon Tarea est coach en productivité personnelle. Mais avant ça, il était consultant pharma, en mode pilote automatique. Un soir de 2014, il rentre du boulot. Il se réveille… à l’hôpital. Ce fail n’est pas entrepreneurial. Et pourtant, c’est le point de bascule. C’est ce moment-là qui lui a permis de changer de cap, de reprendre le contrôle, et de construire une vie (pro et perso) à sa mesure. Au programme de cet épisode : Le vrai prix d’une vie par défaut : quand tu bosses sans te poser de questions Pourquoi certains déclics arrivent trop tard (et comment les provoquer avant) Comment Simon est passé de consultant éteint à coach aligné Ce que ses fails personnels lui ont appris sur le temps, l’énergie et les vraies priorités La méthode qu’il a construite pour ne plus jamais subir ses semaines Tu sens que t’es peut-être à deux doigts du mur, toi aussi ? Alors écoute cet épisode avant que la vie ne t’envoie son propre rappel à l’ordre. Tu peux retrouver Simon sur Linkedin: https://www.linkedin.com/in/simontarea/ Simon Tarea accompagne les entrepreneurs à reprendre le contrôle de leur temps pour développer leur business sans sacrifier leur vie pro. Il a créé la méthode Create pour qu’ils disposent d’1 système d’organisation personnalisé (en fonction de leurs objectifs, leur environnement et surtout leur chronotype) → Efficacité, Energie et Epanouissement ---- 👉Tu peux aussi me retrouver sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/géraldine-meraki/ (https://www.linkedin.com/in/g%C3%A9raldine-meraki/) Pour avoir des tips et des outils qui t'aident à entreprendre gratuitement chaque semaine dans ta boite mail, c'est ici que ça se passe (https://7870def4.sibforms.com/serve/MUIFAL0AuxFbf0BYwBIfXEzEyf6-Wr5Y4fwBSKvudQhbq-xiF-Mtjmar564h4loz_RWvOUYzdLVufLrevPMmlyRQptyyXDuSYmLJAkGG9WjoVhWicZtGq_4t3kWtscMbsjgi3DNMv4LX6mRZVzgdBxpJaxIRPbEEA34o9OaHcvJHyeb0pIxCELNPCVc1S513ivQLbN--Nd__nzKb). 📣Tu veux participer à cette saison de Tuba ? Remplis ce formulaire (https://0kbv7ddilty.typeform.com/to/npaWmkL5?typeform-source=www.linkedin.com). TUBA, c’est chaque mardi un podcast dédié aux freelances, solopreneurs et entrepreneurs qui veulent avancer avec plus de motivation et d’outils concrets en développement personnel. À travers des témoignages d’entrepreneurs et des retours sur des parcours entrepreneuriaux, découvre des conseils entrepreneurs, des astuces pour gérer un business en pleine croissance, des solutions pour surmonter la charge mentale, et des stratégies d’organisation. On parle aussi d’entrepreneuriat parental et des défis des mamans entrepreneurs, pour mieux concilier parentalité et travail. Que tu sois un entrepreneur solo ou en pleine structuration d’entreprise, ce podcast t’offre de l'inspiration et un vrai accompagnement entrepreneurial. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu te demandes si tu devrais te former encore un peu… juste pour être “vraiment prête” ? Et si ton besoin de légitimité te jouait un sale tour ? Dans cet épisode, on parle de ces formations qu’on démarre en croyant qu’elles vont tout débloquer — alors qu’en fait, elles viennent nourrir un doute qu’on n’a pas osé regarder en face. Céline Draus est coach scolaire. Elle aide les ados à retrouver du sens dans leur parcours et à rebrancher la motivation. Dans cet épisode, Céline nous raconte qu’elle a payé une formation (chère) pour se sentir plus légitime. Résultat ? Une claque, une prise de conscience… et un stop net. On parle ensemble : Ce que cache vraiment le syndrome de l’imposteur quand on se lance. Pourquoi Céline a payé une formation… dont elle n’avait pas besoin. Les signaux d’alerte qu’elle a ignorés (et qu’elle ne loupe plus aujourd’hui). Ce qu’elle aurait fait différemment si c’était à refaire. Les vraies ressources qui l’ont aidée à rebondir (spoiler : pas une autre formation). 👉 Un épisode qui t’aidera à faire la différence entre une envie de se former… et un vrai besoin pour ton business. Ressource présentée dans l’épisode: Ta réelle victoire - Benoît Foucher 👉Tu peux retrouver Céline sur LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/celinedrausdonnerdupouvoirauxjeunespourreussir/) , son livre en vente sur apprentissage : https://www.amazon.fr/Motivez-votre-enfant-apprendre-plaisir-ebook/dp/B0DS93WWM3 ---- 👉Tu peux aussi me retrouver sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/géraldine-meraki/ (https://www.linkedin.com/in/g%C3%A9raldine-meraki/) Pour avoir des tips et des outils qui t'aident à entreprendre gratuitement chaque semaine dans ta boite mail, c'est ici que ça se passe (https://7870def4.sibforms.com/serve/MUIFAL0AuxFbf0BYwBIfXEzEyf6-Wr5Y4fwBSKvudQhbq-xiF-Mtjmar564h4loz_RWvOUYzdLVufLrevPMmlyRQptyyXDuSYmLJAkGG9WjoVhWicZtGq_4t3kWtscMbsjgi3DNMv4LX6mRZVzgdBxpJaxIRPbEEA34o9OaHcvJHyeb0pIxCELNPCVc1S513ivQLbN--Nd__nzKb). 📣Tu veux participer à cette saison de Tuba ? Remplis ce formulaire (https://0kbv7ddilty.typeform.com/to/npaWmkL5?typeform-source=www.linkedin.com). TUBA, c’est chaque mardi un podcast dédié aux freelances, solopreneurs et entrepreneurs qui veulent avancer avec plus de motivation et d’outils concrets en développement personnel. À travers des témoignages d’entrepreneurs et des retours sur des parcours entrepreneuriaux, découvre des conseils entrepreneurs, des astuces pour gérer un business en pleine croissance, des solutions pour surmonter la charge mentale, et des stratégies d’organisation. On parle aussi d’entrepreneuriat parental et des défis des mamans entrepreneurs, pour mieux concilier parentalité et travail. Que tu sois un entrepreneur solo ou en pleine structuration d’entreprise, ce podcast t’offre de l'inspiration et un vrai accompagnement entrepreneurial. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

T’as l’impression que si tu t’éloignes 3 jours de ton ordi, ton business va exploser en vol ? 😱 Et si je te disais que prendre des pauses régulières, c’est justement la meilleure stratégie pour durer sans t'épuiser ? Dans cet épisode, je te montre comment prévoir des temps off SANS culpabilité… ni perte de chiffre d’affaires. Pour ce dernier épisode de cette mini-série solo, je te parle d’un sujet qu’on oublie trop souvent : prévoir des pauses sans mettre ton business en PLS. Je te partage mes erreurs (comme celle de croire que « vacances » était un gros mot), et surtout mes astuces concrètes pour décrocher sans cramer ta boîte ni ta santé. Spoiler : avec un peu d’anticipation, tu peux même t'offrir 10 semaines de vacances par an. Oui, même en freelance. Au programme de cet épisode : Pourquoi c’est si difficile de couper quand on est freelance (et comment arrêter de culpabiliser) Comment préparer tes absences sans stresser (ni perdre des clients en route) La technique toute simple que j’utilise pour poser mes vacances dès le début d’année Comment organiser ton retour sans avoir envie de pleurer devant ta to-do Les 3 actions à mettre en place dès maintenant pour mieux récupérer tout au long de l’année Allez, viens écouter cet épisode avant de booker ta prochaine pause bien méritée ! 💥Et en bonus : le programme TETRIS est là ! Tu galères à faire tenir ta vie pro dans ton agenda ? Tu veux une méthode claire pour prioriser sans t’éparpiller ? TETRIS, c’est mon nouveau programme pour t’aider à organiser ton business sans sacrifier ta liberté. Il est arrivé… tu peux jeter un œil ici : https://programmes-meraki.teachizy.fr/formations/tetris (Crois moi : ça va te faire gagner du temps. Beaucoup.) ---- 👉Tu peux aussi me retrouver sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/géraldine-meraki/ (https://www.linkedin.com/in/g%C3%A9raldine-meraki/) Pour avoir des tips et des outils qui t'aident à entreprendre gratuitement chaque semaine dans ta boite mail, c'est ici que ça se passe (https://7870def4.sibforms.com/serve/MUIFAL0AuxFbf0BYwBIfXEzEyf6-Wr5Y4fwBSKvudQhbq-xiF-Mtjmar564h4loz_RWvOUYzdLVufLrevPMmlyRQptyyXDuSYmLJAkGG9WjoVhWicZtGq_4t3kWtscMbsjgi3DNMv4LX6mRZVzgdBxpJaxIRPbEEA34o9OaHcvJHyeb0pIxCELNPCVc1S513ivQLbN--Nd__nzKb). 📣Tu veux participer à cette saison de Tuba ? Remplis ce formulaire (https://0kbv7ddilty.typeform.com/to/npaWmkL5?typeform-source=www.linkedin.com). TUBA, c’est chaque mardi un podcast dédié aux freelances, solopreneurs et entrepreneurs qui veulent avancer avec plus de motivation et d’outils concrets en développement personnel. À travers des témoignages d’entrepreneurs et des retours sur des parcours entrepreneuriaux, découvre des conseils entrepreneurs, des astuces pour gérer un business en pleine croissance, des solutions pour surmonter la charge mentale, et des stratégies d’organisation. On parle aussi d’entrepreneuriat parental et des défis des mamans entrepreneurs, pour mieux concilier parentalité et travail. Que tu sois un entrepreneur solo ou en pleine structuration d’entreprise, ce podcast t’offre de l'inspiration et un vrai accompagnement entrepreneurial. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu te lèves à 5h du mat’, tu fais du yoga, t’écris dans ton journal… et pourtant, t’as toujours l’impression d’être à la bourre dans ton business ? Et si le problème, c’était pas toi… mais la méthode que t’as copiée sur Insta ? Dans cet épisode, je t’explique pourquoi suivre les tendances d’organisation ne fonctionne pas — et comment créer une organisation sur-mesure qui respecte ton énergie, ton quotidien et surtout… ta réalité. Cinquième épisode de cette mini-série solo, et aujourd’hui je te parle d’un sujet qui m’a bien fait culpabiliser pendant des années : l’organisation parfaite. Tu sais, ces routines toutes faites censées t’aider à être “plus productive” ? Spoiler : elles m’ont surtout aidée à me sentir nulle. Jusqu’au jour où j’ai décidé d’arrêter de suivre les tendances et de créer un rythme qui colle à ma vraie vie. Au programme : Pourquoi les méthodes d’organisation populaires peuvent te plomber plutôt que t’aider. Comment repérer les signes que ton planning ne te convient pas du tout. Les bonnes questions à te poser pour découvrir ton rythme idéal. Des exemples concrets (et vécus) d’ajustements simples qui changent tout. Ce que j’ai appris en observant mes propres énergies au lieu de copier celles des autres. 👉 Prêt(e) à arrêter de te forcer à rentrer dans un moule ? Et en bonus : le programme TETRIS est là ! Tu galères à faire tenir ta vie pro dans ton agenda ? Tu veux une méthode claire pour prioriser sans t’éparpiller ? TETRIS, c’est mon nouveau programme pour t’aider à organiser ton business sans sacrifier ta liberté. Il est arrivé… tu peux jeter un œil ici : https://programmes-meraki.teachizy.fr/formations/tetris (Crois moi : ça va te faire gagner du temps. Beaucoup.) ---- 👉Tu peux aussi me retrouver sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/géraldine-meraki/ (https://www.linkedin.com/in/g%C3%A9raldine-meraki/) Pour avoir des tips et des outils qui t'aident à entreprendre gratuitement chaque semaine dans ta boite mail, c'est ici que ça se passe (https://7870def4.sibforms.com/serve/MUIFAL0AuxFbf0BYwBIfXEzEyf6-Wr5Y4fwBSKvudQhbq-xiF-Mtjmar564h4loz_RWvOUYzdLVufLrevPMmlyRQptyyXDuSYmLJAkGG9WjoVhWicZtGq_4t3kWtscMbsjgi3DNMv4LX6mRZVzgdBxpJaxIRPbEEA34o9OaHcvJHyeb0pIxCELNPCVc1S513ivQLbN--Nd__nzKb). 📣Tu veux participer à cette saison de Tuba ? Remplis ce formulaire (https://0kbv7ddilty.typeform.com/to/npaWmkL5?typeform-source=www.linkedin.com). TUBA, c’est chaque mardi un podcast dédié aux freelances, solopreneurs et entrepreneurs qui veulent avancer avec plus de motivation et d’outils concrets en développement personnel. À travers des témoignages d’entrepreneurs et des retours sur des parcours entrepreneuriaux, découvre des conseils entrepreneurs, des astuces pour gérer un business en pleine croissance, des solutions pour surmonter la charge mentale, et des stratégies d’organisation. On parle aussi d’entrepreneuriat parental et des défis des mamans entrepreneurs, pour mieux concilier parentalité et travail. Que tu sois un entrepreneur solo ou en pleine structuration d’entreprise, ce podcast t’offre de l'inspiration et un vrai accompagnement entrepreneurial. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu dis oui à tout… et tu te demandes pourquoi t’as plus de temps pour rien ? Spoiler : chaque “oui” est un “non” déguisé à quelque chose d’autre. À une meilleure mission, à ta soirée off, à ton équilibre. Dans cet épisode, je te parle de ce que j’ai mis (trop) longtemps à comprendre : réussir, c’est aussi apprendre à dire non. Quand j’ai lancé mon activité, j’ai accepté des missions que j’aurais dû fuir. Par peur de rater une opportunité. Par syndrome du bon élève. Par ego aussi. Et à force de dire oui à tout, je disais non à moi-même. Dans cet épisode hors série, je te partage ce que j’ai appris (à mes dépens) sur l’art de dire non. Pas pour être désagréable. Mais pour être stratégique. Au programme de l’épisode : Pourquoi dire “oui” te coûte parfois plus cher qu’un “non” Les 4 signaux d’alerte pour repérer les mauvais projets Mes galères perso (et ce que j’aurais dû faire à la place) 3 façons de dire non sans te sentir mal Des exercices simples pour muscler ton “non” sans culpabilité 👉 Si tu veux arrêter de t’épuiser pour des projets que tu ne kiffes pas, cet épisode est pour toi. Et en bonus : le programme TETRIS est là ! Tu galères à faire tenir ta vie pro dans ton agenda ? Tu veux une méthode claire pour prioriser sans t’éparpiller ? TETRIS, c’est mon nouveau programme pour t’aider à organiser ton business sans sacrifier ta liberté. Il est arrivé… tu peux jeter un œil ici : https://programmes-meraki.teachizy.fr/formations/tetris (Crois moi : ça va te faire gagner du temps. Beaucoup.) ---- 👉Tu peux aussi me retrouver sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/géraldine-meraki/ (https://www.linkedin.com/in/g%C3%A9raldine-meraki/) Pour avoir des tips et des outils qui t'aident à entreprendre gratuitement chaque semaine dans ta boite mail, c'est ici que ça se passe (https://7870def4.sibforms.com/serve/MUIFAL0AuxFbf0BYwBIfXEzEyf6-Wr5Y4fwBSKvudQhbq-xiF-Mtjmar564h4loz_RWvOUYzdLVufLrevPMmlyRQptyyXDuSYmLJAkGG9WjoVhWicZtGq_4t3kWtscMbsjgi3DNMv4LX6mRZVzgdBxpJaxIRPbEEA34o9OaHcvJHyeb0pIxCELNPCVc1S513ivQLbN--Nd__nzKb). 📣Tu veux participer à cette saison de Tuba ? Remplis ce formulaire (https://0kbv7ddilty.typeform.com/to/npaWmkL5?typeform-source=www.linkedin.com). TUBA, c’est chaque mardi un podcast dédié aux freelances, solopreneurs et entrepreneurs qui veulent avancer avec plus de motivation et d’outils concrets en développement personnel. À travers des témoignages d’entrepreneurs et des retours sur des parcours entrepreneuriaux, découvre des conseils entrepreneurs, des astuces pour gérer un business en pleine croissance, des solutions pour surmonter la charge mentale, et des stratégies d’organisation. On parle aussi d’entrepreneuriat parental et des défis des mamans entrepreneurs, pour mieux concilier parentalité et travail. Que tu sois un entrepreneur solo ou en pleine structuration d’entreprise, ce podcast t’offre de l'inspiration et un vrai accompagnement entrepreneurial. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si je te disais que ton business, c’est peut-être juste un job mal payé ? Tu fais tout, tout le temps. Résultat : tu n’as plus une minute pour respirer… et encore moins pour développer ton activité. Mais bonne nouvelle : il existe une porte de sortie. Dans ce 3e épisode hors-série, je t’embarque avec moi pour te montrer comment j’ai mis en place des systèmes pour travailler moins sans faire couler le navire. Spoiler : c’est même comme ça qu’il a grandi. Pas d’invité aujourd’hui, c’est un solo ! Je te raconte comment j’ai failli lâcher TUBA mille fois… et pourquoi j’ai continué grâce à un truc simple mais trop sous-estimé : la mise en place de systèmes. Au programme : Pourquoi si tu t’arrêtes, ton business s’arrête aussi (et comment changer ça). Les 3 types de systèmes qui sauvent ton temps et ta santé mentale. Des outils concrets pour automatiser (même avec 0 budget). Comment j’ai délégué le podcast (et pourquoi j’aurais dû le faire plus tôt). 3 actions faciles à tester dès cette semaine pour structurer ton business. Tu veux kiffer ton business sans t’y noyer ? Cet épisode est pour toi. Viens découvrir comment on bosse moins pour gagner mieux 💪 📦 En bonus : le programme TETRIS arrive ! Tu veux aller plus loin ? Tu veux un business rentable sans bosser 60h par semaine ? TETRIS, c’est mon programme d’accompagnement pour t’aider à structurer ton activité et reprendre la main sur ton temps. 👉 Tu peux déjà jeter un œil sur mon atelier complet sur le sujet ici : https://www.youtube.com/embed/yLHAHcTozvI ---- 👉Tu peux aussi me retrouver sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/géraldine-meraki/ (https://www.linkedin.com/in/g%C3%A9raldine-meraki/) Pour avoir des tips et des outils qui t'aident à entreprendre gratuitement chaque semaine dans ta boite mail, c'est ici que ça se passe (https://7870def4.sibforms.com/serve/MUIFAL0AuxFbf0BYwBIfXEzEyf6-Wr5Y4fwBSKvudQhbq-xiF-Mtjmar564h4loz_RWvOUYzdLVufLrevPMmlyRQptyyXDuSYmLJAkGG9WjoVhWicZtGq_4t3kWtscMbsjgi3DNMv4LX6mRZVzgdBxpJaxIRPbEEA34o9OaHcvJHyeb0pIxCELNPCVc1S513ivQLbN--Nd__nzKb). 📣Tu veux participer à cette saison de Tuba ? Remplis ce formulaire (https://0kbv7ddilty.typeform.com/to/npaWmkL5?typeform-source=www.linkedin.com). TUBA, c’est chaque mardi un podcast dédié aux freelances, solopreneurs et entrepreneurs qui veulent avancer avec plus de motivation et d’outils concrets en développement personnel. À travers des témoignages d’entrepreneurs et des retours sur des parcours entrepreneuriaux, découvre des conseils entrepreneurs, des astuces pour gérer un business en pleine croissance, des solutions pour surmonter la charge mentale, et des stratégies d’organisation. On parle aussi d’entrepreneuriat parental et des défis des mamans entrepreneurs, pour mieux concilier parentalité et travail. Que tu sois un entrepreneur solo ou en pleine structuration d’entreprise, ce podcast t’offre de l'inspiration et un vrai accompagnement entrepreneurial. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si ton emploi du temps blindé était en fait ton plus gros frein à la réussite ? Pourquoi bosser plus ne rime pas toujours avec gagner plus ? Et surtout, comment faire mieux… en bossant moins ? C’est le 2e épisode d’un format hors-série solo en 6 parties où je partage les galères, réflexions et stratégies que j’ai mises en place ces dernières années en tant qu’entrepreneure. Aujourd’hui, on parle d’un sujet qui fâche (mais qui libère) : le temps. Tu sais, cette fameuse promesse “travaille moins, gagne plus” ? On l’entend partout… et pourtant, personne ne t’explique comment faire. Alors j’ai pris le micro pour décortiquer ça, à ma sauce. Au programme de l’épisode : Pourquoi “plus d’heures” ≠ “plus d’argent” (spoiler : c’est un piège) Les dangers de toujours dire oui à tout Comment identifier tes vraies priorités avec la loi de Pareto L’illusion de la productivité et la “procrastination active” Mes 3 actions concrètes pour gagner du temps dès cette semaine Tu veux un business rentable sans bosser 60h par semaine ? TETRIS, c’est mon programme d’accompagnement pour t’aider à structurer ton activité et reprendre la main sur ton temps. 👉 Tu peux déjà jeter un œil sur mon atelier complet sur le sujet ici : https://www.youtube.com/embed/yLHAHcTozvI ---- 👉Tu peux aussi me retrouver sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/géraldine-meraki/ (https://www.linkedin.com/in/g%C3%A9raldine-meraki/) Pour avoir des tips et des outils qui t'aident à entreprendre gratuitement chaque semaine dans ta boite mail, c'est ici que ça se passe (https://7870def4.sibforms.com/serve/MUIFAL0AuxFbf0BYwBIfXEzEyf6-Wr5Y4fwBSKvudQhbq-xiF-Mtjmar564h4loz_RWvOUYzdLVufLrevPMmlyRQptyyXDuSYmLJAkGG9WjoVhWicZtGq_4t3kWtscMbsjgi3DNMv4LX6mRZVzgdBxpJaxIRPbEEA34o9OaHcvJHyeb0pIxCELNPCVc1S513ivQLbN--Nd__nzKb). 📣Tu veux participer à cette saison de Tuba ? Remplis ce formulaire (https://0kbv7ddilty.typeform.com/to/npaWmkL5?typeform-source=www.linkedin.com). TUBA, c’est chaque mardi un podcast dédié aux freelances, solopreneurs et entrepreneurs qui veulent avancer avec plus de motivation et d’outils concrets en développement personnel. À travers des témoignages d’entrepreneurs et des retours sur des parcours entrepreneuriaux, découvre des conseils entrepreneurs, des astuces pour gérer un business en pleine croissance, des solutions pour surmonter la charge mentale, et des stratégies d’organisation. On parle aussi d’entrepreneuriat parental et des défis des mamans entrepreneurs, pour mieux concilier parentalité et travail. Que tu sois un entrepreneur solo ou en pleine structuration d’entreprise, ce podcast t’offre de l'inspiration et un vrai accompagnement entrepreneurial. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.