Le podcast prend une pause estivale, mais vous propose de (re)découvrir des épisodes qui nourrissent la pensée, le cœur… et l’envie de faire autrement. Dans cet épisode solo, je partage mes réflexions sur les liens entre santé individuelle, santé collective et écologie. En naturopathie, on cherche souvent “la cause de la cause”... Mais si cette cause était avant tout sociétale ? Et si prendre soin de soi était devenu, aujourd’hui, un acte de résistance ? Je parle avec sincérité : de mes dilemmes d’accompagnante, de l’envie d’inspirer sans culpabiliser, de ce que ça change de remettre l’écologie, la justice sociale et la conscience collective au cœur de nos pratiques. Bonne écoute ------------------------ Liens utiles : Emissions Sur le front (https://www.france.tv/france-5/sur-le-front/) Anciens épisodes sur youtube (https://www.youtube.com/channel/UClGvEUx13urexHOyrGpAqMA) Podcast Folie Douce avec Cyril Dion (https://foliedouceparlaurenbastide.kessel.media/posts/pst_35a18d1968694fe79d29756d351abe14/folie-douce-avec-cyril-dion) Retrouvez-moi sur :  📱 Instagram @marion.alvesdeoliveira (https://www.instagram.com/marion.alvesdeoliveira/)  💻 Site internet marionalvesdeoliveira.com (http://marionalvesdeoliveira.com)  ✉️ Newsletter mensuelle (https://unautrechemin.substack.com/subscribe) 🗓️ Prendre RDV (https://cal.com/marion-alves-de-oliveira) 🎶Musique du podcast par Guillain Bouyoux. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Fermentation, transmission et maternité – avec Malika Nguon REDIFF DE L’ÉTÉ 🎧 Le podcast est en pause estivale, mais vous propose de (re)découvrir des épisodes puissants à écouter en toute liberté – au jardin, en cuisine, ou sur la route des vacances. Dans cet épisode, j’ai le grand plaisir de recevoir Malika Nguon, cheffe cuisinière, autrice, maman et militante du vivant. Avec elle, on parle de fermentation et de maternité, de transmission et de transformation, de cuisine comme acte politique et d’engagements quotidiens pour un monde plus relié, plus lent, plus nourrissant. Malika partage son parcours, ses racines cambodgiennes, ses souvenirs d’enfance autour de la nourriture, et cette conscience aiguisée que nos choix alimentaires, parentaux et sociétaux sont autant de manières de militer pour un autre monde. On évoque aussi : son quotidien d’entrepreneure indépendante, ce que veut dire incarner ses valeurs sans tomber dans l’injonction de la perfection, et ce qu’elle apprend du vivant à travers ses bocaux… et sa grossesse. Un épisode puissant, plein de cœur, de goût et d’espoir ----------------------- Liens utiles : Retrouvez Malika sur : Instagram @mlk_cuisine (https://www.instagram.com/mlk_cuisine_/) Livre La fermentation au quotidien (https://www.editions-ulmer.fr/editions-ulmer/la-fermentation-au-quotidien-le-gout-du-vivant-des-recettes-bienfaisantes-1036-cl.htm) aux Editions Ulmer Retrouvez-moi sur :  📱 Instagram @marion.alvesdeoliveira (https://www.instagram.com/marion.alvesdeoliveira/)  💻 Site internet marionalvesdeoliveira.com (http://marionalvesdeoliveira.com)  ✉️ Newsletter mensuelle (https://unautrechemin.substack.com/subscribe) 🗓️ Prendre RDV (https://cal.com/marion-alves-de-oliveira) 🎶Musique du podcast par Guillain Bouyoux. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le podcast est en pause estivale, mais vous propose de (re)découvrir des épisodes marquants à écouter en toute liberté – au jardin, sur la route ou les pieds dans l’eau 🌿 Aujourd’hui, je vous propose de (re)découvrir un épisode qui vous a particulièrement touché : ma rencontre avec Lili Barbery Coulon, autrice, enseignante de yoga, et femme en perpétuel cheminement. J’ai découvert Lili en 2018, en cherchant des infos sur le yoga Kundalini. Son enthousiasme m’a donné envie d’essayer cette pratique, mais c’est surtout son cheminement personnel, partagé avec générosité via son blog, sa newsletter et ses livres, qui m’a profondément marquée. Dans cet épisode, Lili revient sur : son parcours de reconversion depuis le journalisme jusqu’au yoga, le succès de ses méditations quotidiennes pendant le confinement, et les remises en question profondes qu’elle a traversées après un burn-out. Nous échangeons avec franchise sur le monde du bien-être, ses illusions, ses exigences, ses dérives — mais aussi sur la possibilité de changer d’avis, de se réinventer, de rester fidèle à soi tout en évoluant. Liens utiles :  Retrouvez Lili sur :  Son compte Instagram @lilibarbery (https://www.instagram.com/lilibarbery/) Son site Internet https://lilibarbery.com Retrouvez-moi sur :  📱 Instagram @marion.alvesdeoliveira (https://www.instagram.com/marion.alvesdeoliveira/)  💻 Site internet marionalvesdeoliveira.com (http://marionalvesdeoliveira.com)  ✉️ Newsletter mensuelle (https://unautrechemin.substack.com/subscribe) 🗓️ Prendre RDV (https://cal.com/marion-alves-de-oliveira) 🎶Musique du podcast par Guillain Bouyoux. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

REDIFF DE L’ÉTÉ 🎧 Le podcast prend une pause estivale et vous propose de (re)découvrir des parcours inspirants à écouter au jardin, sur la route, ou les pieds dans l’eau. Dans cet épisode, je reçois mon amie Virginie Coutance, fondatrice de V comme Vivant, animatrice d’ateliers en permaculture et jardinage écologique. Virginie partage avec sincérité les grandes étapes de sa reconversion : son burn-out dans l’industrie cosmétique (là où nous nous sommes rencontrées), son voyage initiatique au Québec, et la création d’un éco-gîte et de jardins partagés dans son village en Bourgogne. Elle nous parle de son engagement pour la préservation du vivant, de l’impact profond de la permaculture sur sa philosophie de vie, et des projets collectifs qu’elle mène au service d’une transition écologique locale. Un échange riche, sensible et ancré, sur l’importance de se reconnecter à la nature, de faire des choix de vie alignés avec ses valeurs et de cultiver des modes de vie durables. Bonne écoute ! --------------- Liens utiles :  Retrouvez Virginie sur :  Instagram @vcommevivant (https://www.instagram.com/vcommevivant/) Liste des stages : https://www.lafermedesruats.fr/stages-et-formations/ Retrouvez-moi sur :  📱 Instagram @marion.alvesdeoliveira (https://www.instagram.com/marion.alvesdeoliveira/)  💻 Site internet marionalvesdeoliveira.com (http://marionalvesdeoliveira.com)  ✉️ Newsletter mensuelle (https://unautrechemin.substack.com/subscribe) 🗓️ Prendre RDV (https://cal.com/marion-alves-de-oliveira) 🎶Musique du podcast par Guillain Bouyoux. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

REDIFF DE L’ÉTÉ 🎧 Le podcast est en vacances, mais je vous propose de (re)découvrir des conversations inspirantes et profondément humaines. Dans cet épisode, je reçois Marion Thelliez, naturopathe, autrice du livre Je me libère du sucre, facilitatrice et thérapeute Imago. Nous revenons ensemble sur : son parcours d'accompagnante et les défis du lancement en tant que naturopathe, l'impact de la maternité sur sa posture professionnelle, la place du couple dans nos cheminements de soin et de transformation. Engagée, sensible et pionnière, Marion a contribué à l'essor de la naturopathie en France et poursuit aujourd’hui ce chemin en ouvrant la voie à une parole plus libre et incarnée autour de la thérapie de couple. Un travail précieux, qui contribue à transformer les relations, et par ricochet, le quotidien des enfants qui grandissent au cœur de ces liens. Bonne écoute ! --------------- Liens utiles :  Retrouvez Marion sur :  Instagram @marion.thelliez (https://www.instagram.com/marion.thelliez/) Livre Je me libère du sucre (https://www.fnac.com/a11080048/Marion-Thelliez-Je-me-libere-du-sucre) Laura Wencker : https://www.one-oneness.com Retrouvez-moi sur :  📱 Instagram @marion.alvesdeoliveira (https://www.instagram.com/marion.alvesdeoliveira/)  💻 Site internet marionalvesdeoliveira.com (http://marionalvesdeoliveira.com)  ✉️ Newsletter mensuelle (https://unautrechemin.substack.com/subscribe) 🗓️ Prendre RDV (https://cal.com/marion-alves-de-oliveira) 🎶Musique du podcast par Guillain Bouyoux. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

REDIFF DE L’ÉTÉ 🎧 Le podcast prend une pause estivale et remet à l’honneur des épisodes puissants à (re)découvrir sans modération. Aujourd’hui, je vous propose de (ré)écouter ma conversation avec Camille Teste, professeure de yoga, autrice du livre Politiser le bien-être et animatrice du podcast Encore heureux. Camille propose une lecture politique et collective du monde du bien-être, un regard essentiel à mes yeux, encore trop peu entendu dans nos milieux. Dans cet échange, nous explorons des questions majeures : Pourquoi le monde du bien-être est-il souvent dépolitisé ? Comment replacer nos pratiques dans un contexte social et collectif ? Quelle est la place des professionnel·les du bien-être dans les luttes sociales ? “Concentrez-vous un peu moins sur vous, et un peu plus sur le collectif” Camille nous invite à dépasser les approches individualistes pour réinventer un bien-être ancré dans la justice sociale. Belle écoute ! Liens utiles :  Retrouvez Camille sur :  Instagram @camille_teste (https://www.instagram.com/camille_teste/) Podcast Encore heureux (https://www.binge.audio/podcast/encoreheureux) Livre Politiser le bien-être (https://www.binge.audio/page/binge-audio-editions/) Ressources citées dans l'épisode : Episode 22 : (https://smartlink.ausha.co/un-autre-chemin-est-possible/ep-22-bien-etre-politique) Pour un bien-être plus politique Podcast Blast (https://www.blast-info.fr/podcasts) Episode 18 : La psychiatrie peut-elle soigner tous nos maux ? (https://www.binge.audio/podcast/encoreheureux/la-psychiatrie-peut-elle-soigner-tous-nos-maux) Episode 5 : Peut-on travailler et être heureux ? (https://www.binge.audio/podcast/encoreheureux/peut-on-vraiment-travailler-et-etre-heureux%25c2%25b7se) Retrouvez-moi sur :  📱 Instagram @marion.alvesdeoliveira (https://www.instagram.com/marion.alvesdeoliveira/)  💻 Site internet marionalvesdeoliveira.com (http://marionalvesdeoliveira.com)  ✉️ Newsletter mensuelle (https://unautrechemin.substack.com/subscribe) 🗓️ Prendre RDV (https://cal.com/marion-alves-de-oliveira) 🎶Musique du podcast par Guillain Bouyoux. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

REDIFF DE L’ÉTÉ 🎧 Le podcast prend une pause estivale et remet à l’honneur des conversations inspirantes à écouter lors de vos trajets estivaux. Bel été !! Dans cet épisode, je reçois Émilie Borriglione, fondatrice de C’est si bon Académie, naturopathe, formatrice et coach. Avec sincérité et enthousiasme, Émilie partage ses 20 ans d’expérience entrepreneuriale, ses débuts dans la reconversion, la création de ses ateliers de cuisine à Bordeaux puis en ligne, et son engagement à transmettre le goût du fait-maison et de l’alimentation vivante. Aujourd’hui, elle accompagne à son tour d’autres naturopathes à lancer leurs propres ateliers. Et vu le travail d’éducation alimentaire qu’il reste à faire, il y a encore plein de belles choses à créer ! Un échange nourrissant, inspirant, et profondément ancré dans la réalité du terrain. Belle écoute ! --------------- Liens utiles :  Retrouvez Emilie sur :  Site internet : https://www.emilieborriglione.com et https://cestsibon-academie.com Instagram @cestsibon_academie (https://www.instagram.com/cestsibon_academie/) et @emilie.borriglione (https://www.instagram.com/emilie.borriglione/) Sa formation La cuisine naturo : une formation ultra complète de 6 mois pratique pour maitriser toutes les bases de la cuisine santé et être aidé dans le développement de son activité de naturopathe. La prochaine promo démarre en septembre ! Et la formation est désormais certifiée Qualiopi ce qui permet une prise en charge CPF ! 🎁 Réduction exceptionnelle de 110€ pour les auditeurs du podcast avec le code UNAUTRECHEMIN https://bit.ly/cuisine-naturo Retrouvez-moi sur :  📱 Instagram @marion.alvesdeoliveira (https://www.instagram.com/marion.alvesdeoliveira/)  💻 Site internet marionalvesdeoliveira.com (http://marionalvesdeoliveira.com)  ✉️ Newsletter mensuelle (https://unautrechemin.substack.com/subscribe) 🗓️ Prendre RDV (https://cal.com/marion-alves-de-oliveira) 🎶Musique du podcast par Guillain Bouyoux. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je crois profondément qu’un autre chemin est possible : dans notre façon de travailler, de consommer, de se soigner, d’éduquer, d’habiter ce monde. Mais je ne veux pas en faire un slogan facile. Dans cet épisode, je parle des nombreux obstacles (intérieurs, sociaux, économiques, culturels) qui rendent ce chemin si exigeant, parfois décourageant. Et pourtant, pour moi, c’est le seul chemin qui fait sens. J’y partage aussi des bribes de mon parcours, les doutes, les failles, les efforts constants pour rester alignée dans un système qui ne soutient pas toujours nos valeurs. Un épisode que j’espère lucide et apaisant, pour toutes celles et ceux qui galèrent à faire autrement, à nager à contre-courant et qui ont besoin d’entendre que oui, c’est difficile — mais non, vous n’êtes pas seul·es. Liens utiles : Episode 21 : (https://smartlink.ausha.co/un-autre-chemin-est-possible/21) L'envers du décors d'une reconversion dans le bien-être Retrouvez-moi sur :  📱 Instagram @marion.alvesdeoliveira (https://www.instagram.com/marion.alvesdeoliveira/)  💻 Site internet marionalvesdeoliveira.com (http://marionalvesdeoliveira.com)  ✉️ Newsletter mensuelle (https://unautrechemin.substack.com/subscribe) 🗓️ Prendre RDV (https://cal.com/marion-alves-de-oliveira) 🎶Musique du podcast par Guillain Bouyoux. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Rediffusion – 1 an après Il y a un an, je publiais cet épisode très personnel sur les coulisses de ma reconversion vers les métiers du bien-être. Un épisode fort, reçu avec beaucoup d’écho, qui a marqué un tournant dans ma manière de m’exprimer et de vivre cette transition. J’y parle sans détour de ce qu’on montre rarement : les désillusions, les enjeux financiers, le changement identitaire, la solitude parfois, et les montagnes russes émotionnelles que cela implique. Cet épisode a été un déclic pour moi, le début d’un regard plus lucide sur la reconversion. Un an plus tard, ma situation a évolué, mais ce que je partage ici reste profondément juste et toujours d’actualité. Bonne (ré)écoute 🙏 Retrouvez-moi sur :  📱 Instagram @marion.alvesdeoliveira (https://www.instagram.com/marion.alvesdeoliveira/)  💻 Site internet marionalvesdeoliveira.com (http://marionalvesdeoliveira.com)  ✉️ Newsletter mensuelle (https://unautrechemin.substack.com/subscribe) 🗓️ Prendre RDV (https://cal.com/marion-alves-de-oliveira) 🎶Musique du podcast par Guillain Bouyoux. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Rediffusion de l'épisode 22 (mai 2024). Le monde du bien-être et celui de la politique peuvent sembler aux antipodes. Et pourtant ! Dans cet épisode, je vous partage mon cheminement autour de ce sujet et comment ces réflexions ont fait évoluer ma pratique d'accompagnante dans le domaine du bien-être. Parce que je suis convaincue que le monde du bien-être a besoin de revêtir sa dimension politique et que ses praticien.ne.s endossent avec fierté ce rôle pour être pleinement des activistes du changement pour un monde meilleur. Bonne écoute ! ---------------------- Liens utiles : Podcast Sur le grill d'écotable (https://ecotable.fr/podcast) Mon post "politique" (https://www.instagram.com/p/CcLyxU-Kg4d/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==)des éléctions 2022 Episode 21 : (https://smartlink.ausha.co/un-autre-chemin-est-possible/21)l'envers du décor de la reconversion dans le bien-être Déclic #4 : (https://smartlink.ausha.co/un-autre-chemin-est-possible/declic-4) et si c'était vraiment vrai ? Emission Sur le front (https://www.france.tv/france-5/sur-le-front/) Retrouvez-moi sur :  📱 Instagram @marion.alvesdeoliveira (https://www.instagram.com/marion.alvesdeoliveira/)  💻 Site internet marionalvesdeoliveira.com (http://marionalvesdeoliveira.com)  ✉️ Newsletter mensuelle (https://unautrechemin.substack.com/subscribe) 🗓️ Prendre RDV (https://cal.com/marion-alves-de-oliveira) 🎶Musique du podcast par Guillain Bouyoux. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.