Ne te repose pas trop, ça sert à RIEN | UN JOUR UN PODCAST-ce qu'on ne dit pas

Description

Plus on dort plus on se repose et plus on aura d'énergie.

Rien n'est plus faux

Je vous explique les cycles du sommeil et une des raisons de votre fatigue constante

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About UN JOUR UN PODCAST-ce qu'on ne dit pas

Chaque épisode explore ce que l’on croit acquis, mais qui mérite un regard neuf.

Ici, pas de jugement, pas d’idéologie, juste des observations, des découvertes et des perspectives inattendues.

Que ce soit une astuce de développement personnel, un phénomène culturel ou une idée reçue, je partage ce que j’ai appris et te propose un décryptage accessible et parfois décalé.

Friendly, curieux et parfois provocateur 😈 — ton poil à gratter quotidien pour regarder le monde autrement.

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