Vous traversez une rupture, une période de stress, une dépendance affective ou un moment de grande fragilité émotionnelle ?

J’accompagne en cabinet à distance ou en marche thérapeutique les personnes qui souhaitent mieux comprendre leurs émotions, apaiser leurs blessures relationnelles et avancer vers un nouveau chapitre. Le lien pour prendre rendez-vous ou m’écrire :

Découvrir l'accompagnement en santé mentale, ruptures, tempêtes intérieures par Olivier Dussupt, Infirmier en santé mentale et sophrologue : https://olivierdussupt.carrd.co/

M'écrire : olivier@cleetplume.fr

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Bienvenue dans Un Nouveau Chapitre. Ici, je vous raconte pourquoi j’ai décidé de créer ce média de santé mentale et de transformation. La vie nous oblige parfois à tout remettre en question. Et il faut apprendre alors à écrire un nouveau chapitre.

Ce podcast est consacré à la croissance, à la gestion du stress, aux émotions, à la résilience, à la santé mentale et aux grands changements de vie et aux ruptures. Mais ici, le développement personnel n’est pas une injonction à devenir parfait. Ce podcast parle avant tout d’humanité, des moments où l’on tombe, des périodes où l’on doute. Des blessures émotionnelles qui nous transforment. Des ruptures. Des reconstructions. Des nouveaux départs.
Et de cette capacité que nous avons à nous relever autrement.

Je vous présente une partie de mon parcours, comment certains événements de vie m’ont conduit à changer de direction, à repenser ma manière de vivre, de travailler, d’aimer et de comprendre les émotions humaines.

Avant de travailler dans la santé mentale, j’ai longtemps évolué dans l'éducation. Puis la vie m’a amené à traverser plusieurs transformations personnelles et émotionnelles, qui ont progressivement donné naissance à ce podcast et à un accompagnement.

Un Nouveau Chapitre est né d’une conviction simple : nous pouvons toujours évoluer, apprendre, comprendre, reconstruire.

Dans chaque épisode nous explorerons ensemble des thèmes liés au développement personnel, à la gestion du stress, à l’intelligence et aux blessures émotionnelles, à la confiance en soi, à la santé mentale, à la résilience, au changement de vie, à l’amour.

Le podcast s’appuie sur des ouvrages de référence en psychologie et en santé mentale, afin de proposer des réflexions accessibles, des exercices et des pistes concrètes pour avancer dans sa propre vie. Mais l’objectif n’est pas seulement de comprendre. Il est de transformer progressivement ce que nous vivons en expérience, puis en mouvement.

Si vous traversez une période de doute…
Si vous cherchez un nouveau départ…
Si vous avez envie de mieux comprendre vos émotions…
Si vous souhaitez évoluer sans pression et sans faux discours…
Alors peut-être que ce podcast pourra vous accompagner. Merci d’être là pour ce tout premier épisode. Et peut-être, ensemble, commencerons-nous à écrire un nouveau chapitre.

Crédits audio, Sakuya2 de Peritune https://soundcloud.com/sei_peridot

Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr Téléchargement: https://www.auboutdufil.com

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