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Description

Le podcast qui va vous donner envie de tout REVOLUTIONNER dans votre vie et de REALISER ENFIN vos REVES.


Ma mission : Vous donner un maximum de pistes pour vous permettre d'OSER vous lancer dans l'aventure du changement et de franchir les étapes, une à une, dans la JOIE et la BONNE HUMEUR.


Je suis Sophrologue, spécialisée dans la gestion du stress et des émotions, la commnucation non violente et l'hypersensibilité. Si vous souhaitez ALLER PLUS LOIN DANS LE CHANGEMENT, je vous propose plusieurs formules d'ACCOMPAGNEMENTS PERSONNALISÉS individuelles ou collectives. Contactez-moi par mail : nathalie.neophim@gmail.com.


Si vous le souhaitez, vous pouvez ME SOUTENIR en partageant ce podcast sur vos réseaux sociaux ou en en parlant aux personnes de votre entourage. Vous pouvez aussi vous abonner, laisser un commentaire ou des étoiles sur votre plateforme d'écoute.


Abonnez-vous à la NEWSLETTER pour ne louper aucun nouvel épisode et pour bénéficier de CONTENUS SUPPLÉMENTAIRES en lien avec le thème de chacun des épisodes : https://neophim.com/newsletter/


Vous pouvez également me retrouver sur mon SITE : neophim.com  et me suivre sur les RÉSEAUX SOCIAUX : @nathalie.neophim  (instagram) et Nathalie Picard  (facebook)


Alors, prêt pour le départ !

(musique générique : "Hotshot" de Scott Holmes) 


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

Le podcast qui va vous donner envie de tout REVOLUTIONNER dans votre vie et de REALISER ENFIN vos REVES.


Ma mission : Vous donner un maximum de pistes pour vous permettre d'OSER vous lancer dans l'aventure du changement et de franchir les étapes, une à une, dans la JOIE et la BONNE HUMEUR.


Je suis Sophrologue, spécialisée dans la gestion du stress et des émotions, la commnucation non violente et l'hypersensibilité. Si vous souhaitez ALLER PLUS LOIN DANS LE CHANGEMENT, je vous propose plusieurs formules d'ACCOMPAGNEMENTS PERSONNALISÉS individuelles ou collectives. Contactez-moi par mail : nathalie.neophim@gmail.com.


Si vous le souhaitez, vous pouvez ME SOUTENIR en partageant ce podcast sur vos réseaux sociaux ou en en parlant aux personnes de votre entourage. Vous pouvez aussi vous abonner, laisser un commentaire ou des étoiles sur votre plateforme d'écoute.


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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

92 episodes

    Season 5

  • E82 Repartir de zéro et se (re)créer un écosystème vertueux cover
    E82 Repartir de zéro et se (re)créer un écosystème vertueux cover
    E82 Repartir de zéro et se (re)créer un écosystème vertueux

    Cet épisode est clairement le plus long de l'histoire "d'une année magique pour tout changer" et le plus intime aussi mais je ne l'ai pas enregistré pour vous raconter ma vie. Je l'ai enregistré pour vous partager une expérience de précarité qui a bouleversé ma vie et m'a demandé à tout reconstruire en repartant de zéro (ou presque car on ne repart jamais de zéro mais ça je vous l'explique en détail !!!). J'ai abordé en première partie la partie professionnelle avec une totale refonte de mon entreprise qui ne générait plus aucun revenu puis j'ai invité ma fille pour vous parler de ce que nous avons vécu sur le plan personnel. Je voulais enregistrer cet épisode pour partager notre lente remontée, sans aucun tabou, car je n'ai pas honte de ce qui nous est arrivé et je pense sincèrement que plus on en parle, plus on peut déconstruire toutes les croyances sur cette situation et sur le système dans lequel on vit. Se recréer une nouvelle réalité plus alignée et plus vertueuse, c'est le cadeau caché de cette expérience qui a démarré il y a 3 ans et qui n'est pas encore tout à fait terminée mais qui nous a ouvert les yeux sur tout ce qui était si précieux pour nous. Bonne écoute à tous. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    2h03 | Published on September 10, 2024

  • E81 L'approche narrative pour sortir du chaos cover
    E81 L'approche narrative pour sortir du chaos cover
    E81 L'approche narrative pour sortir du chaos

    L'approche narrative est une pratique qui repose sur notre façon de raconter les histoires et donc de créer notre réalité. Elle oppose les récits alternatifs aux discours dominants. Elle est incroyablement adaptée, au niveau collectif, pour transitionner vers une société plus respectueuse de l'humain et du vivant mais elle est aussi tellement soutenante au niveau individuel pour nous permettre de changer la relation que nous avons avec les problèmes auxquels nous sommes confrontés dans notre quotidien."Notre identité est la somme des choix effectués entre les différentes histoires que l'on nous raconte et que l'on se raconte".J'ai omis dans cet épisode de mentionner que les fondateurs de l'approche narrative sont Michaël White et David Epson, deux travailleurs sociaux australiens. Je vous ai déjà un peu parlé d'eux dans l'épisode précédent et je vous en reparlerai dans un autre épisode car ces 2 hommes sont vraiment exceptionnels.Si vous souhaitez me contacter, vous pouvez le faire par mail (nathalie.neophim@gmail.com (mailto:nathalie.neophim@gmail.com)) ou sur les réseaux sociaux : Instagram (https://www.instagram.com/nathalie.neophim/) ou Facebook (https://www.facebook.com/nathalie.picard.355)Vous pouvez également me retrouver sur notre site : https://neophim.com/Très bonne écoute à tous. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    26min | Published on June 20, 2024

  • E80 Revaloriser l'auto-formation : une solution pour l'avenir cover
    E80 Revaloriser l'auto-formation : une solution pour l'avenir cover
    E80 Revaloriser l'auto-formation : une solution pour l'avenir

    Dans cet épisode, je vous parle d’autoformation parce que je pense qu’il est temps de revaloriser cette façon d’apprendre. Certes, elle ne convient pas à tout le monde mais elle a autant de valeur que la formation classique et en plus, elle permet de s’ouvrir à plus de créativité ce dont notre monde a clairement besoin.Je vous décris donc mon parcours et à travers lui, je vous explique pourquoi et comment j’en suis venue à privilégier l’acquisition de compétences via l’autoformation.J’espère sincèrement, à travers cela, vous donner envie de vous former en suivant votre intuition et en vous faisant confiance pour trouver par vous-même les sources d’enseignements dont vous avez besoin.N’hésitez pas à me partager votre point de vue et vos questions si vous le souhaitez par mail (nathalie.neophim@gmail.com (mailto:nathalie.neophim@gmail.com)) ou sur les messageries de mes réseaux sociaux (Instagram (https://www.instagram.com/nathalie.neophim/) et Facebook (https://www.facebook.com/nathalie.picard.355)).Vous pouvez également me retrouver sur mon site : neophim.com (http://neophim.com)Très bonne écoute à tous. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    33min | Published on May 27, 2024

  • E79 L'engagement et les relations en 2024 cover
    E79 L'engagement et les relations en 2024 cover
    E79 L'engagement et les relations en 2024

    Qu'en est-il de l'engagement et de nos relations, aujourd'hui en 2024 ?C'est une question que je me suis posée suite à un échange avec quelques-uns des abonnées à ma newsletter.Il m'a paru intéressant de m'interroger sur les effets d'internet et des réseaux sociaux sur nos relations et ce que cela engendre par rapport à la valeur de l'engagement. J'ai des réponses mais ce sont les miennes. C'est pour cela que je vous soumets les questions afin que vous puissiez vous interroger à votre tour si vous le souhaitez.Ce qui est chouette, c'est que cette réflexion m'a permise de réajuster l'engagement que je souhaitais prendre vis-à-vis de vous à travers le podcast mais aussi pour toutes mes propositions professionnelles.D'ailleurs, comme je le demande dans cet épisode, si vous écoutez mon podcast, pouvez-vous m'envoyer juste un petit OUI par mail (nathalie.neophim@gmail.com (mailto:nathalie.neophim@gmail.com)) ou en message privé sur Instagram (https://www.instagram.com/nathalie.neophim/) ou Facebook (https://www.facebook.com/nathalie.picard.355/). J'ai envie et besoin de vous connaitre afin de vous apporter un contenu au plus près de vos besoins.Je vous souhaite une très belle écoute.Nathalie & Néophim(Si vous souhaitez nous retrouver sur notre site, c'est ICI (https://neophim.com/)) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    33min | Published on February 20, 2024

  • E78 Comment développer sa résilience ? cover
    E78 Comment développer sa résilience ? cover
    E78 Comment développer sa résilience ?

    Sommes-nous tous résilients ?Peut-on développer notre résilience et si oui, comment faire ?Dans cet épisode, je vous donne ma vision sur ce sujet complexe qu’est la résilience et je vous explique comment je procède quand je fais face à une situation compliquée et/ou douloureuse pour transformer cette épreuve en une expérience constructive. Si vous souhaitez découvrir mes propositions autour de la créativité, l’approche narrative et la résilience, vous pouvez me contacter par mail (nathalie.neophim@gmail.com (mailto:nathalie.neophim@gmail.com)) ou en message privé sur instagram (https://www.instagram.com/nathalie.neophim/) ou facebook (https://www.facebook.com/nathalie.picard.355).Vous pouvez aussi vous inscrire à ma newsletter pour être informé.e.s de toutes nos propositions en avant-première : Cliquez ICI (https://neophim.com/newsletter/) pour vous inscrire.Et vous retrouverez tout sur notre site : https://neophim.com/Très belle écoute à tous. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    18min | Published on January 16, 2024

  • Season 4

  • E77 (Re)trouver sa place dans un monde en pleine mutation cover
    E77 (Re)trouver sa place dans un monde en pleine mutation cover
    E77 (Re)trouver sa place dans un monde en pleine mutation

    Il est, plus que jamais, nécessaire de se poser la question sur le sentiment de se sentir à sa place dans un monde qui vit des crises sur le plan social, écologique, politique et financier. Mais qu'est-ce que cela signifie réellement "se sentir à sa place" ? Et pourquoi est-ce si important ? Dans cet épisode, je vais aborder ces points et vous expliquer pourquoi je pense qu'une société en pleine mutation (ou crise) est une vraie opportunité pour (re)trouver sa place. Bonne écoute à tous. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    18min | Published on November 14, 2023

  • E76 La foi cover
    E76 La foi cover
    E76 La foi

    Parler de la foi n'est pas chose facile. Et pourtant, si l'on considère que dans tout processus de changement de vie, il y a une évolution de coscience et une quête de sens alors on comprend mieux pourquoi c'est souvent dans nos phases de transition de vie que la foi vient s'éveiller ou se réveiller en nous. Je vous partage mon humble expérience en espérant qu'elle vous donne envie de nourrir votre foi librement et avec passion. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    26min | Published on October 17, 2023

  • E75 La créativité, un atout tellement précieux !!! cover
    E75 La créativité, un atout tellement précieux !!! cover
    E75 La créativité, un atout tellement précieux !!!

    Voilà un sujet que j'avais envie d'aborder depuis un moment car on sous-estime les bénéfices de la créativité et on la voit trop souvent comme quelque chose de secondaire, privilégiant le raisonnement logique.  On la met même parfois en opposition à la performance et à la réussite. On qualifie les "créateurs" de doux rêveurs mais la créativité est tellement plus que tout cela. Elle nous apporte tellement de cadeaux et c'est clairement parce que j'ai développé ma créativité que j'ai réussi à traverser les défis de la vie en trouvant toujours plusieurs solutions et parmi elles, celle qui correspondait à mes valeurs, mes besoins et mes limites. J'espère que cet épisode vous donnera envie de (r)éveiller votre créativité et si vous le souhaitez, je vous invite à rejoindre l'un de mes ateliers en présentiel ou en ligne (toutes les informations sur ma newsletter (https://neophim.com/newsletter/) et sur mon site (https://neophim.com/) ). Je vous invite aussi à découvrir le parcours de Frida Kahlo (https://www.google.com/search?gs_ssp=eJzj4tTP1TcwNM02MDFg9OJOK8pMSVTITszIyQcATjEG_w&q=frida+kahlo&rlz=1C5CHFA_enFR959FR959&oq=frida+&aqs=chrome.2.69i57j69i64j46i67i131i433i650j0i131i433i512j46i433i512j46i67i433i650j0i512j0i131i433i512.5281j0j15&sourceid=chrome&ie=UTF-8)  qui est une artiste incroyable qui ne s'est jamais posé la question de l'esthétisme de ses créations. Son unique intention était d'exprimer ses émotions sans aucune censure, de se libérer du poids des épreuves mais aussi de renaitre à la vie. Bonne écoute à tous. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    29min | Published on September 19, 2023

  • E74 La loi de Pareto ou comment optimiser son temps et son énergie cover
    E74 La loi de Pareto ou comment optimiser son temps et son énergie cover
    E74 La loi de Pareto ou comment optimiser son temps et son énergie

    Connaissez-vous la loi de Pareto ? Moi, je l'ai intégrée dans mon quotidien depuis quelques temps et cela me permet de ramener de l'équilibre dans la gestion de mon temps et de mon énergie. Cela me permet aussi d'être plus stratégique dans mes choix de vie qu'ils soient personnels ou professionnels. Alors partants pour découvrir ce que c'est et comment vous pouvez l'utiliser ? Bonne écoute à tous. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    18min | Published on June 18, 2023

  • E73 Les limites de l'instant présent cover
    E73 Les limites de l'instant présent cover
    E73 Les limites de l'instant présent

    Ah, l'instant présent, on en parle tellement !!! C'est le Graal pour certaines personnes : il fait très envie mais parait inaccessible à vivre. Mais quand on l'a enfin compris et que l'on y a goûté, il peut faire tourner la tête. C'est pour cela que j'avais envie de vous en parler, dans ce petit épisode très court mais qui va à l'essentiel. Je vous donne ma façon d'accéder à cet instant présent et je vous explique pourquoi il ne faut pas en abuser non plus. Si vous souhaitez bénéficier de contenus supplémentaires sur ce sujet, je vous invite à vous inscrire à notre newsletter en cliquant ICI (https://neophim.com/newsletter/) .    Et vous pouvez nous retrouver sur notre SITE (https://neophim.com/)  ou sur nos réseaux sociaux : FACEBOOK (https://www.facebook.com/nathalie.picard.355) , INSTAGRAM (https://www.instagram.com/nathalie.neophim/)  et LINKEDIN (https://www.linkedin.com/in/nathalie-picard-532699186/) .  Bonne écoute à tous. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    11min | Published on March 22, 2023

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Je suis Sophrologue, spécialisée dans la gestion du stress et des émotions, la commnucation non violente et l'hypersensibilité. Si vous souhaitez ALLER PLUS LOIN DANS LE CHANGEMENT, je vous propose plusieurs formules d'ACCOMPAGNEMENTS PERSONNALISÉS individuelles ou collectives. Contactez-moi par mail : nathalie.neophim@gmail.com.


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92 episodes

    Season 5

  • E82 Repartir de zéro et se (re)créer un écosystème vertueux cover
    E82 Repartir de zéro et se (re)créer un écosystème vertueux cover
    E82 Repartir de zéro et se (re)créer un écosystème vertueux

    Cet épisode est clairement le plus long de l'histoire "d'une année magique pour tout changer" et le plus intime aussi mais je ne l'ai pas enregistré pour vous raconter ma vie. Je l'ai enregistré pour vous partager une expérience de précarité qui a bouleversé ma vie et m'a demandé à tout reconstruire en repartant de zéro (ou presque car on ne repart jamais de zéro mais ça je vous l'explique en détail !!!). J'ai abordé en première partie la partie professionnelle avec une totale refonte de mon entreprise qui ne générait plus aucun revenu puis j'ai invité ma fille pour vous parler de ce que nous avons vécu sur le plan personnel. Je voulais enregistrer cet épisode pour partager notre lente remontée, sans aucun tabou, car je n'ai pas honte de ce qui nous est arrivé et je pense sincèrement que plus on en parle, plus on peut déconstruire toutes les croyances sur cette situation et sur le système dans lequel on vit. Se recréer une nouvelle réalité plus alignée et plus vertueuse, c'est le cadeau caché de cette expérience qui a démarré il y a 3 ans et qui n'est pas encore tout à fait terminée mais qui nous a ouvert les yeux sur tout ce qui était si précieux pour nous. Bonne écoute à tous. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    2h03 | Published on September 10, 2024

  • E81 L'approche narrative pour sortir du chaos cover
    E81 L'approche narrative pour sortir du chaos cover
    E81 L'approche narrative pour sortir du chaos

    L'approche narrative est une pratique qui repose sur notre façon de raconter les histoires et donc de créer notre réalité. Elle oppose les récits alternatifs aux discours dominants. Elle est incroyablement adaptée, au niveau collectif, pour transitionner vers une société plus respectueuse de l'humain et du vivant mais elle est aussi tellement soutenante au niveau individuel pour nous permettre de changer la relation que nous avons avec les problèmes auxquels nous sommes confrontés dans notre quotidien."Notre identité est la somme des choix effectués entre les différentes histoires que l'on nous raconte et que l'on se raconte".J'ai omis dans cet épisode de mentionner que les fondateurs de l'approche narrative sont Michaël White et David Epson, deux travailleurs sociaux australiens. Je vous ai déjà un peu parlé d'eux dans l'épisode précédent et je vous en reparlerai dans un autre épisode car ces 2 hommes sont vraiment exceptionnels.Si vous souhaitez me contacter, vous pouvez le faire par mail (nathalie.neophim@gmail.com (mailto:nathalie.neophim@gmail.com)) ou sur les réseaux sociaux : Instagram (https://www.instagram.com/nathalie.neophim/) ou Facebook (https://www.facebook.com/nathalie.picard.355)Vous pouvez également me retrouver sur notre site : https://neophim.com/Très bonne écoute à tous. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    26min | Published on June 20, 2024

  • E80 Revaloriser l'auto-formation : une solution pour l'avenir cover
    E80 Revaloriser l'auto-formation : une solution pour l'avenir cover
    E80 Revaloriser l'auto-formation : une solution pour l'avenir

    Dans cet épisode, je vous parle d’autoformation parce que je pense qu’il est temps de revaloriser cette façon d’apprendre. Certes, elle ne convient pas à tout le monde mais elle a autant de valeur que la formation classique et en plus, elle permet de s’ouvrir à plus de créativité ce dont notre monde a clairement besoin.Je vous décris donc mon parcours et à travers lui, je vous explique pourquoi et comment j’en suis venue à privilégier l’acquisition de compétences via l’autoformation.J’espère sincèrement, à travers cela, vous donner envie de vous former en suivant votre intuition et en vous faisant confiance pour trouver par vous-même les sources d’enseignements dont vous avez besoin.N’hésitez pas à me partager votre point de vue et vos questions si vous le souhaitez par mail (nathalie.neophim@gmail.com (mailto:nathalie.neophim@gmail.com)) ou sur les messageries de mes réseaux sociaux (Instagram (https://www.instagram.com/nathalie.neophim/) et Facebook (https://www.facebook.com/nathalie.picard.355)).Vous pouvez également me retrouver sur mon site : neophim.com (http://neophim.com)Très bonne écoute à tous. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    33min | Published on May 27, 2024

  • E79 L'engagement et les relations en 2024 cover
    E79 L'engagement et les relations en 2024 cover
    E79 L'engagement et les relations en 2024

    Qu'en est-il de l'engagement et de nos relations, aujourd'hui en 2024 ?C'est une question que je me suis posée suite à un échange avec quelques-uns des abonnées à ma newsletter.Il m'a paru intéressant de m'interroger sur les effets d'internet et des réseaux sociaux sur nos relations et ce que cela engendre par rapport à la valeur de l'engagement. J'ai des réponses mais ce sont les miennes. C'est pour cela que je vous soumets les questions afin que vous puissiez vous interroger à votre tour si vous le souhaitez.Ce qui est chouette, c'est que cette réflexion m'a permise de réajuster l'engagement que je souhaitais prendre vis-à-vis de vous à travers le podcast mais aussi pour toutes mes propositions professionnelles.D'ailleurs, comme je le demande dans cet épisode, si vous écoutez mon podcast, pouvez-vous m'envoyer juste un petit OUI par mail (nathalie.neophim@gmail.com (mailto:nathalie.neophim@gmail.com)) ou en message privé sur Instagram (https://www.instagram.com/nathalie.neophim/) ou Facebook (https://www.facebook.com/nathalie.picard.355/). J'ai envie et besoin de vous connaitre afin de vous apporter un contenu au plus près de vos besoins.Je vous souhaite une très belle écoute.Nathalie & Néophim(Si vous souhaitez nous retrouver sur notre site, c'est ICI (https://neophim.com/)) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    33min | Published on February 20, 2024

  • E78 Comment développer sa résilience ? cover
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    E78 Comment développer sa résilience ?

    Sommes-nous tous résilients ?Peut-on développer notre résilience et si oui, comment faire ?Dans cet épisode, je vous donne ma vision sur ce sujet complexe qu’est la résilience et je vous explique comment je procède quand je fais face à une situation compliquée et/ou douloureuse pour transformer cette épreuve en une expérience constructive. Si vous souhaitez découvrir mes propositions autour de la créativité, l’approche narrative et la résilience, vous pouvez me contacter par mail (nathalie.neophim@gmail.com (mailto:nathalie.neophim@gmail.com)) ou en message privé sur instagram (https://www.instagram.com/nathalie.neophim/) ou facebook (https://www.facebook.com/nathalie.picard.355).Vous pouvez aussi vous inscrire à ma newsletter pour être informé.e.s de toutes nos propositions en avant-première : Cliquez ICI (https://neophim.com/newsletter/) pour vous inscrire.Et vous retrouverez tout sur notre site : https://neophim.com/Très belle écoute à tous. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    18min | Published on January 16, 2024

  • Season 4

  • E77 (Re)trouver sa place dans un monde en pleine mutation cover
    E77 (Re)trouver sa place dans un monde en pleine mutation cover
    E77 (Re)trouver sa place dans un monde en pleine mutation

    Il est, plus que jamais, nécessaire de se poser la question sur le sentiment de se sentir à sa place dans un monde qui vit des crises sur le plan social, écologique, politique et financier. Mais qu'est-ce que cela signifie réellement "se sentir à sa place" ? Et pourquoi est-ce si important ? Dans cet épisode, je vais aborder ces points et vous expliquer pourquoi je pense qu'une société en pleine mutation (ou crise) est une vraie opportunité pour (re)trouver sa place. Bonne écoute à tous. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    18min | Published on November 14, 2023

  • E76 La foi cover
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    E76 La foi

    Parler de la foi n'est pas chose facile. Et pourtant, si l'on considère que dans tout processus de changement de vie, il y a une évolution de coscience et une quête de sens alors on comprend mieux pourquoi c'est souvent dans nos phases de transition de vie que la foi vient s'éveiller ou se réveiller en nous. Je vous partage mon humble expérience en espérant qu'elle vous donne envie de nourrir votre foi librement et avec passion. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    26min | Published on October 17, 2023

  • E75 La créativité, un atout tellement précieux !!! cover
    E75 La créativité, un atout tellement précieux !!! cover
    E75 La créativité, un atout tellement précieux !!!

    Voilà un sujet que j'avais envie d'aborder depuis un moment car on sous-estime les bénéfices de la créativité et on la voit trop souvent comme quelque chose de secondaire, privilégiant le raisonnement logique.  On la met même parfois en opposition à la performance et à la réussite. On qualifie les "créateurs" de doux rêveurs mais la créativité est tellement plus que tout cela. Elle nous apporte tellement de cadeaux et c'est clairement parce que j'ai développé ma créativité que j'ai réussi à traverser les défis de la vie en trouvant toujours plusieurs solutions et parmi elles, celle qui correspondait à mes valeurs, mes besoins et mes limites. J'espère que cet épisode vous donnera envie de (r)éveiller votre créativité et si vous le souhaitez, je vous invite à rejoindre l'un de mes ateliers en présentiel ou en ligne (toutes les informations sur ma newsletter (https://neophim.com/newsletter/) et sur mon site (https://neophim.com/) ). Je vous invite aussi à découvrir le parcours de Frida Kahlo (https://www.google.com/search?gs_ssp=eJzj4tTP1TcwNM02MDFg9OJOK8pMSVTITszIyQcATjEG_w&q=frida+kahlo&rlz=1C5CHFA_enFR959FR959&oq=frida+&aqs=chrome.2.69i57j69i64j46i67i131i433i650j0i131i433i512j46i433i512j46i67i433i650j0i512j0i131i433i512.5281j0j15&sourceid=chrome&ie=UTF-8)  qui est une artiste incroyable qui ne s'est jamais posé la question de l'esthétisme de ses créations. Son unique intention était d'exprimer ses émotions sans aucune censure, de se libérer du poids des épreuves mais aussi de renaitre à la vie. Bonne écoute à tous. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    29min | Published on September 19, 2023

  • E74 La loi de Pareto ou comment optimiser son temps et son énergie cover
    E74 La loi de Pareto ou comment optimiser son temps et son énergie cover
    E74 La loi de Pareto ou comment optimiser son temps et son énergie

    Connaissez-vous la loi de Pareto ? Moi, je l'ai intégrée dans mon quotidien depuis quelques temps et cela me permet de ramener de l'équilibre dans la gestion de mon temps et de mon énergie. Cela me permet aussi d'être plus stratégique dans mes choix de vie qu'ils soient personnels ou professionnels. Alors partants pour découvrir ce que c'est et comment vous pouvez l'utiliser ? Bonne écoute à tous. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    18min | Published on June 18, 2023

  • E73 Les limites de l'instant présent cover
    E73 Les limites de l'instant présent cover
    E73 Les limites de l'instant présent

    Ah, l'instant présent, on en parle tellement !!! C'est le Graal pour certaines personnes : il fait très envie mais parait inaccessible à vivre. Mais quand on l'a enfin compris et que l'on y a goûté, il peut faire tourner la tête. C'est pour cela que j'avais envie de vous en parler, dans ce petit épisode très court mais qui va à l'essentiel. Je vous donne ma façon d'accéder à cet instant présent et je vous explique pourquoi il ne faut pas en abuser non plus. Si vous souhaitez bénéficier de contenus supplémentaires sur ce sujet, je vous invite à vous inscrire à notre newsletter en cliquant ICI (https://neophim.com/newsletter/) .    Et vous pouvez nous retrouver sur notre SITE (https://neophim.com/)  ou sur nos réseaux sociaux : FACEBOOK (https://www.facebook.com/nathalie.picard.355) , INSTAGRAM (https://www.instagram.com/nathalie.neophim/)  et LINKEDIN (https://www.linkedin.com/in/nathalie-picard-532699186/) .  Bonne écoute à tous. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    11min | Published on March 22, 2023

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