Nous souhaitions partager avec vous quelques astuces supplémentaires pour mieux vivre avec nos acouphènes :

- choisir des environnements sonores adaptés,

- garder ses passions, hobbies et activités,

- mettre en place des rituels (notamment le soir)

Nos sites :

Sophie Chabaud https://www.sophrologue-sophiechabaud.fr/  

Stéphanie Renaudin http://sophrologie-seance.com/ 

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