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Bienvenue sur le podcast pour vivre une vie zen et positive ! 

Ici je partage avec toi ce que le développement personnel m'a appris, que ce soit le dépassement de soi, la positivité, la bienveillance ou même encore retrouver mon équilibre intérieur et bien plus encore... J'ai donc créé ce podcast pour pouvoir t'accompagner pour retrouver les clés et les ressources que tu as en toi pour réussir et enfin vivre la vie que tu désires ! 🎙️

Mon but est donc de t'apporter mes méthodes, mes points de vue et mes outils sur divers sujets de développement personnel. Mais je te propose également des "Mindset méditation" qui sont des méditation guidée permettant de te relaxer tout en travaillant sur ton mindset ! 🔥🕊️

Si tu me découvre, sache que je suis également sur Instagram c'est juste ici :  @uneviesozen

Je te souhaites une agréable écoute, prends ce qui te parles, laisse le reste, test, réajuste, fais comme TOI tu le sens car n'oublie jamais que tu es la personne la plus importante de ta vie ! 😃


Des bisous, Sofia 🌸

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Des bisous, Sofia 🌸

17 episodes

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