Découvre Noellie Salgueira, coach en leadership et queen du confident marketing, elle accompagne depuis 6 ans les entrepreneures ambitieuses à s’imposer comme des leaders stratégiques, audacieuses et authentiques. Son expertise ? Révéler leur côté badass, affiner leur positionnement et leur apprendre à transformer leur marketing en une arme de persuasion massive. À la tête de la She Leads Academy, elle a créé un espace où les entrepreneures ambitieuses reprennent le contrôle de leur business, bâtissent des stratégies solides, un leadership aligné et apprennent à vendre avec assurance. Avec son podcast Pouvoirs Cachés, qui cumule plus de 750 000 écoutes, elle s’impose comme une ressource incontournable pour les femmes ambitieuses qui veulent allier puissance personnelle et réussite professionnelle. Dans cet épisode, Noellie, nous parle de son histoire, de comment elle est passée d'une femme timide à l'extrême à une femme à la haute estime, confiante et actrice de ses rêves. Son parcours, ses prises de consciences, sa vulnérabilité et ses conseils vont réveiller en toi la femme puissante qui est capable d'être, de prendre sa place et de réaliser de grandes choses. Bienvenue sur Unique et Libre, le podcast dédié aux femmes hypersensibles qui osent montrer au monde leur lumière.  Je m'appelle Jennifer, psychotarologue, yogathérapeute, experte en hypersensibilité et estime de soi au féminin. ✦ MES PRESTATIONS INDIVIDUELLES TAROT & SOMATIQUE EN LIGNE↓ https://tidycal.com/jenniferglaise ✦ ACCOMPAGNEMENT 1:1 3 à 6 MOIS↓ jennglaise.coach@gmail.com (mailto:jennglaise.coach@gmail.com) ✦ HERITAGES FEMININS↓ Un atelier en ligne de tarot coaching pour explorer les empreintes invisibles que ta lignée féminine t'a transmis https://www.jenniferglaise.fr/heritages-feminins ✦ CONTACT PROFESSIONEL & COACHING COLLECTIF SESSION SEPTEMBRE↓ jennglaise.coach@gmail.com (mailto:jennglaise.coach@gmail.com) ✦ RESERVE TON APPEL OFFERT POUR LE COACHING COLLECTIF SESSION SEPTEMBRE↓ https://tidycal.com/jenniferglaise/appel-clarte-coaching-collectif-muse-incarnee ✦ NOTES↓ Son site internet : Noellie Salgueira – Leadership et confident marketing (https://noelliesalgueira.fr/) Son podcast : Pouvoir Cachés (https://noelliesalgueira.fr/podcast-pouvoirs-caches/) Son académie en ligne pour les femmes entrepreneures : She Leads Academy (https://noelliesalgueira.fr/she-leads-academy/) Ses programmes en ligne : Manifestation & Co (https://noelliesalgueira.podia.com/programme-spirituel) Livre : "Un palais d'épines et de roses de Sarah J.Maas" Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comprends comment ton estime et ton identité se sont créé à partir de l'inconscient et du système nerveux. Comment cela influence ta perception de toi même, des autres et du monde. Comment reprogrammer tes blocages internes, créer une sécurité dans le corps pour reconstruire une estime de toi plus saine, sereine et épanouie. Je m'appelle Jennifer, psychotarologue, yogathérapeute, experte en hypersensibilité et estime de soi au féminin. Je t'accompagne à cultiver une estime de soi saine, à canaliser ta haute sensibilité, à ramener de la sécurité dans ton corps, à transformer les croyances limitantes qui t'empêchent de t'aimer, de t'épanouir, de construire une vie qui respecte tes besoins et désirs. Redevenir une femme confiante, souveraine et actrice de sa vie. Le bonheur est un droit de naissance ! ✦ MES PRESTATIONS INDIVIDUELLES TAROT & SOMATIQUE EN LIGNE↓ https://tidycal.com/jenniferglaise ✦ ACCOMPAGNEMENT 1:1 3 à 6 MOIS↓ jennglaise.coach@gmail.com (mailto:jennglaise.coach@gmail.com) ✦ HERITAGES FEMININS↓ Un atelier en ligne de tarot coaching pour explorer les empreintes invisibles que ta lignée féminine t'a transmis https://www.jenniferglaise.fr/heritages-feminins ✦ CONTACT PROFESSIONEL & COACHING COLLECTIF SESSION SEPTEMBRE↓ jennglaise.coach@gmail.com (mailto:jennglaise.coach@gmail.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Rejoins les immersions en ligne de cet été (Juillet & Août) pour apprendre à réguler ton système nerveux et retrouver une sécurité interne pour soutenir ton estime personnel et ton épanouissement : https://tidycal.com/jenniferglaise/latelier-des-muses-summer (https://tidycal.com/jenniferglaise/latelier-des-muses-summer) Je m'appelle Jennifer, psychotarologue, yogathérapeute, experte en hypersensibilité et estime de soi au féminin. Je t'accompagne à cultiver une estime de soi saine, à canaliser ta haute sensibilité, à ramener de la sécurité dans ton corps, à transformer les croyances limitantes qui t'empêchent de t'aimer, de t'épanouir, de construire une vie qui respecte tes besoins et désirs. Redevenir une femme confiante, souveraine et actrice de sa vie. Le bonheur est un droit de naissance ! ✦ MES PRESTATIONS INDIVIDUELLES TAROT & SOMATIQUE EN LIGNE↓ https://tidycal.com/jenniferglaise ✦ ACCOMPAGNEMENT 1:1 3 à 6 MOIS↓ jennglaise.coach@gmail.com (mailto:jennglaise.coach@gmail.com) ✦ HERITAGES FEMININS↓ Un atelier en ligne de tarot coaching pour explorer les empreintes invisibles que ta lignée féminine t'a transmis https://www.jenniferglaise.fr/heritages-feminins ✦ CONTACT PROFESSIONEL↓ jennglaise.coach@gmail.com (mailto:jennglaise.coach@gmail.com) ✦ NOTES↓ - Notre monde polyvagal - Dr Stephen Porges - Seth Porges - Ancré - Deb Dana - Le nerf vague et les chakras - C.J Llewelyn - Plan d'action : retrouver paix, vitalité foi : Unique et Libre | Ausha (https://podcast.ausha.co/unique-et-libre) - Documentaire Arte "le nerf vague : dialogue entre le coeur et le cerveau” Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je m'appelle Jennifer, psychotarologue, yogathérapeute, experte en hypersensibilité et estime de soi au féminin. Je t'accompagne à cultiver une estime de soi saine, à canaliser ta haute sensibilité, à ramener de la sécurité dans ton corps, à transformer les croyances limitantes qui t'empêchent de t'aimer, de t'épanouir, de construire une vie qui respecte tes besoins et désirs. Redevenir une femme confiante, souveraine et actrice de sa vie. Le bonheur est un droit de naissance ! ✦ MES PRESTATIONS INDIVIDUELLES TAROT & SOMATIQUE EN LIGNE↓ https://tidycal.com/jenniferglaise ✦ ACCOMPAGNEMENT 1:1 3 à 6 MOIS↓ jennglaise.coach@gmail.com (mailto:jennglaise.coach@gmail.com) ✦ HERITAGES FEMININS↓ Un atelier en ligne de tarot coaching pour explorer les empreintes invisibles que ta lignée féminine t'a transmis https://www.jenniferglaise.fr/bon-de-commande-heritages-feminins ✦ CONTACT PROFESSIONEL↓ jennglaise.coach@gmail.com (mailto:jennglaise.coach@gmail.com) ✦ NOTES↓ Jennifer Glaise - YouTube (https://www.youtube.com/@jennglaise) Unique et Libre | 35. Stress, anxiété et saturation sensible | Ausha (https://podcast.ausha.co/unique-et-libre/35-stress-anxiete-et-saturation-sensible) Unique et Libre | 33. Intégrer le système nerveux et l'utérus dans la guérison féminine avec Corinne Deva | Ausha (https://podcast.ausha.co/unique-et-libre/33-integrer-le-systeme-nerveux-et-l-uterus-dans-la-guerison-feminine-avec-corinne-deva) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le retour du podcast après 7 mois d'absence, je t'explique ce qui s'est passé et la nouvelle direction pour Unique et Libre Je m'appelle Jennifer, psychotarologue, yogathérapeute, experte en hypersensibilité et estime de soi au féminin. Je t'accompagne à cultiver une estime de soi saine, à canaliser ta haute sensibilité, à transformer les croyances limitantes qui t'empêchent de t'aimer, de t'épanouir, de construire une vie qui respecte tes besoins et désirs. Redevenir une femme confiante, souveraine et actrice de sa vie. Le bonheur est un droit de naissance ! ✦ MES PRESTATIONS INDIVIDUELLES EN LIGNE↓ https://tidycal.com/jenniferglaise ✦ ACCOMPAGNEMENT 1:1 3 à 6 MOIS↓ jennglaise.coach@gmail.com (mailto:jennglaise.coach@gmail.com) ✦ HERITAGES FEMININS↓ Un atelier en ligne de tarot coaching pour explorer les empreintes invisibles que ta lignée féminine t'a transmis https://www.jenniferglaise.fr/bon-de-commande-heritages-feminins ✦ CONTACT PROFESSIONEL↓ jennglaise.coach@gmail.com (mailto:jennglaise.coach@gmail.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Après 10 mois passés en Métropole je me livre sur le prochaine chapitre de ma vie et comment j'ai pris une décision alignée lorsqu'on est dans une période de sa vie que l'on traverse tous : la croisée des chemins. Je m'appelle Jennifer, psychotarologue, yogathérapeute, experte en hypersensibilité et estime de soi au féminin. Je t'accompagne à cultiver une estime de soi saine, à canaliser ta haute sensibilité, à transformer les croyances limitantes qui t'empêchent de t'aimer, de t'épanouir, de construire une vie qui respecte tes besoins et désirs. Redevenir une femme confiante, souveraine et actrice de sa vie. Le bonheur est un droit de naissance ! ✦ MES PRESTATIONS INDIVIDUELLES EN LIGNE↓ https://tidycal.com/jenniferglaise ✦ ACCOMPAGNEMENT 1:1 3 à 6 MOIS↓ jennglaise.coach@gmail.com (mailto:jennglaise.coach@gmail.com) ✦ HERITAGES FEMININS↓ Un atelier en ligne de tarot coaching pour explorer les empreintes invisibles que ta lignée féminine t'a transmis https://www.jenniferglaise.fr/bon-de-commande-heritages-feminins ✦ CONTACT PROFESSIONEL↓ jennglaise.coach@gmail.com (mailto:jennglaise.coach@gmail.com) ✦ NOTES ↓ Films/ documentaires : Kaizen : 1 an pour gravir l'Everest - Inoxtag (YouTube) Mountain Queen (Netflix) 14 x 8000m (Netflix) The Alpinist (Netflix) Au plus profond (Netflix) Insubmersible (Netflix) Arnold (Netflix) Conor Mc Gregor Notorious (Netflix) Self made : d'après la vie de Madame C J Walker (Netflix) Renaître de Tistrya Retrouve moi sur Instagram, Tiktok : jennifer.glaise YouTube : jenniferglaise Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Partons à la découverte de l'énergie masculine YANG, que tu sois un homme ou une femme cette énergie fait partie intégrante de ton être en tant qu'humain. Elle est également présente autour de nous comme la Vie et la Nature qui t'entoure. En Yoga, on l'appelle "Pingala", qui est symbolisé par notre côté droit du Corps. Découvre quelles sont les caractéristiques de l'énergie YANG, l'importance de son rôle et comment reconnaître ses déséquilibres ? Qu'est ce qui peut t'aider à retrouver un équilibre de ta polarité masculine ? Je m'appelle Jennifer, psychotarologue, yogathérapeute, experte en hypersensibilité et estime de soi au féminin. Je t'accompagne à cultiver une estime de soi saine, à canaliser ta haute sensibilité, à transformer les croyances limitantes qui t'empêchent de t'aimer, de t'épanouir, de construire une vie qui respecte tes besoins et désirs. Redevenir une femme confiante, souveraine et actrice de sa vie. Le bonheur est un droit de naissance ! ✦ MES PRESTATIONS INDIVIDUELLES EN LIGNE↓ https://tidycal.com/jenniferglaise ✦ ACCOMPAGNEMENT 1:1 3 à 6 MOIS↓ jennglaise.coach@gmail.com (mailto:jennglaise.coach@gmail.com) ✦ HERITAGES FEMININS↓ Un atelier en ligne de tarot coaching pour explorer les empreintes invisibles que ta lignée féminine t'a transmis https://www.jenniferglaise.fr/bon-de-commande-heritages-feminins ✦ CONTACT PROFESSIONEL↓ jennglaise.coach@gmail.com (mailto:jennglaise.coach@gmail.com) ✦ NOTES ↓  Episode 48 "Qu'est ce que l'énergie féminine yin ?" (https://smartlink.ausha.co/unique-et-libre/48-quest-ce-que-lenergie-feminine-yin) Episode 10 "Tarot : voyage au cœur de l'inconscient et de l'intuition" (https://smartlink.ausha.co/unique-et-libre/10-tarot-voyage-au-coeur-de-l-inconscient-et-de-l-intuition) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Partons à la découverte de l'énergie féminine YIN, que tu sois un homme ou une femme cette énergie fait partie intégrante de ton être en tant qu'humain. Elle est également présente autour de nous comme la Vie et la Nature qui t'entoure. Découvre quelles sont les caractéristiques de l'énergie YIN, l'importance de son rôle et comment reconnaître ses déséquilibres ? Je te livre également 4 archétypes à travers le Tarot pour illustrer le principe féminin. Je m'appelle Jennifer, spécialisée dans la thérapie holistique du féminin pour les femmes hypersensibles, spirituelles, ambitieuses et celles atteintes de troubles/maladies gynécologiques qui cherchent à libérer les blocages émotionnels, à se reconnecter à leur sagesse profonde, leur souveraineté intérieure, à trouver la guérison à travers le langage du Corps, de l’inconscient pour s’épanouir pleinement, en utilisant des outils tel que le Yoga de la femme, les pratiques somatiques, le tarot psycho intuitif et le coaching énergétique basé sur la philosophie du Tao soit tes énergies féminines et masculines. ✦TON ATELIER FEMININ MOONCHILD: https://jenniferglaise.podia.com/l-atelier-moonchild Une immersion sacrée d'1h30 qui allie introspection, mouvement, pratiques alchimiques somatiques pour aller à la rencontre de toutes les parts de ton énergie féminine Yin. Il est temps d'être une femme puissante, incarnée et qui s'accepte ! ✦TON RITUEL INTUITIF OFFERT : https://jenniferglaise.podia.com/le-rituel-intuitif Écriture intuitive pour te connecter à ton Âme et ton Intuition Je te partage un rituel simple pour te connecter à ton Être avec curiosité, amour et bienveillance. Commence le chemin de la connaissance de soi pour savoir qui tu es et te réaliser pleinement ! ✦TES RITUELS DU MATIN : https://jenniferglaise.podia.com/morning-routine-de-la-femme-hypersensible Ton guide "Morning routine de la femme hypersensible" : Les secrets pour démarrer ta journée sans stress ni anxiété en préservant ta sensibilité et tes énergies créatrices tout en développant un mindset de femme leader ! ✦L'EXPERIENCE TAÃ (https://jenniferglaise.podia.com/taa-1-1): Accompagnement individuel holistique sur 1 mois pour les femmes qui sont déterminées à bouger les choses et qui en ont marre de subir ! Que ça soit ta perte de confiance, d'amour envers toi-même, ta dépendance affectif, ta peur de t'affirmer, ton anxiété, ton hypersensibilité exacerbée. Active une nouvelle énergie pour reprendre ton pouvoir personnel, retrouve ta souveraineté, créons un plan d'action, agissons dans la matière pour impacter et commencer à changer ta réalité ! ✦ CONTACT PROFESSIONEL ↓ jennglaise.coach@gmail.com (mailto:jennglaise.coach@gmail.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Après avoir aborder les hormones féminines (œstrogènes et progestérone) dans l'épisode précèdent, on va voir ensemble quelles sont les causes des déséquilibres hormonaux féminin et des maladies et surtout qu'est ce que tu peux faire pour soutenir ta physiologie féminine, préserver tes hormones au maximum et par dessus tout ta santé ! Je suis Jennifer, spécialisée dans la thérapie holistique du féminin pour les femmes hypersensibles, spirituelles, ambitieuses et celles atteintes de troubles/maladies gynécologiques qui cherchent à libérer les blocages émotionnels, à se reconnecter à leur sagesse profonde, leur souveraineté intérieure, à trouver la guérison à travers le langage du Corps, de l’inconscient pour s’épanouir pleinement, en utilisant des outils tel que le Yoga de la femme, les pratiques somatiques, le tarot psycho intuitif et le coaching énergétique basé sur la philosophie du Tao soit tes énergies féminines et masculines. ✦TON RITUEL INTUITIF OFFERT : https://jenniferglaise.podia.com/le-rituel-intuitif Écriture intuitive pour te connecter à ton Âme et ton Intuition Je te partage un rituel simple pour te connecter à ton Être avec curiosité, amour et bienveillance. Commence le chemin de la connaissance de soi pour savoir qui tu es et te réaliser pleinement ! ✦TON 2ème CADEAU OFFERT L'ATELIER MOONCHILD: https://jenniferglaise.podia.com/l-atelier-moonchild Une immersion sacrée d'1h30 qui allie introspection, mouvement, pratiques alchimiques somatiques pour aller à la rencontre de toutes les parts de ton énergie féminine Yin. Il est temps d'être une femme puissante, incarnée et qui s'accepte ! ✦TON 3ème CADEAU OFFERT : https://jenniferglaise.podia.com/morning-routine-de-la-femme-hypersensible Ton guide "Morning routine de la femme hypersensible" : Les secrets pour démarrer ta journée sans stress ni anxiété en préservant ta sensibilité et tes énergies créatrices tout en développant un mindset de femme leader ! ✦L'EXPERIENCE TAÃ : TAÃ - Trust your soul (https://jenniferglaise.podia.com/taa-1-1)Accompagnement individuel holistique sur 1 mois pour les femmes qui sont déterminées à bouger les choses et qui en ont marre de subir ! Que ça soit ta perte de confiance, d'amour envers toi-même, ta dépendance affectif, ta peur de t'affirmer, ton anxiété, ton hypersensibilité exacerbée. Active une nouvelle énergie pour reprendre ton pouvoir personnel, retrouve ta souveraineté, créons un plan d'action, agissons dans la matière pour impacter et commencer à changer ta réalité ! ✦ CONTACT PROFESSIONEL ↓ jennglaise.coach@gmail.com (mailto:jennglaise.coach@gmail.com) ✦ NOTES ↓ "Trouvez votre équilibre hormonal" de Marion Baudier-Melon "Sagesse et pouvoirs du cycle féminin" avec Marie Pénélope Pérès & Sarah Marie Leblanc "Reconnexion aux cycles féminins" de Marion Pezard "L'alimentation anti endométriose" de Fabien Piasco "Cycle féminin au naturel " de Marion Vallet & Dr Sophie Saab-Tsnobiladzé "Equilibre hormonal & progestérone naturelle" du Dr John R Lee Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Parlons des œstrogènes et de la progestérone naturelles, ces hormones indispensables, irremplaçables, dotées de superpouvoirs pour ta santé mentale et physique. Je te partage également leurs rôles d'un point de vue énergétique. S'intéresser à ta physiologie féminine, notamment ces deux hormones, est essentielle pour honorer ce corps en tant que femme mais aussi retrouver du pouvoir personnel. Les hormones féminines et le système nerveux sont les deux piliers principaux de la santé et de la vitalité féminine. Prend soin de tes hormones ! Je suis Jennifer, spécialisée dans la thérapie holistique du féminin pour les femmes hypersensibles, spirituelles, ambitieuses et celles atteintes de troubles/maladies gynécologiques qui cherchent à libérer les blocages émotionnels, à se reconnecter à leur sagesse profonde, leur souveraineté intérieure, à trouver la guérison à travers le langage du Corps, de l’inconscient pour s’épanouir pleinement, en utilisant des outils tel que le Yoga de la femme, les pratiques somatiques, le tarot psycho intuitif et le coaching énergétique basé sur la philosophie du Tao soit tes énergies féminines et masculines. ✦TON RITUEL INTUITIF OFFERT : https://jenniferglaise.podia.com/le-rituel-intuitif Écriture intuitive pour te connecter à ton Âme et ton Intuition Je te partage un rituel simple pour te connecter à ton Être avec curiosité, amour et bienveillance. Commence le chemin de la connaissance de soi pour savoir qui tu es et te réaliser pleinement ! ✦TON 2ème CADEAU OFFERT L'ATELIER MOONCHILD: https://jenniferglaise.podia.com/l-atelier-moonchild Une immersion sacrée d'1h30 qui allie introspection, mouvement, pratiques alchimiques somatiques pour aller à la rencontre de toutes les parts de ton énergie féminine Yin. Il est temps d'être une femme puissante, incarnée et qui s'accepte ! ✦TON 3ème CADEAU OFFERT : https://jenniferglaise.podia.com/morning-routine-de-la-femme-hypersensible Ton guide "Morning routine de la femme hypersensible" : Les secrets pour démarrer ta journée sans stress ni anxiété en préservant ta sensibilité et tes énergies créatrices tout en développant un mindset de femme leader ! ✦L'EXPERIENCE TAÃ : TAÃ - Trust your soul (https://jenniferglaise.podia.com/taa-1-1)Accompagnement individuel holistique sur 1 mois pour les femmes qui sont déterminées à bouger les choses et qui en ont marre de subir ! Que ça soit ta perte de confiance, d'amour envers toi-même, ta dépendance affectif, ta peur de t'affirmer, ton anxiété, ton hypersensibilité exacerbée. Active une nouvelle énergie pour reprendre ton pouvoir personnel, retrouve ta souveraineté, créons un plan d'action, agissons dans la matière pour impacter et commencer à changer ta réalité ! ✦ CONTACT PROFESSIONEL ↓ jennglaise.coach@gmail.com (mailto:jennglaise.coach@gmail.com) ✦ NOTES ↓ "Sagesse et pouvoirs du cycle féminin" avec Marie Pénélope Pérès & Sarah Marie Leblanc "Reconnexion aux cycles féminins" de Marion Pezard "La femme optimale" de Miranda Gray "Cycle féminin au naturel " de Marion Vallet & Dr Sophie Saab-Tsnobiladzé "Equilibre hormonal & progestérone naturelle" du Dr John R Lee Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.