Wim Hof : L'homme de glace | VERSION 2.0 : Développement Personnel et Santé

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Connaissez vous Wim Hof, plus communément appelé Iceman ? Ce néerlandais à des records dans l'exposition au froid. Dans cet épisode découvrez ces exploits et sa méthode --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app

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Bienvenue dans VERSION 2.0 : Développement personnel et Santé, le podcast qui t’aide à devenir la meilleure version de toi-même.

Chaque semaine, je partage des épisodes inspirants et concrets :

🎙️ Développement personnel : motivation, routines matinales et du soir, confiance en soi, dépassement de soi, gestion du stress, résilience et réussite.
🌱 Santé & naturopathie : conseils et soins naturels pour mieux vivre, alimentation équilibrée, soins alternatifs, respiration, méditation et bien-être global.

Tu découvriras aussi la série spéciale “Le Jour où tout a basculé”, des histoires vraies et bouleversantes de personnes qui ont dû se reconstruire après un événement marquant.

Que tu cherches à transformer ton quotidien, à retrouver la santé par des moyens naturels ou simplement à trouver une dose d’inspiration chaque semaine, VERSION 2.0 est ton rendez-vous incontournable.

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