L’histoire de Pauline commence comme beaucoup d’autres histoires. Après être tombée éperdument amoureuse, elle vit son premier grand chagrin d’amour, et comme souvent, ça fait mal. Tellement mal que Pauline se tourne vers l’hypno-thérapie pour tenter de se libérer de la douleur de cette rupture. Mais ce qu’elle découvre alors sous hypnose dépasse de très loin ce qu’elle imaginait. Elle qui venait pour soigner une peine de cœur se retrouve téléportée en enfance, et des souvenirs enfouis et douloureux refont soudain surface. Elle se rappelle la maison de ses grands-parents paternels et se souvient que son grand-père l’a agressée sexuellement à de nombreuses reprises lorsqu’elle était enfant. Pauline comprend qu’elle est victime d’amnésie traumatique : son cerveau a censuré ces terribles souvenirs pour l’aider à y survivre. Les pièces du puzzle de sa vie s’assemblent peu à peu : elle repense à son père, qui s’est suicidé quand elle avait 6 ans. Elle en est désormais convaincue, il s’est donné la mort par culpabilité de n’avoir pu la protéger. Cette découverte change sa vie et Pauline mène désormais l’enquête pour comprendre ce douloureux passé qui la fuyait jusque là. Bonne écoute !  

Sam nous a raconté son histoire et nous donne aujourd'hui  ses conseils pour être en paix avec soi même .  Le maître mot : prendre son temps <3 Bonne écoute ! 

Sam a passé plus de 25 ans de sa vie sans se questionner sur la notion de genre. En 2020, bouleversé par la mort tragique de George Floyd au États-Unis, Sam entame des recherches très approfondies sur les origines du racisme. Les livres qu’il découvre traitent du racisme, mais aussi de la question du genre. Ces lectures sonnent comme une révélation, et Sam va alors faire une transition de genre pour être un homme trans.  Même s’il se genre désormais au masculin, Sam ne sent appartenir totalement à aucun genre et se définit comme non-binaire. Il nous emmène aujourd’hui dans son cheminement de pensée, nous explique comment il a compris ce qui se passait en lui, a mis des mots dessus et comment c’est accepté par son entourage.  Au lendemain de la journée internationale de lutte contre l homophobie , transphobie et biphobie, je suis très heureuse qu’il ait accepté de raconter son histoire et qu’il nous aide à ouvrir les esprits. Bonne écoute !  Si vous avez aimé ce podcast et souhaitez le soutenir, n'hesitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et pourquoi pas un commentaire sur apple podcast, ça aide énormément. 

Diane nous donne ses conseils pour mieux vivre avec un handicap invisible et nous invite à considérer davantage les aidants sans qui rien ne serait possible.  Bonne écoute ! 

Quand on ferme les yeux et qu’on imagine une personne handicapée, on a toutes et tous à peu près la même image... Mais il existe des handicaps invisibles. C’est ce dont souffre Diane. Après 10 ans d’errance médicale, elle découvre qu’elle est atteinte d’algie vasculaire de la face, ce qui lui donne des crises journalières dont la souffrance est comparée par les médecins à une amputation sans anesthésie. Lors des crises, la douleur est tellement insoutenable qu’on l’appelle la maladie du suicide. Mais Diane a choisit de se battre, d’affronter sa maladie et de faire changer les mentalités dans nos sociétés qui ne considèrent le handicap que lorsqu’il est bien visible. Trop souvent, Diane se sent illégitime, discriminée : elle hésite parfois à se maquiller, car si elle a l’air "trop en forme", on risque de lui refuser une caisse prioritaire lorsqu’elle fait ses courses. Diane a même subit une enquête des services sociaux car quelqu’un l’a dénoncée, sous-entendant que sa maladie l’empêchait d’être une bonne mère. Aujourd’hui, elle a créé un compte, « Les maux en couleur », suivi par plus de 200 000 personnes, dans lequel elle libère la parole et partage son quotidien. Un véritable espace d’entraide et de bienveillance. Bonne écoute! 

Christelle nous donne ses conseils pour se sentir mieux en étant neuroatypique et mieux accompagner un.e proche neuroatypique.  Bonne écoute !

Comme Nietzsche, Newton ou Léonard de Vinci avant elle, Christelle est neuro-atypique : son cerveau fonctionne différemment de la norme. Enfant, elle grandit en se sentant a part, en dehors des cadres. Mais, dans les années 80, personne ne met de diagnostic sur ce qu’elle a, et on ne laisse  aucune place à la différence. Sa mère, ne sachant que faire d’elle, la met d’abord en pension, mais elle finit par en être renvoyée quelques années plus tard après s’être sentie abandonnée et en échec. L’école traditionnelle lui ferme ses portes, et Christelle enchaîne les placements dans des structures et des logements temporaires. A seulement 13 ans, ne trouvant sa place nulle part, Christelle finit à la rue, à enchaîner les petits boulots pour survivre. Elle se met parfois en danger, mais sa quête de liberté est plus forte que tout et elle finit par se sortir de la rue. Ce n’est qu’une fois adulte, en devenant maman, qu’elle découvre en même temps que ses enfants qu’elle est neuro-atypique car dysgraphique, et comprend alors tout son passé et son enfance chaotique. Aujourd’hui, Christelle a enfin pu mettre un nom sur sa différence et celle de ses enfants. Elle refuse que d’autres jeunes vivent l’errance qu’elle a vécu, et fait de l’inclusion des neuro atypiques un véritable combat, une mission de vie. Bonne écoute!

On est tellement nombreuses et nombreux à vouloir changer de vie que les conseils de celles et ceux qui l'ont fait sont toujours bons à prendre.  Merci Ariane pour tes conseils!  Bonne écoute ! 

Ariane avait apparemment tout pour être heureuse. Elle était responsable de collection dans une grande maison de luxe, et son quotidien semblait tout droit sorti du « Diable s’habille en prada ».  De l’extérieur, son grand appartement, sa garde robe incroyable et son poste à responsabilités faisaient bien des jalouses et jaloux.  Pourtant, au fil des années, des questions sur le sens de sa vie commencent à se bousculer dans sa tête. Elle n’a plus le même entrain dans les soirées, ni même aux défilés. Mais elle ne laisse pas cette petite voix prendre sa place.  Et un jour, il y a la goutte de trop, celle qui fait déborder le vase... ce tout petit détail qui fait tout basculer d'un coup. Chez Ariane, cette goutte d'eau, c'était une jupe culotte rose qui devait être un vêtement phare d’un défilé .  Enfin, plus exactement, une jupe culotte du mauvais rose qui met le défilé du lendemain en péril! Et là, devant tout le monde, Ariane se rend compte que tout ça n'a plus de sens, et elle s'enfuit. Elle coupe son portable, fonce vers la gare, monte dans un train et part panser ses plaies auprès du seul visage qu’elle voulait voir : celui de sa grand mère. Elle restera là-bas plus de 6 mois, actant son abandon de poste et tournant le dos à 10 ans de carrière. Mais ce burn-out lui offre peu à peu une véritable renaissance.  C'était l'électrochoc dont elle avait besoin pour enfin se demander ce qu’elle voulait faire et donner du sens à sa vie. Bonne écoute ! 

On est tellement nombreuses et nombreux à vouloir changer de vie que les conseils de celles et ceux qui l'ont fait sont toujours bons à prendre.  Merci Emilie pour tes conseils !  Bonne écoute !