Matthieu n’a que dix ans quand sa vie bascule. En jouant chez un ami, il chute d’une échelle et tombe la tête la première sur le béton. À l’hôpital, il n’est pas pris en charge à temps. Cet accident laissera des séquelles à vie : Matthieu vivra désormais en situation de handicap. Pendant son coma, les médecins préviennent ses parents : s’il se réveille, il ne parlera peut-être plus. Et il ne marchera sans doute jamais. Mais Matthieu déjoue tous les pronostics. Il se réveille. Il réapprend à marcher, à parler, à vivre. Des années plus tard, c’est sur scène qu’il trouve sa lumière. Pourtant, longtemps, il n’a pas osé y croire. Parce qu’à l’époque, il ne voyait personne qui lui ressemblait. Pas un humoriste, pas un artiste en situation de handicap à qui s’identifier. Alors, comment imaginer qu’il pourrait, lui aussi, briller ? Aujourd’hui, dans son spectacle En bas de l’échelle, Matthieu prend cette revanche-là : il raconte son histoire, démonte les clichés et met un coup de projecteur sur le handicap avec humour, sensibilité et une énergie folle. Ensemble, on est revenus sur ce parcours de vie, sur ce qu’il a fallu reconstruire, et sur la force que donne le fait d’être vu. Son récit m’a profondément inspirée, et j’espère qu’il vous touchera autant qu’il m’a touchée. Bonne écoute ! Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément. Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jérémy m'explique la démarche derrière ses vidéos qui ont rencontré le succès et me parle de l'impact que son contenu peut avoir pour la libération de la parole! Bonne écoute ! Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément. Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La parentalité peut être un vrai défi. Parfois, elle nous renvoie une drôle de question : et si, finalement, je ne savais pas si bien gérer mes émotions ? Ces dernières années, de nombreuses femmes ont pris la parole pour mettre en lumière les difficultés de la parentalité. Mais les voix d’hommes restent plus rares. Celles qui s’élèvent, pourtant, sont précieuses comme celle de Jérémy Charbonnel, qui apparaît à la fois comme un homme capable  et un allié. Il s’est fait connaître sur les réseaux sociaux en parlant de l’absence de charge mentale partagée dans beaucoup de couples hétérosexuels. Et ça fait du bien quand un homme s’empare du sujet, surtout quand on sait que, tristement, les hommes ont encore tendance à écouter davantage les hommes que les femmes. Dans cet épisode, nous avons parlé de l’éducation des garçons et de l’importance de leur apprendre à accueillir leurs émotions, du rôle que peut jouer la thérapie dans la vie d’un homme, mais aussi du post-partum. Jérémy m’a confié que, s’il avait su trouver sa place de père, il n’avait pas toujours été un compagnon suffisamment soutenant dans la tempête du post-partum ce qui lui a probablement coûté son couple. Avec le recul, il ne referait pas les choses de la même manière.  Bonne écoute !  Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément. Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les aidant.e.s on vous voit et Elise s'adresse à vous. <3 Bonne écoute ! Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément. Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

ATTENTION : cet épisode aborde le cancer, le décès et le deuil. Je vous invite donc à l’écouter dans les meilleures conditions. En ce mois de septembre turquoise, consacré aux cancers gynécologiques, j’ai l’honneur de recevoir Élise, autrice du livre La vie en turquoise. Un roman bouleversant, écrit pour rendre hommage à sa petite sœur adorée, Louise, emportée par un cancer des ovaires foudroyant. Élise a accompagné sa sœur tout au long de la maladie. Ensemble, nous avons parlé de ce rôle d’aidant, trop souvent invisible dans notre société, du deuil impossible qu’elle traverse, et de l’indélicatesse que l’on rencontre parfois face à une telle déflagration. Avec ce livre, Élise a tenu sa promesse : faire de Louise une héroïne de papier. Un récit écrit à quatre mains, puisque Louise elle-même y a laissé de longs passages, où elle livre ses ressentis avec une force et une lucidité saisissantes. Quel testament incroyable que d’avoir documenté cette épreuve, pour ne jamais oublier. Alors Louise, fais confiance à ta sœur : on ne t’oubliera jamais. Tu peux te reposer et continuer à briller comme tu l’as toujours fait. Bonne écoute.Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément. Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Marion Mezadorian explique comment son spectacle craquage a pu inviter les gens à être vulnérables et accueillir leurs propres émotions. Bonne écoute ! Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément. Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Marion Mezadorian est venue me parler de son spectacle Craquage, dans lequel elle explore, à travers une galerie de personnages, ce moment où l’on explose. Ce point de rupture qu’on connaît tous, mais qu’on comprend rarement. Elle m’a raconté la genèse de ce spectacle : quelques semaines après la naissance de son fils, elle s’est surprise à hurler sur sa mère au téléphone, en pleine rue. Une scène brutale, presque absurde, qui l’a poussée à se demander : « OK, j’ai craqué. Mais pourquoi ? D’où ça vient ? Et si j’essayais de comprendre ce qui nous pousse, un jour, à péter les plombs ? » Pendant 1h20, Craquage nous murmure à l’oreille qu’on serait peut-être toutes et tous plus heureux si on apprenait à dire les choses avant que la goutte ne fasse déborder le vase. Parce que, comme le dit Marion : ne pas parler, ça gangrène. Ça nous empêche de poser nos limites. Et quand on ne dit pas, on finit souvent par mal dire. Perso, j’ai déjà craqué et parfois, ça m’a fait du bien. Mais ce spectacle, et cette conversation avec Marion, m’ont fait réfléchir : et si, la prochaine fois, je posais mes limites avant ? Et si on faisait toutes et tous ça ? Bonne écoute! Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément. Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mara donne les conseils qu'elle donnerait à une jeune fille qui voudrait devenir mannequin sans sacrifier sa santé mentale, elle adresse également un message tendre à la jeune fille qu'elle était. Bonne écoute ! Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément. Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mara Lafontan ouvre le bal de cette nouvelle saison de Virage. Nous avons parlé d’un univers qu’elle connaît bien : le mannequinat, un milieu qui gagnerait à devenir plus féministe. Mara raconte comment les femmes mannequins se retrouvent dépossédées de leur identité, privées de leurs choix les plus simples (jusqu’à leur coiffure), contraintes de vivre dans la privation et de se conformer à une féminité dictée par le patriarcat. Nous avons exploré comment cet univers alimente les troubles du comportement alimentaire, et pourquoi il serait temps de donner un grand coup de pied dans la fourmilière. Nous sommes revenues ensemble sur le moment où ses poils ont déclenché un véritable scandale, et Mara m’a expliqué pourquoi elle décrit ce monde comme un « trafic d’êtres humains ». Mara s’est aussi confiée sur les agressions et humiliations subies, et met en garde contre un milieu toxique. Elle raconte comment sa santé physique et mentale s’est reconstruite depuis qu’elle a choisi la liberté. Aujourd’hui, Mara évolue encore dans la mode, mais du côté de la création de contenu auprès de sa communauté de près de 2 millions d'abonnés sur ses différents réseaux. Enfin, Mara partage le long chemin vers l’acceptation de soi quand on vient de ce monde-là, où l’on est sans cesse moquée et critiquée. J’ai adoré être embarquée dans ce voyage féministe trépidant. Bonne écoute ! Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément. Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cette semaine, j'avais envie d'expliquer comment ce changement de vie vient petit à petit réparer une faille chez moi et me donner confiance. Bonne écoute ! Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément. Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.