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Q&A - Comment se mettre au batching pour décupler sa productivité

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13min |12/05/2022
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Description

Q&A - Comment se mettre au batching pour décupler sa productivité


Je réponds à Laetizia qui est déjá une convaincue des effets bénéfiques du batching mais qui a une difficulté : le dámarrage. Le premier pas pour démarrer la phase de batching.


Je vous propose ici 4 techniques pour aider au démarrage :

➡️ Suppression de toutes les distractions extérieures (tel OFF, notifications OFF, porte fermée)

➡️ Aménager des plages horaires : 20 min de travail / 10 minutes de pauses (et augmenter)

➡️ Si on a la flexibilité horaire : travailler pendant ses moments les plus efficaces

➡️ Créer un rituel de départ (habit stacking)


Pour nous suivre : 


🎯 Instagram : la_meilleure_vie_de_fanny 

🎯 Facebook : la Page 

🎯 Youtube : Channel 


Bonne écoute ♥️  

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Je réponds à Laetizia qui est déjá une convaincue des effets bénéfiques du batching mais qui a une difficulté : le dámarrage. Le premier pas pour démarrer la phase de batching.


Je vous propose ici 4 techniques pour aider au démarrage :

➡️ Suppression de toutes les distractions extérieures (tel OFF, notifications OFF, porte fermée)

➡️ Aménager des plages horaires : 20 min de travail / 10 minutes de pauses (et augmenter)

➡️ Si on a la flexibilité horaire : travailler pendant ses moments les plus efficaces

➡️ Créer un rituel de départ (habit stacking)


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Je vous propose ici 4 techniques pour aider au démarrage :

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➡️ Aménager des plages horaires : 20 min de travail / 10 minutes de pauses (et augmenter)

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Je vous propose ici 4 techniques pour aider au démarrage :

➡️ Suppression de toutes les distractions extérieures (tel OFF, notifications OFF, porte fermée)

➡️ Aménager des plages horaires : 20 min de travail / 10 minutes de pauses (et augmenter)

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