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VTmV EPISODE 28 – Pourquoi tu DOIS te challenger régulièrement, 7 raisons

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22min |29/05/2022
Play
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Description

VTmV EPISODE 28 – Pourquoi tu DOIS te challenger régulièrement, 7 raisons


Se challenger régulièrement fait partie des indispensables pour améliorer sa vie. Et je vous explique dans ce podcast les 7 bénéfices de se challenger dans tous les aspects de sa vie:

➡️ Sortir de sa zone de confort

➡️ Vivre de nouvelles expériences

➡️ Apprendre de nouvelles compétences

➡️ Faire face á ses peurs

➡️ Développer l'estime de soi 

➡️ Développer la plasticité du cerveau

➡️ Fait taire le discours intérieur négatif 


Si tu aimes : donnes une note 5 étoiles au podcast !


Si tu as des questions, n'hésitez pas á me contacter : CONTACT  

ou fanny.vistameilleurevie@gmail.com 

 

Pour nous suivre : 

🎯 Instagram : la_meilleure_vie_de_fanny  

🎯 Facebook : la Page  

🎯 Youtube : Channel  


Bonne écoute ♥️ 


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Se challenger régulièrement fait partie des indispensables pour améliorer sa vie. Et je vous explique dans ce podcast les 7 bénéfices de se challenger dans tous les aspects de sa vie:

➡️ Sortir de sa zone de confort

➡️ Vivre de nouvelles expériences

➡️ Apprendre de nouvelles compétences

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➡️ Sortir de sa zone de confort

➡️ Vivre de nouvelles expériences

➡️ Apprendre de nouvelles compétences

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