Speaker #0Assalamu alaikum et bienvenue à toi dans ce 17e épisode de la saison 2 du podcast Vis ton Coran Je suis ravie de te retrouver. Si tu me découvres à travers cet épisode, je suis Oumyounos, la fondatrice du projet Hafiz Coran Academy, la méthode ludique destinée aux francophones pour apprendre l'arabe et mémoriser le Coran. Dans ce podcast, on parle motivation, organisation, conseils, sagesse et plein de magnifiques choses en rapport avec le Coran. Je te retrouve chaque vendredi, inshallah, pour un nouvel épisode. Alors abonne-toi pour ne pas rater les prochains. Alors je suis ravie de te retrouver aujourd'hui pour un nouvel épisode, ça fait presque 15 jours que je n'ai pas fait d'épisode car j'ai été engloutie par les vacances scolaires, impossible de préparer quoi que ce soit. Mais là je ressors la tête de l'eau et je reviens avec un nouvel épisode. Un nouvel épisode avec un sujet assez piquant car aujourd'hui on va parler de la musique et notamment le fait d'arrêter d'écouter de la musique. Alors l'épisode va se décomposer en... quatre parties. La première partie, mon expérience avec la musique. Ensuite, pourquoi j'ai arrêté d'écouter de la musique, les bienfaits de ne plus écouter de musique et les alternatives à l'écoute de la musique. Alors avant de commencer l'épisode, je voulais te dire pourquoi j'ai choisi ce sujet. Alors je reçois énormément de messages et de retours concernant mes épisodes et je vous remercie pour tous vos gentils messages et commentaires que vous me laissez en privé ou sous mes vidéos YouTube ou sur Apple Podcast. Ça m'encourage vraiment à continuer ce podcast. podcast, donc vraiment je vous remercie pour tous vos retours. Et parmi les retours que j'ai, c'est moi je peux arrêter les péchés, mais la musique c'est juste impossible. J'aime trop écouter de musique, j'arrive pas à arrêter. Alors quand je reçois ce type de message, je me dis ok, là il y a vraiment un problème avec cette musique, c'est comme si un alcoolique disait je n'arrive pas à arrêter l'alcool, ou un toxicomane je n'arrive pas à arrêter la drogue. Parce que du moment où on n'arrive pas à arrêter une habitude, c'est que c'est clairement néfaste, notamment quand on est musulman. Si tu prends du recul et que tu observes la situation, le fait de dire j'aime trop écouter de la musique et je n'arrive pas à arrêter c'est en soi révélateur d'une forme de dépendance. A partir du moment où tu n'arrives pas à te détacher d'une habitude, même si tu le souhaites, c'est un signe que quelque chose te contrôle plus que toi tu ne le contrôles. Et en tant que musulmans, nous sommes appelés à être maîtres de nos désirs et de nos habitudes, à ne pas laisser des choses extérieures prendre le dessus sur notre volonté. et surtout à ne pas laisser ce qui est nuisible à notre relation avec Allah subhanahu wa ta'ala dominer nos vies. Donc si tu ressens une incapacité à arrêter la musique, cela montre que cette habitude a pris une place bien plus grande que ce qu'elle devrait avoir. Et c'est pour ça que j'ai décidé de faire cet épisode car je trouvais ces messages assez alarmants et je me suis dit que ce serait bien qu'on parle en plus en profondeur ensemble aujourd'hui du sujet de la musique. Alors avant de te parler de mon expérience avec la musique, il convient de définir ce que signifie le terme musique pour moi. Afin qu'on soit sûr que toi et moi, on parte bien sur la même longueur d'onde. Alors, il faut faire la différence entre le chant et la chanson. Donc, si on regarde le dictionnaire, le chant, c'est défini par une expression vocale mélodique, souvent simple, sans accompagnement instrumentel. Alors que la chanson, c'est une composition musicale structurée, avec des paroles et un accompagnement instrumentel. Et donc, ce qui fait la différence entre le chant et la chanson, c'est l'utilisation d'instruments. Dans le chant, Il n'y a pas d'instrument, c'est juste la voix de la personne, ce qui est autorisé en islam dans certaines conditions, comme par exemple le fait de chanter entre femmes seulement sans la présence d'hommes, et la chanson qui est interdite car utilisation d'instrument, et on en parlera plus précisément à la suite de cet épisode. Aujourd'hui, je vais te parler des chansons qui composent la musique de manière générale, donc toute forme de musique moderne ou classique, dans le sens où tu l'entends quand je te dis le mot musique. Qu'est-ce qui te vient donc à l'esprit ? Alors, concernant mon expérience avec la musique, me concernant, étant petite, j'écoutais beaucoup de musique. J'étais même celle qui chantait tout le temps, faisait des spectacles en toute occasion et qui cassait les oreilles à toute la famille au point où mes parents ont bien cru que j'allais finir chanteuse, alors grand désespoir. Donc tu l'auras compris, en termes de musique, je reviens de loin. J'en écoutais sans modération et surtout sans savoir que c'était haram. Alors un jour, j'ai assisté à un dars. qu'elle donnait une sœur et elle avait dit que la musique était haram. Alors j'étais un peu choquée parce que je n'avais jamais entendu cette information, j'étais en mode personne ne m'a prévenu. Mais ça m'a tellement interpellée que je suis allée voir la sœur à la fin du dars et je lui ai dit c'est quoi cette histoire avec la musique ? Moi je n'ai jamais entendu que c'était haram. Elle m'a dit que oui, que les instruments de musique étaient haram en islam et que par conséquent la musique que l'on écoutait était haram. Donc l'information m'a un peu piqué pour dire vrai. Parce qu'écouter de la musique, ce n'est pas un acte occasionnel, mais ça devient véritablement une habitude au quotidien. Donc on écoute de la musique selon le contexte dans lequel on se trouve, soit pour se détendre ou au contraire se motiver. Il y a beaucoup de personnes qui écoutent de la musique en travaillant, en faisant du sport, en cuisinant, ou pendant les trajets en voiture ou dans les transports. Et à cela s'ajoute également que la musique est omniprésente dans notre société, que ce soit dans les films, les publicités, dans les lieux publics, que ce soit dans les centres commerciaux ou les restaurants. On a grandi avec elle et elle devient une partie normale de notre vie quotidienne. Et donc c'est un peu une routine, donc on ne peut pas envisager notre vie sans elle. Donc dans ce contexte, arrêter la musique, ça devient véritablement un challenge, c'est un défi. Et notamment qu'au fil du temps, on développe souvent une connexion avec les chanteuses ou les chanteurs que l'on écoute. On s'attache à leur voix, on s'attache à leurs paroles, on se sent connecté avec les émotions qu'ils transmettent, avec le message qu'ils véhiculent. Et donc arrêter d'écouter de la musique, c'est comme une perte d'un compagnon, entre guillemets. On est curieuse. d'écouter la dernière chanson qu'elle vient de sortir. Certaines chansons sont associées à des moments de notre vie qu'on aime bien, etc. Donc avec tous ces éléments, ça me paraissait assez compliqué d'arrêter. Donc quand je suis sortie du dars, je n'étais pas 100% convaincue. Surtout que je me disais que je ne faisais rien de mal. Je faisais de mal à personne à part aux oreilles de ma famille avec ma voix qui me semblait pourtant magnifique. Donc je me suis dit... que j'allais faire mes propres recherches et que l'avis que donnait la sœur était peut-être un avis juridique isolé, en clair. Quand tu es jeune, tu te dis que tu vas trouver la faille, entre guillemets, ou l'avis juridique qui va t'arranger. Et à cela s'ajoute également le fait de ne pas écouter de musique, c'est souvent associé dans notre esprit à de l'ennui. On va se dire, ok, si je n'écoute pas de musique, je vais faire quoi ? Ou c'est associé également à être en compagnie de personnes qui sont ennuyeuses. Donc si tu n'écoutes pas de musique, tu es ennuyeuse. on associe la musique à une forme de plaisir, à une forme de convivialité. Et la personne qui décide de ne pas écouter de musique, elle est perçue comme une personne ennuyeuse ou comme une personne à part. Surtout quand on est jeune, le fait de ne pas écouter de musique ou le fait de ne pas connaître les dernières tendances, ça peut nous faire sentir exclues, comme si on manquait quelque chose d'essentiel pour rester connecté aux autres, comme si on était un peu bizarre pour les autres. D'ailleurs, pour l'anecdote, j'avais le souvenir d'une sœur qui avait assisté à un mariage ou une aqqa, je ne sais plus. Et c'était sa soeur qui était l'invité, elle avait amené sa soeur avec elle. Et elle ne voulait pas venir en réalité à cet événement, car elle savait qu'il n'y aurait pas de DJ à l'événement, que ce serait juste du duff avec des soeurs qui chantent. Et à la fin de la soirée, elle m'a dit qu'elle pensait s'ennuyer et qu'au final, elle avait passé la meilleure soirée de sa vie. Parce que quand les soeurs chantent avec le duff, les invités répètent après elles, donc le groupe des sœurs qui chantent. Et donc, on fait des groupes où les unes répondent aux autres en chantant, etc. Donc, c'est participatif. Donc, personne n'est exclu. On passe une bonne soirée, alors qu'avec un DJ, eh bien, tout le monde danse, mais il n'y a pas ce côté convivial ou de chanter tout ensemble. Donc, voilà. Donc, ça, c'est par rapport à l'anecdote où on a l'impression que les personnes qui n'écoutent pas de musique sont ennuyeuses et qu'on va passer, donc, un moment ennuyeux. Du coup, j'ai commencé à faire mes petites recherches et tout ce que je trouvais ne faisait que confirmer les dires de la sœur lors du dars. J'ai trouvé d'abord le hadith du prophète qui dit qu'il y aura des gens dans ma communauté qui vont rendre licite l'adultère, la soie pour les hommes, le vin et les instruments de musique. Donc il y aura des gens dans ma communauté qui vont rendre licite l'adultère, la soie pour les hommes, le vin et les instruments de musique. Donc il y a également de nombreux autres hadiths. qui vont dans ce sens, donc je t'invite à faire tes propres recherches comme je l'avais fait à l'époque. Il y a également la ayah 6 dans surat al-Uqman, quand Allah subhanahu wa ta'ala dit dans une traduction du sens de la ayah, Et parmi les hommes, il y a quelques-uns qui, dénués de science, achètent de plaisants discours pour égarer les gens du chemin d'Allah et pour le prendre en raillerie, ceux-là subiront un châtiment avilissant. Donc Et parmi les hommes, il y a quelques-uns qui, dénués de science, achètent de plaisants discours pour égarer les gens du chemin d'Allah et pour le prendre en raillerie, ceux-là subiront un châtiment avilissant. Donc c'est la ayat 6 de la surah l-Uqban. Les saints ont interprété le passage plaisant discours comme une référence à la musique. Il peut détourner les gens de la piété et du rappel d'Allah. Ils considèrent que l'usage de la musique et des chansons futiles peuvent éloigner les musulmans, les croyants de leurs obligations religieuses et donc mener à la distraction du cœur. Et concernant le cœur, il y a également cette parole d'Ibn al-Qayyim qui a dit Il y a deux amours qui ne peuvent pas cohabiter dans le même cœur, l'amour du Coran et l'amour de la musique, l'un chassera l'autre. Donc il y a deux amours qui ne peuvent pas cohabiter dans le même cœur, l'amour du Coran et l'amour de la musique, l'un chassera l'autre. Donc clairement quand j'ai pu constater que l'écoute de la musique n'était pas un acte aussi anodin qu'il n'y paraissait et qu'il pouvait avoir des répercussions sur ma foi, J'ai donc décidé d'arrêter. Cette histoire date depuis presque 20 ans. Je n'écoute toujours pas de musique et j'ai survécu. Si je te raconte mon expérience, c'est parce que les messages que j'ai reçus m'ont énormément touchée et que je savais que si je faisais un épisode en disant la musique c'est haram j'aurais reçu en retour des messages du type oui, mais pour toi c'est facile, tu n'as pas grandi avec la musique etc. En te partageant mon histoire, je te montre qu'il est tout à fait possible d'arrêter cette habitude. et qu'il est tout à fait possible de changer. Comme toute habitude, elle peut être remplacée ou modifiée avec de la volonté, avec de la patience et avec des états progressifs. Donc ce n'est pas impossible, contrairement à ce que shaitan te fait croire, surtout si tu prends conscience du fait que cela peut être néfaste pour toi sur plusieurs plans. Déjà sur le plan spirituel, comme je te l'ai dit tout à l'heure, la musique étant interdite, elle risque de te faire négliger tes obligations religieuses et c'est une porte vers la désobéissance. La musique capte souvent notre esprit, elle capte souvent nos émotions, et quand le cœur est rempli de ces distractions, il devient beaucoup plus difficile de se concentrer sur des actes d'adoration, comme la salat par exemple, la méditation du Qur'an ou encore le dhikr. Les chansons modernes véhiculent également des valeurs ou des idées qui ne sont pas conformes à notre éthique musulmane. Ces paroles, lorsqu'elles sont répétées à longueur de journée, elles vont influencer subtilement ton comportement, tes pensées et même tes valeurs. ça peut te conduire, sans t'en rendre compte, à adopter des comportements qui sont éloignés des principes de notre religion. Surtout qu'aujourd'hui avec Internet, nous avons accès aux coulisses de l'industrie musicale, et on observe bien que c'est un monde très sombre, voire satanique. Quand j'étais jeune, on n'avait pas Internet, et donc on n'avait pas accès à toutes ces informations lugubres. L'écoute de la musique, ça se limitait à la télévision, on voyait les strass, les paillettes, et tout le monde était gentil et sympathique. Aujourd'hui avec internet on voit les interviews des artistes qui disent clairement avoir vendu leur âme au diable, qui ont des paroles blasphématoires, des clips très suggestifs avec des messages subliminaux qui sont au service de shaitan, qui sont clairement néfastes pour ta vie si bas et ton au-delà. Alors tu trouveras très facilement toutes ces informations sur youtube, donc ce n'est pas un secret ce que je suis en train de dire, il y a toutes les informations sur youtube. Et donc quand des personnes me disent qu'elles n'arrivent pas à se concentrer, qu'elles n'arrivent pas à mémoriser le courant, oui mais... qu'est-ce que tu écoutes toute la journée ? On ne peut pas avoir Beyoncé toute la journée dans les oreilles et espérer mémoriser le courant. Mémoriser le courant, c'est un mode de vie et ça passe par préserver ses oreilles de choses néfastes. La musique, elle est également souvent associée aux plaisirs montants et aux divertissements qui vont renforcer ton attachement à Dunya, à ce bas monde. Alors qu'en islam, on encourage notre âme à chercher la paix intérieure, à trouver la satisfaction dans le rappel d'Allah et à se détacher des plaisirs éphémères. La musique va renforcer l'attachement au monde d'ici-bas et elle va réduire le désir de se tourner vers des actes d'adoration. Il n'y a qu'à voir le modèle de réussite qui est promu par les chanteurs de notre époque, que ce soit le luxe, les femmes, etc. On est très très loin des valeurs islamiques. Donc en écoutant de la musique, tu t'exposes potentiellement à des contenus ou à des ambiances qui peuvent te mener vers d'autres comportements illicites. Par exemple, certaines chansons peuvent évoquer des relations illicites ou la consommation de choses illicites telles que l'alcool ou la drogue. Donc sans même t'en rendre compte, la musique peut ouvrir la porte à des désirs, à des comportements, à des besoins qui vont en l'encontre de notre religion et que tu n'aurais pas eu si tu n'avais pas écouté telle ou telle chanson. Alors ça c'est du point de vue religieux. Maintenant du point de vue personnel, l'écoute de la musique a également des conséquences. Et ce n'est pas pour rien que c'est interdit, comme d'habitude Allah nous protège d'un mal même si on ne le voit pas tout de suite. Si on revient à mon histoire, je ne voyais pas de mal car je voyais à court terme. Écouter la musique c'était juste à la radio, à la télé, etc. Maintenant je vois encore plus les méfaits. Quand je vois les interviews des chanteurs, l'analyse de certains clips, et le fait que la musique soit accessible H24 au point où les personnes sont devenues dépendantes alors qu'elles savent que c'est interdit mais continuent à écouter car pour elles c'est impossible d'arrêter. Alors qu'il est tout à fait possible, c'est juste une question de volonté et beaucoup de doa. Celui qui fait un pas vers Allah, il lui facilitera son parcours et son choix. Donc je vois de plus en plus de vidéos également YouTube de personnes qui sont non musulmanes et qui ont décidé d'arrêter la musique et qui racontent leur expérience. C'est très intéressant, donc je t'invite à regarder leurs vidéos. Et ce qui revient souvent dans leurs témoignages, c'est que la musique tue le système de dopamine. Alors la dopamine c'est quoi ? C'est un neurotransmetteur qui est produit par le cerveau, qu'on appelle souvent l'hormone du plaisir, parce qu'elle va jouer un rôle essentiel dans les sensations de plaisir, de motivation, de récompense. Et le cerveau, quand il s'habitue à cette dose de dopamine qui est fournie par la musique, eh bien, il va créer une sorte de dépendance. Donc, à force de sur-stimuler ce circuit, on peut avoir de plus en plus de mal à trouver de la motivation ou du plaisir sans ce type de stimulation qu'est la musique. Et c'est pour cela que les personnes me disent par message, c'est impossible pour moi d'arrêter. Et donc, en raison de cette sur-stimulation, eh bien, il y a d'autres sources de plaisir qui, elles, vont sembler moins intéressantes ou moins stimulantes. moins stimulantes, comme par exemple lire un livre, méditer, ou ne serait-ce que les activités sociales, d'être avec d'autres personnes. Donc à force de solliciter la dopamine via la musique, le cerveau peut en arriver à moins produire cette dopamine, et ça va entraîner une baisse de motivation, ou une tendance à procrastiner sur des tâches qui sont du quotidien, et qui sont des tâches importantes pour la personne. Et ce qui revient également souvent dans leurs témoignages, c'est l'influence des paroles, des chansons dans leur subconscient. Les paroles des chansons peuvent influencer de manière immédiate nos émotions. Une chanson triste peut renforcer par exemple un sentiment de mélancolie. Et ces émotions, si elles sont répétées toute la journée, forcément elles vont affecter notre moral sur du long terme. Si par exemple la chanson parle de rupture amoureuse, tu seras triste alors que personne ne t'a quitté dans ta vie. Tu es triste et dégoûté de ta vie alors que trois minutes avant tout allait bien. Donc les messages également. véhiculées dans les chansons, elles peuvent également jouer un rôle dans la façon dont on se perçoit. Par exemple, il y a des paroles dans les chansons qui vont idéaliser l'apparence physique, surtout de nos jours avec les clips et la description de leur idéal féminin, donc selon eux, en général des femmes minces, avec des formes à certains endroits, et peuvent créer chez la personne qui écoute ces musiques, et notamment les jeunes, des attentes qui sont irréalistes, voire une pression sociale qui en réalité est inexistante. mais qui a été véhiculée par l'industrie musicale. Autre chose qui revient souvent dans les témoignages, c'est l'absence du silence. Donc le fait d'être en paix avec soi-même, ça nécessite de temps en temps d'être dans ses propres pensées. Et pour être dans ses propres pensées, il ne faut pas avoir de musique. Parce que la musique, quand elle devient un bruit de fond permanent, elle va empêcher ce dialogue intérieur qui te permet de mieux te comprendre, de te poser des questions, parfois des questions essentielles, et de trouver des réponses. Avec la musique constamment présente, le silence peut devenir parfois inconfortable ou même anxiogène. Ça nous fait bizarre qu'il y ait un silence qui est un blanc comme ça. Or le silence est un bienfait et qui est malheureusement souvent peu utilisé de nos jours. Le silence a énormément de bienfaits, il a un effet apaisant sur le mental, il aide à réduire le stress, à se recentrer, à découvrir une paix intérieure que la musique constante va venir masquer. La musique te coupe de toi-même, de tes idées, mais elle te coupe également des autres. Parce qu'avec des écouteurs H24, avec la musique dans les oreilles, on se coupe de notre environnement et on se coupe des autres. Donc ça peut nous pousser à nous isoler de ce qui se passe autour de nous, comme les conversations ou les bruits du quotidien, les bruits naturels de l'environnement. Par exemple, quand on écoute de la musique dans les transports, on est moins disposé à interagir avec quelqu'un. ou même parfois remarquer ce qui se passe. Donc plutôt que de vivre pleinement le moment présent, ou le fait d'engager une conversation avec la personne, eh bien on se crée un monde parallèle qui est coupé de la réalité, où l'on vit dans notre musique, avec nos écouteurs, au lieu de vivre avec les expériences qui sont directes, avec les expériences sociales, avec le monde qui nous entoure. Donc la musique prend beaucoup de temps, beaucoup d'espace mental. Et en l'arrêtant, tu peux libérer du temps pour découvrir d'autres passions. Alors du coup, quelles sont les alternatives à la musique ? Si je n'écoute pas de musique, qu'est-ce que je fais ? Eh bien déjà, l'écoute du Coran. Ça, ça te permet de gagner des hassanat. Donc c'est vraiment le bon plan de réviser tes surat et d'en apprendre des nouvelles. Tu peux également écouter des podcasts. C'est une excellente façon d'apprendre, comme je suis en train de le faire. Il y a énormément de podcasts sur énormément de sujets, ne serait-ce qu'apprendre des langues. Euh... Yep. Après la religion, il y a sur l'éducation, etc. Il y a énormément de podcasts, donc je trouve ça dommage de se limiter à écouter de la musique alors qu'il y a énormément de choses intéressantes qu'on peut apprendre aujourd'hui avec la technologie et de manière totalement divertissante et de manière totalement facile. Il y a également les livres audio, il y en a plein sur Youtube, des livres audio que tu peux écouter également sur n'importe quel domaine. Il y a bien évidemment les cours, les conférences en ligne, que ce soit... cours religieux ou encore une fois dans d'autres domaines, dans la science, l'éducation, etc. Tout ce qui te plaît aujourd'hui, il y a énormément de choses qui sont accessibles avec la technologie. Et je trouve ça vraiment dommage de s'en priver. Il y a également les anachides sans instruments. Donc il y en a plein également sur YouTube. Il suffit de taper anachide sans instrument. Il y a beaucoup de personnes qui maintenant font beaucoup d'anachides sans instrument ou elles utilisent des moyens un peu technologiques. On a l'impression que c'est des instruments, mais en fait ce n'est pas des instruments. Je ne sais pas comment ils font ça avec les machines. Du coup, on a l'impression que c'est des instruments, mais en fait, c'est avec les voix, ils arrivent à mettre un espèce de rythme dans les anachites. Ensuite, autre alternative, le silence. C'est une très bonne alternative également, s'habituer au silence. Le silence, c'est dans ces moments-là qu'on a les meilleures idées, qu'on a des réponses à nos questions. Tu peux également créer tes propres histoires, tes propres réflexions avec le silence. C'est comme ça que, moi personnellement, me viennent des idées de podcast. Donc avec vos retours, avec vos messages, mais également le fait de méditer, le fait de ne rien écouter. J'ai des idées comme ça et je les note. Avant l'ère de la musique, les gens prenaient souvent le temps pour réfléchir, pour un petit peu rêver, créer leurs propres histoires. Et ces moments de calme, c'était pour une occasion d'améliorer leur imagination, de réfléchir à des idées, des projets, à se connecter avec leur propre esprit. Et le fait de ne pas avoir cette musique, mais d'être vraiment dans le silence, ça favorise la créativité, mais également l'introspection, le développement de ta pensée. Mais si tu as toujours de la musique dans les oreilles, c'est compliqué de réfléchir par toi-même. Alors que si tu es dans le calme, tu vas réfléchir par toi-même, tu vas avoir des idées. Il y a plein de choses qui viennent avec le silence. Et ces moments de rêverie, entre guillemets, permettent à... avant aux gens de construire des histoires dans leur tête, qu'ils racontaient de génération en génération. Alors qu'aujourd'hui, on voit bien qu'on est incapable de raconter des histoires à nos enfants si on n'a pas un livre d'histoire. On n'a plus cette imagination de créer nous-mêmes une histoire qui va se répéter de génération en génération, alors qu'à l'époque, ça se faisait énormément. Ces moments de calme, ça te permet également de trouver des solutions à tes problèmes, de réfléchir également. à l'expérience de ta vie, aux expériences que tu as connues dans la vie, aux leçons que tu peux en tirer. Voilà, donc il y a énormément de bienfaits sur le silence. On pourrait faire un épisode entier juste pour parler des bienfaits du silence. Mais voilà pour cet épisode concernant la musique. J'espère qu'il t'aura plu, qu'il t'aura aidé. Donc tu peux me faire un retour sous cet épisode pour me dire ce que tu en penses. Quand je te facilite l'arrêt de la musique et te récompense pour tes efforts. Et si tu souhaites aller plus loin avec moi, tu peux rejoindre notre atelier offert El Bayina. C'est un atelier offert pour mémoriser et comprendre sur l'atelier El Bayina à travers notre méthodologie. Tu as le lien sous cet épisode ou si tu veux rejoindre la newsletter, tout est sous cet épisode. Quant à moi, je te donne rendez-vous vendredi prochain, Inch'Allah, pour un nouvel épisode. C'était Oum Younous. Assalamu alaikum. Oh
