Description
Dans cet épisode nous allons continuer notre série de Podcast spécial Ramadan que j’ai intitulé "Ramadan Transformation".
Exercice à faire :
Choisis un objectif que tu veux accomplir aujourd'hui.
Planifie ta journée autour de cet objectif.
Réfléchis aux distractions potentielles qui pourraient t’éloigner de ton objectif aujourd’hui (réseaux sociaux, fatigue, etc.)
À la fin de la journée, prends quelques minutes pour réfléchir à ce que tu as accompli.
Note ce qui a bien fonctionné et ce qui pourrait être amélioré.
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