Vivement 30 ans!

#9 - Se délester du perfectionnisme au niveau du subconscient

35min | 01/30/2023

Description

Dans cet épisode on va creuser ton PERFECTIONNISME.

Ce traumatisme, qu'on prend pour un trait de personnalité, et qui nous gâche la vie en nous empêchant de passer à l'action. Cette lourdeur, cet immobilisme, cette paralysie.

Toujours insatisfait et dans le doute de ce que tu ES, FAIS, ou AS? Cet épisode est fait pour toi.

Et ce n'est pas juste un épisode dans lequel je vais te donner des conseils, il existe plein de podcasts qui traitent déjà du sujet de cette façon.

Nous on va aller comprendre les sources de ton perfectionnisme, on va remonter jusqu'à tes traumatismes (t'inquiète pas ça va bien se passer) pour que tu comprennes pourquoi ton subconscient te sabote et emmet tant de résistance dans tout ce que tu fais.

Une fois les causes subconscientes identifiées, grâce à plusieurs exercices de COACHING, je vais t'apprendre à te délester de ton perfectionnisme au niveau du SUBCONSCIENT. Et que ça se fasse aisément.

Enjoy! ✨

_________________

Plus d'infos sur les accompagnements encoaching que je propose sur www.ambrearcangeli.com

Si tu as des questions, n'hésites pas à m'écrire à contact@ambrearcangelicoaching.com ou à me rejoindre sur Instagram @ seren.ambre

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Vivement 30 ans!

Le podcast Vivement 30 ans! est une collection de conversations et interventions à cœur ouvert sur les différents challenges auxquels on fait face lorsqu’on approche des 30 ans (ou une fois les 30 ans passés).

C’est parce que ton hôte, Ambre Arcangeli, coach de vie spécialisée en Crise de la Trentaine, est passée par cette phase de transition qu’elle va pouvoir te présenter les outils pour naviguer cette période de grande remise en question.

Au travers de divers conseils, astuces, témoignages, le but de ce podcast est de t’aider à te libérer des
injonctions sociétales autour de la Trentaine, de te faire réaliser que tu n’es pas seul(e) à traverser ce moment difficile…et surtout qu’il est possible d’en sortir!

A côté du podcast, tu peux me retrouver sur Instagram @seren.ambre, sur mon site web, www.ambrearcangelicoaching.com ou par email contact@ambrearcangelicoaching.fr.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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C’est parce que ton hôte, Ambre Arcangeli, coach de vie spécialisée en Crise de la Trentaine, est passée par cette phase de transition qu’elle va pouvoir te présenter les outils pour naviguer cette période de grande remise en question.

Au travers de divers conseils, astuces, témoignages, le but de ce podcast est de t’aider à te libérer des
injonctions sociétales autour de la Trentaine, de te faire réaliser que tu n’es pas seul(e) à traverser ce moment difficile…et surtout qu’il est possible d’en sortir!

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Ce traumatisme, qu'on prend pour un trait de personnalité, et qui nous gâche la vie en nous empêchant de passer à l'action. Cette lourdeur, cet immobilisme, cette paralysie.

Toujours insatisfait et dans le doute de ce que tu ES, FAIS, ou AS? Cet épisode est fait pour toi.

Et ce n'est pas juste un épisode dans lequel je vais te donner des conseils, il existe plein de podcasts qui traitent déjà du sujet de cette façon.

Nous on va aller comprendre les sources de ton perfectionnisme, on va remonter jusqu'à tes traumatismes (t'inquiète pas ça va bien se passer) pour que tu comprennes pourquoi ton subconscient te sabote et emmet tant de résistance dans tout ce que tu fais.

Une fois les causes subconscientes identifiées, grâce à plusieurs exercices de COACHING, je vais t'apprendre à te délester de ton perfectionnisme au niveau du SUBCONSCIENT. Et que ça se fasse aisément.

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C’est parce que ton hôte, Ambre Arcangeli, coach de vie spécialisée en Crise de la Trentaine, est passée par cette phase de transition qu’elle va pouvoir te présenter les outils pour naviguer cette période de grande remise en question.

Au travers de divers conseils, astuces, témoignages, le but de ce podcast est de t’aider à te libérer des
injonctions sociétales autour de la Trentaine, de te faire réaliser que tu n’es pas seul(e) à traverser ce moment difficile…et surtout qu’il est possible d’en sortir!

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