Découvrez Carla Haddou, la fondatrice de Belleyme, le premier café-sauna de Paris. On a parlé des bienfaits du sauna infrarouge, elle nous a donné sa recette d’un latte spécial belle peau, on a aussi échangé sur notre passion commune pour le brossage à sec et pourquoi vous devriez vous y mettre. J’espère que l’épisode vous plaira, qu’il vous donnera envie de tester le sauna infrarouge lors de votre prochain passage dans le Marais, mais surtout qu’il vous rappellera à quel point la beauté et le bien-être sont intrinsèquement liés.

Dans cet épisode, j’aborde avec Carla les thèmes suivants :

• Le concept de Belleyme, lieu holistique en plein Paris

• Sa reconversion et ce qui l’a amenée à ouvrir ce lieu holistique

• Les bienfaits du sauna infrarouge sur le corps et la peau

• La différence entre les rayons infrarouges et les LEDs

• Comment bien choisir ses compléments alimentaires

• Sa recette secrète du Pink Glow, latte pour la peau

• Ses gestes bien-être et beauté du quotidien

• Le brossage à sec et ses effets

• … et bien d’autres !
  

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