Description
IMPORTANT : Suite à votre demande, j'ai réouvert des séances de groupe "ventre gonflé & libération émotionnelle" le mer 11, sam 7 et dim 15 Nov 🩷 Réserve ta place en cliquant ici
🕞 Durée : 2h - 💁🏼♀️ 8 participantes / séance 💻 En visio
C'est le format de séance pensé pour :
- te reconnecter à ton ventre avec bienveillance & douceur
- conscientiser ce qu’il retient depuis toutes ces années
- comprendre pourquoi il parle à ta place
- l'apaiser de tout ce qu'il n'a pas digéré émotionnellement
- pour repartir avec une sensation de légèreté & de confiance ✨
- et continuer la libération au quotidien grâce au carnet post-séance 📕
- pour savoir exactement comment désactiver les symptômes s'ils ré-apparaissent 🧘🏼♀️
Si tu as la moindre question, écris moi sur insta
Floriane 🩷
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Site : https://florianerebourg.com/
Approche psycho-somatique complémentaire.
Ne remplace pas un suivi médicale.
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Avant de commencer cet épisode, pense à la dernière fois où tu t'es mise en colère. Et à la fois d'avant.
Comment c'était dans ton corps ? Quelle forme, quelle texture, quelle sensation ressens-tu en y repensant ?
Fais cette méditation express de - de 5 minutes pour digérer les émotions que tu as ravalées, libérer les mots que tu n'as pas osé dire. Et laisser ton ventre DÉGONFLER.
Fais-toi ce cadeau aussi souvent que possible.
Ecoute cet audio, pour faire sortir de toi ce qui te pèse.
Répète. Fais-en ton rituel pour lâcher prise.
Le soir au coucher, le matin au réveil, ou dès que ton ventre crie à l'aide.
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📚 MON LIVRE :
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Dans mon podcast, je t'aide à décoder les messages que ton corps t’envoie à travers tes symptômes & émotions, pour faire enfin équipe avec lui et te libérer de tout ce qui t'empêche encore d'incarner ta version la plus puissante !
Tout au long des épisodes, je n’aurai qu’une mission : t’aider à te construire la vie que tu mérites dans la meilleure version de toi, + apaisée, légère & épanouie ! 🥰
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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
