Speaker #0Bienvenue dans Whole Spectrum, un portail où ensemble on va explorer qu'est-ce que ça veut dire d'être une créature multidimensionnelle aujourd'hui, à l'âge du verso. Je m'appelle Beata Ayaman, je suis à la fois thérapeute, guérisseuse, mais surtout psychonote, exploratrice de la conscience, et je t'emmène. dans des plongeons pour comprendre le cause à effet de l'énergie qui se déploie du très très dense à l'infiniment subtil. J'ai hâte de continuer la discussion ensemble en commentaire. Merci pour tous vos partages, votre accueil, votre enthousiasme. Et on va commencer par plonger. On prend une grande inspiration et on est parti. Bienvenue à tous ! Je fais un format un peu différent. Je teste, pour ceux qui regardent avec la vidéo, un format allongé. Donc moi je suis dans mon sofa. Et en fait, pour tout vous dire, depuis que je veux faire un podcast, je voulais enregistrer dans mon lit ou dans des coussins. En fait, je voulais un format très très confortable. Parce que vous l'avez peut-être remarqué si vous suivez mon travail ou si vous avez déjà écouté d'autres épisodes de mon podcast, j'ai tendance à glisser assez vite dans un archétype assez sérieux. On va dire que mon archétype pédagogique, il a quelque chose de... C'est un peu la vieille chouette d'Athéna. C'est pas très fun, quoi. Alors que dans la vie de tous les jours, j'incarne très fort l'enfant intérieur, je joue beaucoup avec les bébés, je suis très joueuse, et je cherche comment amener cet archétype un peu plus dans mon podcast. Parce que, voilà, j'ai envie d'être plus naturelle et plus à l'aise. Donc on fait ce test ensemble. Très certainement, j'articule peut-être un peu moins bien, mais bon... Vous me ferez un petit feedback pour me dire si vous avez senti un changement énergétique. Inch'Allah, le contenu restera tout de même pertinent. Donc, l'épisode d'aujourd'hui, il est assez central dans notre exploration. C'est un peu une carte au trésor, le whole spectrum. Dans le whole spectrum, je donne des clés. Et en fait, elles sont toutes un peu successives. C'est-à-dire, vous avez certainement remarqué que... C'est un peu comme des briques sur lesquelles on construit. Le premier épisode est éclairé par le second, qui est éclairé par le troisième. Et cet épisode aujourd'hui, il est assez central. C'est-à-dire qu'il va toucher à votre quotidien, il va toucher à beaucoup d'expériences que vous faites en ce moment. Le sujet, c'est de bien utiliser avec agilité et maîtrise nos activations énergétiques. Donc je vais vous donner... beaucoup d'informations dans cet épisode, mais ça va être très simple et très pratique. Il est important aujourd'hui de comprendre qu'il y a un profond cause à effet à toutes les activations énergétiques que l'on fait. Et il va de notre responsabilité, j'ai expliqué pourquoi on a une responsabilité énergétique, il va de notre responsabilité de bien doser. et bien utiliser nos activations énergétiques pour que ce soit fondamentalement bon et bénéfique pour nous à tous les niveaux. Là où je vois, depuis que je suis enseignante dans le Kundalini, toutes les techniques que j'utilise sont des activations énergétiques, j'ai vu mes élèves vouloir beaucoup plus que ce que je donnais en cours, vouloir aller plus vite, vouloir faire plus. à vouloir cumuler. C'était fascinant de voir, par exemple, que souvent j'avais quelqu'un qui venait en séance individuelle et qui cumulait beaucoup d'autres soins ou d'autres coachings simultanément. Moi, j'étais un peu celle qui, à chaque fois, mettait une forme de mise en garde. Même dans la sphère du Kundalini, j'ai beaucoup mis en garde par rapport aux activations comme le CAP, le Kundalini Activation, etc. Et je suis vraiment très heureuse d'avoir enfin un... temps long pour vous expliquer ce que je voulais dire. Parce que quand j'en ai parlé sur les réseaux sociaux, ça m'a toujours été très bien compris. Maintenant, je vais pouvoir vraiment vous expliquer tous les tenants et aboutissants et peut-être que vous comprendrez plus clairement où je voulais en venir à l'époque. Je me souviens, il y a cinq ans, j'ai pris la parole par rapport aux activations Kundalini. Ça n'avait pas été très bien accueilli parce que c'est vrai, c'est le métier de beaucoup de personnes qui le font avec beaucoup de bonnes intentions et de bonne volonté. Et à bon dosage, ça peut vraiment être extraordinaire comme modalité. Mais vous allez comprendre avec cet épisode que, de façon générale, je pense qu'il est vachement bon de comprendre que l'homme occidental, la femme occidentale, on est un peu goulue et on a un peu les yeux plus gros que le ventre par rapport à nos activations énergétiques. Et dans cet épisode, je vais essayer de vous expliquer vraiment les tenants et aboutissants, qu'est-ce qui se passe vraiment et pourquoi c'est important de bien doser. On va commencer vraiment par le pratico-pratique. Qu'est-ce qu'on appelle une activation énergétique ? Bon, fondamentalement, tout peut être une activation énergétique. Quand vous avez un orgasme, c'est une activation énergétique. Quand vous faites un kirtan, quand vous faites des chants et que ça vous exalte quand vous allez à la danse extatique. Si vous faites du breathwork, si vous faites du yoga, du kundalini. En fait, même un cours de danse peut être une activation énergétique. On va dire que l'activation énergétique dont je parle, c'est vraiment celle qui vise à une amplification pranique forte dans ton champ, dans ton réseau énergétique. Donc ça cumule ton système nerveux, mais aussi ton aura et ton système, on va dire tout ton écosystème énergétique. Si vous avez déjà écouté mes podcasts ou mes cours, mes conférences, vous savez donc qu'on n'est pas que ce corps physique, on est constitué d'un ensemble. très sophistiquée dans l'invisible, que les traditions yogiques tibétaines, etc., ont traduit par les nadis. Donc ça, c'est une super bonne carte de se rendre compte qu'on est vaste, on est très, très, très vaste. Et dans cet épisode, je vais vous montrer jusqu'où ça va, ça va très loin. Ton maillage énergétique va très, très loin. Et donc peut-être que déjà là, avant de rentrer dans le bruit du sujet, vous allez déjà comprendre que je pense que le... Le plus gros souci, c'est qu'on est assez inconscient sur le fait qu'on est aussi vaste et on croit que nos activations énergétiques ne touchent que notre vaisseau physique et que c'est ce que l'on peut mesurer par exemple, est-ce que la peau va bien, est-ce que le corps va bien, est-ce que notre mental va bien, est-ce que nos émotions vont bien ? Alors qu'en fait, il y a beaucoup, beaucoup plus à prendre en compte. Quand nous, on bouge, on bouge avec tout un réseau très, très vaste. ce que vous pouvez assimiler, si vous avez envie d'avoir une image mentale, à l'effet papillon. On a un effet papillon énorme dans un maillage énergétique très très sophistiqué. Donc tout peut être une activation énergétique, mais là, dans cet épisode, ce dont on parle vraiment, c'est les activations énergétiques qui sont comme des pics intenses. Je n'ai d'ailleurs pas mentionné les psychédéliques, mais bien entendu, les psychédéliques, prendre du LSD, des champignons, des substances hallucinogènes, même de la weed, en fait ça, ça peut être considéré comme une activation énergétique. Et c'est là où ça devient vraiment hyper important d'avoir une conscience du cause à effet de ce que l'on fait. Ce dont j'aimerais vous parler, c'est le fait que vous êtes intriqué. Donc j'ai déjà fait une vidéo sur le transgénérationnel, j'ai déjà fait un podcast sur le transgénérationnel, et j'ai présenté ce terme de intrication. Vous êtes dans un maillage, vous n'êtes pas une île, vous n'êtes pas isolé. Et ce maillage n'est pas que l'écosystème Terre, on n'est pas juste des êtres vivants dans un écosystème sur la planète Terre. Vous êtes dans un maillage multidimensionnel avec vos ancêtres, mais aussi avec tout un réseau d'entités, de consciences, de formes pensées, d'égrégores. Vous appartenez là-dedans. Donc vous avez, vous êtes... à part entière liée. Donc il faudrait imaginer un mycélium, imaginer un maillage, un filet. Si tu bouges, tu fais bouger tout le reste autour de toi. Ce qui est intéressant, là dans ce que je suis en train de vous annoncer, c'est de commencer à avoir cette pensée écosystème, cette pensée mycélium, et de sortir d'une identification égotique de ça me concerne que moi je fais ce que je veux. et de commencer à grandir en maturité de « j'ai un impact permanent sur le visible et l'invisible » , quel est-il ? Est-ce que j'ai une forme de lucidité sur le cause-à-effet que j'ai ? Et comment est-ce que je le navigue ? Comment est-ce que je m'en occupe ? Pour développer cette notion de maillage, j'adore donner l'image des canalisations. Je trouve que c'est ce qui marche le mieux. Et j'ai remarqué avec mes élèves, dans les séances, en général, ça ouvre les bonnes prises de conscience. Tu peux te considérer, toi, comme un robinet de baignoire ? et donc ce robinet de baignoire est connecté à des canalisations. Tu peux visualiser tous les tubes. On va imaginer qu'on est à Paris, donc les canalisations sont super larges, elles vont dans tous les sens, dans tout le réseau souterrain. Ça va, dans tous les immeubles, il y a des canalisations. Et toi, tu es, en tant qu'individu, un robinet qui donne sur une baignoire. Mais tu es perpétuellement connecté à tout le réseau. On va dire que l'eau qui circule dans ces canalisations, c'est ton prana, ta force de vie. Le prana, c'est le terme pour parler de force de vie. La Kundalini, c'est pour parler du mouvement de cette force de vie dans ton réseau intime. Donc, si on reste sur l'image du robinet, de la salle de bain et des canalisations, on va dire que toi, tu es la canalisation spécifique de cette mémoire. Le prana, c'est l'eau qui circule dans toutes les canalisations de Paris. Et la kundalini, c'est cette eau quand elle arrive dans la canalisation très spécifique de ta mémoire. Donc, quand tu vis ta vie au quotidien et que tu déambules dans le quotidien, que tu as des relations humaines dans ton quotidien, que tu as des émotions dans ton quotidien, On pourrait considérer que tu es en permanence dans ce réseau et que le débit de force de ville, le débit d'eau, de prana, de kundalini, qui circule jusqu'à ton robinet dans ta mémoire, il est modéré. C'est un débit d'eau tout à fait modéré, il n'y a pas énormément de pression, il te permet d'avoir de l'eau dans ta mémoire. Ce qu'il faut savoir, c'est que dans les canalisations, il y a des... bouchons de cheveux, il y a de la rouille, peut-être des rats. Et si on continue la métaphore énergétique, ce dont je viens de parler, les bouchons de cheveux, les rats, la rouille, ça pourrait faire référence à, d'un point de vue énergétique, à tes traumas de petite enfance. Là, ça serait de la rouille et des bouchons de cheveux qui ont eu lieu vraiment dans ta salle de bain. mais ça peut aussi être des traumas et des blessures des dossiers, on va appeler ça des dossiers transgénérationnels, dans ce cas là ça sera dans les canalisations de la maison pas juste dans la salle de bain et la baignoire ça connait que t'as 12 pièces mais ça peut aussi être le collectif et le multidimensionnel, vie passée mais juste le collectif au sens large, tu es indissociable On ne peut pas se séparer du réseau collectif multidimensionnel. Et là, ça va vraiment très très loin. On parle de tous les peuples stellaires, etc. Tu es tout en réseau avec tout. C'est l'univers. Quand tu n'as pas encore d'activation énergétique et que tu fais juste tes exercices physiques habituels, tu fais de la rando, tu fais de l'escalade, tu fais de la nage, des trucs, on va dire, qui ne vont pas dans... Hum qu'intuple pas le prana qui circule dans ton réseau. La vie va faire en sorte qu'avec le courant, il y a juste le bon dosage de boules de cheveux, de rats et de rouilles qui arrivent jusqu'à ta baignoire que tu puisses gérer et digérer avec un certain système nerveux. Donc ça veut dire qu'un humain lambda, il va avoir, oui, son bon dosage, il a des épreuves émotionnelles, il gère son bagage émotionnel de ses parents. Quand tu fais une activation énergétique, On va prendre l'exemple d'un breathwork. Mais j'aimerais bien vous donner aussi l'exemple d'un kirtan, pour que vous puissiez aussi mesurer qu'il ne s'agit pas que quand on fait des exercices un peu psychosomatiques, lourds. Ça peut aussi être des choses très exaltées, très joyeuses, comme la danse extatique, etc. Quand tu fais ça, ou quand tu vas d'un seul coup faire une formation de kundalini ou du cap, des activations faites par d'autres personnes, en fait, dans ton système, ce que tu fais d'un seul coup, c'est que tu décuples le débit et la vitesse de prana qui circulent dans toutes les canalisations. D'un seul coup, tu as décidé d'envoyer un maxi-tsunami. de prana. Donc forcément, la proportion de boules de cheveux, de rats, de rouilles, de dossiers qui arrivent jusqu'à ta baignoire, ça s'accélère, ça s'amplifie et ça ne vient plus que de ta maison à débit faible. Il y a des trucs localisés, géolocalisés autour de toi qui viennent à toi. Plus tu as un intensifile débit dans toute la matrice, plus tu vas aller te récolter des trucs macro. Plus tu vas aller chercher au-delà de la maison, et plus tu vas aller faire un appel d'air, tu fais un appel d'eau, tu fais un geyser du réseau géolocalisé autour de toi. Donc par exemple, tu peux te prendre plus de dossiers du collectif, si tu es dans un certain pays, tu vas te prendre des dossiers de ce collectif-là, si tu es sensible à certains égrégores, certaines formes pensées par ton métier, ou les trucs auxquels tu t'intéresses, tu vas faire des appels d'air de ça. T'aspires à toi. Les boules de cheveux, les rats, la rouille, aussi les choses très positives, tu aspires les dons, tu aspires l'énergie. Mais la question majeure, c'est ton robinet, ta baignoire, ils ont la capacité ou pas ? C'est vraiment la question fondamentale. Il n'y a aucun problème à faire ce genre d'exercice-là. Ça peut être facilement, ça peut être bénéfique, ça sera bénéfique que si. L'organisme qui est en train de recevoir tous les dossiers est capable de les traiter. Comment est-ce qu'un organisme est capable de traiter plus de dossiers ? S'il a une bonne homéostasie. Qu'est-ce que c'est l'homéostasie ? C'est la capacité à se restabiliser à un équilibre rapidement. Et là, on parle de ta température, on parle de ta psyché, on parle de ta digestion, on parle de ton système immunitaire, de... même la capacité de ton foie à te détoxier. Là, on parle vraiment sur tous les plans. Donc, c'est super intéressant de prendre en compte que ce n'est pas parce que pendant la séance, ça feel good et que d'un seul coup, je sais que quand j'ai émis des réserves par rapport à Kundalini Activation et ce genre de pratiques, Beaucoup de gens m'ont dit « mais tu ne sais pas de quoi tu parles » . Moi, ça m'a vachement aidée, ça m'a fait me sentir super bien. Et en fait, là où il faut faire attention, c'est que ce n'est pas parce que sur l'instant, plus de prana, ça va donner effectivement une sensation de plus de vitalité et tu vas avoir une sensation d'expansion, ce qui peut être une sensation très exaltante. Mais il faut savoir que ça vient avec tout ce qu'il y a dans les canalisations. et les canalisations sont pas forcément connues. C'est là où il faut grandir en maturité et en lucidité. C'est qu'on ne sait digérer que ce que l'organisme connaît. Et plus tu exposes tes activations énergétiques, plus tu vas faire, par exemple, plus de psychédéliques, des activations par des personnes que tu connais même pas, et c'est des activations faites par des personnes extérieures, c'est même pas toi qui le fais. Ce n'est pas dans le cadre de Sadhana. Donc ça veut dire que ce ne sont pas des trucs que tu stabilises durablement dans ton vaisseau. Si tu rentres dans des pratiques éphémères, courtes, diverses et variées, et en plus tu les cumules entre elles, ce que tu fais, c'est que tu satures tes canalisations, tu satures le réseau, et tu vas faire en fait un nœud d'engorgement, un embouteillage. Et ça peut résulter de façon très... concrète à une forme de crise psychique, émotionnelle, en fait une saturation. Et pas que de ton système émotionnel et psychique, ça va aussi être une saturation de ton organisme, de ton système nerveux, et ça va se manifester en général par cette loi universelle de ce qui est dedans et comme ce qui est dehors, par aussi une amplification de tensions et de crises à l'extérieur. Donc ça peut être par exemple que... Ça peut amplifier les conflits, ça peut amplifier les tensions, ça peut amplifier le karma dans l'expérience de la vie, les challenges, les épreuves, ou la sensation de chaos et d'instabilité. Donc en fait, à partir de là, la bonne position, la bonne posture, la posture juste, ça serait une posture assez responsable de ton écosystème corps. Quand on me demande, beaucoup, on vient de finir un programme sur le rêve lucide avec une trentaine de personnes, il y avait tout un passage sur apprendre ce qui est bon pour soi. Et ceci est l'œuvre d'une vie. Apprendre ce qui est bon pour nous, c'est l'œuvre d'une vie. Puisqu'on est un écosystème très sophistiqué et qu'on est en train de se déconditionner de ce que l'extérieur nous a dit qui était bon pour nous pour apprendre une forme d'écoute ultra authentique de ce qui est bon pour notre âme, notre vaisseau. C'est super singulier. Donc ça va être à chacun. de prendre sa responsabilité, d'avoir le pied sur l'accélérateur et de vraiment être dans une forme d'honnêteté radicale de qu'est-ce que je peux digérer. Penser vraiment comme un estomac. Et avec cette phrase, avoir les yeux plus gros que le ventre. Qu'est-ce que tu peux vraiment digérer ? Et est-ce que tu es en train de fondamentalement respecter ton estomac et ton système digestif ? Ou est-ce que tu es en train de te faire des crises de foie, de la saturation ? Et ça, c'est super intime. On n'a pas tous les mêmes systèmes immunitaires, on n'a pas tous les mêmes systèmes digestifs. Il y a des gens qui vont processer super rapidement et qui vont avoir une capacité d'agilité énorme. Et il y a des gens qui ont besoin de temps très très long d'intégration. Il n'y a que toi qui peux savoir. Je pense que de façon générale, on peut juste dire que... En Occident, on est un petit peu effronté. On a les yeux plus gros que le ventre. On a envie de se dépasser. On a une addiction à la performance et au succès. On a une addiction aussi au fait de... Vous savez, c'est le livre des records. Notre culture, c'est le livre des records. On a envie de faire des records. On a envie de plus, toujours plus. Plus de conscience, plus de faire, plus d'accomplissement, plus de découverte, plus de magie. Donc je pense qu'il faut juste avoir cette lucidité qu'on va avoir tous. Moi, la première, une tendance à faire trop. Donc peut-être faire un exercice pendant quelques temps, de voir, ok. Tester, regardez pour vous quel goût ça a. Quand vous faites des breaks de toute forme d'activation et regardez la qualité. de votre vie, quand vous arrêtez de stimuler les canalisations. Parce que si on reprend cette image des canalisations et si on reprend cette image du système digestif, il faut imaginer que chaque fois que vous faites une activation, vous vous donnez à digérer. Vous avez fait cet appel d'air, vous avez fait un breathwork, vous avez fait cet appel d'air, vous avez amené à vous des dossiers transgénérationnels. écosystème collectif et multidimensionnel, vie passée, hop là on s'est récolté d'un seul coup dix fois plus de dossiers karmiques, émotionnels psychiques dossiers de conscience à comprendre informations quantiques, etc. plus que combien la vie t'aurait apporté à son flux habituel donc il va te falloir un temps de digestion Et là, j'adore la métaphore du déstop. Vous connaissez tous le déstop, qui est le produit qui, quand les canalisations sont bouchées dans un évier, par exemple, s'il y a des boules de gras dans l'évier, on met du déstop et ça fait fondre les boules de gras et ça fait que d'un seul coup, ça passe très vite dans les canalisations. Il y a quelque chose à prendre en compte, c'est que si on revient à la métaphore du système digestif, quelque chose qui passe très vite... Ça ne veut pas dire que c'est bien assimilé. Reprenons l'estomac. Quand on a la chiasse et que le système digestif part en branle et que d'un seul coup on digère trop vite quelque chose, on n'a pas intégré les nutriments. C'est-à-dire que tu l'as digéré trop vite et c'est reparti sous forme super soluble dans l'IVC, ton organisme n'a rien retenu. T'as pas les nutriments, t'as pas les minéraux, t'as pas les vitamines. C'est pas arrivé jusqu'à ton centre énergétique qui va s'en servir. Les mitochondries dans tes cellules. C'est exactement pareil avec nos activations énergétiques. C'est-à-dire, quand tu accélères la circulation pranique, et quand tu fais que le système va d'un seul coup plus vite, Ça veut pas dire que les nutriments arrivent là où il y a besoin. Ça va trop vite. Comme du desktop. C'est boum ! Ça passe super vite dans la canalisation, mais la canalisation, elle est la paroi intestinale. de ta conscience, n'a pas le temps de rétention du nutriment. Donc en fait, tu fais une activation, tu vas avoir un moment de fulgurance, tu vas avoir une forme d'épiphanie, tu vas avoir une sensation de... Oh my God ! D'amour ou de joie ou d'intelligence ou d'un seul coup, tu vas te rendre compte que tes gestes sont comme des maîtres de Kung-Fu, tu as plus de pouvoir, oh my God ! Mais qu'est-ce qui reste vraiment dans le système en termes d'intelligence, de sachance, de vitalité, juste de santé, d'équilibre, de maturité, ça peut être zéro. Ça, c'est vraiment le cas des psychédéliques. Vous remarquerez, moi dans ma vie, je vais être tout à fait transparente avec vous, j'ai fait six expériences psychédéliques majeures entre ayahuasca et bufo. On va dire qu'au total, dans ma vie, j'ai dû faire une dizaine d'expériences psychédéliques. Voilà, je m'en tiens à ça. Et vous remarquerez que je ne fais pas trop la publicité, parce qu'en fait je suis tellement consciente de ce que je suis en train de vous dire là, que même si moi c'est des moments où j'ai eu des expériences d'épiphanie, je ne veux pas le promouvoir et en faire la pub, je ne veux pas en parler d'une façon à ce que vous vous disiez « Ouais, c'est par là le chemin, c'est là la solution, c'est ça qui va m'aider » . Parce qu'en vérité... Ces expériences-là font des sacrés appels d'air, mais d'une puissance qui déstabilise l'écosystème. Moi, je me suis retrouvée incapable de travailler pendant deux ans. Si vous regardez ma frise chronologique, un an au Nicaragua, un an au Guatemala, puis après un an de rémission ambiguë en France, grosso modo, j'ai eu trois ans de léthargie où j'étais en PLS. J'étais déstructurée, ma matrice énergétique était saturée. Et en fait, je suis toujours en train de faire les frais en ce moment, karmiques, les frais de... Il y a des trucs qui se passent dans mes relations, c'est lunaire, quoi. Et c'est l'intégration. OK, d'accord, mais c'est aussi pour ça que je ne vous fais pas la pub, parce que moi, je suis... OK, je suis prête, je suis venue pour intégrer ça et je m'en occupe. Je ne suis pas mère de famille, mon business, il roule, ça va, je suis en bonne santé, je peux le faire. Mais tout le monde ne peut pas faire ça. Quand on a trois enfants, qu'on a peut-être des difficultés à faire tenir son business ou sa vie de famille, je ne sais pas quoi, il faut vraiment être lucide sur... Prenez soin de vous, votre écosystème physique humain, votre système nerveux, et microdosez les expériences. Et quand je dis microdosez, ce n'est pas que l'intensité de vos expériences, c'est aussi la fréquence. Par exemple, prendre du cacao tous les jours, ce n'est pas une bonne idée. Prendre du breathwork tous les jours, ce n'est pas une bonne idée. À moins que ce soit des techniques particulièrement micro-dosées en intensité et que vous les équilibrez beaucoup avec des techniques d'ancrage, une super diète, un bon sommeil, beaucoup de temps en nature. Dans ce cas-là, c'est plus sain, c'est bien, vous pouvez faire ça. chercher ce qu'on appelle des expériences piques trop régulières, c'est saturer le centre digestif, c'est saturer le réseau et ça peut amener à, si on reste encore sur cette métaphore du système digestif, vous connaissez en anglais on appelle ça le leaky gut syndrome, c'est quand votre système digestif du coup ne digère plus rien, vous avez trop de mucus sur les parois, il y a des trous dans les parois intestinales, c'est le bronx, et du coup votre intestin ne digère plus donc vous avez vous faites toujours digestion dans l'estomac, vous avez vos selles, mais les nutriments ne passent plus, ça n'amène plus les bons nutriments aux cellules. Et là, pour récupérer une vitalité, une bonne santé, ça peut être très compliqué. Ça prend beaucoup plus de temps. Donc ne brûlez pas votre système, en fait. J'entends qu'on peut être frustré. de se sentir perdue, de se sentir éprouvée. On peut se sentir en stagnation. J'entends là que la réponse majeure à ce que je suis en train de dire, ça va être « Mais je ne vais pas bien, laisse-moi faire mes activations énergétiques, j'ai envie d'avancer, j'ai envie de changer ma vie. » Et là, j'ai envie de vous dire « Guys, si ça ne va déjà pas, ça veut dire que tu as déjà de la rouille, des rats et des boules de cheveux dans ta mémoire. Intègre ça. » La vie est super bien faite. L'univers, c'est un génie, c'est un chef, un chef-d'oeuvre. C'est un chef-d'oeuvre, l'univers, d'intelligence. Et en fait, la vie vous amène vraiment progressivement ce que vous avez besoin de digérer pour vous muscler. Donc si en ce moment, par exemple, il y a des épreuves, si vous vous sentez éprouvé, ça veut dire que vous êtes déjà en train de gérer les dossiers dans la mémoire. J'espère que vous me suivez, parce que moi, depuis tout à l'heure, je suis dans mes canalisations, baignoire, système digestif, mais si ça se trouve, vous ne captez pas du tout ce que je suis en train de dire. Ce serait trop drôle. Dites-moi. Dites-moi, j'aimerais beaucoup savoir si vous me suivez, si ça vous parle. Donc, peut-être pour atterrir un peu ce sujet, du coup, qu'est-ce que je recommande ? Ma recommandation, ça serait de toujours se focaliser sur est-ce que mon corps... est en santé optimale ? Mon corps, on va appeler ça plutôt mon vaisseau. Est-ce que mon vaisseau est en santé optimale ? Et la santé optimale se mesure à une forme d'équanimité psychique, c'est-à-dire qu'on peut avoir des émotions, mais on sait vachement bien avoir de la perspective dessus, on sait les regarder, les sentir. On va exprimer nos émotions, c'est fluide, ça circule. On pleure, on rit, on transmute, mais on... Ça circule, c'est-à-dire qu'on n'est pas en inflammation, il n'y a pas trop ni pas d'émotion. Parce que le fait de ne pas sentir, ça peut être aussi un signe qu'il y a quelque chose qui ne circule pas. Donc il y a une forme de respiration émotionnelle, une forme de santé, c'est-à-dire que vous pouvez sentir que vous n'êtes pas ballonné, vous n'avez pas d'inflammation chronique dans le corps. où vous avez une bonne vitalité, c'est-à-dire que vous avez de la ressource pour faire ce que vous avez à faire, où vous avez une forme de présence. Il y a de la disponibilité et de l'engouement pour faire la vie. Il y a aussi de l'accès à la joie, à la créativité. Vous avez de la libido. Ce genre de symptômes-là, ça veut dire que vous êtes en bonne santé. C'est pas que... Vous n'êtes pas malade. Ne pas être malade n'est pas un signe de bonne santé. Il faut aller chercher quelque chose d'un peu plus holistique. Parce que la maladie peut se trouver dans des choses que l'on ne voit pas. Comme ce que je viens de vous décrire sur l'intestin qui dysfonctionne, ça ne se voit pas forcément. C'est des choses qui vont se déclarer plus tard. C'est ce que l'on souhaite. J'aime bien donner la métaphore d'un jardin. Vous voulez être un jardin vert, verdoyant, fertile. Vous voulez que ça pousse. Qu'est-ce qui pousse ? Votre créativité, vos idées, votre disponibilité, votre capacité à être là dans les relations fertiles. Vous avez votre réseau abondant, vous avez des amitiés, ça coule de source. Et c'est fertile. Votre créativité est vraiment un signe de ça aussi, de cette vitalité saine. C'est ce qu'on veut, on veut un bon jardin verdoyant. Quand on fait trop d'activations, énergétique, c'est un peu comme si le jardin il crame au soleil. L'activation énergétique peut être comparée à du feu divin qui arrive dans le système et qui même si elle a une sensation, le soleil ça peut être une super sensation, c'est genre on adore le soleil, on aime, on bronze et on se rend pas compte qu'on est en train de choper un coup de soleil. C'est pareil avec les sensations d'activation énergétique, ça va avoir un goût de feel good, ça va avoir une sensation de... on en veut plus comme le soleil, mais il y a un bon dosage. Il y a un bon dosage et à un moment donné, tu vas te taper une insolation, ma chérie. Il faut sortir du soleil. Il faut équilibrer les éléments. Donc ça, c'est en plus de l'écosystème et le jardin verdoyant. J'adore cette philosophie des quatre éléments. Si l'activation énergétique, c'est du feu divin, comment tu l'équilibres avec l'air, l'eau et la terre ? La terre, ça pourrait représenter ton ancrage, ta capacité à être en repos, en immobilité. L'eau pourrait représenter ton monde émotionnel et comment tu es en contact avec tes émotions. Est-ce que tu es aussi en lien avec ton écosystème, l'eau liante ? Et l'air, ça pourrait représenter l'expressivité, les idées aussi. Check tes quatre éléments, cette logique holistique. Regarde si, selon toi, cette matrice, cette grille de lecture-là a un goût d'équanimité, d'homéostasie pour toi. Est-ce que tu sens ? que c'est équilibré. Et c'est ça qu'il faut, et il n'y a que toi qui peux être le juge de ça. Voilà. Donc j'espère que toutes ces petites métaphores du système digestif... Les canalisations vont vous donner une inspiration à prendre soin de vous. Le collectif a un impact en ce moment sur nous, qui est la sensation d'il faudrait faire cette nouvelle expérience. Si vous connaissez le terme FOMO, Fear of Missing Out, ça voudrait dire la peur de louper l'expérience. En anglais, c'est un syndrome. Les anglais sont géniaux pour trouver des acronymes à des expériences. Donc le FOMO, spirituel et réel, le FOMO de la 5D est réel. C'est-à-dire qu'on est en train d'entendre parler de toutes ces expériences que les autres font. Il y a Louisa qui rentre du Pérou et qui a testé Iboga. Il y a Beata qui parle du rêve lucide. Il y a Georges qui vient de faire un vipassana au Tibet. Rachel, elle l'a fait cinq jours dans le noir. William Hoff qui fait les bains froids. Non mais les gars, il y a Irène, Irène d'amour qui propose une retraite de jus pour détoxier. Elle est là, mais je ne vous fais même pas 3% de ce qui est proposé là. En ce moment, on est saturé d'expériences alléchantes. inspirante qui nous donne envie d'essayer parce qu'on a l'impression que ça va être notre réponse. C'est là qu'on va se trouver, enfin on va arriver à la maison. Cette sensation de on va avoir enfin dégagé le trauma de la grand-mère, on n'en peut plus. Le FOMO c'est un syndrome réel, c'est-à-dire c'est à nous de remarquer qu'on a envie de goûter à tout, envie de... Faire comme les autres aussi, il y a un peu ce truc de j'ai envie d'appartenir, ou je me sens à la ramasse, ou est-ce que ma vie est aussi cool que les autres ? Mais regardez, tout ça, c'est un goût vachement cours de récré, on est en troisième, c'est le collège, c'est pas mature. Et maturer en tant qu'adulte, c'est rentrer dans une notion beaucoup plus responsable du cause et à effet de ce que l'on fait. Et moi, dans cet épisode, je vous amène une notion multidimensionnelle de votre impact et de votre effet papillon. Pensez que vous êtes en réseau. L'image que j'adore, je vous donne ça pour terminer l'épisode, on est en cordée. Les êtres humains et toutes les entités qui existent dans cet univers, nous sommes en cordée, comme des sherpas et des mountain climbers, comment on dit ça ? Des grimpeurs qui escaladent la face nord de l'Himalaya. On est en cordée. Ça veut dire qu'on est tous attachés les uns les autres. Et qu'on est en train de vivre l'expérience tous ensemble attachés. Ça veut dire que si Louisa, elle rentre du Pérou et qu'elle a fait Iboga, l'impact et l'intégration, l'aspiration pranique qu'a fait Louisa, on va tous la digérer. Parce que si tu prends cette métaphore de « on est tous encordés en train de faire la face nord de l'Himalaya » , Louisa, c'est un peu comme si elle avait fait d'un seul coup un mouvement intense de 5 mètres sur le côté. Elle a fait une espèce de transversal dynamique, aérodynamique. C'est comme si elle avait pris un hélico en parallèle. Elle se retrouve décalée. On va tous devoir refaire l'itinéraire. Il faut qu'on encaisse Louisa qui a fait Iboga. En fait, moi, je l'ai senti tellement fort en vivant à Atitlan, au Guatemala, et ici, à Ubud, parce que moi, je n'avais pas besoin de faire d'activation énergétique. En fait, je purge les copains. C'est-à-dire qu'il y a des matins, on se réveille avec ma voisine, et on a, mais qu'est-ce qui se passe en collectif ? Là, on purge. Genre, je ne sais pas pourquoi, je vais aux toilettes, je vomis. Je ne sais pas. Ou alors, on ne sait pas pourquoi, aujourd'hui on est tous Oh, la sensation qu'il y a 5 kilos de plus sur la tête. Ce n'est pas du tout une information pour faire culpabiliser qui que ce soit, mais j'adore cette image de l'accordé pour juste avoir la logique de le but, c'est qu'on avance ensemble. Et à chacun de prendre sa responsabilité sur oui, là, en ce moment, désolé, mais j'ai un bouchon dans ma baignoire. J'ai besoin d'envoyer un coup de déstop. C'est comme ça, j'ai besoin de le faire. Mais d'avoir la juste mesure et la posture juste. pour envoyer juste le débit, pour s'occuper de ce que l'on peut digérer, pas plus, ni moins. Et comme ça, oui, on fait peut-être des petits réajustements dans la cordée, et oui, peut-être qu'on va mettre un petit à-coup, tout le monde va se sentir... Mais ça ne déstructure pas trop, et on ascensionne comme ça. Alors, je n'aime pas trop le mot ascensionner, parce que je ne pense pas qu'on va vers le haut, mais clairement, on évolue. Il y a clairement un truc qui est en train de se passer. Voilà les clés que je voulais vous donner aujourd'hui par rapport à vos activations énergétiques. N'hésitez pas si vous avez des questions. Vous aurez bien compris que le fin mot de tout ça, c'est qu'il n'y a que toi qui peux savoir. Et aussi, il n'y a que toi qui dois prendre ta responsabilité. C'est-à-dire, si tu as envie de te faire une percée, si tu es déterminé... à transmuter le karma de ta grand-mère Gislaine, fais-toi ta percée, mais il faut que tu sois lucide de l'appel d'air que tu es en train de faire, et donc prépare-toi, ça va retourner tout ton écosystème, ça va faire un appel d'air karmique, ta vie va se transformer, durablement, ça ne sera pas que deux semaines après, ça va être une métamorphose karmique, une transformation radicale de ton écosystème, et ça va... demander du temps à ce que ton système l'intègre. Donc à chacun sa responsabilité à partir de là. Sur ce, je suis carrément curieuse de voir dans les commentaires si ça résonne pour vous. N'hésitez pas à m'écrire si vous vous sentez touché ou en crise, si vous avez besoin d'un coup de pouce. On pourra faire peut-être un épisode plus tard sur les notions d'intégration, qu'est-ce que ça veut vraiment dire l'intégration, comment on pourrait bien se préparer. au psychédélique ou comment on peut bien réparer si éventuellement on a fait justement trop d'appels d'air. Voilà, je vous envoie beaucoup de tendresse. On est en train de faire un beau travail ensemble, de maturation, de raffinement. Et c'est un peu comme si on était des petits enfants. qu'elle vient en découvert dans le grenier, une boîte à trésors spectaculaire. On avait tout ouvert d'un coup et là, on est en train de tout essayer. Et je pense que progressivement, avec le temps, un peu comme je pense que vous l'avez vu avec les cryptos, quand les NFT sont sortis, tout le monde était à fond dans les NFT. Puis maintenant, c'est en train de s'essouffler. On est un peu, bon, c'est un peu banal, quoi. Il y a moins d'engouement. Je pense que ça va faire pareil sur le long terme avec nos activations énergétiques. À un moment donné, il n'y aura plus la fascination. Il n'y aura plus le même effet FOMO, il n'y aura plus l'idée de fascination. Et on va y arriver doucement, puis on va peut-être retourner à une forme de goût, une appétence pour la simplicité, une appétence pour l'équanimité. Si vous regardez les grands sages, le Tao, l'Ao Tzu, les sages, c'est un peu comme s'ils étaient passés par ça, et qu'ils prônent quand même tous un retour à cet état d'équilibre mature. Et il y a de la sagesse là-dedans à ne pas démigrer, même si nous, petits enfants dans le grenier avec la boîte de Pandore, on est surexcités des pouvoirs magiques qu'on est en train de découvrir. Toujours garder à l'esprit qu'il y a un cause-effet à tout ce que l'on fait et qu'il est beau, plus grand que ce que l'on imagine. Voilà, mesdames et messieurs, j'espère que vous avez passé un agréable moment avec moi sur les canapés. Je vous envoie beaucoup de tendresse et je vous dis à bientôt !
