Description

Salut !

Je souhaite t'éclairer sur l'autocentrisme, ce comportement où la personne semble n'avoir de yeux que pour son nombril, parlant sans cesse de ses propres expériences sans vraiment s'intéresser aux tiennes.

Lire l'article : https://whyislife.fr/quest-ce-que-signifie-etre-une-personne-autocentree/

J'ai appris que ce n'est pas forcément de l'égoïsme, mais souvent un mécanisme de défense face à une insécurité émotionnelle ou un manque de confiance en soi ; on parle de soi pour se rassurer.

C'est important de ne pas confondre l'autocentrisme avec l'amour-propre : le premier cherche à s'imposer au détriment des autres, tandis que l'amour-propre est essentiel pour prendre soin de toi et respecter tes besoins.

Face à une personne autocentrée, je te conseille d'être empathique mais surtout de fixer tes limites.

Si la relation devient toxique pour ton bien-être mental, n'hésite pas à prendre de la distance.

Ton équilibre est primordial.

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