undefined cover
undefined cover
Women Empowerment School cover
Women Empowerment School cover

Women Empowerment School

Women Empowerment School

Subscribe
undefined cover
undefined cover
Women Empowerment School cover
Women Empowerment School cover

Women Empowerment School

Women Empowerment School

Subscribe

Description

Bienvenue sur le podcast Women Empowerment School, je m'appelle Marianna Szeib et je suis la fondatrice du réseau de femmes entrepreneurs Face to Face et Master Coach certifiée en développement personnel. J'ai conçu ce podcast en pensant à toutes les femmes qui souhaitent accéder à leur puissance intérieure pour créer du changement dans leur vie et entreprendre les projets en ligne avec leurs valeurs. Ensemble, nous allons apprendre à mieux nous connaître, lever nos barrières et accéder à notre intuition féminine, pour mener la vie dont nous rêvons profondément. Alors, si tu es une femme qui rêve de développer son business où créer de l'impact dont elle sera fière, ce podcast est fait pour toi ! Et si après avoir écouté cet épisode tu penses à quelqu'un qui pourra en bénéficier n'hésites pas à le partager et à laisser un avis 5 etoiles pour augmenter sa visibilité. Alors, prête pour changer ta vie ? Allez-on commence !


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

Bienvenue sur le podcast Women Empowerment School, je m'appelle Marianna Szeib et je suis la fondatrice du réseau de femmes entrepreneurs Face to Face et Master Coach certifiée en développement personnel. J'ai conçu ce podcast en pensant à toutes les femmes qui souhaitent accéder à leur puissance intérieure pour créer du changement dans leur vie et entreprendre les projets en ligne avec leurs valeurs. Ensemble, nous allons apprendre à mieux nous connaître, lever nos barrières et accéder à notre intuition féminine, pour mener la vie dont nous rêvons profondément. Alors, si tu es une femme qui rêve de développer son business où créer de l'impact dont elle sera fière, ce podcast est fait pour toi ! Et si après avoir écouté cet épisode tu penses à quelqu'un qui pourra en bénéficier n'hésites pas à le partager et à laisser un avis 5 etoiles pour augmenter sa visibilité. Alors, prête pour changer ta vie ? Allez-on commence !


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

198 episodes

  • 3 - [HORS -SÉRIE] - NOUS, LES COACHS - Comment utiliser la vente pour créer un business aligné, rentable et à ton service ? cover
    3 - [HORS -SÉRIE] - NOUS, LES COACHS - Comment utiliser la vente pour créer un business aligné, rentable et à ton service ? cover
    3 - [HORS -SÉRIE] - NOUS, LES COACHS - Comment utiliser la vente pour créer un business aligné, rentable et à ton service ?

    Découvre le programme Empowering Coaching Club (https://www.womenempowermentschool.com/coaching-club) Réserve ton RDV téléphonique de 30 min avec moi (https://www.womenempowermentschool.com/free-consultation) Rejoins l'espace Membre avec le code promo CADEAU50 et bénéficie de la remise de 50% (https://www.womenempowermentschool.com/outils) Dans cet épisode hors-série de NOUS, les coachs ! Je reçois Inès Grillault Laroche, fondatrice d’ADRECA. Inès accompagne les indépendants, les coachs et les entreprises à réconcilier performance commerciale et alignement personnel. Ensemble, on explore comment faire de la vente un outil puissant, structuré et profondément humain, au service de ton activité. On parle de posture, de rapport à l’argent, de confiance, de structure… et de cette conviction forte qu’on peut vendre efficacement sans se trahir, ni forcer. Inès partage un plan clair et actionnable pour structurer un échange de vente sans jamais se perdre. Avant de démarrer, elle recommande une phase d’introduction pour poser le cadre, définir les objectifs et clarifier le temps disponible. Puis viennent les trois étapes clés : Le temps d’écoute : le moment le plus précieux. Inès recommande d’y consacrer la majorité de l’échange, pour comprendre vraiment ton interlocuteur. Le temps de présentation : tu te présentes, tu expliques ce que tu fais, ta manière d’accompagner. La mise en commun : on confronte les objectifs du prospect avec ce que tu proposes, pour construire un vrai "oui", mutuel et aligné. Un épisode riche, concret et profondément aligné, pour t’aider à vendre autrement — avec clarté, ancrage, et toujours en restant fidèle à toi-même. Pour retrouver Inès : Site : www.adreca.fr (http://www.adreca.fr) LinkedIn : Inès Grillault Laroche (https://www.linkedin.com/in/in%C3%A8s-grillault-laroche-adreca/) Ce hors-série est animé par Sophie Brun, fondatrice de Pilates Excellence, professeure de Pilates et entrepreneure. Pour toute question ou pour me contacter directement : sophie@pilate-excellence.com (mailto:sophie@pilate-excellence.com) www.pilate-excellence.com (http://www.pilate-excellence.com) Envie d’aller plus loin ? Réserve ton appel découverte gratuit de 30 minutes avec Marianna : https://www.womenempowermentschool.com/free-consultation Ou écris-lui à : marianna@womenempowermentschool.com (mailto:marianna@womenempowermentschool.com) Et avec le code CADEAU50, tu bénéficies de -50% sur ton accès à l’Espace Membre. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    44min | Published on April 24, 2025

  • 195. Du déséquilibre hormonal à l’harmonie : Comprendre le cycle féminin à travers la Médecine Traditionnelle Chinoise cover
    195. Du déséquilibre hormonal à l’harmonie : Comprendre le cycle féminin à travers la Médecine Traditionnelle Chinoise cover
    195. Du déséquilibre hormonal à l’harmonie : Comprendre le cycle féminin à travers la Médecine Traditionnelle Chinoise

    Découvre le programme Empowering Coaching Club (https://www.womenempowermentschool.com/coaching-club) Réserve ton RDV téléphonique de 30 min avec moi (https://www.womenempowermentschool.com/free-consultation) Rejoins l'espace Membre avec le code promo CADEAU50 et bénéficie de la remise de 50% (https://www.womenempowermentschool.com/outils) Et si notre cycle menstruel nous parlait, non seulement de notre corps, mais aussi de notre équilibre intérieur ? Dans cet épisode passionnant, nous partons à la découverte du cycle féminin à travers le prisme subtil et profond de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC). Mon invitée - Typhaine Lerichomme est praticienne et formatrice en Médecine Traditionnelle Chinoise, en Nutrition et en Yoga. Après une brillante carrière de 15 ans dans l’univers de la cosmétique et de la pharmacie, elle connaît l’épuisement… jusqu’à ce qu’une consultation en MTC change radicalement sa vie. De cette révélation naît une nouvelle vocation : elle entame un parcours de formation rigoureux en France et en Chine, et ouvre son cabinet à Bordeaux en 2017. Depuis, elle accompagne ses patients avec douceur et pédagogie, transmettant les grands principes de la MTC à plus de 1200 personnes. Dans cet épisode, elle nous explique comment les différentes phases du cycle féminin sont perçues en Médecine Chinoise, et surtout, comment mieux les vivre grâce à des gestes simples et naturels. 🌿 Une conversation riche et accessible, qui mêle traditions ancestrales, écoute du corps et approches concrètes pour retrouver l’harmonie au féminin. Pour contacter Typhaine : 🌐 https://typhainelerichomme.fr IG : @typhainelerichomme (https://www.instagram.com/typhaine_lerichomme/) Et pour prendre rendez-vous avec moi pour un coaching gratuit de 30 minutes et gagner en clarté : 🌐 https://www.womenempowermentschool.com/free-consultation 📧 marianna@womenempowermentschool.com (mailto:marianna@womenempowermentschool.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    58min | Published on April 17, 2025

  • 2. [HORS SERIE] - NOUS, LES COACHS - Passer de la passion à une activité durable - 3 leviers qui font la différence cover
    2. [HORS SERIE] - NOUS, LES COACHS - Passer de la passion à une activité durable - 3 leviers qui font la différence cover
    2. [HORS SERIE] - NOUS, LES COACHS - Passer de la passion à une activité durable - 3 leviers qui font la différence

    Découvre le programme Empowering Coaching Club (https://www.womenempowermentschool.com/coaching-club) Réserve ton RDV téléphonique de 30 min avec moi (https://www.womenempowermentschool.com/free-consultation) Rejoins l'espace Membre avec le code promo CADEAU50 et bénéficie de la remise de 50% (https://www.womenempowermentschool.com/outils) Dans cet épisode d'ouverture du hors-série NOUS, les coachs !, je vous invite à découvrir un moment charnière de mon parcours professionnel : celui où j'ai compris que la passion seule ne suffisait plus à faire de mon activité un projet pérenne. Je vous partage le point de bascule que de nombreux coachs traversent sans toujours pouvoir le nommer. Après une reconversion initiale portée par l'élan de ma passion, j'ai appris à structurer, affiner et clarifier ma pratique. Mais surtout, j'ai découvert trois leviers simples mais puissants qui ont permis de transformer mon activité en quelque chose de stable, aligné… et durable. 🔑 1. Clarifier ce que je transmets vraiment 🔑 2. Structurer mon activité avec un cadre solide 🔑 3. Assumer pleinement ma posture de professionnelle Si vous traversez une période de flottement ou que vous ressentez le besoin de réajuster votre trajectoire, cet épisode est fait pour vous. Prenez un moment pour faire le point et peut-être, poser les bases d’un nouveau départ. 🎧 Écoutez cet épisode pour découvrir comment passer de l’élan à la stabilité, tout en restant fidèle à votre passion et à votre vocation. Et pour prendre rendez-vous avec moi pour un coaching gratuit de 30 minutes et gagner en clarté : 🌐 https://www.womenempowermentschool.com/free-consultation 📧 marianna@womenempowermentschool.com (mailto:marianna@womenempowermentschool.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    14min | Published on April 10, 2025

  • 194. De la Comparaison à la Création : 3 étapes pour devenir créatrice de la vie professionnelle que tu désires cover
    194. De la Comparaison à la Création : 3 étapes pour devenir créatrice de la vie professionnelle que tu désires cover
    194. De la Comparaison à la Création : 3 étapes pour devenir créatrice de la vie professionnelle que tu désires

    Découvre le programme Empowering Coaching Club (https://www.womenempowermentschool.com/coaching-club) Réserve ton RDV téléphonique de 30 min avec moi (https://www.womenempowermentschool.com/free-consultation) Rejoins l'espace Membre avec le code promo CADEAU50 et bénéficie de la remise de 50% (https://www.womenempowermentschool.com/outils) Dans cet épisode, je partage avec vous un sujet qui me touche et qui touche toutes celles qui souhaitent créer de la valeur. Ce thème c’est celui de la comparaison et de son impact sur notre confiance, notre créativité et au final notre capacité à générer de l’argent. Il est si facile de se laisser envahir par l'idée que l'on est "moins bien" que les autres, que ce soit dans notre travail, notre vie personnelle, ou encore en observant les réussites des autres sur LinkedIn ou Instagram. Dans cet épisode spécial et unique, j’ai choisi de collaborer et de le co-créer avec Margaux Saubry-Bobet, Coach professionnelle et fondatrice de Matésens (https://www.instagram.com/matesens_coaching/). Je vous invite à plonger avec nous dans une réflexion profonde sur la différence entre la création et la comparaison. Nous allons ainsi accéder à des prises de conscience précieuses pour créer de la valeur. Puis nous verrons comment passer de la comparaison qui paralyse à l'inspiration qui nous fait grandir. Et comment, ensuite, transformer cette inspiration en action concrète pour enfin créer notre propre chemin et réussir à atteindre nos objectifs. Suite à un travail fait qu’elle a fait sur elle-même, Margaux nous partagera alors 3 étapes clés qu’elle a vécues lors de sa reconversion professionnelle – de la phase de comparaison à la création de mon activité de coach. Vous découvrirez comment sortir du piège de l'insatisfaction, trouver votre propre voie, et vous mettre à l'action avec confiance et détermination. Que vous soyez en quête de sens, de nouveaux projets ou de changements dans votre carrière, cet épisode est pour vous ! Préparez-vous à passer de l'inspiration à la création, et à devenir la créatrice de votre vie professionnelle. Prête à démarrer ? Et pour prendre rendez-vous avec moi pour un coaching gratuit de 30 minutes et gagner en clarté : 🌐 https://www.womenempowermentschool.com/free-consultation 📧 marianna@womenempowermentschool.com (mailto:marianna@womenempowermentschool.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    26min | Published on April 3, 2025

  • 1. [HORS SERIE] - NOUS, LES COACHS - T’aider à développer ton activité quand tu es professionnel du bien-être cover
    1. [HORS SERIE] - NOUS, LES COACHS - T’aider à développer ton activité quand tu es professionnel du bien-être cover
    1. [HORS SERIE] - NOUS, LES COACHS - T’aider à développer ton activité quand tu es professionnel du bien-être

    Découvre le programme Empowering Coaching Club (https://www.womenempowermentschool.com/coaching-club) Réserve ton RDV téléphonique de 30 min avec moi (https://www.womenempowermentschool.com/free-consultation) Réserve ta place à la retraite "Les indispensables de la communication" (https://www.womenempowermentschool.com/outils) Je vous présente Sophie Brun, entrepreneure et fondatrice de Pilate Excellences, qui propose des séances uniques et exclusives adaptées à chaque personne à domicile. Après 15 ans en consulting et business développement, Sophie a décidé de suivre sa passion pour le Pilates et faire confiance à son désir du changement. Sa méthode d’enseignement est axée sur la prise de conscience du corps avec un travail d’alignement postural permettant à ses clients de se sentir plus confiants dans leurs quotidiens.  Quand j’ai rencontré Sophie, lors d’un évènement, j’ai été particulièrement attirée par son énergie vibrante, sa gentillsse et sa capacité à dire authentiquement ce qu’elle pense et aujourd’hui nous devenons des alliées avec une vision commune d’apporter nos compétence au professionnel du bien-être avec une série d’épisodes dédiées à nos sujets spécifiques de coach et thérapeutes. Ensemble, nous organisons une retraite pour coachs, thérapeutes et facilitateurs du bien-être, conçue spécialement pour prendre soin de toi, te régénérer et t’ancrer dans ton énergie profonde pour augmenter la qualité de ta présence dans ton rôle de guide et de soutien. Ce séjour n’est pas juste une pause physique, c’est un voyage intérieur qui te permettra de te reconnecter à ta source, de lâcher prise et de trouver un équilibre durable. En tant que professionnelle de l’accompagnement, tu sais combien il est essentiel de se ressourcer pour continuer à soutenir les autres de manière authentique et énergisante. Voici ce qui t’attend lors de cette retraite : 🌿 Jour 1 – Ancrage Une pratique de Pilates profonde et apaisante pour renforcer la connexion entre ton corps et ton esprit. Chaque respiration t'aidera à t'ancrer dans l'instant présent et à stabiliser ton énergie. 🌿 Jour 2 – Alignement Des exercices de pleine conscience et de visualisation et d’activation d’énergie vitale, notre but est d’aligner ton mental et ton corps dans une parfaite harmonie. Le tout guidé par Marianna pour t'aider à te reconnecter à ton intuition et ta Guidance intérieure. 🌿 Jour 3 – Accomplissement Ce jour, tu iras au-delà de tes limites, tout en respectant ton corps. Sophie t’accompagnera dans des séances de Pilates qui renforceront ton équilibre, ta stabilité et ta force intérieure. 🌿 Jour 4 – Action Entourée de professionnels motivés, tu partageras des moments d’inspiration et de soutien, et tu repartiras avec la conviction que tu peux transformer ton quotidien. Marianna et Sophie t’aideront à passer à l’action pour ancrer le changement dans ta vie. Les détails pratiques : 📅 Dates : Du 22 au 25 mai 💰 Tarif : 890 € pour 4 jours de retraite complète 🌟 Places limitées à 14 participantes pour une expérience intime et personnalisée Envie d'y participer ? Voici le lien d'inscription : https://www.womenempowermentschool.com/retraite-pilates Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    29min | Published on March 21, 2025

  • 193. Soutien ou sacrifice ? - Comment construire sans s’oublier ? cover
    193. Soutien ou sacrifice ? - Comment construire sans s’oublier ? cover
    193. Soutien ou sacrifice ? - Comment construire sans s’oublier ?

    Découvre le programme Empowering Coaching Club (https://www.womenempowermentschool.com/coaching-club) Réserve ton RDV téléphonique de 30 min avec moi (https://www.womenempowermentschool.com/free-consultation) Réserve ta place pour la formation "Les indispensables de la communication" (https://www.womenempowermentschool.com/outils) Aujourd'hui, je vous propose une question essentielle, qui traverse souvent nos pensées : Suis-je dans le soutien ou dans le sacrifice ? Cette question, je me la pose de plus en plus dans ma propre vie et je vous invite à l'explorer avec moi. Comment trouver l’équilibre, comment se libérer des modèles imposés par l’histoire des femmes, et surtout, comment éviter de se perdre dans la quête incessante de soutien aux autres au détriment de soi-même ? 1. L’Héritage du Sacrifice : Dans la société, il est très courant que les femmes soient élevées dans l’idée de devoir tout donner, de se sacrifier pour les autres. Que ce soit dans le rôle de mère, d’épouse, de fille, ou même en tant que leader dans une entreprise, les attentes sont souvent les mêmes : mettre ses propres besoins de côté pour satisfaire ceux des autres. Cette tendance est enracinée dans des siècles d’histoire où la femme a été vue comme l’incarnation du dévouement et du sacrifice personnel. Pourtant, le sacrifice ne doit pas être confondu avec l’abnégation infinie. 2. La Puissance du Soutien : Mais il y a une alternative au sacrifice, et c’est celle du soutien. Le soutien, c’est la capacité à être là pour les autres, à les accompagner dans leur parcours, à les aider à grandir et à évoluer, mais sans jamais se perdre soi-même. Il est essentiel de comprendre que soutenir ne signifie pas s’effacer. Bien au contraire, soutenir peut être un acte d'amour, de générosité, mais il faut que cela nous nourrisse aussi. 3. L’Intention : La Clef de l’Équilibre : La frontière entre soutien et sacrifice est subtile, mais elle réside souvent dans l’intention. Pourquoi agissons-nous de la manière dont nous agissons ? Quand je décide de soutenir quelqu’un, suis-je en train de nourrir mes propres valeurs et aspirations, ou suis-je en train de m’effacer pour répondre à des attentes extérieures ? C’est là que réside le point crucial : soutenir sans se sacrifier, offrir sans s’oublier. Cela nécessite de la clarté sur ce que nous voulons vraiment dans notre vie et dans notre entreprise. Cela implique aussi de savoir dire non, de poser des limites saines et de reconnaître nos propres besoins. Il est possible d’offrir de la présence, de l’attention, de l’énergie aux autres sans que cela ne nous vide. Il est possible de soutenir sans se sacrifier. Et pour y parvenir, il faut savoir se poser la question chaque jour : Soutiens-je la vie que je me souhaite à moi-même ? Pour prendre rendez-vous avec moi pour un coaching gratuit de 30 minutes et gagner en clarté : 📧 marianna@womenempowermentschool.com (mailto:marianna@womenempowermentschool.com) 🌐 https://www.womenempowermentschool.com/free-consultation Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    36min | Published on March 13, 2025

  • 192. Ambition et Inconfort : Un Duo Indissociable du Succès Entrepreneurial cover
    192. Ambition et Inconfort : Un Duo Indissociable du Succès Entrepreneurial cover
    192. Ambition et Inconfort : Un Duo Indissociable du Succès Entrepreneurial

    Découvre le programme Alignées et Accomplies (https://www.womenempowermentschool.com/group-coaching) Réserve ton RDV téléphonique de 30 min avec moi (https://www.womenempowermentschool.com/free-consultation) Réserve ta place pour la formation "Les indispensables de la communication" (https://www.womenempowermentschool.com/outils) Bienvenue dans ce nouvel épisode où nous abordons un sujet essentiel à la réussite en tant qu'entrepreneur : l'inconfort et l'ambition. Nous allons parler de cette tension constante entre le désir de réussir et la douleur inévitable qui accompagne chaque étape du chemin. Si vous avez des objectifs ambitieux, soyez prêts à ressentir l'inconfort, car il fait partie intégrante de votre parcours. **Vivre l’inconfort pour grandir** Alors, comment surmonter cette douleur, ce malaise constant ? La clé réside dans votre capacité à accueillir cette douleur, à la vivre pleinement sans fuir. Vous devez apprendre à être à l'aise dans l'inconfort. Cette compétence est essentielle pour rester motivé et continuer d’avancer malgré les difficultés. Les émotions difficiles comme la peur, la frustration, la déception et l'incertitude font partie du voyage. Mais au lieu de les fuir, vous devez apprendre à les réguler. Ce n’est pas une question de se débarrasser de ces émotions, mais d'apprendre à les gérer avec calme et résilience. **L’inconfort comme source d’énergie** Au lieu de considérer l’inconfort comme un obstacle à éviter, il est essentiel de le voir comme une source d’énergie. Lorsque vous êtes dans la douleur, vous êtes en train de grandir, d’évoluer et de devenir plus fort. C’est dans cette douleur que vous découvrez de nouvelles capacités, que vous affrontez des peurs et que vous révélez un potentiel inexploité en vous. C'est en restant dans cet espace d'inconfort que vous devenez véritablement vivant. **Pourquoi l'inconfort est essentiel pour réussir** Le succès ne vient pas facilement, surtout si vous êtes un entrepreneur avec des ambitions élevées. Cela signifie que vous ferez face à des échecs, des retards, des frustrations et des moments de doute. Mais tout cela fait partie du voyage. Le secret réside dans votre capacité à ne pas vous laisser définir par ces moments difficiles. Les entrepreneurs qui réussissent ne sont pas ceux qui n’échouent jamais, mais ceux qui savent gérer l’échec et qui continuent à avancer malgré la douleur. C'est la capacité à persévérer dans la douleur qui transforme l'inconfort en une source d'énergie pour accomplir ce qui semblait autrefois impossible. **L’importance d’accepter la douleur** N’oubliez pas : l'inconfort est un terrain fertile pour la croissance. Si vous pouvez maîtriser cet inconfort, vous pouvez maîtriser votre parcours entrepreneurial. Cela ne signifie pas ignorer la douleur ou prétendre qu'elle n'existe pas. Au contraire, cela signifie apprendre à la vivre pleinement, à en tirer des leçons et à l'utiliser pour alimenter votre ambition. Pour prendre rendez-vous avec moi pour un coaching gratuit de 30 minutes et gagner en clarté : 📧 marianna@womenempowermentschool.com (mailto:marianna@womenempowermentschool.com) 🌐 https://www.womenempowermentschool.com/free-consultation Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    28min | Published on February 27, 2025

  • 191. Les émotions et la conception : Comment écouter son corps peut influencer le parcours de la PMA ? cover
    191. Les émotions et la conception : Comment écouter son corps peut influencer le parcours de la PMA ? cover
    191. Les émotions et la conception : Comment écouter son corps peut influencer le parcours de la PMA ?

    Découvre le programme Alignées et Accomplies (https://www.womenempowermentschool.com/group-coaching) Réserve ton RDV téléphonique de 30 min avec moi (https://www.womenempowermentschool.com/free-consultation) Réserve ta place pour la formation "Les indispensables de la communication" (https://www.womenempowermentschool.com/outils) Dans cet épisode, j'ai la joie d'accueillir Audrey Fosseries, doula spécialisée en santé de la femme et fertilité. Après 15 années passées dans le monde du business et du marketing, Audrey a pris un tournant audacieux en se reconvertissant en doula, inspirée par son propre parcours de PMA en Espagne, qui lui a permis de donner naissance à ses trois premières filles. Son fils, quant à lui, est arrivé naturellement grâce à des leviers et astuces qu'elle a soigneusement mis en place. Audrey a constaté que de nombreuses femmes manquent d’accompagnement pendant la période de conception, souvent confrontées à une déconnexion avec leur corps et leurs émotions. Aujourd'hui, sa mission est d'informer et d'aider chacune d'entre elles à mieux comprendre leur parcours pour prendre des décisions éclairées. Mais l’aventure d’Audrey ne s’arrête pas là. En 2021, avec sa famille, elle a décidé de tout quitter pour vivre une vie en mer, apportant avec elle ses compétences et son désir d’aider les autres. Entre explorations maritimes et découvertes des huiles essentielles dōTERRA, elle allie sa passion pour la périnatalité et le bien-être à une vie d’aventure. Dans cet épisode, nous allons explorer comment se reconnecter avec soi-même, découvrir des astuces naturelles et plonger dans cette belle aventure de vie. Préparez-vous à embarquer dans un voyage inspirant et riche en émotions. C'est parti ! Pour contacter Audrey : 🌐 https://www.foxiesmelodie.com IG : @foxiesmelodie (https://www.instagram.com/foxiesmelodie/) Et pour prendre rendez-vous avec moi pour un coaching gratuit de 30 minutes et gagner en clarté : 📧 marianna@womenempowermentschool.com (mailto:marianna@womenempowermentschool.com) 🌐 https://www.womenempowermentschool.com/free-consultation Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    38min | Published on February 20, 2025

  • 190. De la Perte de Confiance à l’Accomplissement : Comment retrouver la flamme pour sa marque cover
    190. De la Perte de Confiance à l’Accomplissement : Comment retrouver la flamme pour sa marque cover
    190. De la Perte de Confiance à l’Accomplissement : Comment retrouver la flamme pour sa marque

    Découvre le programme Alignées et Accomplies (https://www.womenempowermentschool.com/group-coaching) Réserve ton RDV téléphonique de 30 min avec moi (https://www.womenempowermentschool.com/free-consultation) Réserve ta place pour la formation "Les indispensables de la communication" (https://www.womenempowermentschool.com/outils) Dans ce nouvel épisode, nous allons parler d’un parcours exceptionnel, celui d'une créatrice passionnée qui, à travers la mode, la maroquinerie et une introspection profonde, a su redonner un sens à son travail et à sa vie. Mais alors que les premiers résultats arrivent, une flamme s’éteint petit à petit. Le projet est devenu trop personnel, trop exigeant. Et c’est alors que des questions surviennent : "Est-ce que j'aime encore la maroquinerie ? Est-ce que je suis compétente ?". La créatrice s'enferme dans des pensées négatives. La pression est telle qu’elle pense sérieusement tout arrêter. Si vous aussi vous traversez une période de remise en question, cet épisode est fait pour vous. Bea commence ses études et travaille trois ans dans la maroquinerie avant de prendre une grande décision. À 24 ans, elle s’installe à Paris, la ville de toutes les possibilités, pour parfaire ses compétences à l’Institut français de la mode. C’est à ce moment-là que sa carrière décolle. Enchaînant les contrats avec des maisons prestigieuses comme Balenciaga, Chloé, Paco Rabanne, et bien d’autres, elle devient freelance. Mais, en parallèle, un rêve l’habite… celui de créer sa propre marque. 2021. C’est l’année où elle décide de lancer sa marque, Reco. Après le rêve, l'épuisement arrive. L’une des premières étapes pour sortir de cette impasse ? L’introspection. Elle décide de ne pas chercher un mentor classique, mais de s'adresser à un coach. Là, un déclic se produit. En l’espace de quelques questions, tout se chamboule. Elle se rend compte qu’elle a besoin d’aide. Elle prend la décision de commencer en "one-to-one" avec moi. Ce qui lui permet de prendre un temps pour elle, de se reconnecter à ses besoins, et de travailler sur son équilibre intérieur. Elle reprend le sport, se crée une routine bien-être. Après ces semaines de travail sur elle-même, Bea commence à faire des changements concrets. Elle s'engage différemment dans son travail, avec une intention plus claire et plus sereine. Fini les investissements sans but, elle aborde désormais ses actions avec pleine conscience. Aujourd'hui, elle se sent plus ancrée, plus équilibrée. Elle gère ses succès comme ses échecs avec sérénité. Elle parle aussi de sa pratique du Monday Hour One, un outil pour mieux gérer son temps et sa productivité. Et surtout, elle a retrouvé la joie de faire ce qu’elle aime, avec une nouvelle énergie et une nouvelle perspective. En reprenant contact avec sa véritable essence créative, elle se sent prête à avancer, sereine dans son parcours. Pour contacter Bea : 🌐 https://www.recoparis.com IG : @bearecoder (https://www.instagram.com/bearecoder/?hl=fr) Et pour prendre rendez-vous avec moi pour un coaching gratuit de 30 minutes et gagner en clarté : 📧 marianna@womenempowermentschool.com (mailto:marianna@womenempowermentschool.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    45min | Published on February 13, 2025

  • 189. L’Astrologie comme moyen d’accéder à ton chemin de vie avec Sophie Ravier cover
    189. L’Astrologie comme moyen d’accéder à ton chemin de vie avec Sophie Ravier cover
    189. L’Astrologie comme moyen d’accéder à ton chemin de vie avec Sophie Ravier

    Découvre le programme Alignées et Accomplies (https://www.womenempowermentschool.com/group-coaching) Réserve ton RDV téléphonique de 30 min avec moi (https://www.womenempowermentschool.com/free-consultation) Réserve ta place pour la formation "Les indispensables de la communication" (https://www.womenempowermentschool.com/outils) Dans cet épisode, nous avons la chance d'accueillir Sophie Ravier, astrologue, auteure de AstroBlabla – Les 12 signes du zodiaque (https://merci-merci.com/products/livre-astro-blabla?srsltid=AfmBOopJoNydoZQ6COp-2E9WBLI49KunjOXC1l03qBFRypeXNJr5PzUw)et fondatrice de l'Astro Mama Club. Formée à la prestigieuse Faculty of Astrological Studies de Londres, Sophie nous propose une astrologie ancrée dans l'idée que chaque mouvement céleste est un cadeau à saisir pour notre évolution personnelle. Depuis près de 10 ans, Sophie accompagne ses clients à travers des consultations privées, des ateliers et des podcasts. Elle nous explique comment les grands cycles astrologiques, tant personnels que collectifs, peuvent nous aider à mieux comprendre notre place dans le cosmos et à tirer parti des opportunités qu'ils nous offrent. Son approche, empreinte de sagesse, invite à voir l’astrologie comme un outil puissant de connaissance de soi, une clé pour trouver l’équilibre et l’accomplissement personnel. Venez découvrir une vision rafraîchissante de l'astrologie et comment, selon Sophie, les interactions symboliques du ciel peuvent nourrir notre quotidien et notre évolution. Retrouvez également des conseils pratiques et des réflexions profondes pour intégrer les mouvements cosmiques dans votre vie et transformer votre expérience de l'astrologie en un véritable guide. Pour contacter Sophie : 🌐 https://www.theastromamaclub.com/fr/about IG : @sophieravier (https://www.instagram.com/sophieravier) Et pour prendre rendez-vous avec moi pour un coaching gratuit de 30 minutes et gagner en clarté : 📧 marianna@womenempowermentschool.com (mailto:marianna@womenempowermentschool.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    56min | Published on February 6, 2025

  • 1
    2

    ...

    20

Description

Bienvenue sur le podcast Women Empowerment School, je m'appelle Marianna Szeib et je suis la fondatrice du réseau de femmes entrepreneurs Face to Face et Master Coach certifiée en développement personnel. J'ai conçu ce podcast en pensant à toutes les femmes qui souhaitent accéder à leur puissance intérieure pour créer du changement dans leur vie et entreprendre les projets en ligne avec leurs valeurs. Ensemble, nous allons apprendre à mieux nous connaître, lever nos barrières et accéder à notre intuition féminine, pour mener la vie dont nous rêvons profondément. Alors, si tu es une femme qui rêve de développer son business où créer de l'impact dont elle sera fière, ce podcast est fait pour toi ! Et si après avoir écouté cet épisode tu penses à quelqu'un qui pourra en bénéficier n'hésites pas à le partager et à laisser un avis 5 etoiles pour augmenter sa visibilité. Alors, prête pour changer ta vie ? Allez-on commence !


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

Bienvenue sur le podcast Women Empowerment School, je m'appelle Marianna Szeib et je suis la fondatrice du réseau de femmes entrepreneurs Face to Face et Master Coach certifiée en développement personnel. J'ai conçu ce podcast en pensant à toutes les femmes qui souhaitent accéder à leur puissance intérieure pour créer du changement dans leur vie et entreprendre les projets en ligne avec leurs valeurs. Ensemble, nous allons apprendre à mieux nous connaître, lever nos barrières et accéder à notre intuition féminine, pour mener la vie dont nous rêvons profondément. Alors, si tu es une femme qui rêve de développer son business où créer de l'impact dont elle sera fière, ce podcast est fait pour toi ! Et si après avoir écouté cet épisode tu penses à quelqu'un qui pourra en bénéficier n'hésites pas à le partager et à laisser un avis 5 etoiles pour augmenter sa visibilité. Alors, prête pour changer ta vie ? Allez-on commence !


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

198 episodes

  • 3 - [HORS -SÉRIE] - NOUS, LES COACHS - Comment utiliser la vente pour créer un business aligné, rentable et à ton service ? cover
    3 - [HORS -SÉRIE] - NOUS, LES COACHS - Comment utiliser la vente pour créer un business aligné, rentable et à ton service ? cover
    3 - [HORS -SÉRIE] - NOUS, LES COACHS - Comment utiliser la vente pour créer un business aligné, rentable et à ton service ?

    Découvre le programme Empowering Coaching Club (https://www.womenempowermentschool.com/coaching-club) Réserve ton RDV téléphonique de 30 min avec moi (https://www.womenempowermentschool.com/free-consultation) Rejoins l'espace Membre avec le code promo CADEAU50 et bénéficie de la remise de 50% (https://www.womenempowermentschool.com/outils) Dans cet épisode hors-série de NOUS, les coachs ! Je reçois Inès Grillault Laroche, fondatrice d’ADRECA. Inès accompagne les indépendants, les coachs et les entreprises à réconcilier performance commerciale et alignement personnel. Ensemble, on explore comment faire de la vente un outil puissant, structuré et profondément humain, au service de ton activité. On parle de posture, de rapport à l’argent, de confiance, de structure… et de cette conviction forte qu’on peut vendre efficacement sans se trahir, ni forcer. Inès partage un plan clair et actionnable pour structurer un échange de vente sans jamais se perdre. Avant de démarrer, elle recommande une phase d’introduction pour poser le cadre, définir les objectifs et clarifier le temps disponible. Puis viennent les trois étapes clés : Le temps d’écoute : le moment le plus précieux. Inès recommande d’y consacrer la majorité de l’échange, pour comprendre vraiment ton interlocuteur. Le temps de présentation : tu te présentes, tu expliques ce que tu fais, ta manière d’accompagner. La mise en commun : on confronte les objectifs du prospect avec ce que tu proposes, pour construire un vrai "oui", mutuel et aligné. Un épisode riche, concret et profondément aligné, pour t’aider à vendre autrement — avec clarté, ancrage, et toujours en restant fidèle à toi-même. Pour retrouver Inès : Site : www.adreca.fr (http://www.adreca.fr) LinkedIn : Inès Grillault Laroche (https://www.linkedin.com/in/in%C3%A8s-grillault-laroche-adreca/) Ce hors-série est animé par Sophie Brun, fondatrice de Pilates Excellence, professeure de Pilates et entrepreneure. Pour toute question ou pour me contacter directement : sophie@pilate-excellence.com (mailto:sophie@pilate-excellence.com) www.pilate-excellence.com (http://www.pilate-excellence.com) Envie d’aller plus loin ? Réserve ton appel découverte gratuit de 30 minutes avec Marianna : https://www.womenempowermentschool.com/free-consultation Ou écris-lui à : marianna@womenempowermentschool.com (mailto:marianna@womenempowermentschool.com) Et avec le code CADEAU50, tu bénéficies de -50% sur ton accès à l’Espace Membre. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    44min | Published on April 24, 2025

  • 195. Du déséquilibre hormonal à l’harmonie : Comprendre le cycle féminin à travers la Médecine Traditionnelle Chinoise cover
    195. Du déséquilibre hormonal à l’harmonie : Comprendre le cycle féminin à travers la Médecine Traditionnelle Chinoise cover
    195. Du déséquilibre hormonal à l’harmonie : Comprendre le cycle féminin à travers la Médecine Traditionnelle Chinoise

    Découvre le programme Empowering Coaching Club (https://www.womenempowermentschool.com/coaching-club) Réserve ton RDV téléphonique de 30 min avec moi (https://www.womenempowermentschool.com/free-consultation) Rejoins l'espace Membre avec le code promo CADEAU50 et bénéficie de la remise de 50% (https://www.womenempowermentschool.com/outils) Et si notre cycle menstruel nous parlait, non seulement de notre corps, mais aussi de notre équilibre intérieur ? Dans cet épisode passionnant, nous partons à la découverte du cycle féminin à travers le prisme subtil et profond de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC). Mon invitée - Typhaine Lerichomme est praticienne et formatrice en Médecine Traditionnelle Chinoise, en Nutrition et en Yoga. Après une brillante carrière de 15 ans dans l’univers de la cosmétique et de la pharmacie, elle connaît l’épuisement… jusqu’à ce qu’une consultation en MTC change radicalement sa vie. De cette révélation naît une nouvelle vocation : elle entame un parcours de formation rigoureux en France et en Chine, et ouvre son cabinet à Bordeaux en 2017. Depuis, elle accompagne ses patients avec douceur et pédagogie, transmettant les grands principes de la MTC à plus de 1200 personnes. Dans cet épisode, elle nous explique comment les différentes phases du cycle féminin sont perçues en Médecine Chinoise, et surtout, comment mieux les vivre grâce à des gestes simples et naturels. 🌿 Une conversation riche et accessible, qui mêle traditions ancestrales, écoute du corps et approches concrètes pour retrouver l’harmonie au féminin. Pour contacter Typhaine : 🌐 https://typhainelerichomme.fr IG : @typhainelerichomme (https://www.instagram.com/typhaine_lerichomme/) Et pour prendre rendez-vous avec moi pour un coaching gratuit de 30 minutes et gagner en clarté : 🌐 https://www.womenempowermentschool.com/free-consultation 📧 marianna@womenempowermentschool.com (mailto:marianna@womenempowermentschool.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    58min | Published on April 17, 2025

  • 2. [HORS SERIE] - NOUS, LES COACHS - Passer de la passion à une activité durable - 3 leviers qui font la différence cover
    2. [HORS SERIE] - NOUS, LES COACHS - Passer de la passion à une activité durable - 3 leviers qui font la différence cover
    2. [HORS SERIE] - NOUS, LES COACHS - Passer de la passion à une activité durable - 3 leviers qui font la différence

    Découvre le programme Empowering Coaching Club (https://www.womenempowermentschool.com/coaching-club) Réserve ton RDV téléphonique de 30 min avec moi (https://www.womenempowermentschool.com/free-consultation) Rejoins l'espace Membre avec le code promo CADEAU50 et bénéficie de la remise de 50% (https://www.womenempowermentschool.com/outils) Dans cet épisode d'ouverture du hors-série NOUS, les coachs !, je vous invite à découvrir un moment charnière de mon parcours professionnel : celui où j'ai compris que la passion seule ne suffisait plus à faire de mon activité un projet pérenne. Je vous partage le point de bascule que de nombreux coachs traversent sans toujours pouvoir le nommer. Après une reconversion initiale portée par l'élan de ma passion, j'ai appris à structurer, affiner et clarifier ma pratique. Mais surtout, j'ai découvert trois leviers simples mais puissants qui ont permis de transformer mon activité en quelque chose de stable, aligné… et durable. 🔑 1. Clarifier ce que je transmets vraiment 🔑 2. Structurer mon activité avec un cadre solide 🔑 3. Assumer pleinement ma posture de professionnelle Si vous traversez une période de flottement ou que vous ressentez le besoin de réajuster votre trajectoire, cet épisode est fait pour vous. Prenez un moment pour faire le point et peut-être, poser les bases d’un nouveau départ. 🎧 Écoutez cet épisode pour découvrir comment passer de l’élan à la stabilité, tout en restant fidèle à votre passion et à votre vocation. Et pour prendre rendez-vous avec moi pour un coaching gratuit de 30 minutes et gagner en clarté : 🌐 https://www.womenempowermentschool.com/free-consultation 📧 marianna@womenempowermentschool.com (mailto:marianna@womenempowermentschool.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    14min | Published on April 10, 2025

  • 194. De la Comparaison à la Création : 3 étapes pour devenir créatrice de la vie professionnelle que tu désires cover
    194. De la Comparaison à la Création : 3 étapes pour devenir créatrice de la vie professionnelle que tu désires cover
    194. De la Comparaison à la Création : 3 étapes pour devenir créatrice de la vie professionnelle que tu désires

    Découvre le programme Empowering Coaching Club (https://www.womenempowermentschool.com/coaching-club) Réserve ton RDV téléphonique de 30 min avec moi (https://www.womenempowermentschool.com/free-consultation) Rejoins l'espace Membre avec le code promo CADEAU50 et bénéficie de la remise de 50% (https://www.womenempowermentschool.com/outils) Dans cet épisode, je partage avec vous un sujet qui me touche et qui touche toutes celles qui souhaitent créer de la valeur. Ce thème c’est celui de la comparaison et de son impact sur notre confiance, notre créativité et au final notre capacité à générer de l’argent. Il est si facile de se laisser envahir par l'idée que l'on est "moins bien" que les autres, que ce soit dans notre travail, notre vie personnelle, ou encore en observant les réussites des autres sur LinkedIn ou Instagram. Dans cet épisode spécial et unique, j’ai choisi de collaborer et de le co-créer avec Margaux Saubry-Bobet, Coach professionnelle et fondatrice de Matésens (https://www.instagram.com/matesens_coaching/). Je vous invite à plonger avec nous dans une réflexion profonde sur la différence entre la création et la comparaison. Nous allons ainsi accéder à des prises de conscience précieuses pour créer de la valeur. Puis nous verrons comment passer de la comparaison qui paralyse à l'inspiration qui nous fait grandir. Et comment, ensuite, transformer cette inspiration en action concrète pour enfin créer notre propre chemin et réussir à atteindre nos objectifs. Suite à un travail fait qu’elle a fait sur elle-même, Margaux nous partagera alors 3 étapes clés qu’elle a vécues lors de sa reconversion professionnelle – de la phase de comparaison à la création de mon activité de coach. Vous découvrirez comment sortir du piège de l'insatisfaction, trouver votre propre voie, et vous mettre à l'action avec confiance et détermination. Que vous soyez en quête de sens, de nouveaux projets ou de changements dans votre carrière, cet épisode est pour vous ! Préparez-vous à passer de l'inspiration à la création, et à devenir la créatrice de votre vie professionnelle. Prête à démarrer ? Et pour prendre rendez-vous avec moi pour un coaching gratuit de 30 minutes et gagner en clarté : 🌐 https://www.womenempowermentschool.com/free-consultation 📧 marianna@womenempowermentschool.com (mailto:marianna@womenempowermentschool.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    26min | Published on April 3, 2025

  • 1. [HORS SERIE] - NOUS, LES COACHS - T’aider à développer ton activité quand tu es professionnel du bien-être cover
    1. [HORS SERIE] - NOUS, LES COACHS - T’aider à développer ton activité quand tu es professionnel du bien-être cover
    1. [HORS SERIE] - NOUS, LES COACHS - T’aider à développer ton activité quand tu es professionnel du bien-être

    Découvre le programme Empowering Coaching Club (https://www.womenempowermentschool.com/coaching-club) Réserve ton RDV téléphonique de 30 min avec moi (https://www.womenempowermentschool.com/free-consultation) Réserve ta place à la retraite "Les indispensables de la communication" (https://www.womenempowermentschool.com/outils) Je vous présente Sophie Brun, entrepreneure et fondatrice de Pilate Excellences, qui propose des séances uniques et exclusives adaptées à chaque personne à domicile. Après 15 ans en consulting et business développement, Sophie a décidé de suivre sa passion pour le Pilates et faire confiance à son désir du changement. Sa méthode d’enseignement est axée sur la prise de conscience du corps avec un travail d’alignement postural permettant à ses clients de se sentir plus confiants dans leurs quotidiens.  Quand j’ai rencontré Sophie, lors d’un évènement, j’ai été particulièrement attirée par son énergie vibrante, sa gentillsse et sa capacité à dire authentiquement ce qu’elle pense et aujourd’hui nous devenons des alliées avec une vision commune d’apporter nos compétence au professionnel du bien-être avec une série d’épisodes dédiées à nos sujets spécifiques de coach et thérapeutes. Ensemble, nous organisons une retraite pour coachs, thérapeutes et facilitateurs du bien-être, conçue spécialement pour prendre soin de toi, te régénérer et t’ancrer dans ton énergie profonde pour augmenter la qualité de ta présence dans ton rôle de guide et de soutien. Ce séjour n’est pas juste une pause physique, c’est un voyage intérieur qui te permettra de te reconnecter à ta source, de lâcher prise et de trouver un équilibre durable. En tant que professionnelle de l’accompagnement, tu sais combien il est essentiel de se ressourcer pour continuer à soutenir les autres de manière authentique et énergisante. Voici ce qui t’attend lors de cette retraite : 🌿 Jour 1 – Ancrage Une pratique de Pilates profonde et apaisante pour renforcer la connexion entre ton corps et ton esprit. Chaque respiration t'aidera à t'ancrer dans l'instant présent et à stabiliser ton énergie. 🌿 Jour 2 – Alignement Des exercices de pleine conscience et de visualisation et d’activation d’énergie vitale, notre but est d’aligner ton mental et ton corps dans une parfaite harmonie. Le tout guidé par Marianna pour t'aider à te reconnecter à ton intuition et ta Guidance intérieure. 🌿 Jour 3 – Accomplissement Ce jour, tu iras au-delà de tes limites, tout en respectant ton corps. Sophie t’accompagnera dans des séances de Pilates qui renforceront ton équilibre, ta stabilité et ta force intérieure. 🌿 Jour 4 – Action Entourée de professionnels motivés, tu partageras des moments d’inspiration et de soutien, et tu repartiras avec la conviction que tu peux transformer ton quotidien. Marianna et Sophie t’aideront à passer à l’action pour ancrer le changement dans ta vie. Les détails pratiques : 📅 Dates : Du 22 au 25 mai 💰 Tarif : 890 € pour 4 jours de retraite complète 🌟 Places limitées à 14 participantes pour une expérience intime et personnalisée Envie d'y participer ? Voici le lien d'inscription : https://www.womenempowermentschool.com/retraite-pilates Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    29min | Published on March 21, 2025

  • 193. Soutien ou sacrifice ? - Comment construire sans s’oublier ? cover
    193. Soutien ou sacrifice ? - Comment construire sans s’oublier ? cover
    193. Soutien ou sacrifice ? - Comment construire sans s’oublier ?

    Découvre le programme Empowering Coaching Club (https://www.womenempowermentschool.com/coaching-club) Réserve ton RDV téléphonique de 30 min avec moi (https://www.womenempowermentschool.com/free-consultation) Réserve ta place pour la formation "Les indispensables de la communication" (https://www.womenempowermentschool.com/outils) Aujourd'hui, je vous propose une question essentielle, qui traverse souvent nos pensées : Suis-je dans le soutien ou dans le sacrifice ? Cette question, je me la pose de plus en plus dans ma propre vie et je vous invite à l'explorer avec moi. Comment trouver l’équilibre, comment se libérer des modèles imposés par l’histoire des femmes, et surtout, comment éviter de se perdre dans la quête incessante de soutien aux autres au détriment de soi-même ? 1. L’Héritage du Sacrifice : Dans la société, il est très courant que les femmes soient élevées dans l’idée de devoir tout donner, de se sacrifier pour les autres. Que ce soit dans le rôle de mère, d’épouse, de fille, ou même en tant que leader dans une entreprise, les attentes sont souvent les mêmes : mettre ses propres besoins de côté pour satisfaire ceux des autres. Cette tendance est enracinée dans des siècles d’histoire où la femme a été vue comme l’incarnation du dévouement et du sacrifice personnel. Pourtant, le sacrifice ne doit pas être confondu avec l’abnégation infinie. 2. La Puissance du Soutien : Mais il y a une alternative au sacrifice, et c’est celle du soutien. Le soutien, c’est la capacité à être là pour les autres, à les accompagner dans leur parcours, à les aider à grandir et à évoluer, mais sans jamais se perdre soi-même. Il est essentiel de comprendre que soutenir ne signifie pas s’effacer. Bien au contraire, soutenir peut être un acte d'amour, de générosité, mais il faut que cela nous nourrisse aussi. 3. L’Intention : La Clef de l’Équilibre : La frontière entre soutien et sacrifice est subtile, mais elle réside souvent dans l’intention. Pourquoi agissons-nous de la manière dont nous agissons ? Quand je décide de soutenir quelqu’un, suis-je en train de nourrir mes propres valeurs et aspirations, ou suis-je en train de m’effacer pour répondre à des attentes extérieures ? C’est là que réside le point crucial : soutenir sans se sacrifier, offrir sans s’oublier. Cela nécessite de la clarté sur ce que nous voulons vraiment dans notre vie et dans notre entreprise. Cela implique aussi de savoir dire non, de poser des limites saines et de reconnaître nos propres besoins. Il est possible d’offrir de la présence, de l’attention, de l’énergie aux autres sans que cela ne nous vide. Il est possible de soutenir sans se sacrifier. Et pour y parvenir, il faut savoir se poser la question chaque jour : Soutiens-je la vie que je me souhaite à moi-même ? Pour prendre rendez-vous avec moi pour un coaching gratuit de 30 minutes et gagner en clarté : 📧 marianna@womenempowermentschool.com (mailto:marianna@womenempowermentschool.com) 🌐 https://www.womenempowermentschool.com/free-consultation Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    36min | Published on March 13, 2025

  • 192. Ambition et Inconfort : Un Duo Indissociable du Succès Entrepreneurial cover
    192. Ambition et Inconfort : Un Duo Indissociable du Succès Entrepreneurial cover
    192. Ambition et Inconfort : Un Duo Indissociable du Succès Entrepreneurial

    Découvre le programme Alignées et Accomplies (https://www.womenempowermentschool.com/group-coaching) Réserve ton RDV téléphonique de 30 min avec moi (https://www.womenempowermentschool.com/free-consultation) Réserve ta place pour la formation "Les indispensables de la communication" (https://www.womenempowermentschool.com/outils) Bienvenue dans ce nouvel épisode où nous abordons un sujet essentiel à la réussite en tant qu'entrepreneur : l'inconfort et l'ambition. Nous allons parler de cette tension constante entre le désir de réussir et la douleur inévitable qui accompagne chaque étape du chemin. Si vous avez des objectifs ambitieux, soyez prêts à ressentir l'inconfort, car il fait partie intégrante de votre parcours. **Vivre l’inconfort pour grandir** Alors, comment surmonter cette douleur, ce malaise constant ? La clé réside dans votre capacité à accueillir cette douleur, à la vivre pleinement sans fuir. Vous devez apprendre à être à l'aise dans l'inconfort. Cette compétence est essentielle pour rester motivé et continuer d’avancer malgré les difficultés. Les émotions difficiles comme la peur, la frustration, la déception et l'incertitude font partie du voyage. Mais au lieu de les fuir, vous devez apprendre à les réguler. Ce n’est pas une question de se débarrasser de ces émotions, mais d'apprendre à les gérer avec calme et résilience. **L’inconfort comme source d’énergie** Au lieu de considérer l’inconfort comme un obstacle à éviter, il est essentiel de le voir comme une source d’énergie. Lorsque vous êtes dans la douleur, vous êtes en train de grandir, d’évoluer et de devenir plus fort. C’est dans cette douleur que vous découvrez de nouvelles capacités, que vous affrontez des peurs et que vous révélez un potentiel inexploité en vous. C'est en restant dans cet espace d'inconfort que vous devenez véritablement vivant. **Pourquoi l'inconfort est essentiel pour réussir** Le succès ne vient pas facilement, surtout si vous êtes un entrepreneur avec des ambitions élevées. Cela signifie que vous ferez face à des échecs, des retards, des frustrations et des moments de doute. Mais tout cela fait partie du voyage. Le secret réside dans votre capacité à ne pas vous laisser définir par ces moments difficiles. Les entrepreneurs qui réussissent ne sont pas ceux qui n’échouent jamais, mais ceux qui savent gérer l’échec et qui continuent à avancer malgré la douleur. C'est la capacité à persévérer dans la douleur qui transforme l'inconfort en une source d'énergie pour accomplir ce qui semblait autrefois impossible. **L’importance d’accepter la douleur** N’oubliez pas : l'inconfort est un terrain fertile pour la croissance. Si vous pouvez maîtriser cet inconfort, vous pouvez maîtriser votre parcours entrepreneurial. Cela ne signifie pas ignorer la douleur ou prétendre qu'elle n'existe pas. Au contraire, cela signifie apprendre à la vivre pleinement, à en tirer des leçons et à l'utiliser pour alimenter votre ambition. Pour prendre rendez-vous avec moi pour un coaching gratuit de 30 minutes et gagner en clarté : 📧 marianna@womenempowermentschool.com (mailto:marianna@womenempowermentschool.com) 🌐 https://www.womenempowermentschool.com/free-consultation Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    28min | Published on February 27, 2025

  • 191. Les émotions et la conception : Comment écouter son corps peut influencer le parcours de la PMA ? cover
    191. Les émotions et la conception : Comment écouter son corps peut influencer le parcours de la PMA ? cover
    191. Les émotions et la conception : Comment écouter son corps peut influencer le parcours de la PMA ?

    Découvre le programme Alignées et Accomplies (https://www.womenempowermentschool.com/group-coaching) Réserve ton RDV téléphonique de 30 min avec moi (https://www.womenempowermentschool.com/free-consultation) Réserve ta place pour la formation "Les indispensables de la communication" (https://www.womenempowermentschool.com/outils) Dans cet épisode, j'ai la joie d'accueillir Audrey Fosseries, doula spécialisée en santé de la femme et fertilité. Après 15 années passées dans le monde du business et du marketing, Audrey a pris un tournant audacieux en se reconvertissant en doula, inspirée par son propre parcours de PMA en Espagne, qui lui a permis de donner naissance à ses trois premières filles. Son fils, quant à lui, est arrivé naturellement grâce à des leviers et astuces qu'elle a soigneusement mis en place. Audrey a constaté que de nombreuses femmes manquent d’accompagnement pendant la période de conception, souvent confrontées à une déconnexion avec leur corps et leurs émotions. Aujourd'hui, sa mission est d'informer et d'aider chacune d'entre elles à mieux comprendre leur parcours pour prendre des décisions éclairées. Mais l’aventure d’Audrey ne s’arrête pas là. En 2021, avec sa famille, elle a décidé de tout quitter pour vivre une vie en mer, apportant avec elle ses compétences et son désir d’aider les autres. Entre explorations maritimes et découvertes des huiles essentielles dōTERRA, elle allie sa passion pour la périnatalité et le bien-être à une vie d’aventure. Dans cet épisode, nous allons explorer comment se reconnecter avec soi-même, découvrir des astuces naturelles et plonger dans cette belle aventure de vie. Préparez-vous à embarquer dans un voyage inspirant et riche en émotions. C'est parti ! Pour contacter Audrey : 🌐 https://www.foxiesmelodie.com IG : @foxiesmelodie (https://www.instagram.com/foxiesmelodie/) Et pour prendre rendez-vous avec moi pour un coaching gratuit de 30 minutes et gagner en clarté : 📧 marianna@womenempowermentschool.com (mailto:marianna@womenempowermentschool.com) 🌐 https://www.womenempowermentschool.com/free-consultation Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    38min | Published on February 20, 2025

  • 190. De la Perte de Confiance à l’Accomplissement : Comment retrouver la flamme pour sa marque cover
    190. De la Perte de Confiance à l’Accomplissement : Comment retrouver la flamme pour sa marque cover
    190. De la Perte de Confiance à l’Accomplissement : Comment retrouver la flamme pour sa marque

    Découvre le programme Alignées et Accomplies (https://www.womenempowermentschool.com/group-coaching) Réserve ton RDV téléphonique de 30 min avec moi (https://www.womenempowermentschool.com/free-consultation) Réserve ta place pour la formation "Les indispensables de la communication" (https://www.womenempowermentschool.com/outils) Dans ce nouvel épisode, nous allons parler d’un parcours exceptionnel, celui d'une créatrice passionnée qui, à travers la mode, la maroquinerie et une introspection profonde, a su redonner un sens à son travail et à sa vie. Mais alors que les premiers résultats arrivent, une flamme s’éteint petit à petit. Le projet est devenu trop personnel, trop exigeant. Et c’est alors que des questions surviennent : "Est-ce que j'aime encore la maroquinerie ? Est-ce que je suis compétente ?". La créatrice s'enferme dans des pensées négatives. La pression est telle qu’elle pense sérieusement tout arrêter. Si vous aussi vous traversez une période de remise en question, cet épisode est fait pour vous. Bea commence ses études et travaille trois ans dans la maroquinerie avant de prendre une grande décision. À 24 ans, elle s’installe à Paris, la ville de toutes les possibilités, pour parfaire ses compétences à l’Institut français de la mode. C’est à ce moment-là que sa carrière décolle. Enchaînant les contrats avec des maisons prestigieuses comme Balenciaga, Chloé, Paco Rabanne, et bien d’autres, elle devient freelance. Mais, en parallèle, un rêve l’habite… celui de créer sa propre marque. 2021. C’est l’année où elle décide de lancer sa marque, Reco. Après le rêve, l'épuisement arrive. L’une des premières étapes pour sortir de cette impasse ? L’introspection. Elle décide de ne pas chercher un mentor classique, mais de s'adresser à un coach. Là, un déclic se produit. En l’espace de quelques questions, tout se chamboule. Elle se rend compte qu’elle a besoin d’aide. Elle prend la décision de commencer en "one-to-one" avec moi. Ce qui lui permet de prendre un temps pour elle, de se reconnecter à ses besoins, et de travailler sur son équilibre intérieur. Elle reprend le sport, se crée une routine bien-être. Après ces semaines de travail sur elle-même, Bea commence à faire des changements concrets. Elle s'engage différemment dans son travail, avec une intention plus claire et plus sereine. Fini les investissements sans but, elle aborde désormais ses actions avec pleine conscience. Aujourd'hui, elle se sent plus ancrée, plus équilibrée. Elle gère ses succès comme ses échecs avec sérénité. Elle parle aussi de sa pratique du Monday Hour One, un outil pour mieux gérer son temps et sa productivité. Et surtout, elle a retrouvé la joie de faire ce qu’elle aime, avec une nouvelle énergie et une nouvelle perspective. En reprenant contact avec sa véritable essence créative, elle se sent prête à avancer, sereine dans son parcours. Pour contacter Bea : 🌐 https://www.recoparis.com IG : @bearecoder (https://www.instagram.com/bearecoder/?hl=fr) Et pour prendre rendez-vous avec moi pour un coaching gratuit de 30 minutes et gagner en clarté : 📧 marianna@womenempowermentschool.com (mailto:marianna@womenempowermentschool.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    45min | Published on February 13, 2025

  • 189. L’Astrologie comme moyen d’accéder à ton chemin de vie avec Sophie Ravier cover
    189. L’Astrologie comme moyen d’accéder à ton chemin de vie avec Sophie Ravier cover
    189. L’Astrologie comme moyen d’accéder à ton chemin de vie avec Sophie Ravier

    Découvre le programme Alignées et Accomplies (https://www.womenempowermentschool.com/group-coaching) Réserve ton RDV téléphonique de 30 min avec moi (https://www.womenempowermentschool.com/free-consultation) Réserve ta place pour la formation "Les indispensables de la communication" (https://www.womenempowermentschool.com/outils) Dans cet épisode, nous avons la chance d'accueillir Sophie Ravier, astrologue, auteure de AstroBlabla – Les 12 signes du zodiaque (https://merci-merci.com/products/livre-astro-blabla?srsltid=AfmBOopJoNydoZQ6COp-2E9WBLI49KunjOXC1l03qBFRypeXNJr5PzUw)et fondatrice de l'Astro Mama Club. Formée à la prestigieuse Faculty of Astrological Studies de Londres, Sophie nous propose une astrologie ancrée dans l'idée que chaque mouvement céleste est un cadeau à saisir pour notre évolution personnelle. Depuis près de 10 ans, Sophie accompagne ses clients à travers des consultations privées, des ateliers et des podcasts. Elle nous explique comment les grands cycles astrologiques, tant personnels que collectifs, peuvent nous aider à mieux comprendre notre place dans le cosmos et à tirer parti des opportunités qu'ils nous offrent. Son approche, empreinte de sagesse, invite à voir l’astrologie comme un outil puissant de connaissance de soi, une clé pour trouver l’équilibre et l’accomplissement personnel. Venez découvrir une vision rafraîchissante de l'astrologie et comment, selon Sophie, les interactions symboliques du ciel peuvent nourrir notre quotidien et notre évolution. Retrouvez également des conseils pratiques et des réflexions profondes pour intégrer les mouvements cosmiques dans votre vie et transformer votre expérience de l'astrologie en un véritable guide. Pour contacter Sophie : 🌐 https://www.theastromamaclub.com/fr/about IG : @sophieravier (https://www.instagram.com/sophieravier) Et pour prendre rendez-vous avec moi pour un coaching gratuit de 30 minutes et gagner en clarté : 📧 marianna@womenempowermentschool.com (mailto:marianna@womenempowermentschool.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    56min | Published on February 6, 2025

  • 1
    2

    ...

    20