#39 5 clés d’auto-discipline pour battre la procrastination - avec Rima CHEMIRIK cover
#39 5 clés d’auto-discipline pour battre la procrastination - avec Rima CHEMIRIK cover
BONNE RÉPUTATION. Par Mathieu Bernard

#39 5 clés d’auto-discipline pour battre la procrastination - avec Rima CHEMIRIK

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46min |17/10/2023
Play
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BONNE RÉPUTATION. Par Mathieu Bernard

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46min |17/10/2023
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Description

Rima CHEMIRIK est experte en soft skills, pour aider les autres à trouver leur voie.


Qui dit trouver sa voie dit identifier des blocages à dépasser.


Rima met l’accent sur les perturbateurs intérieurs qui enferment dans le cercle vicieux de la procrastination comme les pensées négatives, la culpabilité, le perfectionnisme à outrance ou encore les différentes peurs qui paralysent l’action.


L’idée de cet épisode est d’expliquer le phénomène d’auto-sabotage et de donner des tips activables immédiatement.


→ L’expérience personnelle de Rima avec la procrastination

→ La différence entre discipline et motivation

→ Les 5 raisons qui poussent à la procrastination

→ Comment on met en place une nouvelle discipline?


💌 Les clés d’actions de chaque épisode sont dans ma newsletter VIP ‘Le Carnet de Mat’.


⚡️ Mes accompagnements personal branding pour entrepreneurs

C’est mon activité de coaching qui me permet de gagner ma vie, je ne touche pas d’argent sur ce podcast, c’est un média libre.


❤️ Suivez-moi et contactez moi:

Linkedin : https://www.linkedin.com/in/mathieu-bernard444/

TikTok : https://www.tiktok.com/@mathieubernard4444

Insta : https://www.instagram.com/mathieu444/


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🎙 Autres épisodes

28/ Masterclass Organisation : comment gagner 5h par semaine - avec Hugo Bentz

16/ Quitter l’arnaque du travail multitâche et améliorer son focus dans un monde distrait - avec Ali Lahbabi


🎶 Musique
Par mon ami et talentueux Thibaud Lalanne


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

Rima CHEMIRIK est experte en soft skills, pour aider les autres à trouver leur voie.


Qui dit trouver sa voie dit identifier des blocages à dépasser.


Rima met l’accent sur les perturbateurs intérieurs qui enferment dans le cercle vicieux de la procrastination comme les pensées négatives, la culpabilité, le perfectionnisme à outrance ou encore les différentes peurs qui paralysent l’action.


L’idée de cet épisode est d’expliquer le phénomène d’auto-sabotage et de donner des tips activables immédiatement.


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Rima met l’accent sur les perturbateurs intérieurs qui enferment dans le cercle vicieux de la procrastination comme les pensées négatives, la culpabilité, le perfectionnisme à outrance ou encore les différentes peurs qui paralysent l’action.


L’idée de cet épisode est d’expliquer le phénomène d’auto-sabotage et de donner des tips activables immédiatement.


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