#39 5 clés d’auto-discipline pour battre la procrastination - avec Rima CHEMIRIK

🧰 Ressources de l’épisode

28/ Masterclass Organisation : comment gagner 5h par semaine - avec Hugo Bentz

🎙 Autres épisodes

16/ Quitter l’arnaque du travail multitâche et améliorer son focus dans un monde distrait - avec Ali Lahbabi

🎶 Musique
Par mon ami et talentueux Thibaud Lalanne

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About BONNE RÉPUTATION. Par Mathieu Bernard

BONNE RÉPUTATION est un podcast qui explore le Personal Branding.

Moi c’est Mathieu, coach en personal branding la journée podcasteur la nuit.

Dans chaque épisode j’interview un leader d’opinion qui fait autorité dans son domaine.
On passe son image sur le grill,
On analyse comment est construite sa marque personnelle,
On découvre les secrets de ce qui a fonctionné pour lui,

Comment il est passé d’inconnu au bataillon à leader d’opinion,
On ressort avec des méthodes pour construire la sienne.

Le format = inspiration / action : à chaque épisode, vous repartez avec une action concrète à mettre en place maintenant.

Prendre la parole, c’est prendre le pouvoir 🔥

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Moi c’est Mathieu, coach en personal branding la journée podcasteur la nuit.

Comment il est passé d’inconnu au bataillon à leader d’opinion,
On ressort avec des méthodes pour construire la sienne.

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Description

Rima CHEMIRIK est experte en soft skills, pour aider les autres à trouver leur voie.

Qui dit trouver sa voie dit identifier des blocages à dépasser.

L’idée de cet épisode est d’expliquer le phénomène d’auto-sabotage et de donner des tips activables immédiatement.

→ L’expérience personnelle de Rima avec la procrastination

→ La différence entre discipline et motivation

→ Les 5 raisons qui poussent à la procrastination

→ Comment on met en place une nouvelle discipline?

💌 Les clés d’actions de chaque épisode sont dans ma newsletter VIP ‘Le Carnet de Mat’.

⚡️ Mes accompagnements personal branding pour entrepreneurs

C’est mon activité de coaching qui me permet de gagner ma vie, je ne touche pas d’argent sur ce podcast, c’est un média libre.

❤️ Suivez-moi et contactez moi:

Linkedin : https://www.linkedin.com/in/mathieu-bernard444/

TikTok : https://www.tiktok.com/@mathieubernard4444

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Qui dit trouver sa voie dit identifier des blocages à dépasser.

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