Épisode #3 Saison 1 - Tu ne portes pas un masque… mais trois | ZÉRO PERMISSION

Description

Tu crois être toi… mais si tu portais plusieurs masques sans même t’en rendre compte ?

Dans cet épisode, on ne va pas analyser ton passé.
On ne va pas raconter ton histoire.
On va faire quelque chose de beaucoup plus puissant : mettre de la clarté.

Parce que ton problème n’est pas le masque.
Ton problème, c’est quand il devient ton identité.

Aujourd’hui, je te guide pour identifier les 3 masques principaux que tu portes :

celui du corps qui se retient
celui de la voix qui s’arrondit
celui de l’image qui devient acceptable

Tu vas comprendre comment tu t’es adaptée pour être aimée…
et surtout où tu continues à te trahir aujourd’hui sans le voir.

Dans cet épisode, tu repars avec :

une lecture claire de ton masque dominant
les symptômes concrets pour le reconnaître
et surtout un micro-acte de vérité à poser dans les prochaines 24h

Pas une transformation.
Pas une révolution.
Un mouvement.

Je te partage aussi une expérience personnelle forte —
le moment où j’ai réalisé que ce n’étaient pas les autres qui me rejetaient…
mais le masque que je portais qui empêchait toute vraie connexion.

La vraie question n’est pas :
Est-ce que tu vas être rejetée ?

La vraie question, c’est :
Est-ce que tu es prête à continuer à te rejeter pour éviter ça ?

Tu n’as pas besoin d’enlever tous tes masques.
Tu as juste besoin d’en voir un clairement.

Parce qu’à partir du moment où tu vois…
tu ne peux plus faire semblant de ne pas savoir.

ZÉRO PERMISSION – Sans complexe, sans compromis

🎙️ Animé par Ruby Noëlline
Femme-médecine moderne, passeuse de vérité incarnée, initiatrice par le verbe et l’énergie.
Formée au yoga, à l’ayurveda, au tatouage spirituel et surtout par la vie.

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🎶 Musique : Sea of Stars

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ZÉRO PERMISSION. ZÉRO COMPLEXE. ZÉRO COMPROMIS.
🔥 Ce que tu ressens est vrai. Ce que tu veux dire mérite d’être dit.
Ce podcast est là pour que tu cesses de demander la permission d’exister.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About ZÉRO PERMISSION

🎙 ZÉRO PERMISSION - Le podcast pour revenir au vivant

Tu es peut-être à cet endroit où quelque chose ne te ressemble plus.

Une ancienne façon d’être.
Une ancienne voix.
Une ancienne peau.

Tu continues parfois par habitude.
Par cohérence.
Par peur de déranger.
Par peur de perdre.

Mais à l’intérieur, quelque chose demande une autre vérité.

ZÉRO PERMISSION est un podcast incarné, organique et profondément humain pour les femmes qui ne veulent plus vivre contre elles-mêmes.

Ici, on parle du corps.
Du désir.
Des cycles.
Des mues.
De la voix.
Du féminin.
De la création.
De tout ce qui cherche à revenir au vivant.

On t’a peut-être appris à être raisonnable.
Stable.
Lisse.
Adaptable.

À ne pas prendre trop de place.
À te contenir.
À faire passer les autres avant toi.
À rester fidèle à une version de toi qui ne te respecte plus.

Mais ton corps sait.

Il sait quand quelque chose devient trop étroit.
Quand une forme devient vide.
Quand le vivant commence à se retirer.

Et peut-être que ce que tu ressens aujourd’hui n’est pas une régression.

Peut-être que c’est une mue.

Ici, tu n’as rien à devenir.
Rien à performer.
Rien à prouver.

Seulement revenir :
- à ton corps,
- à ta vérité,
- à ta voix,
- à ton feu,
- à ce qui est encore vivant en toi.

Parce que ta sensibilité n’est pas un problème.
Ton intensité non plus.
Ton feu n’est pas “trop”.

Il est peut-être simplement temps d’arrêter de vivre contre toi.

🎙 Je suis Ruby Noëlline.

Et ici, j’ouvre des passages entre le corps, la vérité, la voix, le désir, la matière et ce qui cherche une forme plus juste.

ZÉRO PERMISSION n’est pas une machine à contenu.

C’est un espace vivant.
Un lieu de résonance.
Une traversée organique.

Ici, on ralentit.
On retire le masque.
On écoute ce qui reste vivant sous le bruit, les automatismes et les formes devenues trop étroites.

Chaque épisode est une transmission.
Parfois profonde.
Parfois brute.
Parfois poétique.
Parfois inconfortable.

Mais toujours incarnée.

Tu y trouveras des réflexions sur :
- le corps,
- les cycles,
- le féminin,
- le désir,
- la création,
- les mues,
- la vérité intérieure,
- et le courage de revenir à soi.

Il y aura des saisons.
Des traversées.
Des interviews “Action + Vérité vivante”.
Et aussi des Fragments vivants :
des épisodes spontanés, nés dans l’instant, quand quelque chose demande à être dit sans attendre le bon timing.

Ce podcast existe pour celles qui sentent qu’une ancienne version d’elles-mêmes ne peut plus conduire leur vie.

Celles qui veulent créer, aimer, parler et vivre depuis quelque chose de plus vrai.

Ici, on ne demande pas la permission d’être vivante.

ZÉRO PERMISSION.
Plus organique.
Plus incarné.
Plus vivant.

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Une ancienne peau.

Tu continues parfois par habitude.
Par cohérence.
Par peur de déranger.
Par peur de perdre.

Mais à l’intérieur, quelque chose demande une autre vérité.

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Ici, on parle du corps.
Du désir.
Des cycles.
Des mues.
De la voix.
Du féminin.
De la création.
De tout ce qui cherche à revenir au vivant.

On t’a peut-être appris à être raisonnable.
Stable.
Lisse.
Adaptable.

À ne pas prendre trop de place.
À te contenir.
À faire passer les autres avant toi.
À rester fidèle à une version de toi qui ne te respecte plus.

Mais ton corps sait.

Il sait quand quelque chose devient trop étroit.
Quand une forme devient vide.
Quand le vivant commence à se retirer.

Et peut-être que ce que tu ressens aujourd’hui n’est pas une régression.

Peut-être que c’est une mue.

Ici, tu n’as rien à devenir.
Rien à performer.
Rien à prouver.

Seulement revenir :
- à ton corps,
- à ta vérité,
- à ta voix,
- à ton feu,
- à ce qui est encore vivant en toi.

Parce que ta sensibilité n’est pas un problème.
Ton intensité non plus.
Ton feu n’est pas “trop”.

Il est peut-être simplement temps d’arrêter de vivre contre toi.

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Et ici, j’ouvre des passages entre le corps, la vérité, la voix, le désir, la matière et ce qui cherche une forme plus juste.

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C’est un espace vivant.
Un lieu de résonance.
Une traversée organique.

Ici, on ralentit.
On retire le masque.
On écoute ce qui reste vivant sous le bruit, les automatismes et les formes devenues trop étroites.

Chaque épisode est une transmission.
Parfois profonde.
Parfois brute.
Parfois poétique.
Parfois inconfortable.

Mais toujours incarnée.

Tu y trouveras des réflexions sur :
- le corps,
- les cycles,
- le féminin,
- le désir,
- la création,
- les mues,
- la vérité intérieure,
- et le courage de revenir à soi.

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On va faire quelque chose de beaucoup plus puissant : mettre de la clarté.

Parce que ton problème n’est pas le masque.
Ton problème, c’est quand il devient ton identité.

Aujourd’hui, je te guide pour identifier les 3 masques principaux que tu portes :

celui du corps qui se retient
celui de la voix qui s’arrondit
celui de l’image qui devient acceptable

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et surtout où tu continues à te trahir aujourd’hui sans le voir.

Dans cet épisode, tu repars avec :

une lecture claire de ton masque dominant
les symptômes concrets pour le reconnaître
et surtout un micro-acte de vérité à poser dans les prochaines 24h

Pas une transformation.
Pas une révolution.
Un mouvement.

La vraie question n’est pas :
Est-ce que tu vas être rejetée ?

La vraie question, c’est :
Est-ce que tu es prête à continuer à te rejeter pour éviter ça ?

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Par peur de perdre.

Mais à l’intérieur, quelque chose demande une autre vérité.

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Ici, on parle du corps.
Du désir.
Des cycles.
Des mues.
De la voix.
Du féminin.
De la création.
De tout ce qui cherche à revenir au vivant.

On t’a peut-être appris à être raisonnable.
Stable.
Lisse.
Adaptable.

À ne pas prendre trop de place.
À te contenir.
À faire passer les autres avant toi.
À rester fidèle à une version de toi qui ne te respecte plus.

Mais ton corps sait.

Il sait quand quelque chose devient trop étroit.
Quand une forme devient vide.
Quand le vivant commence à se retirer.

Et peut-être que ce que tu ressens aujourd’hui n’est pas une régression.

Peut-être que c’est une mue.

Ici, tu n’as rien à devenir.
Rien à performer.
Rien à prouver.

Seulement revenir :
- à ton corps,
- à ta vérité,
- à ta voix,
- à ton feu,
- à ce qui est encore vivant en toi.

Parce que ta sensibilité n’est pas un problème.
Ton intensité non plus.
Ton feu n’est pas “trop”.

Il est peut-être simplement temps d’arrêter de vivre contre toi.

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Une traversée organique.

Ici, on ralentit.
On retire le masque.
On écoute ce qui reste vivant sous le bruit, les automatismes et les formes devenues trop étroites.

Chaque épisode est une transmission.
Parfois profonde.
Parfois brute.
Parfois poétique.
Parfois inconfortable.

Mais toujours incarnée.

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- les cycles,
- le féminin,
- le désir,
- la création,
- les mues,
- la vérité intérieure,
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Par peur de déranger.
Par peur de perdre.

Mais à l’intérieur, quelque chose demande une autre vérité.

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Ici, on parle du corps.
Du désir.
Des cycles.
Des mues.
De la voix.
Du féminin.
De la création.
De tout ce qui cherche à revenir au vivant.

On t’a peut-être appris à être raisonnable.
Stable.
Lisse.
Adaptable.

À ne pas prendre trop de place.
À te contenir.
À faire passer les autres avant toi.
À rester fidèle à une version de toi qui ne te respecte plus.

Mais ton corps sait.

Il sait quand quelque chose devient trop étroit.
Quand une forme devient vide.
Quand le vivant commence à se retirer.

Et peut-être que ce que tu ressens aujourd’hui n’est pas une régression.

Peut-être que c’est une mue.

Ici, tu n’as rien à devenir.
Rien à performer.
Rien à prouver.

Seulement revenir :
- à ton corps,
- à ta vérité,
- à ta voix,
- à ton feu,
- à ce qui est encore vivant en toi.

Parce que ta sensibilité n’est pas un problème.
Ton intensité non plus.
Ton feu n’est pas “trop”.

Il est peut-être simplement temps d’arrêter de vivre contre toi.

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Un lieu de résonance.
Une traversée organique.

Ici, on ralentit.
On retire le masque.
On écoute ce qui reste vivant sous le bruit, les automatismes et les formes devenues trop étroites.

Chaque épisode est une transmission.
Parfois profonde.
Parfois brute.
Parfois poétique.
Parfois inconfortable.

Mais toujours incarnée.

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- le féminin,
- le désir,
- la création,
- les mues,
- la vérité intérieure,
- et le courage de revenir à soi.

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On va faire quelque chose de beaucoup plus puissant : mettre de la clarté.

Parce que ton problème n’est pas le masque.
Ton problème, c’est quand il devient ton identité.

Aujourd’hui, je te guide pour identifier les 3 masques principaux que tu portes :

celui du corps qui se retient
celui de la voix qui s’arrondit
celui de l’image qui devient acceptable

Tu vas comprendre comment tu t’es adaptée pour être aimée…
et surtout où tu continues à te trahir aujourd’hui sans le voir.

Dans cet épisode, tu repars avec :

une lecture claire de ton masque dominant
les symptômes concrets pour le reconnaître
et surtout un micro-acte de vérité à poser dans les prochaines 24h

Pas une transformation.
Pas une révolution.
Un mouvement.

La vraie question n’est pas :
Est-ce que tu vas être rejetée ?

La vraie question, c’est :
Est-ce que tu es prête à continuer à te rejeter pour éviter ça ?

Tu n’as pas besoin d’enlever tous tes masques.
Tu as juste besoin d’en voir un clairement.

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Par peur de déranger.
Par peur de perdre.

Mais à l’intérieur, quelque chose demande une autre vérité.

ZÉRO PERMISSION est un podcast incarné, organique et profondément humain pour les femmes qui ne veulent plus vivre contre elles-mêmes.

Ici, on parle du corps.
Du désir.
Des cycles.
Des mues.
De la voix.
Du féminin.
De la création.
De tout ce qui cherche à revenir au vivant.

On t’a peut-être appris à être raisonnable.
Stable.
Lisse.
Adaptable.

À ne pas prendre trop de place.
À te contenir.
À faire passer les autres avant toi.
À rester fidèle à une version de toi qui ne te respecte plus.

Mais ton corps sait.

Il sait quand quelque chose devient trop étroit.
Quand une forme devient vide.
Quand le vivant commence à se retirer.

Et peut-être que ce que tu ressens aujourd’hui n’est pas une régression.

Peut-être que c’est une mue.

Ici, tu n’as rien à devenir.
Rien à performer.
Rien à prouver.

Seulement revenir :
- à ton corps,
- à ta vérité,
- à ta voix,
- à ton feu,
- à ce qui est encore vivant en toi.

Parce que ta sensibilité n’est pas un problème.
Ton intensité non plus.
Ton feu n’est pas “trop”.

Il est peut-être simplement temps d’arrêter de vivre contre toi.

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ZÉRO PERMISSION n’est pas une machine à contenu.

C’est un espace vivant.
Un lieu de résonance.
Une traversée organique.

Ici, on ralentit.
On retire le masque.
On écoute ce qui reste vivant sous le bruit, les automatismes et les formes devenues trop étroites.

Chaque épisode est une transmission.
Parfois profonde.
Parfois brute.
Parfois poétique.
Parfois inconfortable.

Mais toujours incarnée.

Tu y trouveras des réflexions sur :
- le corps,
- les cycles,
- le féminin,
- le désir,
- la création,
- les mues,
- la vérité intérieure,
- et le courage de revenir à soi.

Ce podcast existe pour celles qui sentent qu’une ancienne version d’elles-mêmes ne peut plus conduire leur vie.

Celles qui veulent créer, aimer, parler et vivre depuis quelque chose de plus vrai.

Ici, on ne demande pas la permission d’être vivante.

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Plus organique.
Plus incarné.
Plus vivant.

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Tu es peut-être à cet endroit où quelque chose ne te ressemble plus.

Une ancienne façon d’être.
Une ancienne voix.
Une ancienne peau.

Tu continues parfois par habitude.
Par cohérence.
Par peur de déranger.
Par peur de perdre.

Mais à l’intérieur, quelque chose demande une autre vérité.

ZÉRO PERMISSION est un podcast incarné, organique et profondément humain pour les femmes qui ne veulent plus vivre contre elles-mêmes.

Ici, on parle du corps.
Du désir.
Des cycles.
Des mues.
De la voix.
Du féminin.
De la création.
De tout ce qui cherche à revenir au vivant.

On t’a peut-être appris à être raisonnable.
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À ne pas prendre trop de place.
À te contenir.
À faire passer les autres avant toi.
À rester fidèle à une version de toi qui ne te respecte plus.

Mais ton corps sait.

Il sait quand quelque chose devient trop étroit.
Quand une forme devient vide.
Quand le vivant commence à se retirer.

Et peut-être que ce que tu ressens aujourd’hui n’est pas une régression.

Peut-être que c’est une mue.

Ici, tu n’as rien à devenir.
Rien à performer.
Rien à prouver.

Seulement revenir :
- à ton corps,
- à ta vérité,
- à ta voix,
- à ton feu,
- à ce qui est encore vivant en toi.

Parce que ta sensibilité n’est pas un problème.
Ton intensité non plus.
Ton feu n’est pas “trop”.

Il est peut-être simplement temps d’arrêter de vivre contre toi.

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Une traversée organique.

Ici, on ralentit.
On retire le masque.
On écoute ce qui reste vivant sous le bruit, les automatismes et les formes devenues trop étroites.

Chaque épisode est une transmission.
Parfois profonde.
Parfois brute.
Parfois poétique.
Parfois inconfortable.

Mais toujours incarnée.

Tu y trouveras des réflexions sur :
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- le féminin,
- le désir,
- la création,
- les mues,
- la vérité intérieure,
- et le courage de revenir à soi.

Ce podcast existe pour celles qui sentent qu’une ancienne version d’elles-mêmes ne peut plus conduire leur vie.

Celles qui veulent créer, aimer, parler et vivre depuis quelque chose de plus vrai.

Ici, on ne demande pas la permission d’être vivante.

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Plus organique.
Plus incarné.
Plus vivant.

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Tu crois être toi… mais si tu portais plusieurs masques sans même t’en rendre compte ?

Dans cet épisode, on ne va pas analyser ton passé.
On ne va pas raconter ton histoire.
On va faire quelque chose de beaucoup plus puissant : mettre de la clarté.

Parce que ton problème n’est pas le masque.
Ton problème, c’est quand il devient ton identité.

Aujourd’hui, je te guide pour identifier les 3 masques principaux que tu portes :

celui du corps qui se retient
celui de la voix qui s’arrondit
celui de l’image qui devient acceptable

Tu vas comprendre comment tu t’es adaptée pour être aimée…
et surtout où tu continues à te trahir aujourd’hui sans le voir.

Dans cet épisode, tu repars avec :

une lecture claire de ton masque dominant
les symptômes concrets pour le reconnaître
et surtout un micro-acte de vérité à poser dans les prochaines 24h

Pas une transformation.
Pas une révolution.
Un mouvement.

La vraie question n’est pas :
Est-ce que tu vas être rejetée ?

La vraie question, c’est :
Est-ce que tu es prête à continuer à te rejeter pour éviter ça ?

Tu n’as pas besoin d’enlever tous tes masques.
Tu as juste besoin d’en voir un clairement.

Parce qu’à partir du moment où tu vois…
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Mais à l’intérieur, quelque chose demande une autre vérité.

ZÉRO PERMISSION est un podcast incarné, organique et profondément humain pour les femmes qui ne veulent plus vivre contre elles-mêmes.

Ici, on parle du corps.
Du désir.
Des cycles.
Des mues.
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Du féminin.
De la création.
De tout ce qui cherche à revenir au vivant.

On t’a peut-être appris à être raisonnable.
Stable.
Lisse.
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À ne pas prendre trop de place.
À te contenir.
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À rester fidèle à une version de toi qui ne te respecte plus.

Mais ton corps sait.

Il sait quand quelque chose devient trop étroit.
Quand une forme devient vide.
Quand le vivant commence à se retirer.

Et peut-être que ce que tu ressens aujourd’hui n’est pas une régression.

Peut-être que c’est une mue.

Ici, tu n’as rien à devenir.
Rien à performer.
Rien à prouver.

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- à ton corps,
- à ta vérité,
- à ta voix,
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- à ce qui est encore vivant en toi.

Parce que ta sensibilité n’est pas un problème.
Ton intensité non plus.
Ton feu n’est pas “trop”.

Il est peut-être simplement temps d’arrêter de vivre contre toi.

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Et ici, j’ouvre des passages entre le corps, la vérité, la voix, le désir, la matière et ce qui cherche une forme plus juste.

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C’est un espace vivant.
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Ici, on ralentit.
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Parfois poétique.
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Mais toujours incarnée.

Tu y trouveras des réflexions sur :
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Ce podcast existe pour celles qui sentent qu’une ancienne version d’elles-mêmes ne peut plus conduire leur vie.

Celles qui veulent créer, aimer, parler et vivre depuis quelque chose de plus vrai.

Ici, on ne demande pas la permission d’être vivante.

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Une ancienne voix.
Une ancienne peau.

Tu continues parfois par habitude.
Par cohérence.
Par peur de déranger.
Par peur de perdre.

Mais à l’intérieur, quelque chose demande une autre vérité.

ZÉRO PERMISSION est un podcast incarné, organique et profondément humain pour les femmes qui ne veulent plus vivre contre elles-mêmes.

Ici, on parle du corps.
Du désir.
Des cycles.
Des mues.
De la voix.
Du féminin.
De la création.
De tout ce qui cherche à revenir au vivant.

On t’a peut-être appris à être raisonnable.
Stable.
Lisse.
Adaptable.

À ne pas prendre trop de place.
À te contenir.
À faire passer les autres avant toi.
À rester fidèle à une version de toi qui ne te respecte plus.

Mais ton corps sait.

Il sait quand quelque chose devient trop étroit.
Quand une forme devient vide.
Quand le vivant commence à se retirer.

Et peut-être que ce que tu ressens aujourd’hui n’est pas une régression.

Peut-être que c’est une mue.

Ici, tu n’as rien à devenir.
Rien à performer.
Rien à prouver.

Seulement revenir :
- à ton corps,
- à ta vérité,
- à ta voix,
- à ton feu,
- à ce qui est encore vivant en toi.

Parce que ta sensibilité n’est pas un problème.
Ton intensité non plus.
Ton feu n’est pas “trop”.

Il est peut-être simplement temps d’arrêter de vivre contre toi.

🎙 Je suis Ruby Noëlline.

Et ici, j’ouvre des passages entre le corps, la vérité, la voix, le désir, la matière et ce qui cherche une forme plus juste.

ZÉRO PERMISSION n’est pas une machine à contenu.

C’est un espace vivant.
Un lieu de résonance.
Une traversée organique.

Ici, on ralentit.
On retire le masque.
On écoute ce qui reste vivant sous le bruit, les automatismes et les formes devenues trop étroites.

Chaque épisode est une transmission.
Parfois profonde.
Parfois brute.
Parfois poétique.
Parfois inconfortable.

Mais toujours incarnée.

Tu y trouveras des réflexions sur :
- le corps,
- les cycles,
- le féminin,
- le désir,
- la création,
- les mues,
- la vérité intérieure,
- et le courage de revenir à soi.

Ce podcast existe pour celles qui sentent qu’une ancienne version d’elles-mêmes ne peut plus conduire leur vie.

Celles qui veulent créer, aimer, parler et vivre depuis quelque chose de plus vrai.

Ici, on ne demande pas la permission d’être vivante.

ZÉRO PERMISSION.
Plus organique.
Plus incarné.
Plus vivant.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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