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#28 - L'alimentation de la femme cover
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Zéro déchet mais pas que ...

#28 - L'alimentation de la femme

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15min |19/02/2021
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Zéro déchet mais pas que ...

#28 - L'alimentation de la femme

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Description

Je vous partage dans cette épisode mes découverte et connaissances sur l'alimentation de la femme. 

Il y a tant à dire. J'ai apprécié de faire cette épisode notamment pour donner plus de visibilité sur un sujet qui est des plus importants, l'alimentation de la femme une alimentation rythmée par de grands changements Telles que les menstruations, la grossesse, la ménopause, les changements hormonaux et physique. 

L'alimentation, un vaste sujet dont je vous parle en plusieurs épisodes 


Les livres dont je vous parle dans cet épisode

  • Et si on arrêtait d'empoisonner nos enfants d'Erwan Menthéour au Ed. Solar
  • Nourrir son enfant autrement de Sandrine Costantino & Margo Lahmer au Ed. La Plage


Pour vos courses en mode zéro déchet : Aurore Market 

Pour ma part, je prends les compléments alimentaires VEG 1, et d'ailleurs les enfants aussi ! 

Code Parrainage : TFC

Maman  de 4 enfants aujourd'hui, le sujet de l'alimentation à pris une tout  autre dimension lors de ma première maternité et plus encore quand mon  premier enfant à commencé la diversification alimentaire.Un virage culinaire à 360°.

 Belle écoute, Carole 🌸

~~~~~ Suivre l’aventure ⛵ ~~~~~

🌊 La Lettre Cocotte La Lettre Cocotte est une newsletter courte, facile à lire ! J'y partage des articles complets sur le mode de vie zéro déchet mais pas que..., des lectures et des écoutes qui m’ont aussi aidées, des menus pour le mois, des  Do It Yourself, des initiatives éco-responsable, etc. 

  • Ce contenu est exclusif, introuvable ailleurs ! 


Pour recevoir mes Lettres Cocottes, clique ici. C'est gratuit 😊

https://thefamilycocotte.org/lettrecocotte/

🌊 Des conseils concrets sur mon blogEnvie de faire vous même vos produits ménagers ? De découvrir le mode de vie zéro déchet ? 

http://www.thefamilycocotte.org

🌊 Embarquez avec moi !

Le podcast vous plaît ? 

Le meilleur moyen de me le dire , ou de me faire vos retours (ce qui d'ailleurs m'aide à le faire connaître) c'est simplement de lui laisser la note de 5 étoiles ou un commentaire avec l'application iTunes. 

Cela m'aide vraiment.

- Sur Instagram @thefamilycocotte_zero_dechet

https://www.instagram.com/thefamilycocotte_zero_dechet/

🌊 Pour me poser vos questions et ne rien manquer de mes découvertes et expériences sur le zéro déchet mais pas que …

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- Sur YouTube @thefamilycocotte

https://www.youtube.com/c/TheFamilyCocotte

- Sur Pinterest @thefamilycocotte

https://www.pinterest.fr/thefamilycocotte/

🌊 Partage tes publications photos, vidéos et stories avec le hashtag #FAMILYCOCOTTE

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