Sandy Kaufmann dévoile des outils pour renforcer la communication dans les couples expatriés en difficulté. | 10 minutes, le podcast des Français dans le monde

Description

Comment maintenir une relation épanouissante lorsque l'un de vos partenaires abandonne sa carrière pour suivre l'autre à l'étranger ?

Français dans le monde, le média de la mobilité internationale reçoit Sandy Kaufmann, love coach et thérapeute psychocorporelle, pour explorer la dynamique des couples expatriés. Sandy, qui vient de publier son deuxième livre, "Les couples heureux... osent aborder les sujets qui fâchent" partage des insights précieux sur les défis uniques auxquels font face les couples vivant une mobilité internationale.

La communication est au cœur de toute relation, mais elle devient encore plus cruciale lorsque les circonstances changent. Sandy compare l'importance d'aborder les sujets difficiles à une routine d'hygiène dentaire : il est essentiel de traiter les petits problèmes avant qu'ils ne deviennent ingérables. Elle propose des outils concrets pour aider les couples à naviguer dans ces conversations délicates, en permettant à chacun de comprendre les émotions qui en découlent. En effet, chaque partenaire doit se sentir entendu et soutenu, surtout dans les moments de transition.

Les couples expatriés font face à des défis tels que le renoncement à une carrière, des différences culturelles et le stress lié à l'adaptation à un nouvel environnement. Sandy met en lumière l'importance de la solidarité et du soutien mutuel pour surmonter ces obstacles. Elle insiste sur le fait que la clé d'une relation durable réside dans la capacité à communiquer ouvertement et à se soutenir mutuellement dans les moments difficiles, surtout lors d'une expatriation.

Dans cet épisode, vous découvrirez comment développer une communication efficace, aborder les sujets sensibles et renforcer votre lien avec votre partenaire, même à des milliers de kilomètres de votre pays d'origine. Que vous soyez déjà expatrié ou que vous envisagiez de le devenir, cet épisode de 10 minutes, le podcast des Français dans le monde vous fournira des conseils pratiques et des réflexions inspirantes pour enrichir votre vie de couple.

https://sandykaufmann.ch/fr/

Podcast produit par :

FDLM.fr | Radios & podcasts sur la mobilité internationale

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Transcription

Speaker #0
Entrez dans le club des partenaires.
Speaker #1
Les meilleurs spécialistes de la mobilité internationale sont sur francaisdanslemonde.fr
Speaker #0
Parlons de votre couple sur la radio des français dans le monde. Est-ce que vous brossez les dents chaque matin ? Et bien peut-être qu'il y a une petite routine à faire aussi dans votre couple pour en parler mon invité. Sandy Kaufman, bonjour Sandy.
Speaker #1
Bonjour Gauthier, bonjour tout le monde.
Speaker #0
On te retrouve à Zurich où tu es basé en Suisse, tu es love coach et thérapeute psychocorporelle. En février dernier, on s'est parlé pour ton premier livre, S'ouvrir à l'amour. Alors là, c'était le début de l'aventure.
Speaker #1
Exactement, après le premier livre, j'ai eu envie d'écrire la suite sur comment aider les couples finalement à faire que leur couple reste épanouissant dans la durée.
Speaker #0
Alors justement, je parle de cette routine de se brosser les dents, les couples heureux doivent pouvoir aborder les sujets qui fâchent. C'est l'objet de ton deuxième livre qui vient de sortir donc, l'idée c'est une fois que le couple est créé, on évite la routine et on évite surtout peut-être de mettre... les petits problèmes sous le tapis.
Speaker #1
Exactement, je trouve qu'on nous vend trop l'idée de faire des rendez-vous en amoureux pour maintenir la connexion, faire en sorte que ça dure. Pour moi, ce qui fait qu'un couple reste épanoui dans la durée, c'est cette capacité à aborder les sujets sensibles et à faire cette hygiène dentaire, éviter que cette poussière s'accumule sur le tapis du couple. C'est ce qui fait que le couple déconnecte au bout d'un moment.
Speaker #0
Et alors de façon concrète, tu sors... Une sorte de guide pratique, avec des mécaniques, avec des idées, des solutions ?
Speaker #1
Exactement. En fait, ce qui fait qu'une conversation est difficile, c'est rarement juste le sujet. C'est ce que ça réveille de chaque côté, chaque partenaire. Et donc ce guide, ça permet de faire étape par étape, de comprendre, qu'est-ce que ça réveille en moi, qu'est-ce que ça réveille en l'autre, d'avoir des outils super concrets pour comment oser. et arriver à avoir un dialogue qui est constructif. Et le but, c'est qu'on puisse y revenir piocher à chaque fois qu'on a un sujet qui fâche dans le couple.
Speaker #0
Et Sandy, on parle à des couples qui vivent aux quatre coins du monde, qui vivent la grande aventure de la mobilité internationale. Est-ce que ça fait d'eux des couples un peu différents ?
Speaker #1
Oui, je dirais que le principal challenge, c'est le déplacement à l'étranger, l'expatriation. Il y a souvent un conjoint qui est accompagnant. Ça demande à ce conjoint de renoncer éventuellement à une carrière, un cercle d'amis, etc. Et donc, c'est d'autant plus important d'avoir cette capacité d'aller en profondeur sur le sujet pour démarrer de manière sereine et stable dans l'expatriation.
Speaker #0
Alors, de temps en temps, dans un couple, c'est un problème de communication entre l'un et l'autre, mais ça peut être aussi soi qui ne se sent pas très bien et qui, du coup, engendre pour le couple des mécaniques. Comment on arrive à déceler toute cette situation ?
Speaker #1
Justement, avoir cette capacité de distinguer ce qui m'appartient à moi, ce qui fait partie peut-être de blessures de l'enfance, de choses du passé, versus quel est le sujet qu'on est en train de discuter, ça, ça permet aussi bien à soi de trouver des solutions, Mais aussi au partenaire de comprendre, ok, dans ces cas-là, mon partenaire, c'est ça que ça réveille en lui. Là, je vais y aller peut-être de manière plus douce, plus soutenante. Et c'est finalement comme ça qu'on monte à l'autre, qu'on l'aime.
Speaker #0
Alors, il y a les couples heureux osent aborder les sujets qui fâchent ton guide qui vient de sortir, que l'on retrouve sur ton site, sandikofman.ch. Et puis, on peut également te contacter parce que... Tu peux aussi intervenir dans une sorte de médiation ?
Speaker #1
Oui, j'ai un coaching de groupe pour les aider à développer cette qualité qui n'est pas toujours facile, qui donne des fois envie d'étriper l'autre, mais ça se travaille et ça s'apprend, donc oui, c'est possible.
Speaker #0
Eh bien, Sandy est à votre disposition. Et pour commander son livre, rendez-vous sur le lien disponible dans le descriptif de ce podcast. Merci, Sandy.
Speaker #1
Merci, Gauthier.
Speaker #0
Le Club des partenaires Rendez-vous sur fdlm.fr