Etre connecté à son corps, cela parait évident, et pourtant, bien souvent, nous ne prenons pas le temps d'écouter ses signaux, ses besoins…

N'attendons pas d'être malade ou alerté par une douleur, pour lui prêter attention.

Parce que votre état émotionnel a un impact sur votre apparence physique, apprenez le langage de votre corps, décryptez ses perceptions…

"La capsule Reconnexion", est l'épisode incontournable, pour ne faire qu'un, avec votre premier compagnon de vie ! ✨

Les visualisations utilisées ne vous demandent aucun effort, rapides, efficaces, elles offrent un parcours santé à votre mental et à votre corps.

En complément de vos crèmes beauté, voici Le soin express pour révéler votre éclat intérieur ✨

10mnsophro, vos capsules beauté intérieure, Le podcast petit format qui vous suit partout ! 🎧

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✨ Et si ce podcast, au fil de son écoute, vous permet de vous sentir mieux en devenant votre rituel beauté intérieure alors n'hésitez pas à le faire grandir en le partageant sans modération autour vous !

Mettez vous en lumière avec 10mnSophro, vos capsules beauté intérieure ✨

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