À cheval, le podcast de l'équitation collaborative

Description

Ici, on parle du cheval et de l'équitation au sens large.
Je suis Morgane Pennequin, spécialiste du fonctionnement du cheval (aka la biomécanique sertie d'une spécialité sur la décontraction).
Au quotidien, j'accompagne les propriétaires de chevaux à comprendre le fonctionnement de leur cheval, ses réactions et à utiliser l'équitation pour améliorer son confort physique.
Le concept de l'équitation collaborative repose sur 3 piliers :

La biomécanique
Les émotions
La communication

Dans ce podcast, je t'embarque dans l'univers de cette pratique et je t'invite sur des conversations avec des professionnels que j'admire.
À tous ceux qui veulent que leur équitation soit utile pour leur cheval autant qu'elle est passionnante pour eux-même, bienvenue.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

207 episodes

[30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval] Jour 12 : travail des postérieurs, le squat du cheval
Bienvenue sur ce jour 12 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval ! Aujourd'hui, on développe la thématique du travail de l'engagement et de la propulsion des postérieurs. L'exercice choisi est celui du squat du cheval. Un exercice solide pour faire à ton cheval un boule qui chamboule (si je peux me permettre...) Je t'explique, dans cet épisode, comment le mettre en place pour qu'il réponde à notre thématique d'engagement et de propulsion des postérieurs de ton cheval. Tu peux retrouver l’exercice du jour ici : https://appaloo-equestrian.fr/fr/travail-a-pied/le-basculement-du-poids-du-corps (https://appaloo-equestrian.fr/fr/travail-a-pied/le-basculement-du-poids-du-corps) Si tu veux adhérer à la version premium de l’app, passes par le site et utilises le code promo: “morganep10” pour avoir 10% sur ton abonnement ! Le site d’appaloo : https://appaloo-equestrian.fr/premium ___ Pour en savoir plus sur mes accompagnements : https://www.morganepennequin.fr T'inscrire à la newsletter : https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison Pour me suivre sur les réseaux : Instagram : https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/ Facebook : https://www.facebook.com/morganepennequin Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
9min | Published on October 12, 2026
[30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval] Jour 11 : travail des postérieurs, transition trot-pas/ pas-trot
Bienvenue sur ce jour 11 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval ! Aujourd'hui, on développe la thématique du travail de l'engagement et de la propulsion des postérieurs. L'exercice choisi est celui de la transition trot-pas/ pas-tot. Sur le papier, rien de plus simple, et pourtant... Je t'explique, dans cet épisode, comment le mettre en place pour qu'il réponde à notre thématique de tonicité générale. Tu peux retrouver l’exercice du jour ici : https://appaloo-equestrian.fr/fr/dressage/transition-pas-trot-trot-pas (https://appaloo-equestrian.fr/fr/dressage/transition-pas-trot-trot-pas) Si tu veux adhérer à la version premium de l’app, passes par le site et utilises le code promo: “morganep10” pour avoir 10% sur ton abonnement ! Le site d’appaloo : https://appaloo-equestrian.fr/premium ___ Pour en savoir plus sur mes accompagnements : https://www.morganepennequin.fr T'inscrire à la newsletter : https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison Pour me suivre sur les réseaux : Instagram : https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/ Facebook : https://www.facebook.com/morganepennequin Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
8min | Published on October 11, 2026
[30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval] Jour 10 : Introduction à la thématique de travail des postérieurs
Bienvenue sur ce 10ᵉ jour de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval. Aujourd'hui, pas d'exercice, mais je te parle de la thématique qui va nous occuper sur les 6 prochains jours : le fonctionnement des postérieurs. Pourquoi cette thématique ? Qu'est-ce que ça veut dire pour le corps de ton cheval ? Par quel bout je prends ce sujet ? Autant de questions auxquelles je réponds dans cet épisode et qui sont des notions indispensables pour mener à bien les exercices des 6 prochains jours. J'espère que ça te plaira ! Si tu veux adhérer à la version premium de l’app, passes par le site et utilises le code promo: “morganep10” pour avoir 10% sur ton abonnement ! Le site d’appaloo : https://appaloo-equestrian.fr/premium ___ Pour en savoir plus sur mes accompagnements : https://www.morganepennequin.fr T'inscrire à la newsletter : https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison Pour me suivre sur les réseaux : Instagram : https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/ Facebook : https://www.facebook.com/morganepennequin Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
9min | Published on October 10, 2026
[30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval] Jour 9 : Tonicité générale, l'effet élastique
Bienvenue sur ce jour 8 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval ! Aujourd'hui, on développe la thématique de la tonicité générale. L'exercice choisi est celui de l'effet élastique. On est aujourd'hui sur un exercice plus technique, alors prépare-toi ! Je t'explique, dans cet épisode, comment le mettre en place pour qu'il réponde à notre thématique de tonicité générale. Tu peux retrouver l’exercice du jour ici :https://appaloo-equestrian.fr/fr/dressage/leffet-elastique (https://appaloo-equestrian.fr/fr/dressage/leffet-elastique) Si tu veux adhérer à la version premium de l’app, passes par le site et utilises le code promo: “morganep10” pour avoir 10% sur ton abonnement ! Le site d’appaloo : https://appaloo-equestrian.fr/premium ___ Pour en savoir plus sur mes accompagnements : https://www.morganepennequin.fr T'inscrire à la newsletter : https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison Pour me suivre sur les réseaux : Instagram : https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/ Facebook : https://www.facebook.com/morganepennequin Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
9min | Published on October 9, 2026
[30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval] Jour 8 : Tonicité générale, transitions actives
Bienvenue sur ce jour 8 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval ! Aujourd'hui, on développe la thématique de la tonicité générale. L'exercice choisi est celui des transitions actives. Je t'explique, dans cet épisode, comment le mettre en place pour qu'il réponde à notre thématique de tonicité générale. Tu peux retrouver l’exercice du jour ici : https://appaloo-equestrian.fr/fr/dressage/transition-active (https://appaloo-equestrian.fr/fr/dressage/transition-active) Si tu veux adhérer à la version premium de l’app, passes par le site et utilises le code promo: “morganep10” pour avoir 10% sur ton abonnement ! Le site d’appaloo : https://appaloo-equestrian.fr/premium ___ Pour en savoir plus sur mes accompagnements : https://www.morganepennequin.fr T'inscrire à la newsletter : https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison Pour me suivre sur les réseaux : Instagram : https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/ Facebook : https://www.facebook.com/morganepennequin Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
6min | Published on October 8, 2026
[30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval] Jour 7 : Tonicité générale, le bonhomme de neige
Bienvenue sur ce jour 7 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval ! Aujourd'hui, nous voilà sur la thématique de la tonicité générale. L'exercice choisi est celui ddu bonhomme de neige, et tu vas voir, tu vas avoir de quoi t'occuper ! Je t'explique, dans cet épisode, comment le mettre en place pour qu'il réponde à notre thématique de tonicité générale. Tu peux retrouver l’exercice du jour ici : https://appaloo-equestrian.fr/fr/dressage/bonhomme-de-neige (https://appaloo-equestrian.fr/fr/dressage/bonhomme-de-neige) Si tu veux adhérer à la version premium de l’app, passes par le site et utilises le code promo: “morganep10” pour avoir 10% sur ton abonnement ! Le site d’appaloo : https://appaloo-equestrian.fr/premium ___ Pour en savoir plus sur mes accompagnements : https://www.morganepennequin.fr T'inscrire à la newsletter : https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison Pour me suivre sur les réseaux : Instagram : https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/ Facebook : https://www.facebook.com/morganepennequin Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
6min | Published on October 7, 2026
[30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval] Jour 6 : Tonicité générale, barres au sol au trot
Bienvenue sur ce jour 4 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval ! Aujourd'hui, on développe la thématique de la tonicité générale. L'exercice choisi est celui des barres au sol au trot. Il sonne évident comme ça, mais tu verras qu'on ne va pas le faire n'importe comment ! Je t'explique dans cet épisode, comment le mettre en place pour qu'il réponde à notre thématique de tonicité générale. Tu peux retrouver l’exercice du jour ici : Si tu veux adhérer à la version premium de l’app, passes par le site et utilises le code promo: “morganep10” pour avoir 10% sur ton abonnement ! Le site d’appaloo : https://appaloo-equestrian.fr/premium ___ Pour en savoir plus sur mes accompagnements : https://www.morganepennequin.fr T'inscrire à la newsletter : https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison Pour me suivre sur les réseaux : Instagram : https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/ Facebook : https://www.facebook.com/morganepennequin Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
7min | Published on October 6, 2026
[30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval] Jour 5 : Tonicité générale, le jeu des transitions
Bienvenue sur ce jour 5 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval ! Aujourd'hui, on développe la thématique de la tonicité générale. L'exercice choisi est celui du jeu des transitions, tu verras, il est hyper intéressant ! Je t'explique, dans cet épisode, comment le mettre en place pour qu'il réponde à notre thématique de tonicité générale. Tu peux retrouver l’exercice du jour ici : https://appaloo-equestrian.fr/fr/longe/jeu-des-transitions (https://appaloo-equestrian.fr/fr/longe/jeu-des-transitions) Si tu veux adhérer à la version premium de l’app, passes par le site et utilises le code promo: “morganep10” pour avoir 10% sur ton abonnement ! Le site d’appaloo : https://appaloo-equestrian.fr/premium ___ Pour en savoir plus sur mes accompagnements : https://www.morganepennequin.fr T'inscrire à la newsletter : https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison Pour me suivre sur les réseaux : Instagram : https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/ Facebook : https://www.facebook.com/morganepennequin Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
7min | Published on October 5, 2026
[30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval] Jour 4 : Tonicité générale, la cassette à pied
Bienvenue sur ce jour 4 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval ! Aujourd'hui, nous voilà sur la thématique de la tonicité générale. L'exercice choisi est celui de la cassette en travail à pied, un de mes exercices fétiches pour le travail du cheval ! Je t'explique comment le mettre en place pour qu'il réponde à notre thématique de tonicité générale. Tu peux retrouver l’exercice du jour ici :https://appaloo-equestrian.fr/fr/longe/cassette-a-pied (https://appaloo-equestrian.fr/fr/longe/cassette-a-pied) Si tu veux adhérer à la version premium de l’app, passes par le site et utilises le code promo: “morganep10” pour avoir 10% sur ton abonnement ! Le site d’appaloo : https://appaloo-equestrian.fr/premium ___ Pour en savoir plus sur mes accompagnements : https://www.morganepennequin.fr T'inscrire à la newsletter : https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison Pour me suivre sur les réseaux : Instagram : https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/ Facebook : https://www.facebook.com/morganepennequin Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
6min | Published on October 4, 2026
[30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval] jour 3 : introduction à la thématique de la tonicité générale.
Bienvenue sur ce 3ᵉ jour de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval. Aujourd'hui, pas d'exercice, mais je te parle de la thématique qui va nous occuper sur les 6 prochains jours : la tonicité générale. Pourquoi cette thématique ? Qu'est-ce que ça veut dire pour le corps de ton cheval ? Par quel bout je prends ce sujet ? Autant de questions auxquelles je réponds dans cet épisode et qui sont des notions indispensables pour mener à bien les exercices des 6 prochains jours. J'espère que ça te plaira ! Si tu veux adhérer à la version premium de l’app, passes par le site et utilises le code promo: “morganep10” pour avoir 10% sur ton abonnement ! Le site d’appaloo : https://appaloo-equestrian.fr/premium ___ Pour en savoir plus sur mes accompagnements : https://www.morganepennequin.fr T'inscrire à la newsletter : https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison Pour me suivre sur les réseaux : Instagram : https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/ Facebook : https://www.facebook.com/morganepennequin Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
6min | Published on October 3, 2026

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