Le comportement de ton cheval est-il vraiment un problème de mental… ou une conséquence de son fonctionnement physique ? Dans cet épisode, je t'explique pourquoi il est souvent impossible de séparer le corps et les émotions chez le cheval. Stress, manque d'impulsion, tension, déconcentration, défenses... Et si certains comportements étaient en réalité des stratégies d'adaptation ? Tu découvriras comment le physique influence le mental, mais aussi comment les émotions peuvent modifier durablement la locomotion et la posture de ton cheval. Un épisode pour apprendre à observer autrement et mieux comprendre le fonctionnement de ton cheval. Pour en savoir plus sur Feel and fit : https://www.morganepennequin.fr/feel-and-fit T'inscrire à la newsletter : https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison Pour me suivre sur les réseaux: Instagram: https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/Facebook: https:// www.facebook.com/morganepennequin Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chercher à « tenir, placer, faire avancer » ne règle pas le problème sur le long terme. Si ça fait des mois, voire des années, que tu travailles le même sujet sans réelle évolution, il y a de fortes chances que tu aies besoin de changer quelque chose. C’est là que la biomécanique et la mécanique équestre deviennent indispensables. Parce que pour adapter la façon dont tu travailles et que ça colle aux besoin de ton cheval, tu as besoin de comprendre : Comment fonctionne ton cheval. À quoi sert chaque exercice. Pourquoi on le fait. Comment l’adapter pour qu’il aide réellement ton cheval. C’est exactement ce qu’on travaille dans Feel And fit Dans cet épisode, je t’explique pourquoi les problématiques de rythme, d’équilibre, d’engagement des postérieurs ou encore certaines douleurs de dos ne se règlent pas durablement en cherchant à tenir, placer, mettre droit ou mettre en avant. Pour en savoir plus sur Feel and fit : https://www.morganepennequin.fr/feel-and-fit T'inscrire à la newsletter : https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison Pour me suivre sur les réseaux: Instagram: https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/Facebook: https:// www.facebook.com/morganepennequin Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En équitation et sur les problématiques d'équilibre, c'est souvent grâce à ces exercices qui paraissent rien (et dont on ne parle jamais) que tout se met à changer. C'est la raison pour laquelle c'est par ces exercices précisément que les élèves de Feel and Fit commencent. On croit parfois que c'est les exercices très techniques ou qui nécessitent beaucoup de matériel que les choses vont faire progresser les chevaux, alors que c'est pas ceux qui montrent les résultats les plus flagrants. Si tu as un cheval avec un équilibre plongeant, qui tire, que tu as du mal à « asseoir » ou encore qui se couche sur une épaule ou qui trébuche, je te partage dans cet épisode des exercices dont personne ne parle, qui sont très accessibles, même si ils demandent une vraie finesse et qui pourraient bien tout changer dans ton travail de l'équilibre des prochains mois. Pour en savoir plus sur Feel and fit : https://www.morganepennequin.fr/feel-and-fit T'inscrire à la newsletter : https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison Pour me suivre sur les réseaux: Instagram: https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/Facebook: https:// www.facebook.com/morganepennequin Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En équitation, il suffit parfois d’une info pour que tout fasse enfin sens, et provoque le déclic. À chaque session de Feel and fit, c'est ce que j'observe. Les élèves prennent plein d'infos, et à un moment, il y a celle qui fait l'effet 🤯, et tout le reste fait sens. Dans cet épisode, je vous partage 5 infos qui ont eu un impact majeur sur mon équitation, et qui sont au cœur de l'équitation collaborative, que je transmets avec tant de passion. La dernière info, c'est la première fois que je la fais "fuiter" en dehors du programme. Pour en savoir plus sur Feel and fit : https://www.morganepennequin.fr/feel-and-fit T'inscrire à la newsletter: https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison Pour me suivre sur les réseaux: Instagram: https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/Facebook: https:// www.facebook.com/morganepennequin Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode répond à une question qu’on m’a posé récemment : “Morgane, c’est quoi les ingrédients d’une équitation qui fait du bien au corps et au mental du cheval ?” Après un temps de réflexion, moi et mon cerveau d’ingénieur, on a retenu un process en 4 étapes. Spoiler, ces 4 étapes sont presque à l’inverse de la manière dont la majorité d’entre nous a appris l’équitation, et pourtant, c'est pas une si mauvaise nouvelle. Je te partage donc la recette simple (mais pas facile !) pour créer une équitation qui fait un cheval bien dans son corps et bien dans sa tête. C’est d’ailleurs le job que je fais avec les cavaliers avec lesquels je travaille et les étapes par lesquelles on décortique les choses avec leurs chevaux. Si tu veux en savoir plus sur les possibilités de bosser ensemble, RDV sur mon site, toutes les infos sont juste en dessous. Pour en savoir plus sur Feel and fit : https://www.morganepennequin.fr/feel-and-fit T’inscrire à la newsletter : https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison Pour me suivre sur les réseaux : Instagram : https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/ Facebook : https://www.facebook.com/morganepennequin Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si l'engagement des postérieurs n’était pas vraiment le problème ? Margot pensait que son cheval n'engageait pas assez. Des années à travailler obstinément sans que rien ne change... jusqu'au bilan locomoteur qui lui a donné une autre vision. Dans cet épisode, je te raconte ce cas concret et ce que ça change quand on comprend enfin le fonctionnement de son cheval. Pense à t'abonner et à laisser 5 étoiles pour soutenir le podcast! Pour en savoir plus sur Feel and fit : https://www.morganepennequin.fr/feel-and-fit T'inscrire à la newsletter: https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison Pour me suivre sur les réseaux: Instagram: https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/ Facebook: https://www.facebook.com/morganepennequin Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C'est quoi, une "bonne" extension d'encolure ? Est-ce que c'est juste un cheval qui descend la tête ? Ou est-ce qu'il y a quelque chose de plus précis... dans le corps ? Est-ce que toutes les extensions d'encolure se valent ? Est-ce qu'elles sont toutes bénéfiques pour ton cheval ? Parce que derrière ce terme qu'on utilise tout le temps... il y a des réalités biomécaniques très différentes. Et selon comment elle est réalisée, une extension peut aider ton cheval...ou au contraire entretenir des compensations. Dans le nouvel épisode du podcast, je réponds à cette question : • qu'est-ce qu'une extension d'encolure vraiment utile pour ton cheval • comment la reconnaître • et pourquoi ça change tout dans ton travail Pense à t'abonner et à laisser 5 étoiles pour soutenir le podcast! Pour en savoir plus sur Feel and fit : https://www.morganepennequin.fr/feel-and-fit T'inscrire à la newsletter : https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison Pour me suivre sur les réseaux: Instagram: https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/ Facebook: https://www.facebook.com/morganepennequin Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

 Peut-on vraiment apprendre à un cheval à se détendre ? Et si la décontraction n’était pas un apprentissage… mais quelque chose d’inné ? Dans cet épisode, je t’explique pourquoi ton rôle n’est pas de “détendre” ton cheval, mais de créer les conditions pour qu’il puisse le faire naturellement. On parle de sécurité, connexion et système nerveux, trois clés essentielles pour passer d’un cheval en tension à un cheval tonique et disponible. Un épisode pour mieux comprendre ton cheval et construire une équitation plus fluide, respectueuse et collaborative. Pense à t’abonner et à laisser 5 étoiles pour soutenir le podcast ! Pour en savoir plus sur Feel and fit : https://www.morganepennequin.fr/feel-and-fit T’inscrire à la newsletter : https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison Pour me suivre sur les réseaux : Instagram : https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/ Facebook : https://www.facebook.com/morganepennequin Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le sommeil joue un rôle clé dans lé bien être de ton cheval. Un cheval qui ne dort pas suffisamment ne peut pas développer correctement son corps…ni être pleinement disponible dans le travail. Et c’est un sujet dont on parle encore trop peu, alors qu’il devrait faire partie des fondamentaux. Dans cet épisode de podcast, j’avais envie d’ouvrir cette discussion avec toi, de te partager des pistes, des réflexions…et peut-être te donner un autre regard sur ton quotidien avec ton cheval.: 👉 quelle place on donne réellement au sommeil dans la vie de nos chevaux 👉 et ce que ça change concrètement dans leur corps et leur évolution 🎧 Un épisode que je suis vraiment contente de te partager. Le programme Feel & Fit : https://www.morganepennequin.fr/feel-and-fit T'inscrire à la newsletter: https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison Pour me suivre sur les réseaux: Instagram: https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/ Facebook: https://www.facebook.com/morganepennequin Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À partir de quand le travail avec ton cheval change vraiment son corps ? Est-ce qu'on parle de semaines ? De mois ? De transformations visibles... ou de changements plus subtils ? Quand on pense évolution, on pense souvent musculature, posture, locomotion ? Dans cet épisode, je te partage : ce que mes élèves observent concrètement en 3 à 6 mois dans Feel & Fit les transformations physiques... mais pas seulement et surtout, ce qu'on peut réellement attendre comme évolution quand le travail est cohérent avec le fonctionnement du cheval Parce que non, le changement ne se limite pas au physique Et comprendre ça... ça change tout dans ta façon de travailler. Le programme Feel & Fit : https://www.morganepennequin.fr/feel-and-fit T'inscrire à la newsletter: https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison Pour me suivre sur les réseaux: Instagram: https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/ Facebook: https://www.facebook.com/morganepennequin Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.