Description
Bienvenue sur ce jour 29 de la série 30 jours, 30 exercices pour bosser le physique de ton cheval !
Aujourd'hui, on développe la thématique du dos.
L'exercice choisi est celui appelé “cavalettis souplesse du dos”.
Comme son nom l’indique, dans cet exercice, on utilise des cavalettis, mais pas “juste” pour passer des barres ou pour mécaniser notre cheval.
Aujourd’hui, on utilise les cavalettis pour bosser la souplesse de leur dos. Avoir ça en tête, ça change tout !
Je t'explique, dans cet épisode, comment mettre en place cet exercice pour qu'il réponde à notre thématique de travail sur le dos.
Tu peux retrouver l’exercice du jour sur l’application !
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