Description
Hello les amis,
Je suis très heureuse de vous retrouver dans ce nouvel épisode qui, je vous le dis direct, est l’un des plus importants à écouter si vous pratiquez la DME. 💥
Aujourd’hui, on parle viande et sécurité : ces morceaux que l’on voit partout sur TikTok (steak saignant, pilon de poulet, etc.) sont-ils vraiment adaptés à bébé ? 🤔
Spoiler : non.
Et je vous explique pourquoi, avec des données solides, de la physiologie, de la prévention, mais surtout des solutions concrètes pour adapter la viande en toute sécurité dès 6 mois.
➡️ Si vous êtes déjà tombé sur ces vidéos de « bébé carnivore » ou que vous vous demandez comment introduire la viande sans risque, cet épisode est pour vous.
Et comme toujours, je vous donne les bonnes pratiques, les quantités par âge, et des astuces pour que le repas soit un vrai moment de plaisir, sans stress ni danger.
🧰 Les outils et ressources mentionnés :
🔗 Mon site pour retrouver les recettes sécurisées & articles associés :
📚 Ma formation à 7€ :
👉 « Manger en toute sécurité de la naissance à 10 ans »
(températures internes, aliments à risques, découpe, premiers secours…)
🎙️ Mon épisode avec Maman Laura sur le SHU et la bactérie E. Coli
🍲 Recettes adaptées (viande effilochée, finger food, parmentier, pancakes salés, etc.) :
→ Cherchez dans l’onglet Recettes sur mon site ou tapez “viande” dans l’Alimentoscope.
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➡️ Et si vous voulez approfondir le sujet, la formation “Manger en toute sécurité” est le meilleur point de départ 👇
À la semaine prochaine les amis pour un nouvel épisode 🧡
Et d’ici là, prenez soin de vous, et bon app’ à vos petits loups !
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