Dans ce nouvel épisode, nous explorons le dualisme implicite entre l'âme et le corps, un sujet de réflexion qui traverse les époques, de Platon à Descartes. Alors que notre société valorise souvent la performance et la dictature du mental sur le physique, une question essentielle se pose : est-ce que prendre soin de son corps nous permettrait d'être encore plus à l'écoute de notre âme ?.

Pour cheminer autour de cette question, nous recevons deux invitées qui partagent la conviction profonde que notre corps nous parle et qu'il est la porte d'entrée nécessaire vers notre être intérieur :

• Maria Boudon : ancienne comédienne professionnelle pendant 20 ans, Maria entretenait un rapport douloureux avec son corps, qu'elle percevait comme une zone "insensible et inhabitée". Poussant par hasard la porte d'un studio de yoga en 2009, elle a entamé une véritable renaissance physique et spirituelle. Après s'être formée en Inde et spécialisée dans le yoga postural et thérapeutique, elle a guéri ses propres douleurs articulaires chroniques. Aujourd'hui professeure, elle aide ses élèves à se réincarner dans la matière pour mieux s'élever.

• Fabienne Magnan : confrontée à une bronchite asthmatiforme chronique et à une dépendance à la cortisone, cette ancienne blogueuse culinaire s'est tournée vers l'alimentation vivante d'Irène Grosjean, les purges, puis le jeûne. Depuis 2019, elle pratique un jeûne hydrique de 21 jours (où elle ne consomme que de l'eau) deux fois par an. Loin de toute idéologie de privation, cette pratique est devenue pour elle un outil puissant d'introspection, de renouvellement vital et d'alignement profond.

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🎙️ Les temps forts :

• De la déconnexion physique à l'éveil : le contraste marquant entre Maria, qui vivait comme "une tête" coupée de son corps, et la quête de sens de Fabienne face à la maladie.

• Les mystères du jeûne hydrique : Fabienne explique comment son corps bascule dans ses réserves, déconstruit la croyance limitante de la "peur du manque", et raconte la profonde clarté mentale et l'intuition qui surgissent autour du 14ème jour.

• Le yoga comme cheminement "physio-psycho-spirituel" : l'expérience de Maria prouvant qu'il faut d'abord débarrasser son corps de ses scories et de ses mauvaises habitudes avant de pouvoir atteindre l'éveil spirituel.

• Contredire les diagnostics médicaux : le récit inspirant de Maria, qui a surmonté la promesse médicale de devoir porter des prothèses aux genoux, pour finalement devenir une grande sportive grâce au yoga thérapeutique.

• Ouverture à l'empathie et à l'invisible : comment la reconnexion corporelle a permis à Fabienne de développer une intuition capable de capter les émotions des autres, et comment Maria a quitté la scène théâtrale pour se mettre avec compassion au service du soulagement des corps de ses élèves.

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