J’ai découvert Stacy Zennaro il y a quelques années sur Instagram, alors qu’elle vendait des articles pour enfants sous le nom de l’univers Faontastyk, après être devenue maman pour la deuxième fois. En côtoyant de nombreux parents dans sa boutique ouverte en 2022 dans les Franches-Montagnes, Stacy se rend compte qu’elle peut apporter quelque chose de plus grand autour de la parentalité. En 2023, elle ferme sa boutique du Noirmont, puis sa boutique en ligne en 2024, afin de se consacrer pleinement à sa grande mission : créer un espace qu’elle nomme « Maman en mission ». La maternité lui a ouvert les portes d’une meilleure connaissance d’elle-même et lui a permis de rencontrer ce qu’elle appelle sa mission d’âme. Aujourd’hui, Stacy souhaite offrir aux mamans un espace qui leur permette de s’élever aux côtés de leur(s) enfant(s), en posant un regard différent sur leurs comportements et sur les événements vécus ensemble. Son souhait est de permettre aux femmes d’incarner leur grandeur afin de donner à leur(s) enfant(s) la possibilité d’en faire autant. Dans cet épisode, elle nous explique comment elle ressent les décisions alignées : ces décisions intuitives, guidées par le cœur, qui se concrétisent dans la légèreté et la fluidité. Elle partage également l’importance de faire silence pour entendre ce que l’âme chuchote, condition essentielle pour se laisser guider par cette force plus grande qui sait ce qui est juste. Enfin, elle aborde l’impatience comme un indicateur de contrôle, qui bloque, alourdit et retarde la concrétisation, ainsi que la manière de cultiver la confiance pour l’atténuer peu à peu.   Pour découvrir ce que propose Stacy : https://www.instagram.com/stacy_zennaro/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sylvie a créé sa propre route, c’est le moins que l’on puisse dire ! Cette femme d’action devient maman pour la première fois à 19 ans et aura ensuite encore trois autres enfants. Titulaire d’un CFC d’électricienne à ce moment-là, elle décide de suivre des cours du soir pour devenir ingénieure en électricité. Repérée par l’un de ses professeurs, elle obtient l’opportunité d’étudier à l’EPFL la journée tout en enseignant dans l’école où elle a suivi les cours du soir. Plus tard dans son parcours, Sylvie rejoint la HES-SO, où elle sera notamment responsable du domaine Ingénierie et Architecture, chapeautant les six écoles d’ingénieur-e-s de Suisse romande. Convaincue que les femmes ont une conception du monde et des idées précieuses à partager dans le domaine technique, elle ressent le besoin d’œuvrer pour permettre aux jeunes femmes d’accéder à ces métiers plutôt masculins. Dans cet épisode, Sylvie nous explique notamment comment elle a décidé de ne pas compartimenter sa vie, mais plutôt de faire cohabiter en toute authenticité ses capacités intellectuelles, d’action et d’organisation avec sa foi, une spiritualité qui l’accompagne depuis son plus jeune âge. Elle revient aussi sur son enfance difficile, qui l’a probablement poussée à croire très tôt qu’elle n’était pas seule et qu’une force plus grande, bienveillante, la soutenait. C’est notamment cette croyance qui lui a donné la confiance nécessaire pour saisir des opportunités et oser demander, en toute spontanéité. Sylvie aime partir du principe que si une porte s’ouvre, alors il est juste de mettre un pied dedans et de vivre l’expérience qu’elle offre. Vivant aujourd’hui dans une ferme rénovée au milieu de la nature et des animaux, elle raconte comment les temps de silence qu’elle s’octroie chaque jour nourrissent et clarifient ses idées. C’est avec un message axé sur l’ouverture que nous avons clôturé cet échange inspirant, que je vous encourage vivement à écouter jusqu’au bout. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cette conversation avec Laurent Godfroid a bousculé ma vision de la santé, de la maladie et de la guérison. En fait, je crois que ma vision a été tellement bouleversée que, lors de l’interview, je n’ai pas pleinement saisi le sens des mots de ce chirurgien-dentiste de formation, qui a pratiqué la médecine dentaire classique pendant quinze ans. Aujourd’hui, Laurent Godfroid explique comment le fait de faire bouger ses dents à l’aide d’un caoutchouc placé dans la bouche permet de mobiliser sa force de volonté. Si je suis capable de faire bouger la partie la plus dure de mon corps, alors tout devient possible ! La dentosophie — c’est ainsi que l’on nomme cette pratique qui établit un lien entre l’histoire d’une personne et l’état de sa bouche — amène d’ailleurs certaines personnes à reconsidérer, par exemple, leurs choix professionnels. Avec la dentosophie, la personne réalise qu’elle est à l’origine de ses dysmorphoses bucco-dentaires et que, si elle a été capable de créer ces dysmorphoses, elle est aussi capable de les défaire. Si l’on regarde la dentosophie sous l’angle de la santé, le principe clé de cette méthode réside dans l’action de mobiliser les forces d’autoguérison dont nous sommes tous dotés. Une thérapie où le patient devient pleinement acteur de son traitement, pour s’orienter vers une plus grande harmonie dans sa bouche et, plus globalement, dans sa santé et son bien-être. Nous avons par ailleurs parlé de la maladie, et la vision de Laurent Godfroid sur le sujet devrait vous surprendre et vous encourager à considérer la maladie comme un indicateur de votre « moi » profond. J’ai enclenché mon micro alors que nous étions en train de parler avant le début de l’interview, car j’ai trouvé ce début d’échange très inspirant. Nous entrons donc ainsi directement dans le vif du sujet. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il était une fois, deux sœurs qui rêvaient de bâtir leur royaume de princesse. Ces deux sœurs, c’est Mélanie et Soizic, fondatrices du Royaume Melazic qui a vu le jour en 2006, il y a presque 20 ans ! Un Royaume qu’elles ont su faire croître au fil des années, en re-décidant régulièrement pour réajuster leur trajectoire sur le cap de la joie, du plaisir et de la légèreté. Dans cette épisode, Mélanie et Soizic racontent leur début où elles ont rusé d’ingéniosité pour tester aussi rapidement que possible et à moindre coût les idées qui les animaient. Elles racontent aussi leur boutique à la rue de la Madelaine, à deux pas de la place de la Riponne à Lausanne qui a ouvert ses portes en 2012 et qu’elles ont fermé il y a quelques mois malgré des facteurs extérieurs plutôt défavorables à cette décision. Et c’est précisément ça que j’adore dans l’histoire de Melazic ! Leur grain de folie et leurs idées pleines de paillettes auxquels elles osent donner vie en faisant confiance à leur boussole intérieure pour les guider, plutôt qu’aux regards et aux facteurs extérieurs. D’ailleurs, depuis la fermeture de leur boutique à Lausanne, un nouveau concept à vu le jour au Royaume Melazic, un bar à mozzarella qui devrait vous ouvrir l’appétit…  ------ Pour retrouver les activités de Mélanie et Soizic : Sur leur site internet : https://melazic.com/ Sur Instagram : https://www.instagram.com/royaumemelazic/   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Estelle a créé sa propre route professionnelle, avec audace et persévérance, et c’est ce qui m’a donné envie de l’inviter sur ma chaine podcast. Aujourd’hui, elle jongle entre un réseau de femmes inspirantes, un livre qu’elle a sorti il y a plus d’un an et dont on est beaucoup à attendre la suite avec impatience et elle réalise également du travail de rédaction pour permettre aux entreprises de communiquer avec efficacité. Rien ne la prédestinait pourtant à ce chemin… Petite, elle rêve de vendre des maisons et c’est donc dans l’immobilier qu’elle fera ses premiers pas professionnels. Plus tard, au cours de son certificat RH, un des formateurs évoque le sujet de la population vieillissante, un discours assez pessimiste, mais pas pour Estelle qui y voit une magnifique opportunité ! Celle de mettre en relation les personnes à la retraite qui souhaitent continuer à travailler comme indépendant en faisant bénéficier les entreprises de leurs riches expériences professionnelles. Bien que ce projet n’aboutira pas, cette première expérience entrepreneuriale l’a mise sur la voie du réseautage, une compétence innée pour elle qu’elle exploite aujourd’hui avec brio. En parallèle, elle prend conscience qu’elle ne souhaite pas donner tout son temps à la concrétisation de ses projets mais que, du temps, elle souhaite en avoir notamment pour écrire son livre, « Jusqu’à toi ». Ce livre voit le jour après 3 ans de travail et fera vivre à Estelle de grands moments de doutes au moment de sa parution. Elle restera environ 6 mois « dans sa grotte » après la sortie de son livre, pour assimiler ce qu’elle vit et être à nouveau capable de se remettre en action en démarrant un nouveau projet. Un projet qui porte aujourd’hui le nom d’Entre Elles et qui a pour but de réunir des femmes pour échanger sur des sujets profonds, philosophiques, inspirants, … C’est un épisode que j’ai trouvé à la fois touchant, profond et boostant et je suis ravie de le partager avec vous.   Pour suivre ce que fait Estelle : Site internet eb-solution : https://www.eb-solution.ch/ Site internet réseau Entre Elles Suisse : https://www.entre-elles.ch/ Son profil LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/estelle-borgeat-9a8079149/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En 13 ans, Paola a construit la vie à laquelle elle aspire profondément. Directrice de l’Institut Pandorah qu’elle a créé en 2012, elle forme aujourd’hui des thérapeutes à diverses techniques de massage et est à la tête d’une équipe de plusieurs employés dans un lieu magique, décoré avec beaucoup de soin, en plein cœur de Lausanne. Son histoire démarre toutefois très simplement suite à un déclic qui se produit en regardant le film Avatar. Conquise par les images de cette forêt lumineuse, elle s’imagine un lieu magique qui ressemblerait à celui-ci et qu’elle pourrait créer pour accueillir les gens qui ont besoin de déconnexion pour une meilleure reconnexion. Elle décidera par ailleurs assez rapidement de proposer des massages dans ce lieu puisque c’est une chose qu’elle a toujours aimé faire. Pour minimiser les frais et les difficultés liés à la concrétisation de son idée, Paola choisira son premier lieu à 5 min. à pied de là où elle travaille, dans un local d’à peine 25 m2 qu’elle divisera en 2 pour sous-louer une 2ème cabine à une autre thérapeute. Dans ce tout petit espace qu’elle aménagera avec beaucoup de soin, elle installera notamment un ciel étoilé et créera ce cocon de bien-être qui permet une immersion dans un univers magique comme elle l’avait imaginé. En parallèle, elle négocie avec son employeur de l’époque pour faire des massages aux employés sur son temps de travail, ce qui lui permettra de se faire connaître auprès des centaines de collaborateurs présents dans l’entreprise, collaborateurs qui pour certains deviendront de fidèles clients. Dans cet épisode, Paola nous parle de la confiance, en elle et en la vie, qu’elle cultive peu importe les circonstances extérieures. Et des opportunités qu’elle a su saisir pour franchir les grandes étapes qui ont permis la croissance de son entreprise, en partant du principe que si d’autre sont parvenus à faire quelque chose avant elle, pourquoi pas elle ? C’est peut-être d’ailleurs cette confiance en elle et en la vie qui lui ont permis de foncer, d’avoir ces « coups de folie » comme elle les appelle qui l’ont portée plus loin, bien plus loin que ce qu’elle pensait. Paola nous explique aussi comment elle a ressenti à plusieurs reprises un « élan intérieur » , en étant « poussée à faire » et comment elle a réussi à passer au-delà des voix de la peur. Enfin pour reprendre ses mots : "En osant franchir ce que tu as envie de faire tu apprends, et apprendre c’est la vie." ------- Pour découvrir les activités de Paola : Sur Instagram : https://www.instagram.com/institut_pandorah/ Sur son site internet : https://pandorah.ch/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Camille est une multi-entrepreneure multi-passionnée, qui fait l’analogie avec une boule à facettes. Créatrice de la marque de bijoux ByTessa qu’elle a lancé en 2018 elle a plus récemment écrit un livre, « Ma vie parfaite de maman entrepreneure en dépression post-partum » et lancé le podcast « Bref c’est la vie ». Aujourd’hui maman de 2 enfants, Camille revient sur son parcours, ses choix, ses défis, qu’elle a su transformer pour avancer. Dans cet épisode, elle nous raconte notamment avec beaucoup d’authenticité comment la maternité l’a éloignée de qui elle était vraiment, la Camille pétillante, drôle, créative, qui fait les choses sans avoir peur et qui a tout à coup dû mettre tout son temps et son énergie au service de sa casquette de maman, avec tout l’impact que ce chamboulement a eu sur sa confiance en elle. En réalisant qu’elle s’est perdue, Camille décide de repartir à la conquête de sa confiance en elle et décide alors de se lancer des petits challenges qui font peur mais qui ne sont pas dangereux et commencera notamment par se raser la tête, faire des lives instagram, lancer un podcast. Ces challenges, elle les voit comme des événements ressources sur lesquels elle peut s’appuyer encore aujourd’hui en se rappelant qu’elle a osé. Elle raconte aussi comment les événements difficiles auxquels elle a fait face lui ont permis, rétrospectivement, d’ouvrir des portes vers de nouvelles opportunités. En donnant du sens à ce qu’elle a traversé, elle a su transformer ces événements et les voir comme de véritables cadeaux cachés. Elle revient aussi avec beaucoup d’émotion sur l’accompagnement de sa grande tante jusqu’à la mort qui a passé une bonne partie de sa vie à attendre sur des événements extérieurs, pour finalement arriver en fin de vie avec de nombreux regrets. Un exemple qui a donné le ton à Camille pour être pleinement actrice et créatrice de sa vie. Elle revient aussi sur son diagnostic TDAH qui lui a permis de mieux se comprendre et de retrouver son pouvoir en mettant en place des stratégies pour se préserver.     Pour suivre ce que fait Camille : Instagram : https://www.instagram.com/bytessa.ch Instagram Podcast : https://www.instagram.com/brefcestlavie_lepodcast/ Site internet avec possibilité de commander son livre « Ma Vie Parfaite de maman entrepreneure en dépression post-partum » : https://www.bytessa.ch/livre YouTube : https://www.youtube.com/@bytessa Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Céline a créé sa première entreprise, Unyque, il y a plus de 10 ans. Passionnée par ses activités autour de la visibilité web et de la photographie, elle nous explique comment son œil attentif aux belles choses lui a permis de traverser certaines épreuves avec plus de fluidité, en réussissant à en tirer des leçons pour sans cesse avancer. Elle raconte également comment l’écriture est un outil puissant qui lui a permis de prendre du recul sur certains événements, et comment la visibilité est avant tout un travail intérieur, avant même l’application de stratégies. Des stratégies toutefois pertinentes, particulièrement lorsqu’elles sont appliquées en lien avec son unicité et donc, son intériorité. Dans cet épisode, Céline nous parle de sa peur financière, mais aussi de sa peur de ne pas être à la hauteur, des peurs largement répandues dans le milieu entrepreneurial féminin, qu’elle parvient à surmonter grâce à la confiance en ses capacités qu’elle a su faire croître au fil des années. Elle explique aussi comment le fait de vivre intensément l’instant présent permet d’atténuer les peurs qui surgissent au fil du parcours entrepreneurial, et comment elle se « câble » sur le canal de l’amour, de la confiance et des opportunités, plutôt que de rester sur le canal de la peur. Il y a environ un an, son compagnon l’a rejointe dans l’entreprise Unyque, qu’elle a créée il y a plus de 10 ans, un pas immense qu’elle résume par l’équation 1 + 1 = 3. L’épisode s’est clôturé sur cette phrase qui rappelle la responsabilité que nous avons tous vis-à-vis de nos aspirations profondes : « Nos rêves n’ont que les limites qu’on leur donne. » Pour retrouver les activités de Céline : Son site web : https://unyque.ch/ Son profil LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/celinemugnier/ Son compte Instagram doglight (photographie du lien avec l'animal) : https://www.instagram.com/doglight_photographie/ Son compte Instagram ecrin de vie (photographie pour graver des moments de vie) : https://www.instagram.com/ecrindevie/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Depuis petite, Eva rêve d’être journaliste et se met en tête d’y arriver coûte que coûte. Les portes de l’université vont toutefois se fermer à elle, tout comme un concours organisé par la RTS. La déception est telle qu’Eva décide de s’accrocher à un nouveau rêve, celui de faire le tour du monde, seule, à vélo. Elle part donc au Portugal pour démarrer ce long voyage qu’elle prévoit de faire en 5 ans environ et s’aperçoit rapidement de la dangerosité de ce projet lorsqu’elle se retrouve sur son vélo sur les semi-autoroute portugaise. Son voyage est donc écourté et Eva revient en Suisse plus vite que prévu. Un accident de voiture dans lequel elle est responsable clôturera de manière d’autant plus abrupte ce rêve auquel elle s’était accrochée et la mènera toutefois à entreprendre une thérapie avec une sophrologue qui lui apportera de nombreuses pistes sur son comportement et l’amènera à développer une plus grande solidité intérieure. Eva se résigne donc à utiliser son bachelor HEG obtenu quelques années plus tôt pour travailler dans une entreprise. A côté, une opportunité s’offre à elle d’assister un photographe et elle réalise à quel point cette tâche l’anime et la passionne. Dans cet épisode, Eva nous raconte avec beaucoup d’authenticité : Son évolution vis-à-vis du regard des autres et sa faculté développée de pouvoir « re-décider » Sa pratique de la visualisation de la manifestation et de sa connexion à sa « météo interne » comme guide vers son cap vers ses aspirations La manière dont elle a réussi à se créer sa place en renouant avec son rêve de journaliste à travers son podcast et les reportages qu’elle réalise dans le cadre de son activité de photographe La difficulté de mettre en avant son travail, par peur notamment d’écraser les autres et d’avoir une étiquette qui lui colle à la peau, en se mettant elle-même des barrières qui interfèrent avec sa visibilité et sa croissance Les « re-décisions » qu’elle a su prendre à plusieurs reprises dans son parcours pour se sentir en alignement avec des mises à jour parfois nécessaire sur des décisions prises plus tôt Nous avons clôturé cet entretien avec une phrase qu’Eva aime tout particulièrement et qui la guide lorsqu’il s’agit de faire des choix. Une phrase de Nelson Mandela qui dit : « Que vos choix soient le reflet de vos espoirs et non de vos peurs » Pour retrouver Eva sur les réseaux sociaux : Son compte Instagram : https://www.instagram.com/eva_creativemedia Son podcast The Jump : https://open.spotify.com/show/0WIbsXJ8Yl61smxMpAZUsa?si=b46377d5391a4e0f Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Damien fait partie de ces personnes au parcours atypique que j’aime tout particulièrement. N’ayant ni CFC ni parcours académique, il a su gravir les échelons au fil de sa carrière professionnelle, en se découvrant une véritable passion pour le management et pour l'humain. Et c’est chez McDonald’s que tout commence, ses parents lui ayant accordé une année sabbatique à la condition qu’il travaille. Il intègre donc McDo en tant qu’équipier dans le cadre d’un job étudiant et y restera six ans, faisant notamment l’expérience de gérer deux restaurants et de se former au management, tout cela à tout juste 20 ans. Les horaires de ce milieu étant relativement contraignants, Damien décide de se confronter pour la première fois de sa vie au marché du travail en postulant à des postes de manager en bureau. Mais les réponses qu’il reçoit sont quasi systématiquement négatives, le principal motif étant son absence de CFC d’employé de commerce. Jusqu’au jour où il rencontre l’un des directeurs de l’assurance maladie Assura, qui lui donne sa chance en choisissant de miser sur ses compétences en management plutôt que sur ses compétences techniques, qu’il pourra probablement développer par la suite. Aujourd’hui, après neuf ans chez Assura, Damien est devenu, entre autres, responsable optimisation et qualité dans les ressources humaines. Il partage avec nous sa vision du management, dont les points clés sont : La bienveillance, comme principe fondamental, à respecter quel que soit l’évolution de la relation avec les collaborateurs. L’authenticité du manager, c’est-à-dire l’alignement entre ses paroles et ses actes, essentielle pour instaurer un véritable lien de confiance. La reconnaissance, même de manière informelle, des points positifs et des axes d’amélioration. Par exemple, en partageant avec un collaborateur une simple phrase comme « Je suis content d’avoir passé cette journée avec toi » en fin de journée. Il nous raconte aussi comment son intuition guide les entretiens d’embauche qu’il mène, une intuition qu’il affine notamment en s’accordant du temps ressource pour se sentir bien dans ses baskets. J’ai réactivé le micro en fin d’interview, car nous avons continué à discuter après l’enregistrement. Damien m’a confié les doutes qu’il éprouve parfois quant à sa façon de gérer ses équipes, une confidence pleine d’authenticité que j’ai souhaité conserver dans cet enregistrement. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.