🔗 Découvre le programme Métamorphose ici : https://www.hevasia.fr/programme-metamorphose (https://www.hevasia.fr/programme-metamorphose) Tu veux guérir… mais pour le/la reconquérir ? Tu veux “travailler sur toi” pour qu’il revienne, pour qu’il t’aime mieux, pour sauver la relation ? Dans cet épisode, on va être honnêtes. Beaucoup de femmes disent vouloir guérir, mais en réalité, elles veulent être choisies. Elles pensent que si elles se “réparent”, alors l’autre les aimera enfin. Sauf que guérir pour quelqu’un, ce n’est pas de la guérison. C’est de la dépendance affective. C’est de la peur de l’abandon. C’est l’enfant intérieur qui dit : “Si je deviens parfaite, on ne me quittera plus.” Dans cet épisode, je te raconte mon histoire : mon attachement anxieux, ma relation avec un partenaire évitant, mes premières séances de thérapie où je suis arrivée pour “sauver mon couple”, et la phrase qui a tout changé : « Tu ne guéris pas pour toi. Tu guéris pour être choisie. » On parle de : • dépendance affective & besoin d’être aimée • quand on se perd dans l’autre • pourquoi guérir pour quelqu’un est une auto-trahison • comment reprendre son pouvoir émotionnel • et ce qui arrive vraiment quand tu te choisis. Cet épisode va te challenger. Peut-être même te secouer. Mais il va t’aider à voir clair. Parce que tu mérites un amour qui ne t’oblige pas à disparaître. Tu mérites un amour où tu respires. Mais pour ça, tu dois commencer par te choisir toi. 🦋 Si tu veux guérir en profondeur, pour toi - pas pour retenir quelqu’un -l’accompagnement Métamorphose t’attend. Merci infiniment d’avoir écouté cet épisode de À Voix Haute. J’espère qu’il t’a inspiré, réconforté ou simplement donné des clés pour avancer sur ton chemin. Si tu veux continuer cette conversation, n’hésite pas à me rejoindre sur mes réseaux sociaux : • Sur Instagram (https://www.instagram.com/morganehevasia/) • Sur YouTube (https://www.youtube.com/@MorganeHevasia) Et si cet épisode t’a plu, n’hésite pas à le partager autour de toi ou à laisser un avis pour soutenir le podcast. Chaque écoute et chaque message comptent énormément. 🥹 Encore merci pour ta présence et à très vite dans un prochain épisode de À Voix Haute. 🦋 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, on parle d’un sujet dont on parle trop peu : comment rester soi quand on accompagne des milliers de personnes. Comment continuer à être authentique, ancrée, vraie, quand ton business grandit, que ta communauté explose, que les regards s’intensifient et que chaque mot peut être interprété. Avec Pauline, entrepreneure et créatrice de Aux Portes du Naturel suivie par plus de 160 000 personnes, on aborde l’envers du décor de l’expansion : Comment garder les pieds sur terre quand ton impact grandit Comment ne pas se laisser avaler par le regard des autres sur les réseaux Comment montrer sans se perdre Comment accompagner des milliers de vies en restant profondément humaine Comment éviter le burn-out entrepreneurial quand tout va vite Comment continuer à se choisir même lorsque les responsabilités augmentent On parle de ce qu’on n’apprend ni à l’école, ni dans les livres, ni dans les programmes business : L’entrepreneuriat tel qu’il se vit dans le corps, dans l’émotion, dans la fatigue, dans l’incertitude… et aussi dans la joie immense d’accompagner des transformations réelles. Cet épisode est un rappel essentiel : Tu peux réussir sans te déformer. Tu peux être visible sans t’oublier. Tu peux changer des vies sans te surcharger. Tu peux grandir tout en restant toi. Si tu es entrepreneure, si tu crées du contenu, si tu accompagnes, si tu vis déjà ou si tu vis bientôt une montée en visibilité : cet épisode va te faire du bien. Il va t’ancrer. Il va te ramener à ta vérité. ✨ Pour suivre Pauline Instagram : @auxportesdunaturel Site internet : www.auxportesdunaturel.com (http://www.auxportesdunaturel.com) Merci infiniment d’avoir écouté cet épisode de À Voix Haute. J’espère qu’il t’a inspiré, réconforté ou simplement donné des clés pour avancer sur ton chemin. Si tu veux continuer cette conversation, n’hésite pas à me rejoindre sur mes réseaux sociaux : • Sur Instagram (https://www.instagram.com/morganehevasia/) • Sur YouTube (https://www.youtube.com/@MorganeHevasia) Et si cet épisode t’a plu, n’hésite pas à le partager autour de toi ou à laisser un avis pour soutenir le podcast. Chaque écoute et chaque message comptent énormément. 🥹 Encore merci pour ta présence et à très vite dans un prochain épisode de À Voix Haute. 🦋 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🔗 Découvre le programme Métamorphose ici : https://www.hevasia.fr/programme-metamorphose (https://www.hevasia.fr/programme-metamorphose) 🎙️ Dans cet épisode, je plonge dans le grand paradoxe des hypersensibles : rêver d’un amour profond et authentique… tout en cachant sa vraie intensité par peur d’être jugée, rejetée ou abandonnée. Je te partage mon histoire : • Les phrases qui m’ont marquée enfant (“T’es trop émotive”, “On peut rien te dire”). • Comment j’ai appris à me lisser, à minimiser mes émotions, à jouer des rôles. • Les trois masques les plus fréquents : la “cool girl”, la “forte” et la “drama queen”. • Ce que ça coûte vraiment de s’adapter en permanence pour ne pas déranger. Tu vas comprendre : 💥 Pourquoi cacher ton intensité a été un mécanisme de survie… mais devient un auto-sabotage une fois adulte. 🦋 Comment briser le cercle vicieux et incarner pleinement ton hypersensibilité. 🌊 Pourquoi les relations profondes que tu désires tant ne peuvent exister que si tu oses être toi. 🔑 Et comment l’accompagnement avec Métamorphose peut t’aider à déposer tes masques et à attirer des relations vraies, nourrissantes et alignées. ✨ Tu n’as jamais été “trop”. Tu étais juste dans le mauvais environnement. Merci infiniment d’avoir écouté cet épisode de À Voix Haute. J’espère qu’il t’a inspiré, réconforté ou simplement donné des clés pour avancer sur ton chemin. Si tu veux continuer cette conversation, n’hésite pas à me rejoindre sur mes réseaux sociaux : • Sur Instagram (https://www.instagram.com/morganehevasia/) • Sur YouTube (https://www.youtube.com/@MorganeHevasia) Et si cet épisode t’a plu, n’hésite pas à le partager autour de toi ou à laisser un avis pour soutenir le podcast. Chaque écoute et chaque message comptent énormément. 🥹 Encore merci pour ta présence et à très vite dans un prochain épisode de À Voix Haute. 🦋 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si tu pouvais enfin te libérer de la culpabilité qui t’empêche d’être pleinement toi ? 🌸 Dans cet épisode bouleversant, j’ai eu l’honneur d’échanger avec Candice Peyrac-Rozières, autrice du best-seller « Vous êtes capable », un livre-expérience puissant qui t’accompagne sur le chemin du pardon, de la libération et de la joie d’être en vie. Candice nous partage avec une authenticité désarmante son histoire : 👉 la culpabilité d’exister dès la naissance, après avoir été adoptée, 👉 la culpabilité d’avoir été choisie, quand d’autres ne l’ont pas été, 👉 puis, à 20 ans, la tragédie qui a bouleversé sa vie et ravivé cette blessure d’injustice, 👉 jusqu’à sa transformation profonde celle qui lui a permis de passer de la survie à la vie, d’arrêter de s’auto-saboter et de choisir la joie, chaque jour. ✨ On y parle de traumas, de culpabilité héritée, de blessures d’injustice, mais aussi de résilience, de pardon, et de renaissance intérieure. Un échange vibrant, sincère et profondément humain, qui te rappellera que tu n’as pas à porter ce qui ne t’appartient pas. 💫 🦋 Écoute cet épisode si tu veux : • comprendre d’où vient ta culpabilité, • te libérer du poids du passé, • et réapprendre à aimer la vie, malgré tout. 📖 Le livre de Candice « Vous êtes capable » est disponible en librairie et en ligne. 🔗 Découvre son univers et son travail sur Instagram : @candiceroz (https://www.instagram.com/candiceroz/) Merci infiniment d’avoir écouté cet épisode de À Voix Haute. J’espère qu’il t’a inspiré, réconforté ou simplement donné des clés pour avancer sur ton chemin. Si tu veux continuer cette conversation, n’hésite pas à me rejoindre sur mes réseaux sociaux : • Sur Instagram (https://www.instagram.com/morganehevasia/) • Sur YouTube (https://www.youtube.com/@MorganeHevasia) Et si cet épisode t’a plu, n’hésite pas à le partager autour de toi ou à laisser un avis pour soutenir le podcast. Chaque écoute et chaque message comptent énormément. 🥹 Encore merci pour ta présence et à très vite dans un prochain épisode de À Voix Haute. 🦋 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🔗 Découvre le programme Métamorphose ici : https://www.hevasia.fr/programme-metamorphose (https://www.hevasia.fr/programme-metamorphose) Dans cet épisode, je vais te montrer pourquoi ton anxiété n'est pas une faiblesse, mais un signal profond, inscrit dans ton système nerveux par des traumas passés. Tu vas comprendre : • Pourquoi un trauma, ce n’est pas juste un souvenir ; c’est une empreinte physique. • Comment ton corps réagit aujourd’hui comme s’il vivant de nouveau un danger ancien. • Pourquoi des réactions disproportionnées (crises, repli, explosion) sont, en fait, logiques. • Comment même l’héritage familial peut influer sur ton anxiété actuelle. • Et surtout, comment tu peux transformer cette mémoire traumatique pour retrouver une sécurité intérieure durable. Tu n’es pas cassée, tu es marquée. Et cela peut se guérir. Si cet épisode t’a touchée, pense à le noter sur Apple Podcast ou Spotify pour que d’autres femmes hypersensibles puissent aussi tomber dessus. Tu veux en discuter ? Rejoins-moi sur Instagram, je suis là pour échanger avec toi, écouter ton ressenti et répondre à tes questions. Merci infiniment d’avoir écouté cet épisode de À Voix Haute. J’espère qu’il t’a inspiré, réconforté ou simplement donné des clés pour avancer sur ton chemin. Si tu veux continuer cette conversation, n’hésite pas à me rejoindre sur mes réseaux sociaux : • Sur Instagram (https://www.instagram.com/morganehevasia/) • Sur YouTube (https://www.youtube.com/@MorganeHevasia) Et si cet épisode t’a plu, n’hésite pas à le partager autour de toi ou à laisser un avis pour soutenir le podcast. Chaque écoute et chaque message comptent énormément. 🥹 Encore merci pour ta présence et à très vite dans un prochain épisode de À Voix Haute. 🦋 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🔗 Découvre le programme Métamorphose ici : https://www.hevasia.fr/programme-metamorphose 🎙️ Dans cet épisode, je parle d’un sujet qui touche profondément toutes les femmes hypersensibles : cette solitude intérieure, ce sentiment d’être “trop” et de ne jamais être vraiment comprise, même entourée. Je partage mon histoire, mes anecdotes, les réflexions que j’ai entendues toute ma vie (“drama queen”, “tu pars au quart de tour”, “on ne peut rien te dire”) et comment j’ai longtemps essayé d’éteindre mon hypersensibilité en la transformant en colère. Tu vas découvrir : 💥Pourquoi personne ne pourra jamais te comprendre totalement (et pourquoi ce n’est pas une mauvaise nouvelle). 🌊Comment cette intensité crée de la solitude mais peut devenir une richesse rare. 🦋 Le switch puissant : arrêter de lutter contre, apprendre à te réguler, et transformer ton hypersensibilité en magnétisme. 🔑 Le rôle de l’accompagnement et comment Métamorphose aide des femmes comme toi à passer de “je me sens cassée et seule” à “j’incarne enfin ma profondeur et ma puissance émotionnelle”. ✨ Tu n’as pas à t’éteindre pour être aimée. Ta sensibilité n’est pas un défaut, elle est ton super-pouvoir. Merci infiniment d’avoir écouté cet épisode de À Voix Haute. J’espère qu’il t’a inspiré, réconforté ou simplement donné des clés pour avancer sur ton chemin. Si tu veux continuer cette conversation, n’hésite pas à me rejoindre sur mes réseaux sociaux : • Sur Instagram (https://www.instagram.com/morganehevasia/) • Sur YouTube (https://www.youtube.com/@MorganeHevasia) Et si cet épisode t’a plu, n’hésite pas à le partager autour de toi ou à laisser un avis pour soutenir le podcast. Chaque écoute et chaque message comptent énormément. 🥹 Encore merci pour ta présence et à très vite dans un prochain épisode de À Voix Haute. 🦋 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🔗 Découvre ton profil Human Design gratuitement ici ➡️ www.monhumandesign.fr (http://www.monhumandesign.fr) Et si tu pouvais enfin comprendre pourquoi tu fonctionnes comme tu fonctionnes ? 🤯 Dans cet épisode, j’accueille Marine Blotacz, experte en Human Design, pour t’aider à décrypter cet outil fascinant qui mélange astrologie, chakras, I’Ching et physique quantique 🔮. ✨ Au programme : • Qu’est-ce que le Human Design et comment il peut transformer ta vie 🧬 • Les différents types énergétiques et ce que ça change au quotidien 🌱 • Comment utiliser ton design pour prendre de meilleures décisions et te libérer de la pression extérieure 🦋 • Des exemples concrets pour mieux te comprendre et te reconnecter à toi-même 💛 Retrouve Marine sur Instagram : @monhumandesign Merci infiniment d’avoir écouté cet épisode de À Voix Haute. J’espère qu’il t’a inspiré, réconforté ou simplement donné des clés pour avancer sur ton chemin. Si tu veux continuer cette conversation, n’hésite pas à me rejoindre sur mes réseaux sociaux : • Sur Instagram (https://www.instagram.com/morganehevasia/) • Sur YouTube (https://www.youtube.com/@MorganeHevasia) Et si cet épisode t’a plu, n’hésite pas à le partager autour de toi ou à laisser un avis pour soutenir le podcast. Chaque écoute et chaque message comptent énormément. 🥹 Encore merci pour ta présence et à très vite dans un prochain épisode de À Voix Haute. 🦋 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🔗 Découvre le programme Métamorphose ici https://www.hevasia.fr/programme-metamorphose 🎙️ Dans cet épisode, je te parle vrai : la vie n’est pas linéaire. On a toutes cette illusion qu’on devrait toujours aller bien, toujours avancer sans failles, mais c’est faux. La réalité, c’est qu’il y a des hauts et des bas, et que plus tu acceptes cette vérité, plus tu souffres moins. Je te partage mon propre témoignage – mon mois d’août où j’ai eu l’impression que tout s’écroulait, où j’ai pleuré presque chaque soir, où la peur de retomber en dépression m’a traversée. Mais aussi le moment où j’ai compris que ce n’était pas une régression… juste un cycle. Dans cet épisode, tu vas découvrir : 🌙 Pourquoi nos émotions fonctionnent comme la lune, les saisons et les marées. 💥 Ce que ça veut vraiment dire d’être hypersensible, et pourquoi ce n’est pas une faiblesse. 🔄 Le switch puissant entre culpabilité et acceptation. 🦋 Comment je travaille ça dans Métamorphose, avec la force de la communauté et l’accompagnement individuel. ✨La guérison, ce n’est pas ne plus jamais avoir de bas. C’est raccourcir le temps que tu restes coincée dedans, et apprendre à transformer tes émotions en alliées. Si tu te reconnais dans mes mots, sache une chose : tu n’as pas à traverser ça seule. Rejoins-nous dans Métamorphose, et découvre à quel point ta vie peut se transformer quand tu apprends à apprivoiser ton hypersensibilité. Merci infiniment d’avoir écouté cet épisode de À Voix Haute. J’espère qu’il t’a inspiré, réconforté ou simplement donné des clés pour avancer sur ton chemin. Si tu veux continuer cette conversation, n’hésite pas à me rejoindre sur mes réseaux sociaux : • Sur Instagram (https://www.instagram.com/morganehevasia/) • Sur YouTube (https://www.youtube.com/@MorganeHevasia) Et si cet épisode t’a plu, n’hésite pas à le partager autour de toi ou à laisser un avis pour soutenir le podcast. Chaque écoute et chaque message comptent énormément. 🥹 Encore merci pour ta présence et à très vite dans un prochain épisode de À Voix Haute. 🦋 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🔗 Découvre le programme Métamorphose ici https://www.hevasia.fr/programme-metamorphose Tu en as marre d’attirer toujours le même type d’homme ? Celui qui souffle le chaud et le froid, qui ne s’engage pas, qui est là… mais pas vraiment là. Dans cet épisode brut et sans détour, je te parle de pourquoi tu attires des hommes émotionnellement indisponibles. On va plonger ensemble dans tes blessures d’enfance, abandon, rejet qui créent ces schémas répétitifs. On va parler d’attachement anxieux, d’attachement évitant, de dépendance affective, et de cette illusion qu’on appelle « amour » alors que ce n’est souvent qu’un miroir de tes blessures. Je vais te partager mon propre parcours, mes chutes, mes illusions, mes larmes… mais aussi mes prises de conscience. Parce que j’ai moi-même attiré ce type d’hommes toute ma vie, jusqu’au jour où j’ai compris que ce n’était pas eux le problème : c’était la manière dont je me traitais moi-même. 👉Dans cet épisode, tu vas apprendre : • à reconnaître les signaux d’un homme émotionnellement indisponible, • à comprendre pourquoi tu te sens attirée par lui malgré la douleur, • à faire la différence entre attirance et vrai choix conscient, • à reprendre ton pouvoir pour sortir du rôle de victime, • et à entamer le chemin de la guérison pour enfin attirer des relations saines. 💡 L’amour que tu cherches commence toujours par toi. Et le jour où tu choisis de ne plus courir après l’indisponible, c’est le jour où l’amour vrai peut enfin venir vers toi. Si tu te reconnais, si tu es fatiguée de répéter les mêmes histoires, cet épisode est fait pour toi. Et si tu veux aller plus loin, je t’invite à découvrir mon programme Métamorphose, pour enfin briser tes schémas et te reconstruire sur des bases solides. Merci infiniment d’avoir écouté cet épisode de À Voix Haute. J’espère qu’il t’a inspiré, réconforté ou simplement donné des clés pour avancer sur ton chemin. Si tu veux continuer cette conversation, n’hésite pas à me rejoindre sur mes réseaux sociaux : • Sur Instagram (https://www.instagram.com/morganehevasia/) • Sur YouTube (https://www.youtube.com/@MorganeHevasia) Et si cet épisode t’a plu, n’hésite pas à le partager autour de toi ou à laisser un avis pour soutenir le podcast. Chaque écoute et chaque message comptent énormément. 🥹 Encore merci pour ta présence et à très vite dans un prochain épisode de À Voix Haute. 🦋 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

📌 Découvre comment enclencher ta propre renaissance dès maintenant avec Métamorphose, mon programme d’accompagnement pour te libérer de tes schémas, réguler tes émotions et reprendre ta place. https://www.hevasia.fr/programme-metamorphose Pendant presque 26 ans, j’ai mis ma santé mentale en dernier. Résultat ? Dépression, crises d’angoisse à répétition, insomnies, relations toxiques, incapacité à me lancer dans mes projets… et l’impression d’avoir perdu ma vie. Dans cet épisode, je te parle cash : ignorer tes signaux intérieurs, c’est t’exposer à des conséquences lourdes et parfois irréversibles. Je te partage les signes d’alerte à ne jamais ignorer, ce qui arrive quand on repousse toujours à “plus tard”, et pourquoi c’est TON moment d’agir. Aujourd’hui, j’ai une vie totalement différente : je respire pour de vrai, j’ai des relations saines, je crée mes projets sans me soucier du regard des autres… mais ça, c’est parce qu’un jour j’ai décidé de me responsabiliser. 💡 Ta santé mentale est la base de tout. Sans elle, aucun projet, aucune relation, aucun rêve ne peut s’épanouir. Merci infiniment d’avoir écouté cet épisode de À Voix Haute. J’espère qu’il t’a inspiré, réconforté ou simplement donné des clés pour avancer sur ton chemin. Si tu veux continuer cette conversation, n’hésite pas à me rejoindre sur mes réseaux sociaux : • Sur Instagram (https://www.instagram.com/morganehevasia/) • Sur YouTube (https://www.youtube.com/@MorganeHevasia) Et si cet épisode t’a plu, n’hésite pas à le partager autour de toi ou à laisser un avis pour soutenir le podcast. Chaque écoute et chaque message comptent énormément. 🥹 Encore merci pour ta présence et à très vite dans un prochain épisode de À Voix Haute. 🦋 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.