Chaque début d’année, les résolutions reviennent comme un rituel incontournable. ✨
Mais est-ce que cette pratique nous aide vraiment ?

Dans cet épisode, je déconstruis le mythe des résolutions.
Ces injonctions déguisées qui nous poussent à la perfection et nourrissent notre mésestime.

Découvre pourquoi elles échouent si souvent et, surtout, comment poser des intentions alignées qui respectent ton rythme et tes aspirations profondes.

Prépare-toi à changer ton regard sur ce comportement, vieux de plus de 4000 ans ! 🥂

Par Sandra d'1 bulle 2 coaching

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