Dans cet épisode, nous explorons le syndrome du sauveur, cette tendance à vouloir prendre en charge les problèmes des autres… parfois au détriment de soi.

Pourquoi adoptons-nous ce rôle ? Quelles en sont les conséquences sur notre énergie et notre équilibre émotionnel ? Et surtout, comment apprendre à poser des limites pour sortir de ce cercle épuisant ?

Un échange pour mieux comprendre, se recentrer et réapprendre à prendre soin de soi sans culpabilité.

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