Description
L'épisio c'est clairement LE truc qui fait flipper et que l'on veut éviter autant que possible.
Surtout qu'on se trimballe aussi pas mal de peurs à cause de pratiques douteuses pendant des années ...
✂️ Dans cet épisode je vous explique :
Pourquoi les taux d'épisiotomies ont diminués depuis plusieurs années.
Les facteurs qui peuvent augmenter le risque d'en avoir une
Et surtout, les choses qui facilitent l'accouchement et donc diminuent le risque.
Evidemment, le risque 0 n'existe pas, mais une hyper médicalisation, la position allongée et une péri trop dosée sont des facteurs augmentant le risque d'épisio.
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Avoir les bonnes infos pour gagner en confiance et ne pas te faire influencer par la peur.
Arriver vraiment rassurée et confiante pour ton accouchement.
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