De plus en plus de personnes souffrent de compulsions alimentaires, de craquages alimentaires. Pourquoi ce chiffre grandit ? D'où naissent nos compulsions alimentaires ? Pourquoi est-ce qu'un jour on réalise qu'on ne peut pas s'arrêter à un biscuit (ou autre aliment) et qu'on se sent comme obligé de finir le paquet ? 

C'est la thématique de cet épisode de podcast !

J'ai moi-même souffert de désordre alimentaire et plus précisemment de compulsions alimentairs pendant 5 ans. J'étais comme toi, totalement perdue et je pensais que je n'allais jamais réussir à m'en sortir. Mais bonne nouvelle, aujourd'hui je suis totalement sortie de mes compulsions almentaires et si j'y suis arrivée, tu le peux aussi ! 

Et pour ça, en premier, il est important de comprendre les raisons qui font que tu as des compulsions alimentaires. 

Dans cet épisode de podcast, tu trouveras : 

• Les 3 raisons qui font que tu as des compulsions alimentaires 
• Comment faire pour sortir des compulsions alimentaires ?

TON AVIS COMPTE ❤️

Tu apprécies les épisodes et tu veux soutenir cette chaîne de podcast ? Laisse 5 étoiles + un avis sur la plateforme d'écoute de ton choix et parle s'en autour de toi.
Un petit geste pour toi mais un grand pour toi, merci. 

Réserve ton appel découverte offert : https://calendly.com/happyntasty/45min 

VIENS ON CONNECTE ✨

Sur Instagram 

Sur Facebook 

www.happyandtasty.ch

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.