Bienvenue sur ANXIÉTÉ, TRAUMA & AMOUR DE SOI
Je suis Tifanny, thérapeute psychocorporelle et professeure de Yoga Sensible au Trauma. J’ai créé ce podcast pour te parler spécifiquement du lien entre anxiété, traumatisme et bien-être. Ici, tu apprends ce que peuvent être des évènements traumatisants et quels impacts ils peuvent avoir sur ton corps, ton cerveau, et donc sur ta vie. Je m’exprimerais en solo ou accompagnée d'invités professionnels de santé ou de pratiquantes afin d’enrichir nos échanges et d’en apprendre davantage.
Tu découvriras toutes les clés pour sortir de l'anxiété et des schémas qui t'empêchèrent d'être toi-même apaisée, joyeuse et épanouie !
À chaque écoute de ce podcast, tu puiseras un peu plus de connaissances, et de confiance pour avancer sur ton chemin de guérison.
Alors, si tu as hâte de comprendre comment la thérapie psychocoporelle peut améliorer ton quotidien, même le transformer, je t’invite à t’abonner au podcast pour ne louper aucun épisode. D'ailleurs, nous nous retrouverons chaque mercredi !
Belle écoute !
Avec amour.
🌈 À travers l'accompagnement en ligne DOMPTE TON ANXIÉTÉ tu expérimenteras toutes les clés et outils pour réguler ton système nerveux en profondeur et te libérer de l'anxiété ! En route vers une vie apaisée et joyeuse ! ✨TU PEUX T'INSCRIRE SUR LA LISTE D'ATTENTE POUR LA PROCHAINE SESSION !
Instagram : Tifanny.anxieteapaisee
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