#40 Le NARD : l’huile essentielle SPIRITUELLE pour ralentir, s’apaiser et faire le BILAN de l’année | HUILES ESSENTIELLES ANTI-STRESS - Conseils et Astuces en AROMATHERAPIE pour améliorer votre BIEN-ÊTRE et gagner en SERENITE

Description

✨ Podcast n°40 – Le Nard de l’Himalaya

Une huile essentielle rare, profonde et spirituelle : le Nard, l’huile de l’ancrage, des passages et du retour à soi ✨

💛 Le Nard est une huile qui accompagne les fins de cycle, les transitions, les deuils, les périodes de stress et de fatigue nerveuse. Issue de racines poussant à 5 000 m d’altitude, elle nous transmet une force intérieure tranquille : stabilité, densité, apaisement.

🎯 Objectif du podcast

Cet épisode s’adresse à celles et ceux qui cherchent :
• un apaisement du système nerveux
• un soutien émotionnel profond
• une huile pour traverser des changements
• un ancrage sacré en fin d’année

🌿🎙️ Pourquoi écouter ?

✅ Comprendre ses bienfaits thérapeutiques : calmante, neuro-régulatrice, anti-stress, peau nerveuse
✅ Découvrir ses usages cutanés et olfactifs
✅ Explorer son action psycho-énergétique : ancrage, recentrage, verticalité
✅ Apprendre 3 recettes concrètes pour l’intégrer dans ton quotidien

🌸 Recette #1 – Rituel d’ancrage (plexus)

2 gtt Nard pures sur le plexus → massage circulaire + 3 respirations profondes.
Idéal en cas de surcharge, choc émotionnel ou dispersion mentale.

🌸 Recette #2 – Diffusion sacrée

5 gtt Nard + 3 gtt Cèdre de l’Atlas + 4 gtt Encens
Une ambiance “temple intérieur” pour méditation, introspection ou accompagnement de fin de vie.

🌸 Recette #3 – Soin psoriasis (crise)

Dans 1 c. à café d’HV Nigelle :
1 gtt Nard + 1 gtt Camomille romaine → application douce matin & soir.

🙏 J’espère que cet épisode vous fera découvrir le Nard comme une huile d’humilité, de présence et de passage. Une alliée idéale pour cette fin d’année chargée.

📢 Pour aller plus loin

➡️ Mini-programme AromaWeek
➡️ Formation complète AromaZen (émotionnel & énergétique)
➡️ Inclus : AromaStart et AromaKids

🌐 www.iodessence-aroma.com
📘 Ebook gratuit : La lavande – le couteau suisse des HE
📸 Instagram : @iodessence

💛 Que le Nard vous apporte ancrage, paix et clarté.
Hélène 🌄

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About HUILES ESSENTIELLES ANTI-STRESS - Conseils et Astuces en AROMATHERAPIE pour améliorer votre BIEN-ÊTRE et gagner en SERENITE

Bienvenue à tous !✨

Vous souhaitez apprendre à réduire votre stress de façon 100% naturelle, mais vous manquez de temps pour franchir le pas ?
Vous êtes au bon endroit ! 💪

✅ Qui je suis ?

Je me présente, je m’appelle Hélène, je suis aromatologue certifiée 👩‍🎓 et je vous aide à réduire votre stress et ses répercussions, grâce aux huiles essentielles. J'ai acquis une expertise approfondie qui considère l'acte de soin dans sa globalité et toutes ses dimensions, à la fois physiques et psychiques.

C’est dans cet esprit que j’ai fondé Iodessence, un espace de conseils en aromathérapie.

✅ Qu'allez-vous trouver sur cette chaîne ?

A travers cette chaîne de podcast, je vous dévoile mes outils, mes astuces, mes meilleurs conseils testés et approuvés, pour vous aider à trouver ou retrouver rapidement un bien-être au quotidien grâce aux huiles essentielles 🌿. Vous y trouverez des conseils simples, rapides et adaptés au rythme de vie de chacun🚀.

✅ A qui cette solution s'adresse ?

A toutes les personnes en quête d'une solution naturelle et efficace pour réduire leurs symptômes physiques et psychiques liés au stress, dans le respect de leur corps🙏.

✅ Ma mission

Qui ne rêve pas d'un outil naturel et efficace pour retrouver plus de sérénité au quotidien ? Si c'est le cas vous êtes au bon endroit ! Mon objectif principal est de partager cette connaissance avec toutes les personnes débordées et stressées par leur quotidien et qui sont en quête de solutions naturelles pour prendre soin d'elles-mêmes et de leurs proches.

➡️ Abonnez-vous pour ne rien louper de prochains épisodes.

N’hésitez pas à noter, commenter et partager autour de vous…. A très vite !

Hélène

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Vous êtes au bon endroit ! 💪

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2 gtt Nard pures sur le plexus → massage circulaire + 3 respirations profondes.
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