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On parle de créativité, cette capacité que vous avez déjà, que vous pratiquez sans le savoir et que vous pouvez cultiver pour contribuer à votre bien-être ! Je partage avec vous 8 clés concrètes pour reconnaître, nourrir et exprimer votre créativité au quotidien. De la neuroscience à la panière à hobbies, en passant par les Morning Pages : on passe à l'action pour remettre la créativité au coeur de sa vie !

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🗒️ Les ressources mentionnées dans cet épisode :

• Libérez votre créativité de Julia Cameron
• Mon épisode sur la petite voix intérieure
• Mon épisode sur les 7 types de fatigue et repos
• Mon épisode sur l'importance des hobbies
• Coup de cœur musical : Royel Otis
• Coup de cœur papeterie : Papier.com

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Musique : Ebisu Records

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