Dernières places disponibles pour mes ateliers Journaling & Vision Board ! (https://www.daphnemoreau.fr/boutique/atelier-journaling-vision-board/) --- Pour moi, septembre est le VRAI début de l’année, le moment idéal pour se réinventer, poser de nouvelles intentions et créer une organisation qui nous soutient vraiment. Dans cet épisode, je vous partage des clés concrètes et inspirantes pour aborder la rentrée de manière alignée : comment tirer des leçons de l’année écoulée, définir vos priorités, clarifier votre vision, mettre en place des habitudes durables et cultiver autant la joie que le repos. Je vous propose aussi des amorces de journaling tout au long de l'épisode, pour intégrer ces réflexions dans votre quotidien et démarrer cette rentrée avec plus clarté, motivation & élan ! 🎧 Bonne écoute ! 🗒️ Les ressources mentionnées dans cet épisode : Mon épisode sur comment apprendre à dire non (https://smartlink.ausha.co/art-de-vivre/apprendre-a-dire-non-sans-culpabiliser-pour-se-dire-oui-a-soi-meme) Mon épisode sur les habitudes (https://smartlink.ausha.co/art-de-vivre/les-habitudes-et-routines-le-secret-pour-preserver-notre-sante-mentale-et-notre-energie) Mon épisode sur l’importance de son environnement (https://smartlink.ausha.co/art-de-vivre/notre-environnement-faconne-notre-epanouissement-tous-mes-conseils-pour-creer-le-bon-environnement-pour-vous) Mon épisode sur l’importance de faire de la place pour la joie (https://smartlink.ausha.co/art-de-vivre/ce-que-vous-oubliez-surement-sans-le-savoir-d-ajouter-a-votre-emploi-du-temps) Mon épisode sur les 7 différents types de fatigue / repos (https://smartlink.ausha.co/art-de-vivre/un-ete-pour-ralentir-les-7-types-de-repos-dont-vous-avez-vraiment-besoin-rediff) Test de lecture Read Your Color (https://www.readyourcolor.com/) Sombr (https://open.spotify.com/intl-fr/artist/4G9NDjRyZFDlJKMRL8hx3S?si=nt78MpMDR3Ccfus0-nUlbA) (musique) 💌 Restons en contact  : Sur mon blog (https://www.daphnemoreau.fr/) Sur Instagram (https://www.instagram.com/daphnemoreau/) Sur TikTok (https://www.tiktok.com/@daphnemoreau) Mon programme de coaching (https://www.daphnemoreau.fr/coaching/) Abonnez-vous gratuitement à ma newsletter (https://modeandthecity.us17.list-manage.com/subscribe?u=38e22e5058017f04f63406642&id=30c053c675) Abonnez-vous dès aujourd'hui au podcast Art de Vivre sur la plateforme de votre choix et laissez-y votre avis pour le soutenir ❤️ Musique : Ebisu Records (https://www.ebisurecords.fr/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Est-ce que vous avez du mal à dire non, que ce soit à des opportunités pros ou persos, par peur de manquer une opportunité ou de décevoir quelqu’un, au point de vous sentir souvent submergé.e ? Est-ce que vous vous retrouvez régulièrement avec une liste interminable de projets inachevés parce que vous avez du mal à renoncer à certaines demandes ou idées ? Est-ce que vous avez l'impression de vous éparpiller, de courir après le temps, tout en vous éloignant de ce qui est vraiment important pour vous ? Si vous avez déjà ressenti cette pression, cet épisode sur apprendre à dire non sans culpabilité est fait pour vous ! Bonne écoute ! 🗒️ Les ressources mentionnées dans cet épisode : S’abonner à ma newsletter  (https://bit.ly/newsletter_DM) Mon épisode sur comment prendre des décisions (https://smartlink.ausha.co/art-de-vivre/savoir-prendre-des-decisions-sans-les-repousser-et-eviter-la-paralysie-decisionnelle) 💌 Restons en contact  : Suivez-moi sur mon blog ici (https://www.modeandthecity.net/) Suivez-sur Instagram ici (https://www.instagram.com/daphnemoreau/) Suivez-moi sur TikTok ici (https://www.tiktok.com/@daphnemoreau) Abonnez-vous gratuitement à ma newsletter (https://modeandthecity.us17.list-manage.com/subscribe?u=38e22e5058017f04f63406642&id=30c053c675) pour recevoir régulièrement des conseils, astuces et partages d’expérience exclusifs réservés à mes abonné.e.s ! Abonnez-vous dès aujourd'hui au podcast Art de Vivre sur la plateforme de votre choix et laissez-y votre avis pour le soutenir ! N’hésitez pas à partager ce podcast avec vos proches si vous pensez qu’il pourrait leur apporter de la valeur ❤️ Musique : Ebisu Records (https://www.ebisurecords.fr/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Est-ce que vous avez déjà essayé de remédier à votre fatigue ou à votre manque d’énergie en dormant davantage, mais en vous réveillant toujours épuisé.e ? Est-ce que vous avez l’impression d’être perpétuellement au bord du burn-out ? Est-ce que vous avez déjà envisagé que le repos et le sommeil ne soient en réalité pas des synonymes ? Dans cet épisode, je vous parle de 7 types de fatigue et des 7 types de repos correspondants, pour prendre soin de soi et retrouver son énergie ! Bonne écoute ! 🗒️ Les ressources mentionnées dans cet épisode : S'abonner à ma newsletter :https://bit.ly/NL-Daphne  Sacred Rest de Saundra Dalton-Smith : https://amzn.to/3HfnFaE Le quizz “7 types of Rest” de de Saundra Dalton-Smith : https://www.restquiz.com/quiz/rest-quiz-test/ Mes deux articles sur le journaling : https://www.modeandthecity.net/tag/journaling/ Application Superhuman : https://www.superhuman.app/ Masterclass : https://www.masterclass.com/homepage MentorShow : https://mentorshow.com/ Le podcast de Gretchen Rubin : https://gretchenrubin.com/podcasts/ 💌 Restons en contact  : Suivez-moi sur mon blog ici (https://www.modeandthecity.net/) Suivez-sur Instagram ici (https://www.instagram.com/daphnemoreau/) Suivez-moi sur TikTok ici (https://www.tiktok.com/@daphnemoreau) Abonnez-vous gratuitement à ma newsletter (https://modeandthecity.us17.list-manage.com/subscribe?u=38e22e5058017f04f63406642&id=30c053c675) pour recevoir régulièrement des conseils, astuces et partages d’expérience exclusifs réservés à mes abonné.e.s ! Abonnez-vous dès aujourd'hui au podcast Art de Vivre sur la plateforme de votre choix et laissez-y votre avis pour le soutenir ! N’hésitez pas à partager ce podcast avec vos proches si vous pensez qu’il pourrait leur apporter de la valeur ❤️ Musique : Ebisu Records (https://www.ebisurecords.fr/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Envie de vous évader cet été, de savourer des histoires qui font du bien et vous feront vibrer au rythme d’aventures, d’émotions, et de magie ? Dans cet épisode, je vous propose ma meilleure sélection de livres à glisser dans vos valises ! Cette semaine mes recommandations Polars / Thrillers, Sci-Fi et Développement personnel ! Réécoutez mon épisode précédent (https://smartlink.ausha.co/art-de-vivre/a-la-recherche-de-votre-lecture-de-l-ete-mes-meilleures-recommandations-pour-vous-evader-vibrer-1-2) pour des recos Fiction Contemporaine & Fantasy ! N’hésitez pas à rejoindre mon canal Book Club (https://www.instagram.com/channel/Abb6uiJ5TvKi_qUX/) pour échanger avec moi sur la lecture tout au long de l’année ✨ 🎧 Bonne écoute ! 🗒️ Les livres mentionnées dans cet épisode : Polars / Thrillers : Rentre avant la nuit (The Night She Disappeared) de Lisa Jewell Ils sont Chez Nous (The Family Upstairs) de Lisa Jewell Rien n’est vrai (None of This is True rien) de Lisa Jewell Puzzle de Frank Thilliez La Vérité sur l’affaire Harry Quebert de Joël Dicker Meurtre Mode D’Emploi (A Good Girl’s Guide to Murder) de Holly Jackson Le Murder Club du Jeudi (The Thursday Murder Club) de Richard Osman Science-Fiction : Silo de Hugh Howey Projet Dernier Chance (Project Hail Mary) de Andy Weir Jurassic Park de Michael Crichton Recursion & Dark Matter de Blake Crouch Développement personnel : Deep Work de Cal Newport Le Pouvoir des Habitudes (The Power of Habit) de Charles Duhigg La Théorie Let Them (Let Them) de Mel Robbins Génération Anxieuse (The Anxious Generation) — Jonathan Haidt Opération Bonheur (The Happiness Project) de Gretchen Rubin 💌 Restons en contact  : Suivez-moi sur mon blog ici (https://www.modeandthecity.net/) Sur Instagram ici (https://www.instagram.com/daphnemoreau/) Sur TikTok ici (https://www.tiktok.com/@daphnemoreau) Via ma newsletter (https://modeandthecity.us17.list-manage.com/subscribe?u=38e22e5058017f04f63406642&id=30c053c675) Mon programme de coaching (https://www.daphnemoreau.fr/coaching/) Abonnez-vous dès aujourd'hui au podcast Art de Vivre sur la plateforme de votre choix et laissez-y votre avis pour le soutenir ! N’hésitez pas à partager ce podcast avec vos proches si vous pensez qu’il pourrait leur apporter de la valeur ❤️ Musique : Ebisu Records (https://www.ebisurecords.fr/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Envie de vous évader cet été, de savourer des histoires qui font du bien et vous feront vibrer au rythme d’aventures, d’émotions, et de magie ? Dans cet épisode, je vous propose ma meilleure sélection de livres à glisser dans vos valises ! Cette semaine mes recommandations Fiction Contemporaine & Fantasy et au prochain épisode Polars / Thrillers, Sci-Fi et Développement personnel ! N’hésitez pas à rejoindre mon canal Book Club (https://www.instagram.com/channel/Abb6uiJ5TvKi_qUX/) pour échanger avec moi sur la lecture tout au long de l’année ✨ 🎧 Bonne écoute ! 🗒️ Les livres mentionnées dans cet épisode : Fiction : Hello Beautiful (Les Biens-Aimés en VF) d’Ann Napolitano The Midnight Library (La librairie de minuit) de Matt Haig Yellowface (même titre en VF)— R.F. Kuang Tomorrow, and Tomorrow, and Tomorrow (Demain, et demain et demain) de Gabrielle Zevin The Seven Husbands of Evelyn Hugo (Les sept maris d’Evelyn Hugo) de Taylor Jenkins Reid Malibu Rising (même titre en VF) de Taylor Jenkins Reid Fantasy : Throne of Glass (Le Trône de Cristal) — Sarah J. Maas A Court of Thorns and Roses "ACOTAR" (Un Palais d’Epines et de Roses) — Sarah J. Maas Le guide de lecture de Throne of Glass (https://www.tlbranson.com/wp-content/uploads/2022/01/Throne-of-Glass-Reading-Guide.pdf) One Dark Window & Twisted Crowns (Une Fenêtre sur les Ténèbres & Deux Couronnes Corrompues) de Rachel Gillig Six of Crows & Crooked Kingdom (même titre en VF) — Leigh Bardugo Babel (même titre en VF)— R.F. Kuang The Invisible Life of Addie LaRue (La vie invisible d’Addie LaRue) — V.E. Schwab Piranesi (Piranèse en VF) - Susanna Clarke Heartless Hunter (même titre en VF) — Kristen Ciccarelli (est parfois référencée sous Crimson Moth en VO) 💌 Restons en contact  : Suivez-moi sur mon blog ici (https://www.modeandthecity.net/) Sur Instagram ici (https://www.instagram.com/daphnemoreau/) Sur TikTok ici (https://www.tiktok.com/@daphnemoreau) Via ma newsletter (https://modeandthecity.us17.list-manage.com/subscribe?u=38e22e5058017f04f63406642&id=30c053c675) Mon programme de coaching (https://www.daphnemoreau.fr/coaching/) Abonnez-vous dès aujourd'hui au podcast Art de Vivre sur la plateforme de votre choix et laissez-y votre avis pour le soutenir ! N’hésitez pas à partager ce podcast avec vos proches si vous pensez qu’il pourrait leur apporter de la valeur ❤️ Musique : Ebisu Records (https://www.ebisurecords.fr/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si vous profitiez vraiment de l’été cette année ? Dans cet épisode, je vous propose de créer un été à votre image : un été intentionnel, doux, ressourçant… qui vous ressemble vraiment ! On parle de rituels de saison, d’envies à planifier, de ce fameux “esprit grandes vacances” qu’on peut cultiver même à l’âge adulte — et aussi de digital detox : pourquoi ça fait du bien, et comment la réussir sans frustration. Je vous partage mes réflexions, mes envies du moment, et surtout mes astuces concrètes pour ralentir, savourer, et vous reconnecter à l’essentiel 🌿 🎧 Bonne écoute ! 🗒️ Les ressources mentionnées dans cet épisode : Ma playlist de l'été (https://open.spotify.com/playlist/5WMFsR0Jx0CKKckgImtq1r?si=c3064d0731f2409c) Mon épisode de podcast sur la digital detox (https://smartlink.ausha.co/art-de-vivre/minimalisme-digital-bien-etre-numerique-reprendre-le-controle-de-son-telephone-ma-digital-detox-de-30-jours) 💌 Restons en contact  : Suivez-moi sur mon blog ici (https://www.modeandthecity.net/) Suivez-sur Instagram ici (https://www.instagram.com/daphnemoreau/) Suivez-moi sur TikTok ici (https://www.tiktok.com/@daphnemoreau) Mon programme de coaching (https://www.daphnemoreau.fr/coaching/) Abonnez-vous à ma newsletter : Abonnez-vous gratuitement à ma newsletter (https://modeandthecity.us17.list-manage.com/subscribe?u=38e22e5058017f04f63406642&id=30c053c675) pour recevoir régulièrement des conseils, astuces et partages d’expérience exclusifs réservés à mes abonné.e.s ! Abonnez-vous dès aujourd'hui au podcast Art de Vivre sur la plateforme de votre choix et laissez-y votre avis pour le soutenir ! N’hésitez pas à partager ce podcast avec vos proches si vous pensez qu’il pourrait leur apporter de la valeur ❤️ Musique : Ebisu Records (https://www.ebisurecords.fr/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

✨ Et si vous osiez ENFIN vous lancer ? Vous avez un projet qui vous tient à cœur, une idée qui vous trotte dans la tête depuis des mois… mais vous n’arrivez pas à passer à l’action ? Dans cet épisode, je vous parle de ce moment charnière entre l’envie et le passage à l’acte. Je partage avec vous ce qui peut vous freiner : la peur de l’échec, du regard des autres, du “pas assez” avec des stratégies pour passer le cap ! On y parle de mindset, de comparaison, de premier pas minuscule mais symbolique, et de comment transformer l’envie en élan concret. Un épisode pour vous donner le petit coup de pouce qui peut tout changer ! 🎧 Bonne écoute ! 🗒️ Les ressources mentionnées dans cet épisode : Mon épisode de podcast “Se recentrer quand on se sent dispersé.e” (https://smartlink.ausha.co/art-de-vivre/se-recentrer-quand-on-se-sent-disperse-e-mes-astuces-pour-retrouver-de-la-clarte) Mon épisode de podcast “Auto-sabotage” (https://smartlink.ausha.co/art-de-vivre/auto-sabotage-comment-vous-freinez-vos-reves-sans-le-savoir-6-clefs-pour-changer) Mon épisode sur le perfectionnisme et comment s'en libérer Mon épisode sur comment se soutenir, s’accompagner et être là pour soi : Podcast Titanic RadioFrance (https://www.radiofrance.fr/franceinter/podcasts/selection-titanic-le-journal-de-bord-du-capitaine-smith) Podcast Ship of Dreams de Noiser (https://open.spotify.com/show/0hSSPVTiEqvmXSkYd7VRXw) Groupe de musique DJO (https://open.spotify.com/intl-fr/artist/5p9HO3XC5P3BLxJs5Mtrhm?si=zsZAwc2tT9G_tY-gMtxDwQ) 💌 Restons en contact  : Suivez-moi sur mon blog ici (https://www.modeandthecity.net/) Suivez-sur Instagram ici (https://www.instagram.com/daphnemoreau/) Suivez-moi sur TikTok ici (https://www.tiktok.com/@daphnemoreau) Mon programme de coaching (https://www.daphnemoreau.fr/coaching/) Abonnez-vous à ma newsletter : Abonnez-vous gratuitement à ma newsletter (https://modeandthecity.us17.list-manage.com/subscribe?u=38e22e5058017f04f63406642&id=30c053c675) pour recevoir régulièrement des conseils, astuces et partages d’expérience exclusifs réservés à mes abonné.e.s ! Abonnez-vous dès aujourd'hui au podcast Art de Vivre sur la plateforme de votre choix et laissez-y votre avis pour le soutenir ! N’hésitez pas à partager ce podcast avec vos proches si vous pensez qu’il pourrait leur apporter de la valeur ❤️ Musique : Ebisu Records (https://www.ebisurecords.fr/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Abonnez-vous à ma newsletter mensuelle (https://modeandthecity.us17.list-manage.com/subscribe?u=38e22e5058017f04f63406642&id=30c053c675) pour rester informé de mes prochains ateliers Journaling & Vision Board : ça se passe ICI (https://modeandthecity.us17.list-manage.com/subscribe?u=38e22e5058017f04f63406642&id=30c053c675) ! --- C’est quoi, pour vous, “assez” ? Assez de travail, assez de temps pour soi, assez de projets, une vie assez remplie, assez calme, assez de temps avec vos amis, assez de sommeil, assez de sport … Dans cet épisode, on explore ensemble cette notion floue mais centrale de “suffisance”. Pourquoi est-ce si difficile de définir ce qui est assez pour ? Comment créér ses propres repères, poser des limites saines, et trouver un équilibre ? 🎧 Bonne écoute ! 🗒️ Les ressources mentionnées dans cet épisode : Mon épisode de podcast “Se recentrer quand on se sent dispersé.e” (https://smartlink.ausha.co/art-de-vivre/se-recentrer-quand-on-se-sent-disperse-e-mes-astuces-pour-retrouver-de-la-clarte) Mon épisode de podcast “Auto-sabotage” (https://smartlink.ausha.co/art-de-vivre/auto-sabotage-comment-vous-freinez-vos-reves-sans-le-savoir-6-clefs-pour-changer) Mon épisode de podcast “Mentalité du manque VS de l’abondance” (https://smartlink.ausha.co/art-de-vivre/nouvel-episode-du-08-02-14-02) The Let Them Theory de Mel Robbins (La Théorie Let Them de Mel Robbins) Project Hail Mary de Andy Weur (Projet Dernière Chance) 💌 Restons en contact  : Suivez-moi sur mon blog ici (https://www.modeandthecity.net/) Suivez-sur Instagram ici (https://www.instagram.com/daphnemoreau/) Suivez-moi sur TikTok ici (https://www.tiktok.com/@daphnemoreau) Mon programme de coaching (https://www.daphnemoreau.fr/coaching/) Abonnez-vous à ma newsletter (https://modeandthecity.us17.list-manage.com/subscribe?u=38e22e5058017f04f63406642&id=30c053c675) Abonnez-vous gratuitement à ma newsletter (https://modeandthecity.us17.list-manage.com/subscribe?u=38e22e5058017f04f63406642&id=30c053c675) pour recevoir régulièrement des conseils, astuces et partages d’expérience exclusifs réservés à mes abonné.e.s ! Abonnez-vous dès aujourd'hui au podcast Art de Vivre sur la plateforme de votre choix et laissez-y votre avis pour le soutenir ! N’hésitez pas à partager ce podcast avec vos proches si vous pensez qu’il pourrait leur apporter de la valeur ❤️ Musique : Ebisu Records (https://www.ebisurecords.fr/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si mieux comprendre notre façon d’aimer nous permettait de mieux nous aimer les autres mais aussi nous-mêmes ? Dans cet épisode, je vous parle des 5 langages de l’amour développés par Gary Chapman : un outil puissant pour nourrir nos relations — mais aussi notre relation à nous-même. Je vous explique à quoi ressemble chacun de ces langages dans la vie quotidienne, comment repérer celui qui vous correspond le plus, et surtout… comment les appliquer en version self-love, pour prendre soin de vous avec douceur et intention. Un épisode à écouter si vous avez envie de cultiver des liens plus vrais, plus justes — avec les autres, et avec vous. 🎧 Bonne écoute ! 🗒️ Les ressources mentionnées dans cet épisode : Mon épisode sur l'amitié (https://smartlink.ausha.co/art-de-vivre/mes-10-conseils-concrets-pour-entretenir-ses-amities-meme-quand-on-est-tres-occupe-e) Test pour découvrir son langage de l'amour (https://5lovelanguages.com/quizzes/love-language) Recette de la caponata (https://www.marmiton.org/recettes/recette_caponata_28471.aspx) 💌 Restons en contact  : Suivez-moi sur mon blog ici (https://www.modeandthecity.net/) Suivez-sur Instagram ici (https://www.instagram.com/daphnemoreau/) Suivez-moi sur TikTok ici (https://www.tiktok.com/@daphnemoreau) Mon programme de coaching (https://www.daphnemoreau.fr/coaching/) Abonnez-vous gratuitement à ma newsletter (https://modeandthecity.us17.list-manage.com/subscribe?u=38e22e5058017f04f63406642&id=30c053c675) pour recevoir régulièrement des conseils, astuces et partages d’expérience exclusifs réservés à mes abonné.e.s ! Abonnez-vous dès aujourd'hui au podcast Art de Vivre sur la plateforme de votre choix et laissez-y votre avis pour le soutenir ! N’hésitez pas à partager ce podcast avec vos proches si vous pensez qu’il pourrait leur apporter de la valeur ❤️ Musique : Ebisu Records (https://www.ebisurecords.fr/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si vous étiez en train de vous mettre des bâtons dans les roues, de freiner votre propre élan et vous éloigner de vos objectifs sans même vous en rendre compte ? L’auto-sabotage peut prendre mille visages : procrastination, perfectionnisme, peur du regard des autres, auto-critique permanente… Dans cet épisode, je vous propose d’explorer en profondeur ce mécanisme invisible qui nous éloigne souvent de nos rêves les plus chers. Je vous partage aussi 6 clefs concrètes pour en sortir, reprendre le pouvoir et avancer avec plus de confiance ! 🎧 Bonne écoute ! 🗒️ Les ressources mentionnées dans cet épisode : Épisode podcast sur la zone de croissance VS de confort (https://smartlink.ausha.co/art-de-vivre/10-conseils-pour-sortir-de-sortir-de-sa-zone-de-confort-et-entrer-dans-sa-zone-de-croissance) Épisode podcast sur les habitudes (https://smartlink.ausha.co/art-de-vivre/les-habitudes-et-routines-le-secret-pour-preserver-notre-sante-mentale-et-notre-energie) Épisode podcast sur l'autodiscipline (https://smartlink.ausha.co/art-de-vivre/comment-j-ai-appris-a-aimer-la-discipline-et-pourquoi-elle-pourrait-devenir-votre-super-pouvoir-aussi) Épisode podcast petite voix intérieure (https://smartlink.ausha.co/art-de-vivre/comment-transformer-le-bavardage-mental-en-un-puissant-outil-de-bien-etre) Playlist Fantasy Sleep (https://open.spotify.com/playlist/25QQzapsFsc6CKIStQGU84?si=bf257d08764644ad) 💌 Restons en contact  : Suivez-moi sur mon blog ici (https://www.modeandthecity.net/) Suivez-sur Instagram ici (https://www.instagram.com/daphnemoreau/) Suivez-moi sur TikTok ici (https://www.tiktok.com/@daphnemoreau) Abonnez-vous gratuitement à ma newsletter (https://modeandthecity.us17.list-manage.com/subscribe?u=38e22e5058017f04f63406642&id=30c053c675) pour recevoir régulièrement des conseils, astuces et partages d’expérience exclusifs réservés à mes abonné.e.s ! Mon programme de coaching (https://www.daphnemoreau.fr/coaching/) Abonnez-vous dès aujourd'hui au podcast Art de Vivre sur la plateforme de votre choix et laissez-y votre avis pour le soutenir ! N’hésitez pas à partager ce podcast avec vos proches si vous pensez qu’il pourrait leur apporter de la valeur ❤️ Musique : Ebisu Records (https://www.ebisurecords.fr/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.