Atypique Lab, une exploration dans un monde d’intensité et de sensibilité, où il est tellement bon de tout remettre en question. L'amour, la haine, un sujet toujours présenté de manière caricatural dans la fusion de la relation ou la séparation. Dans cet épisode, je vous aide à changer de regard sur notre manière de relationner pour sortir de la binarité et du chantage affectif pour enfin être assertive et retrouver la paix avec son entourage. --------------------------------- Pour vous abonner au podcast : https://smartlink.ausha.co/atypique-lab/  Pour me soutenir et m'aider à tenir la régularité (vous savez à quel point c'est un challenge), pensez à laisser des notes (5/5) ainsi que des avis ! Infinis mercis ! Vous pouvez aussi me retrouver sur :  Mon site internet : https://oliviatamponlajarriette.fr/ (https://oliviatamponlajarriette.fr/) Instagram : https://www.instagram.com/olivia.atypiquelab/ (https://oliviatamponlajarriette.fr/https://atypiqueland.substack.com/https://www.instagram.com/olivia.atypiquelandhttps://www.youtube.com/@OliviaTamponLajarriette) Youtube : https://www.youtube.com/@OliviaTamponLajarriette/ (https://oliviatamponlajarriette.fr/https://atypiqueland.substack.com/https://www.instagram.com/olivia.atypiquelandhttps://www.youtube.com/@OliviaTamponLajarriette) Substack : (https://oliviatamponlajarriette.fr/https://atypiqueland.substack.com/https://www.instagram.com/olivia.atypiquelandhttps://www.youtube.com/@OliviaTamponLajarriette)https://ohlalaolivia.substack.com/ (https://ohlalaolivia.substack.com/) Linkedin : https://www.linkedin.com/in/oliviatamponlajarriette/ (https://oliviatamponlajarriette.fr/https://atypiqueland.substack.com/https://www.instagram.com/olivia.atypiquelandhttps://www.youtube.com/@OliviaTamponLajarriette) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Atypique Lab, une exploration dans un monde d’intensité et de sensibilité, où il est tellement bon de tout remettre en question. Faire des listes, des bilans, prendre le temps d'analyser, de voir et de célébrer. L'outil idéal dont je vous parle dans cet épisode vous permettra d'arrêter de vous juger dans votre frustration de performance ratée car les normes sont neurotypiques et donc impossible pour nous). Je vous donne des astuces pour utiliser les bilans comme base de compréhension de votre système atypique afin de pouvoir créer votre processus idéal. --------------------------------- Pour vous abonner au podcast : https://smartlink.ausha.co/atypique-lab/  Pour me soutenir et m'aider à tenir la régularité (vous savez à quel point c'est un challenge), pensez à laisser des notes (5/5) ainsi que des avis ! Infinis mercis ! Vous pouvez aussi me retrouver sur :  Mon site internet : https://oliviatamponlajarriette.fr/ (https://oliviatamponlajarriette.fr/) Instagram : https://www.instagram.com/olivia.atypiquelab/ (https://oliviatamponlajarriette.fr/https://atypiqueland.substack.com/https://www.instagram.com/olivia.atypiquelandhttps://www.youtube.com/@OliviaTamponLajarriette) Youtube : https://www.youtube.com/@OliviaTamponLajarriette/ (https://oliviatamponlajarriette.fr/https://atypiqueland.substack.com/https://www.instagram.com/olivia.atypiquelandhttps://www.youtube.com/@OliviaTamponLajarriette) Substack : (https://oliviatamponlajarriette.fr/https://atypiqueland.substack.com/https://www.instagram.com/olivia.atypiquelandhttps://www.youtube.com/@OliviaTamponLajarriette)https://ohlalaolivia.substack.com/ (https://ohlalaolivia.substack.com/) Linkedin : https://www.linkedin.com/in/oliviatamponlajarriette/ (https://oliviatamponlajarriette.fr/https://atypiqueland.substack.com/https://www.instagram.com/olivia.atypiquelandhttps://www.youtube.com/@OliviaTamponLajarriette) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Atypique Lab, une exploration dans un monde d’intensité et de sensibilité, où il est tellement bon de tout remettre en question. Ah l'amour... un sujet qui est au cœur de toutes les œuvres et de tous les programmes de coaching. Pourtant il n'y a jamais de vrai recette, ni méthode pour y arriver. Pour en finir avec les injonctions creuses et floues, je vous propose une nouvelle définition concrète et pragmatique pour Aimer, comme verbe d'action, vous et les autres dans votre quotidien. --------------------------------- Pour vous abonner au podcast : https://smartlink.ausha.co/atypique-lab/  Pour me soutenir et m'aider à tenir la régularité (vous savez à quel point c'est un challenge), pensez à laisser des notes (5/5) ainsi que des avis ! Infinis mercis ! Vous pouvez aussi me retrouver sur :  Mon site internet : https://oliviatamponlajarriette.fr/ (https://oliviatamponlajarriette.fr/) Instagram : https://www.instagram.com/olivia.atypiquelab/ (https://oliviatamponlajarriette.fr/https://atypiqueland.substack.com/https://www.instagram.com/olivia.atypiquelandhttps://www.youtube.com/@OliviaTamponLajarriette) Youtube : https://www.youtube.com/@OliviaTamponLajarriette/ (https://oliviatamponlajarriette.fr/https://atypiqueland.substack.com/https://www.instagram.com/olivia.atypiquelandhttps://www.youtube.com/@OliviaTamponLajarriette) Substack : (https://oliviatamponlajarriette.fr/https://atypiqueland.substack.com/https://www.instagram.com/olivia.atypiquelandhttps://www.youtube.com/@OliviaTamponLajarriette)https://ohlalaolivia.substack.com/ (https://ohlalaolivia.substack.com/) Linkedin : https://www.linkedin.com/in/oliviatamponlajarriette/ (https://oliviatamponlajarriette.fr/https://atypiqueland.substack.com/https://www.instagram.com/olivia.atypiquelandhttps://www.youtube.com/@OliviaTamponLajarriette) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Atypique Lab, une exploration dans un monde d’intensité et de sensibilité, où il est tellement bon de tout remettre en question. Le perfectionnisme est une manière de faire qui épuise et qui démoli notre confiance et estime de Soi. Derrière ce mot générique, nous allons découvrir qu'il se cache une volonté d'être irréprochable, une peur viscérale du jugement et une quête de l'harmonie du vivant. Un épisode pour ne plus dire "je suis perfectionniste", mais mieux comprendre nos blocages cachés. --------------------------------- Pour vous abonner au podcast : https://smartlink.ausha.co/atypique-lab/  Pour me soutenir et m'aider à tenir la régularité (vous savez à quel point c'est un challenge), pensez à laisser des notes (5/5) ainsi que des avis ! Infinis mercis ! Vous pouvez aussi me retrouver sur :  Mon site internet : https://oliviatamponlajarriette.fr/ (https://oliviatamponlajarriette.fr/) Instagram : https://www.instagram.com/olivia.atypiquelab/ (https://oliviatamponlajarriette.fr/https://atypiqueland.substack.com/https://www.instagram.com/olivia.atypiquelandhttps://www.youtube.com/@OliviaTamponLajarriette) Youtube : https://www.youtube.com/@OliviaTamponLajarriette/ (https://oliviatamponlajarriette.fr/https://atypiqueland.substack.com/https://www.instagram.com/olivia.atypiquelandhttps://www.youtube.com/@OliviaTamponLajarriette) Substack : (https://oliviatamponlajarriette.fr/https://atypiqueland.substack.com/https://www.instagram.com/olivia.atypiquelandhttps://www.youtube.com/@OliviaTamponLajarriette)https://ohlalaolivia.substack.com/ (https://ohlalaolivia.substack.com/) Linkedin : https://www.linkedin.com/in/oliviatamponlajarriette/ (https://oliviatamponlajarriette.fr/https://atypiqueland.substack.com/https://www.instagram.com/olivia.atypiquelandhttps://www.youtube.com/@OliviaTamponLajarriette) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue sur mon podcast “Atypique lab", je m’appelle Olivia Tampon-Lajarriette et je vous emmène dans notre monde neuroatypique où y a jamais de critique quand on est trop ou pas assez car notre norme c’est la sensibilité. Tous les mardis, des réflexions et définitions pour mettre de la conscience et de la compassion sur nos surprenants singuliers systèmes personnels et relationnels. Je vais questionner et redéfinir les vérités et croyances, partager les trucs et astuces récoltés dans mon exploration, vous inspirer avec des interviews de passionnées passionnantes. Un véritable laboratoire qui aide à comprendre et accepter notre passionnante complexité pour vivre en paix avec son intensité. Belle exploration ! Et n’hésitez pas à partager avec tous les atypiques authentiques, utopiques et passionnées que vous aimez. A mardi prochain. Olivia --------------------------------- Pour vous abonner au podcast : https://smartlink.ausha.co/atypique-lab/  Pour me soutenir et m'aider à tenir la régularité (vous savez à quel point c'est un challenge), pensez à laisser des notes (5/5) ainsi que des avis ! Infinis mercis ! Vous pouvez aussi me retrouver sur :  Mon site internet : https://oliviatamponlajarriette.fr/ (https://oliviatamponlajarriette.fr/) Instagram : https://www.instagram.com/olivia.atypiquelab/ (https://oliviatamponlajarriette.fr/https://atypiqueland.substack.com/https://www.instagram.com/olivia.atypiquelandhttps://www.youtube.com/@OliviaTamponLajarriette) Youtube : https://www.youtube.com/@OliviaTamponLajarriette/ (https://oliviatamponlajarriette.fr/https://atypiqueland.substack.com/https://www.instagram.com/olivia.atypiquelandhttps://www.youtube.com/@OliviaTamponLajarriette) Substack : (https://oliviatamponlajarriette.fr/https://atypiqueland.substack.com/https://www.instagram.com/olivia.atypiquelandhttps://www.youtube.com/@OliviaTamponLajarriette)https://ohlalaolivia.substack.com/ (https://ohlalaolivia.substack.com/) Linkedin : https://www.linkedin.com/in/oliviatamponlajarriette/ (https://oliviatamponlajarriette.fr/https://atypiqueland.substack.com/https://www.instagram.com/olivia.atypiquelandhttps://www.youtube.com/@OliviaTamponLajarriette) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.