🎙️Episode 43 : Entraineurs quand les règles changent tout le temps | Au bord des praticables

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Je m'appelle Leïla Dridi, ancienne entraîneure de gymnastique rythmique, aujourd'hui préparatrice mentale spécialisée dans les sports artistiques féminins.

Ces épisodes, c'est pour toi qui entraînes. Toi qui portes le stress de tes gymnastes, leurs larmes après l'entraînement, leurs blocages le jour J. Et qui te retrouves souvent seule face à tout ça, sans outils pour les accompagner sur le mental.

Ici, je te partage ce que j'ai appris en 22 ans de terrain : comment aider tes athlètes à performer sans les casser, et comment tenir toi-même dans ce rôle.

👉 Tu veux aller plus loin ? Découvre Rythmique Evolution, ma formation pour les entraîneures : des outils concrets de préparation mentale et de leadership, finançables OPCO.

👉 Pour en savoir plus : https://switchzonemental.com/rythmique-evolution-2299

📲 Rejoins-moi sur Instagram pour plus de conseils, partages et coulisses https://www.instagram.com/leiladridicoachmental?igsh=MnNudDIzYmxjZzA5&utm_source=qr

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About Au bord des praticables

🎙 Au bord des praticables est le podcast qui parle à l’humain avant l’athlète.

Gymnastes, entraîneurs, parents : découvrez les clés mentales pour performer avec sérénité.

On y parle de préparation mentale, de stress en compétition, de confiance en soi, de gestion des émotions, et de motivation dans le monde exigeant de la gymnastique rythmique.

🎧 Deux épisodes par mois, en solo ou avec des invités inspirants : gymnastes, coachs, parents ou anciens athlètes partagent leur réalité, leurs déclics et leur parcours au bord des praticables.

✨ Chaque épisode est une invitation à faire de votre mental une force, et à redonner du sens à la performance.

Je m'appelle Leïla DRIDI, ancienne entraîneure de gymnastique rythmique, aujourd’hui préparatrice mentale spécialisée dans les performances artistiques et sportives.
Depuis 2023, j’accompagne les sportifs, les adolescents, les entraîneurs et les parents à créer un projet sportif aligné, à développer un mental solide, et à vivre leur passion avec plus de justesse, de clarté… et de joie.

📩 Pour aller plus loin, profite d’un rendez-vous offert avec moi pour travailler ton mental, dépasser tes blocages et allier performance et sérénité dans ton parcours sportif.

👉 Pour réserver ton appel ou en savoir plus : https://calendly.com/coachdridileila/30min

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