Speaker #0Mon bien-être repose clairement sur le fait d'avoir un intérieur qui est rangé, qui est propre et surtout qui est épuré. C'est pour ça que je désencombre très très régulièrement et aujourd'hui je vais vous partager les choses que j'ai désencombrées récemment. C'est un format que je vous faisais sur YouTube mais je trouve vraiment qu'il s'y prête au podcast, voir vous partager comme ça régulièrement les choses que je désencombre. Si ça peut aussi vous motiver à vous faire un désencombrement et je sais que ça fonctionne parce que vous êtes souvent à me dire que les petites vidéos comme ça... Ça vous motive à checker vos placards, à checker votre intérieur et à vous demander si vous avez encore besoin de ces choses. Et c'est aussi l'occasion parfois pour moi de vous dire par quoi j'ai remplacé, si j'ai trouvé une alternative chez moi. Et parfois vous pouvez vous dire bah en fait moi j'avais la même problématique du coup je peux également désencombrer cette même chose. Et ça c'est top puisque on désencombre ensemble et on se crée un intérieur qui est au top pour notre bien-être, qui est épuré, qui est simple à ranger. Puisque clairement moi travaillant de chez moi... Ayant un enfant, c'est vraiment le top de pouvoir ranger en deux secondes. J'ai vraiment besoin de pouvoir gagner du temps en trouvant mes affaires super simplement, en ayant des espaces qui sont rangés, qui sont accessibles. Et vraiment, je vois aujourd'hui la différence dans ma productivité et même vraiment dans mon bien-être au quotidien. Et on commence tout de suite avec les décos de Noël que j'ai désencombrées dès, je crois même avant le 1er janvier. Vraiment, j'avais vraiment une envie de repartir et de débuter l'année sur... C'est bon. Je crois que c'est même le 1er janvier que je l'ai fait en me disant on est en 2025 et les découpes de Noël n'ont plus lieu d'être. Autant j'adore les mettre en amont, vraiment les mettre de mi-novembre limite pour pouvoir en profiter très longtemps. Là j'ai pas forcément fait cette année parce que j'étais un peu dans le rush. Mais ensuite dès que Noël est passé, j'ai vraiment l'angoisse de voir ce sapin traîner et mourir un petit peu chez moi. Vraiment je trouve que... ça n'a plus lieu d'être parce que la fête est passée et c'est comme si j'étais un peu encore dans l'espoir, dans la nostalgie de ce moment alors que j'ai vraiment envie d'être dans une énergie de la nouvelle année donc c'est super important pour moi dès que les fêtes sont passées d'enlever toutes les décorations de Noël et franchement c'était aussi quelque chose qui amenait énormément de petits objets, de petites décorations, de petites choses visuellement qui m'ont fait super bien d'être enlevée autant comme je vous disais j'adore cette période, j'adore décorer surtout avec ma fille. On avait mis des choses sur les vitres, on avait mis des choses un peu partout. Vraiment, elle avait décoré comme elle voulait, donc même dans la salle de bain, dans sa chambre, etc. Mais là, ça a vraiment fait du bien aussi de faire un grand, grand, grand ménage, d'enlever toutes les petites décorations, toutes les petites choses qui se sont rajoutées et de pouvoir retrouver vraiment mon intérieur et mon espace comme il est normalement toute l'année, épuré. Et vous allez me dire, mais en fait, les décos de Noël, c'est pas vraiment des choses qu'on désencombre puisqu'on les stocke et on les met de côté. Mais je considère quand même ça comme des choses que j'ai désencombrées, comme même quand je ramène des livres par exemple de la médiathèque, quand je ramène des livres de la ludothèque, pour moi ça reste du désencombrement parce qu'à la base c'est des choses où j'ai décidé d'être dans un système de location pour pouvoir les ramener et ça me fait toujours aussi autant de bien de me dire que je peux les désencombrer après et que je n'ai pas par exemple acheté ces livres, acheté ces jouets. Et c'est pareil pour les décorations tout simplement parce que ce sont des décorations qui sont chez mes parents sachant qu'ils ont je pense 4, 5... gros carton de décoration ils ont assez pour faire leur décoration de Noël chez eux, plus pour nous en prêter chaque année, donc vraiment pour l'instant j'ai jamais racheté de décoration et je me dis vraiment que ça vaut pas le coup vu toutes les couleurs, tout ce qui reste encore de ce que mes parents ont acheté donc voilà ça a toujours été un très bon moment de autant mettre les décos mais aussi de les enlever et de ramener aussi tous les cartons de décoration, pour vous dire aussi que parfois il y a des objets qui sont vraiment très très bien à une certaine période mais qu'il y a un temps pour tout et que quand on s'en débarrasse ça peut faire aussi énormément de bien deux autres choses que j'ai désencombrées récemment ce sont mes deux poils en inox mais avec un revêtement à l'intérieur ça fait, je crois que cette année ça a vraiment été l'année où on a entendu parler des pifaces notamment dans les poils avec des revêtements vous savez ces poils tout simplement qui sont anti-adhésives avec un revêtement qui est fait pour ne pas justement que ça colle au fond de votre poil et cette année je me suis dit ok... Mon cadeau de Noël de fin d'année, ça va être des poêles 100% inox pour me lancer dans l'expérience parce que j'ai beaucoup d'appréhension sur le fait que ça colle, que je ne puisse pas cuisiner comme avant, que ce soit une charge mentale en plus, etc. Spoiler alert, j'ai testé hier pour la première fois de faire des oeufs au plat et ça a fonctionné. Alors je ne sais pas si c'était vraiment la chance du débutant, mais ça a fonctionné à merveille. Donc franchement, pour moi, c'est une très, très bonne première expérience. Je pense que je vous en reparlerai aussi. Mais en tout cas je me suis désengombrée de mes deux autres poêles en inox. Donc j'ai vraiment uniquement deux poêles, une petite pour faire les oeufs au plat. Quand je suis seule, un ou deux oeufs au plat pour faire des petites quantités, des sauces et une grande pour faire le reste. Tout ce qui est cuisson de légumes pour faire également les crêpes, etc. Donc j'ai vraiment l'utilité de n'avoir que de poêle et tant mieux parce que quand même en inox, 100% inox, c'est un petit budget. Si vous me demandez la marque que j'ai choisi, j'ai pris la marque BK tout simplement parce que mes casseroles en inox étaient de cette marque-là, la marque BK. Et que j'ai avec une poignée qui est amovible, donc une poignée qui fonctionne avec mes casseroles. Mais qui fonctionne aussi avec ces nouvelles poêles. Donc vraiment, je n'avais pas envie d'avoir des poêles avec une poignée. Parce que je savais que ça allait encombrer mes placards. Et là, je trouve ça trop bien. Parce que j'ai une seule poignée qui se clipse sur 4. Donc sur 2 de mes casseroles et 2 de mes poêles. Donc pareil pour le rangement. C'est super pratique. Ça n'encombre pas. Et je trouve que le rapport qualité-prix de cette marque est très très intéressant. Toujours dans la cuisine, j'ai désencombré ma cocotte en fonte. C'est une cocotte. que j'avais emprunté à ma sœur. Donc oui, encore une fois, c'est ma vision du désencombrement. Finalement, je lui rends juste ses affaires, mais c'est une cocotte que j'avais depuis déjà quelques mois avec laquelle je faisais mon pain maison. Et je m'étais dit dans tous les cas que même si je devais lui rendre, parce que là, par exemple, elle a voulu faire son pain maison, il faudrait que je m'en rachète une. Et finalement, j'ai trouvé tout simplement une alternative. Et c'est pour ça que très souvent, je me dis quand on se creuse la tête sur le moment, quand on n'a pas d'autre solution, on trouve des alternatives. C'est tout simplement ma casserole en inox dont je vous parlais juste avant. L'inox ça passe au four donc finalement j'ai en aucun cas besoin d'avoir une cocotte en fonte spéciale pour faire cuire mon pain maison. Sachant que j'ai une grande casserole qui peut contenir ma pâte à pain. Je la couvre avec la plaque de cuisson et le pain a une croûte qui est très croustillante. J'ai testé et c'est nickel. Donc je suis très heureuse parce que déjà j'ai désencombré cette cocotte en fonte. Et d'autant plus que je ne m'en rachèterai pas une puisque j'ai trouvé une alternative. Donc ça c'est vraiment top. Autre chose que j'ai désencombré lors du Christmas Santa qu'on a fait avec mes meilleurs amis, ce sont des produits du calendrier de l'Avent Mademoiselle Bio. Vous savez j'ai reçu de la part de la marque un calendrier, le calendrier de l'Avent qui proposait cette année avec plein de petits produits cosmétiques. C'était la première fois que je testais celui de Mademoiselle Bio et j'ai vraiment un avis mitigé sur les calendriers de l'Avent. A la fois c'est super intéressant pour découvrir de nouveaux produits, j'ai notamment découvert un masque. pour les cheveux que j'aime beaucoup, un démaquillant aussi de la marque Mademoiselle Bio il me semble, une brume aussi que je la canopée, que je mets sur le visage d'Alma tous les matins. Enfin il y a quand même des petites choses où je me suis dit ah c'est vraiment des chouettes produits que j'ai aimé découvrir mais je pense que c'est minoritaire par rapport au nombre de choses dont je n'avais pas forcément besoin, que j'ai pu avoir en double et d'autres vraiment qui m'étaient inutiles donc que j'ai désencombré, que j'ai donné à mes meilleurs amis. lors de ce repas qu'on a fait chez moi, par exemple, il y avait un spray démêlant pour les cheveux. Alors autant j'ai les cheveux qui s'emmêlent, autant j'ai aucune utilité du spray démêlant, parce que je pense que c'est vraiment pas quelque chose que j'aurais utilisé au quotidien et qui est super flux. A contrario, il y a une de mes meilleures amies qui était très contente de l'avoir, parce que c'était un de ses produits préférés, donc voilà. Et pareil, j'ai donné un vernis. Vernis, je n'en mets plus depuis des années. Si vraiment j'ai envie de me faire les ongles ou quoi, je vais en institut. Donc il y a quand même plein de produits où je me dis c'est vraiment un peu inutile. Donc je suis partagée sur ce genre de calendrier de l'Avent. A la fois je trouve que ça peut faire des belles surprises et à la fois si on donne à notre entourage et si on trouve des personnes autour de nous qui peuvent réutiliser ces produits, ça peut être pas mal. Mais en règle générale c'était quand même beaucoup beaucoup de miniatures que moi je vais prendre quand même quand je vais en voyage. Ça peut être très pratique. J'ai fait de belles découvertes, mais je ne pense pas que ce serait quelque chose que j'achèterais le calendrier de l'Avent. Parce que typiquement, c'est bête, mais je cherche un mascara en ce moment et je me suis dit, il y en a peut-être un dans mon calendrier de l'Avent. Mais en fait, c'est un pari qu'on prend où tu as un besoin. J'aurais juste pu m'acheter un mascara au lieu d'attendre qu'il soit forcément dans mon calendrier de l'Avent. Et spoiler, il n'y en avait pas. Donc en fait, quand on a vraiment un besoin spécifique, le calendrier de l'Avent, ce n'est pas fait pour ça. Même si moi, j'attendais tous les jours, j'étais là. Peut-être qu'il y a un mascara ? Ben non, en fait je suis trop habituée maintenant à avoir mon besoin et à ne pas acheter vraiment en superflu que de faire des découvertes comme ça. Même d'avoir autant de produits en si peu de temps, ça m'a fait trop bizarre parce que j'en ai eu 24 en un mois, sachant que j'en achète très très peu. Mais voilà, encore une fois ça a été de belles découvertes, donc je parlerai sûrement, très certainement dans les produits terminés que je vous fais sur YouTube. pour vous donner mon avis parce que j'ai fait des belles découvertes comme des choses qui ne me correspondent pas du tout. Mais typiquement, ce n'est pas quelque chose que j'achèterais de moi-même. Dans tous les cas, j'ai été contente par la suite de désencombrer des choses qui ne me convenaient pas parce que, ben voilà, sinon ça me faisait beaucoup trop de produits, dont certains que je n'utilisais pas et ça me faisait accumuler des choses dans ma salle. Ce que j'ai désencombré récemment, ce sont les chaussettes. Et je suis sûre que vous aussi, vous avez des tonnes de chaussettes qui sont seules. des chaussettes qui sont perdues ou des paires qui sont ensemble, mais clairement vous savez qu'elles ne vont pas ensemble l'une et l'autre. J'avais vraiment mon... tiroir de chaussettes qui était plein à craquer, là où je mets mes collants, mes chaussettes thermiques, mes chaussettes en laine, etc. Mais j'avais plein de paires qui n'allaient plus les unes avec les autres, des paires qui étaient trouées et tout. Donc j'ai vraiment décidé de faire un gros tri, je vous en avais parlé dans ma vidéo YouTube. Toutes ces choses à désencombrer avant 2025 pour commencer du bon pied et clairement les chaussettes ça en faisait partie. Parce que dès que j'ouvrais mon tiroir à sous-vêtements, je les voyais tout en pagaille et ça me saoulait clairement. Donc là voilà, je suis bien contente d'avoir fait ce tri. D'autant plus que j'ai pu les réutiliser, enfin les recycler entre guillemets, à l'école d'Almaps qui font dans sa classe Montessori ce qu'on appelle des tawashi, vous savez les petites éponges. Donc c'est vraiment une activité du côté vie pratique que les enfants font et elles recherchaient des paires de chaussettes. Donc ça a été pour moi l'occasion de leur donner des paires de chaussettes pour que les enfants puissent faire cette activité. Et moi, je me suis désencombrée, donc clairement, ça m'a fait vraiment du bien. Je trouve que c'est toujours un peu un truc que j'ai délaissé, dans le sens où, oui, je prends des choses qui ne sont pas forcément de la qualité, ce n'est pas très grave, de toute façon, ça reste des chaussettes, ça va s'abîmer et tout. Et là, j'ai un peu changé d'avis récemment. J'ai notamment les chaussettes de la marque Moea. Vraiment, elles sont top, ces chaussettes-là. Vraiment, elles sont renforcées à certains endroits du pied, super stratégiques, elles sont super confort. Et si j'ai l'occasion d'en racheter une paire, j'en rachèterai. J'ai aussi investi dans des chaussettes de la marque Vox Store qui est une marque française il me semble où les produits sont faits en Italie et c'est des chaussettes qui sont avec un pourcentage de laine et de cachemire il me semble à l'intérieur. Des chaussettes montantes et en fait je me suis dit mais je me rends compte d'autant plus que je suis super frileuse des pieds que les chaussettes c'est super important et notamment d'avoir de la qualité. Donc clairement là je vais arrêter d'acheter des petites soquettes qui s'usent, qui se trouent super rapidement et je vais investir dans des belles chaussettes que je suis... contente de mettre, j'ai négligé mes pieds pendant trop longtemps, aujourd'hui je me rends compte que c'est hyper important d'avoir super chaud de me sentir bien et tout dans mes chaussettes donc bref petit investissement chaussettes mais ça passe forcément aussi par un désencombrement donc là voilà j'ai acheté ma paire de Moea, je crois que ça fait un an que je l'ai la paire de Voxter, je viens juste de l'acheter donc pareil au prix des chaussettes aussi un petit peu éthique et tout, je vais peut-être m'en acheter une paire par an pour me refaire un petit stock petit à petit et entre temps éliminer mes petites soquettes qui se trouvent au fur et à mesure... Mais dans tous les cas, ça va vraiment faire du bien de désencombrer. Comme quoi, des fois, désencombrer juste quelque chose, une petite partie de votre dressing, ça peut faire du bien au moral. Toujours dans les vêtements, j'ai désencombré ma doudoune. Ça y est, je me suis fait une raison. La doudoune que j'ai achetée de seconde main cette année d'ailleurs, je crois, parce que j'ai dû l'acheter en janvier ou en février. J'ai découvert vraiment la joie d'être dans une doudoune en hiver. Quel bonheur ! Une doudoune vraiment longue, longue. Vraiment, j'étais comme dans une couette. C'était... incroyable, je l'aimais trop, sauf que je l'ai brûlée, vous le savez si vous me suivez sur Insta, dans le van de mon copain dans le chauffage, je l'ai jetée négligemment sur le chauffage et je ne savais pas que ça... Je savais pas que c'était un chauffage comme ça en fait, et bref, elle a brûlée en une demi-seconde. Vraiment, j'ai essayé de tout faire pour cette doudoune, essayer de la recoudre moi-même, j'ai essayé d'aller voir des couturières, j'ai essayé de checker sur Insta s'il y avait des gens qui faisaient, etc. Je me suis vraiment retrouvée dans une problématique où... Il faudrait que j'ai exactement la même matière pour pouvoir remplir ce trou, en fait, pour pouvoir refaire quelque chose par-dessus la même matière, mais surtout la même couleur. Et c'est quasi impossible de trouver la même couleur. Je n'ai pas trouvé dans les magasins près de chez moi. Et les couturières, c'est vraiment ce qu'elles m'ont dit, en fait, parce qu'elles pouvaient me le faire, elles pouvaient me le réparer, mais elles m'ont vraiment dit, il faut que tu me trouves exactement la même matière pour pas que ça se voit, ou alors une matière totalement différente. J'ai essayé des patches, j'ai essayé des choses thermocollantes. Vraiment au bout d'un moment en fait j'ai juste lâché l'affaire et ça m'a appris aussi la résilience de me dire que même si j'ai envie de réparer à tout prix, le problème c'est que j'ai pas envie de faire quelque chose qui me plaira à moitié et ensuite de me dire bah je la mets plus finalement parce qu'elle me plaît plus. Donc comme vous le savez je préfère toujours faire passer l'usage, l'utilisation, le fait que j'aime le vêtement avant le fait de le réutiliser, le réparer et tout parce que pour moi ça fonctionne pas l'un sans l'autre c'est à dire qu'au bout d'un moment de toute façon j'aurais abandonné de la mettre. Parce qu'elle ne m'aurait plus, plus. C'est l'occasion de me dire qu'il faut apprendre à être résiliente. Et parfois, tout ne se passe pas comme prévu. J'aurais vraiment aimé vous partager quelque chose, un happy ending sur cette doudoune. Comme quoi, peu importe ce que vous avez, vous pouvez les réparer, vous pouvez les réutiliser. Les aimer encore plus. Mais après, c'est la vie. Ce n'est pas le cas parfois. Il y a des petits échecs comme ça. Ça m'empêche pas de me dire que je vais quand même essayer de réparer au max mes vêtements. de toujours essayer de prolonger leur durée de vie et dans cette optique je vais très certainement me racheter une doudoune parce que clairement vraiment là en plus je vais partir au ski, j'ai vraiment envie d'être dans une couette et de ne pas avoir froid, surtout que là on a vraiment des températures qui commencent à être très très très froides mais depuis septembre je cherche une alternative et clairement quand je vous dis que je prends du temps à passer à l'achat, là c'est la preuve. Je vous ai fait une petite liste de doudounes, de marques de doudounes éthiques si jamais ça vous intéresse. Il y a bien sûr la marque Patagonia, la marque Save the Duck, Picture Organic Clothing, il y a la marque Eco Half, Embassy of Bricks and Logs, et moi c'est je pense une doudoune de cette marque-là que je vais prendre, que je suis en train de chercher sur Vinted. Ça prend du temps, j'ai mis toutes les petites alertes au cas où le modèle que je veux exact de seconde main, mais je veux vraiment un modèle qui soit très très très très long pour avoir au max chaud. J'ai mis aussi la marque Tentree et la marque Pyrenex, donc je vous mettrai en légende de cet épisode si jamais ça vous intéresse les petites marques de doudounes que j'ai trouvées. Mais en tout cas, c'est quelque chose, les doudounétiques vraiment, je ne vais pas vous le cacher, c'est vraiment quelque chose. Je vous donne mon... challenge de no fast fashion j'essaye du coup de ne pas consommer de fast fashion même de seconde main et vraiment le combo parfait c'est de trouver une marque éthique et de l'acheter de seconde main donc là c'est ce que j'essaye de faire et j'attends je suis patiente et je me dis qu'il y aura un modèle qui va venir à moi là il me reste à peu près 15 jours pour le trouver donc je vous tiendrai au courant mais dans tous les cas voilà les doudounes je trouve qu'il y a aussi une grosse partie problématique avec les plumes d'oie forcément on est sur des matières plastiques puisque ce sont des matières qui doivent être imperméable donc au max privilégie le polyester recyclé etc donc c'est un gros sujet mais il y a des choses quand même il y a des marques qui font des choses bien après le tout dans l'éthique à chaque fois c'est de trouver le modèle exact qui me correspond perso j'ai un modèle en tête je l'ai trouvé mille et une fois de fast fashion c'est juste une doudoune qui est large qui est longue donc c'est pas très très compliqué mais c'est vraiment juste ce modèle là que j'ai en tête et encore une fois je ne ferai pas de concession sur le modèle que j'ai en tête parce que sinon j'ai peur Si je prends un modèle court, de me dire, ah bah finalement j'en veux un long, et donc ça aura été un achat pour rien, donc je reste sur mon modèle, je prends le temps, et je me dis qu'il viendra à moi normalement dans les jours à venir. C'est rigolo parce que c'est ce que j'aime bien aussi dans ce format de ce que j'ai désencombré, souvent ça va plus loin de vous dire, bah en fait j'ai fait le tri dans mon dressing, j'ai fait le tri dans tel armoire, j'ai enlevé telle chose, souvent c'est des réflexions qui vont beaucoup plus loin que juste la chose qu'on peut désencombrer. Les dernières petites choses que j'ai désencombrées ce sont des choses qui sont liées à ma fille et premièrement ce sont ses couches puisqu'on est sur un arrêt de la couche là qui est déjà depuis quelques mois. J'avais acheté au moins un paquet en plus et vers la fin je vous déconseille de faire ça mais en fait il y a plusieurs fois où j'ai fait ça je me suis dit ah je pense qu'on en aura plus besoin j'ai arrêté d'en acheter et en final il m'en manquait. Donc je me disais bon bah je me garde toujours un stock et au final je me suis retrouvée avec un stock trop grand là où... comme les enfants font du jour au lendemain elle m'a dit c'est bon, plus de couches plus de couches la nuit donc voilà c'est quelque chose que j'ai maintenant à désencombrer je pense que je vais le donner sur gif parce que ça se donne facilement des couches neuves et ce sont des petites avancées de la vie comme ça qui font que ça me débloque une petite place dans mon meuble de la salle de bain donc c'est toujours chouette de dire qu'en fait les couches c'est quand même un truc qui est super encombrant et qui maintenant ne fera plus partie de notre vie du moins pour le moment et enfin la dernière chose que j'ai désencombré c'est C'est un matelas et c'est le matelas qu'avait Alma dans sa chambre quand on était en région parisienne. C'était un plus petit matelas que les matelas classiques, le matelas classique qu'elle a maintenant qui est un matelas de 90. C'était un matelas pour son lit qui était un lit cabane. Et c'est un matelas que j'ai conservé pour ma sœur pour pouvoir lui donner, notamment pour le donner à ma nièce dans sa nouvelle chambre. Et maintenant qu'elle a sa petite chambre de fête, j'ai pu désencombrer son matelas. Donc c'est un matelas qui était sous. le Lidalma dans sa chambre actuelle depuis 2 ans et demi maintenant, puisque ça fait 2 ans et demi je crois qu'on est dans cet appartement, et il est enfin parti. Donc il y a des choses comme ça aussi qui sont importantes de garder. Je vous dis toujours ne gardez pas, si c'est pour faire ci, ne gardez pas, etc. Après je pense que pour moi j'ai tendance à ne pas garder, si ce n'est pas quelque chose que je veux utiliser sur le coup. Mais par exemple là, pour pouvoir le donner à d'autres, je sais que ma sœur, on s'était vraiment dit, de toute façon je te le garde pour que tu puisses le mettre dans... Dans sa chambre. Et là, elle a pu acheter un lit qui était exactement en dimension de ce matelas-là. C'était un matelas, en plus, qui était vraiment de très bonne qualité. Un matelas de la marque Kipli, avec une housse qui est en matière recyclée, certifiée Ecotex, etc. Sur lequel Alma, évidemment, n'a jamais dormi ou a dû faire deux siestes dans sa vie. Mais voilà, je suis contente que ce matelas puisse... puisse servir. Donc il y a des petites choses comme ça encore une fois. Ça faisait des années et des années maintenant qu'il était sous son lit. Et en fait de ne plus avoir rien du tout sous son lit, tellement pratique pour passer l'aspirateur, la poussière aussi se mettait souvent sur le matelas et tout. Donc là c'est vraiment cool. Il y avait aussi plein de petits jouets qui se cachaient derrière. Donc là d'avoir cette vision sous son lit et de tout voir, je trouve que ça fait toujours du bien de désencombrer et notamment un gros matelas comme ça. Donc ça fait plaisir. Voilà pour les choses que j'ai désencombrées récemment. encore une fois vous voyez que c'est pas des choses où par exemple j'ai enlevé un gros meuble, j'ai désencombré toute ma cave, je n'en ai pas, j'ai désencombré énormément de choses, mais c'est vraiment des choses petit à petit qui quand on les enlève, quand on par exemple ce mois-ci je sais pas je me suis focus sur mes chaussettes, et je me suis dit, j'ai eu toute cette réflexion de me dire bon bah ok maintenant les chaussettes je vais les consommer comme ça, parce que je vois au niveau des encombrements, en fait le désencombrement me fait prendre conscience. de ma consommation et me fait réfléchir sur ma consommation et me donne envie de consommer différemment. Et je ne peux pas le faire sur tous les points en même temps, je ne peux pas le faire sur tous les sujets dans ma consommation globale, mais de le faire tous les mois, de réfléchir tous les mois, ça m'amène à chaque fois sur des choses, des réflexions très intéressantes, je trouve, pour mon petit cheminement personnel. N'hésitez pas à me dire ce que vous avez désencombré récemment, je sais que vous êtes beaucoup aussi à désencombrer dans la cuisine, et notamment des tupperwares en plastique, des moules... en silicone, plein de choses qui ont des matières pas top pour cuisiner, pour passer à des matières naturelles comme le verre, l'inox. Donc je trouve ça trop cool. Et dans ce sens d'ailleurs, moi j'ai pour objectif aussi de trouver une passoire en inox. Parce que ma passoire, je crois que c'est quasi une des seules choses qui me reste en plastique dans ma cuisine. Et vraiment je me dis, mais en fait dès que je mets des choses, les pâtes chaudes ou quoi, en contact avec le plastique, il y a forcément du plastique qui va dans mes aliments. Donc j'ai très envie d'avoir une passoire en inox, vraiment, je pense que c'est un truc qui coûte 5 euros, que je pourrais trouver n'importe où, mais j'ai mis une petite alerte sur Le Bon Coin pour voir s'il y avait des petites passoires qui se présentaient à moi, il faudrait aussi que j'aille voir peut-être Raimaus, parce que j'ai pas forcément envie de l'acheter neuf, mais voilà, pour dire qu'il y a toujours des petites choses à modifier chez nous, et que petit à petit, on va toujours vers une vie qui est plus simple et plus adaptée à ce qu'on veut du moins. Merci d'avoir suivi cet épisode de podcast. jusqu'au bout, si tout va bien, normalement c'est le quatrième épisode et on arrive du coup au dernier épisode pour ce mois de janvier, mois de lancement de mon podcast. N'hésitez pas à me faire des petits retours et à me dire ce que vous en pensez et si c'est un format qui vous plaît, à mettre une petite note aussi sur Apple Podcasts ou sur la plateforme que vous écoutez. Laissez un petit commentaire également, je suis novice sur ce genre de plateforme pour le moment, je ne sais même pas si j'ai la possibilité de vous répondre sur les avis, mais en tout cas je trouve que ça peut être chouette de vraiment avoir... vos avis sur ce format. D'ici là, on se retrouve sur YouTube tous les dimanches et sur Instagram quasi quotidiennement. Ciao !